Asuhan Masa

Nifas

Disusun Oleh:
Anaztasya Marhasak S.
Eka Sintya
Pebsaleanie
Rusmaladianti

Sofia

Selamat Datang

Menyambut Pasien
Perkenalan Diri
Menanyakan Keluhan

PENGERTIAN
MASA NIFAS
Masa nifas adalah masa sesudah persalinan dan kelahiran
bayi,plasenta,serta selaput yang diperlukan untuk memulihkan
kembali organ kandungan seperti sebelum hamil dengan waktu
kurang lebih 6 minggu.
Asuhan kebidanan masa nifas adalah penatlaksanaan asuhan
yang diberikan pada pasien mulai dari saat setelah lahirnya
bayi sampai dengan kembali tubuh dalam keadaan seperti
sebelum hamil atau mendekati keadaan sebelum hamil.
Periode masa nifas adalah periode waktu selama 6-8 minggu
setelah persalinan. Proses ini dimulai setelah selesainya
persalinan dan berakhir setelah alat-alat reproduksi kembali
seperti keadaan sebelum hamil.

MASA NIFAS

TUJUAN MASA
NIFAS
Tujuan dari pemberian asuhan kebidanan pada masa
nifas adalah :
1. Menjaga kesehatan ibu dan bayinya , baik fisik
maupun psikologis.
2. Mendeteksi masalah, mengobati dan merujuk bila
terjadi komplikasi pada ibu maupun bayinya.
3. Memberikan pendidikan kesehatan tentang perawatan
kesehatan diri,nutrisi,KB,cara dan dan manfaat
menyusui,imunisasi serta perawatan bayi sehari-hari.
4. Memberikan pelayanan KB

TUJUAN MASA NIFAS

Program dan Kebijakan Teknis Masa Nifas

Program dan Kebijakan Teknis Masa Nifas

Kunjungan masa nifas dilakukan paling
sedikit empat kali. Kunjungan ini bertujuan
untuk menilai status ibu dan bayi baru lahir
juga untuk mencegah,mendeteksi serta
menangani masalah-masalah yang terjadi.

KUNJUNGAN ULANG

Faktor yang Mempengaruhi

Masa Nifas
Dalam masa Nifas, terdapat 6 faktor yang mempengaruhi
ibu antara lain:
1.Fisik
2.Psikologis
3.Lingkungan
4.Ekonomi
5.Sosial
6.Budaya

FISIK

PSIKOLOGIS

LINGKUNGAN

Faktor yang Mempengaruhi

Masa Nifas

EKONOMI

SOSIAL

BUDAYA

Faktor Fisik
Terjadinya susahnya BAB dan BAK disebabkan
ibu yang takut akan bagian bawahnya
Penurunan berat badan terjadi setelah ibu
melahirkan. Ibu akan kehilangan berat badan
sekitar 5 6 kg.
Kembalinya organ reproduksi sebelum ibu
hamil. Dengan ditandai dengan kontraksi
uterus hingga organ reproduksi setelah 6
minggu.
Setelah melahirkan, ibu akan demam yang
disebabkan tubuh menyesuaikan diri setelah
persalinan.

Faktor Fisik

Sukar BAB/BAK

Kembalinya organ reproduksi

Turun Berat Badan

Meningkatnya suhu badan

setelah melahirkan

Faktor Psikologis
Berkurangnya perhatian keluarga,
terutama suami karena semua perhatian
tertuju pada anak yang baru lahir.
Padahal usai persalinan si ibu yang
merasa lelah dan sakit pasca persalinan
membuat ibu membutuhkan perhatian.
Kecewa terhadap penampilan fisik bayi
karena tidaksesuai dengan harapannya
juga bisa memicu baby blues.

Faktor Psikologis

Perubahan Peran Menjadi Orang Tua

Dukungan dari Orang Orang Tercinta

Faktor Lingkungan
Jika masyarakat mengetahui dan memahami
hal-hal yang mempengaruhi status kesehatan
tersebut maka diharapkan masyarakat tidak
melakukan kebiasaan/adat-istiadat yang
merugikan kesehatan khususnya bagi ibu
hamil, bersalin dan nifas. lingkungan akan
terus berubah selama kita hidup Jika
memasuki suatu fase kehidupan yang baru,
akan selalu terjadi proses penyesuain dengan
lingkungan.

Faktor Lingkungan
Lingkungan rumah
yang
sehat dan bersih

Pendidikan

Faktor Ekonomi
Status ekonomi merupakan simbol status
sosial di masyarakat. Pendapatan yang
tinggi menunjukan kemampuan
masyarakat dalam memenuhi kebutuhan
nutrisi yang memenuhi faedah zat gizi
untuk ibu hamil. Sedangkan kondisi
ekonomi keluarga yang rendah mendorong
ibu nifas untuk melakukan tindakan yang
tidak sesuai dengan kebutuhan kesehatan.

Faktor Ekonomi

Dapat memenuhi
kebutuhan nutrisi
ibu dengan baik

Terkadang tidak dapat

memenuhi kebutuhan
nutrisi ibu dengan baik

Faktor Sosial
Faktor sosial dipengaruhi oleh:
1.Usia dimana usia yang matang dikaitkan
dengan mental yang sudah baik juga.
2.Dukungan dimana perhatian keluarga sangat
penting bagi ibu.
3.Persalinan dimana dapat terjadinya trauma
yang menyebabkan ibu kesusahan.
4.Pengalaman dimana seorang ibu yang telah
memiliki anak 2 dengan ibu yang memiliki
anak 1 memiliki perbedaan pengalaman yang
dirasakan

Faktor Sosial

Usia

Selama Persalinan

Dukungan

Pengalaman

Faktor Budaya
Budaya atau kebiasaan merupakan
salah satu yang mempengaruhi
status kesehatan. Di antara
kebudayaan maupun adat-istiadat
dalam masyarakat ada yang
menguntungkan, ada pula yang
merugikan.

Faktor Budaya

Tidak ada pantangan dalam

memakan apapun

Kebutuhan Dasar Ibu

pada Masa Nifas
Terdapat 7 kebutuhan dasar bagi ibu nifas
yaitu:
1.Nutrisi dan Cairan
2.Ambulasi
3.Eliminasi
4.Istirahat
5.Kebersihan Diri
6.Seksualitas
7.Senam Nifas/Olahraga

Nutrisi dan
Cairan

Ambulasi

BAB dan BAK

Istirahat

KEBUTUHAN DASAR IBU

PADA MASA NIFAS

Kebersihan
Diri

Seksual

Senam Nifas

Nutrisi dan Cairan

Gizi ibu nifas dan menyusui dibutuhkan untuk
produksi ASI dan pemulihan kesehatan ibu. Diet
masa nifas harus bergizi, bervariasi dan seimbang.
Contoh menu untuk ibu nifas dan menyusui:
a.Makan pagi: Nasi, urap sayur, ikan bandeng
goreng, kudapan (donat dan yogurt)
b.Makan siang: Nasi, ayam goreng, rempeyek,
rebon, sayur nangka, jeruk, kudapan (kolak pisang)
c.Makan malam: Nasi, semur daging, pepes tahu,
cap cay, pepaya, kudapan (ubi merah goreng)

Nutrisi dan Cairan

Ibu Nifas memerlukan diet tetapi

makanan dan minuman lengkap (4 sehat
5 sempurna)

Ambulasi Dini
Bertujuan untuk:
1.Merasa lebih sehat dan kuat
2.Kerja usus dan kandung kemih lebih
baik
3.Dapat merawat anaknya
4.Tidak menyebabkan bahaya bagi ibu

Ambulasi Dini

Dianjurkan sedini mungkin, bertujuan

untuk mencegah terjadinya resiko
yang tidak diinginkan

BAB dan BAK

Ibu diminta untuk buang

air kecil setelah 6 jam
pasca persalinan, jika
dalam 8 jam belum
dapatberkemih atau sekali
berkemih belum normal
seperti biasanya maka
dilakukan kateterisasi.

Ibu pascapersalinan
diharapkan dapat BAB
setelah hari kedua
pascapersalinan. Jika
hari ketiga belum juga
BAB, maka perlu diberi
obat pencahar.

BAB dan BAK

Buang Air Kecil harus dilakukan pada

24 jam setelah persalinan
Buang Air Besar harus dilakukan
dalam 3 hati setelah persalinan

Istirahat dan Tidur

1. Anjurkan ibu agar istirahat
cukup untuk mencegah
kelelahan yang berlebihan.
2. Anjurkan ibu untuk kembali
pada kegiatan-kegiatan rumah
tangga secara perlahanperlahan serta untuk tidur
siang atau beristirahat selagi
bayi tidur.

Kurang istirahat akan

memengaruhi ibu dalam
beberapa hal:
1.Mengurangi jumlah ASI
yang diproduksi
2.Menyebabkan depresi dan
ketidakmampuan untuk
merawat bayi dan dirinya
sendiri.

Istirahat

Kebutuhan ini sangat diperlukan ibu

guna untuk memulihkan tenaga ibu
serta berguna bagi ibu menyusui

Kebersihan Diri
1. Menganjurkan ibu untuk 2x sehari
2. Mengajarkan ibu bagaimana membersihkan daerah
kelamin dengan sabun dan air dari arah depan
kebelakang kemudian daerah sekitar anus.
3. Anjurkan ibu untuk mengganti pembalut minimal 2x
sehari
4. Anjurkan ibu untuk mencuci tangan dengan sabun
sebelum dan sesudah melakukan aktivitas.
5. Jika ibu mempunyai luka jahitan di alat kelamin
sarankan kepada ibu untuk menghindari menyentuh
daerah tersebut.

Kebersihan Diri

Harus selalu membersihkan diri

terutama daerah kewanitaan untuk
mencegah terjadinya infeksi

HUBUNGAN SEKSUAL
Berhubungan seksual
yang aman setelah
pascapersalinan
sebaiknya dilakukan
setelah enam minggu
dihitung sejak
kelahiran anak

Bahaya melakukan
hubungan seksual pada ibu
pascapersalinan
1.Mudah terkena infeksi
2.Meninggal mendadak
terjadi karena pergerakan
teknis dalam hubungan
seksual di vagina bisa
menyebabkan udara masuk
kedalam rahim karena mulut
rahim masih terbuka
sehingga menyebabkan
kematian

Hubungan Seksual

Dapat dilakukan saat luka jahitan telah sembuh

atau setelah 4 6 minggi setelah melahirkan

Senam Masa Nifas

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Tujuan Senam Masa Nifas

Mengurangi rasa sakit pada otot
Memperbaiki peredaran darah
Mengencangkan otot-otot perut dan perineum
Melancarkan pengeluaran lokia
Mempercepat kontraksi rahim
Menghindarkan kelainan (emboli,trombosis,dll)
Untuk mempercepat penyembuhan,mencegah
komplikasi danmeningkatkan otot-otot
punggung,pelvis dan abdomen.

Senam Nifas

Sangat dianjurkan bagi ibu nifas karena

dapat menguatkan tubuh ibu serta
membantu memperlancar aliran darah

Tanda Bahaya Masa Nifas

Perdarahan pervaginam yang melebihi 500 ml

setelah persalinan didefinisikan sebagai perdarahan
pasca persalinan, terdapat beberapa masalah mengenai
defenisi ini :
a. Perkiraan kehilangan darah biasanya tidak sebanyak
yang sebenarnya, kadang-kadang hanya setengah dari
biasanya. Darah tersebut bercampur dengan cairan
amnion atau dengan urin.
b. Volume darah yang hilang juga bervariasi akibatnya
sesuai dengan kadar hemoglobin (Hb) ibu. Seorang ibu
dengan kadar Hb normal akan dapat menyesuaikan diri
terhadap kehilangan darah yang akanberakibat fatal
pada anemia. Seorang ibu yang sehat dan tidak anemia
juga dapat mengalami akibat fatal dan kehilangan
darah.
c. Perdarahan dapat terjadi dengan lambat untuk jangka
waktu beberapa jam dan kondisi ini dapat tidak
dikenali sampai terjadi syok.

Infeksi masa nifas adalah infeksi bakteri pada traktus

genitalia, terjadi sesudah melahirkan, ditandai kenaikkan
suhu sampai 38C atau lebih selama 2 hari dalam 10 hari
pertama pasca persalinan, dengan mengecualikan 24 jam
pertama.
Faktor predisposisi:
a. Semua keadaan yang menurunkan daya tahan penderita
seperti perdarahab banyak, diabetes, preeklamsia, malnutrisi,
anemia, kelelahan, juga infeksi lain yaitu pneumonia,
penyakit jantung dan sebagainya.
b. Proses persalinan bermasalah seperti partus lama/macet
terutama dengan ketuban pecah lama, persalinan
traumatik, kurang baiknya proses pencegahan infeksi dan
manipulasi yang berlebihan.
c. Tindakan obstetric operatif baik pervaginam maupun
perabdominal
d. Tertinggalnya sisa plasenta, selaput ketuban, dan bekuan
darah dalam rongga rahim
e. Episiotomy atau laserasi

Gejala-gejala ini merupakan

tanda-tanda terjadinya
eklampsia post partum, bila
disertai dengan tekanan darah
yang tinggi.

Bengkak di wajah dan ekstremitas

jika diikuti gejala-gejala seperti sakit
kepala, nyeri epigastrik dan
penglihatan kabur akan mengarah
ke tanda-tanda eklampsia post
partum.

Pada masa nifas dini, sensitifitas kandung

kemih terhadap tegangan air kemih di dalam
vesika sering menurun akibat trauma
persalinan serta analgesia epidural atau
spinal. Sensasi peregangan kandung kemih
juga mungkin berkurang akibat rasa tidak
nyaman yang ditimbulkan oleh episiotomy
yang lebar, laserasi, dan hematoma dinding
vagina.

Disebabkan oleh payudara yang tidak

disusukan secara adekuat, putting susu yang lecet,
BH yang terlalu ketat, ibu dengan diet jelek,
kurangistirahat dan anemia.
Macam-macam infeksi payudara:
a. Bendungan payudara
Bendungan payudara adalah
pembendungan air susu karena penyempitan
duktus laktiferi atau kelenjar-kelenjar yang tidak
dikosongkan dengan sempurna atau karena
kelainan pada puting susu.
b. Mastitis
Mastitis adalah peradangan pada payudara.
Kejadian ini biasanya terjadi 1-3 minggu setelah
post partum.
c. Abses payudara
Terdapat massa padat, mengeras di bawah
kulit yang kemerahan.

Kelelahan yang amat berat setelah

persalinan dapat mengganggu nafsu
makan, sehingga ibu tidak ingin makan
sampai kelelahan ibu hilang. Hendaknya
setelah bersalin, berikan ibu minuman
hangat seperti susu, kopi atau the yang
manis untuk mengembalikan tenaga yang
hilang. Beri ibu makanan yang sifatnya
ringan, karena alat pencernaan perlu
istirahat untuk memulihkan keadaannya
kembali.

Selama masa nifas dapat terbentuk

thrombus sementara pada vena-vena
manapun di pelvis yang mengalami
dilatasi sehingga biasanyaterjadi
pembengkakan yang menyebabkan
rasa nyeri. Pembengkakan tersebut
dinamakan tromboflebitis femoralis.
Pada keadaan seperti ini biasanya
suhu tubuh normal selama 7-10 hari,
kemudian naik pada hari ke 10-20
disertai menggigil dan rasa nyeri yang
hebat.

Penyebabnya adalah kekecewaan

emosional bercampur rasa takut
yang dialami kebanyakan wanita
hamil dan melahirkan, rasa nyeri
pada awal masa nifas, kelelahan
akibat kurang tidur selama
persalinan dan setelah melahirkan,
kecemasan akan kemampuannya
untuk merawat bayinya setelah
meninggalkan rumah sakit dan
ketakutan akan menjadi tidak
menarik lagi.

KIE PADA IBU

KIE adalah proses
interaksi dua arah dalam
NIFAS
rangka penyampaian
informasi antara
komunikator ( pemberian
informasi, dalam hal ini
adalah bidan) dan
komunikasi (yang
menerima
informasi,pasien) dengan
materi informasi yang
berkaitan dengan ibu
nifas

Meningkatka
n
pengetahua
n melalui
metode
pendidikan
kesehatan

KIE PADA IBU

NIFAS

PERAWATAN TALI PUSAT

Untuk mencegah
infeksi tali pusat

Riksani,ria. Keajaiban Tali Pusat dan Plasenta.2012. Jakarta

PERAWATAN TALI PUSAT

Untuk mencegah
infeksi tali pusat

Riksani,ria. Keajaiban Tali Pusat dan Plasenta.2012. Jakarta

Riksani,ria. Keajaiban Tali Pusat dan Plasenta.2012. Jakarta

MENARIK TALI
PUSAT
TERTUTUP
RAPAT
Riksani,ria. Keajaiban Tali Pusat dan Plasenta.2012. Jakarta

Riksani,ria. Keajaiban Tali Pusat dan Plasenta.2012. Jakarta

Riksani,ria. Keajaiban Tali Pusat dan Plasenta.2012. Jakarta

EKSKLUSI
F

Menurut WHO, ASI Eksklusif

adalah air susu ibu yang
diberikan pada enam bulan
pertama bayi baru lahir tanpa
adanya makanan pendamping
lain

Kolostrum adalah cairan yang pertama

disekresi oleh kelenjar payudara dari hari
pertama sampai hari keempat (Purwanti,
2004). Cairan sifatnya kental dan berwarna
kekuningan karena mengandung beta
karoten dan dibutuhkan oleh bayi baru lahir
(Bobak,
2000).
Asi
Transisi
adalah ASI peralihan diproduksi
pada hari keempat sampai hari kesepuluh.
Komposisi ASI Peralihan memiliki protein
makin rendah, sedangkan lemak dan hidrat
arang makin tinggi, dan jumlah volume ASI

Asi Matur adalah Air

susu matur disekresi
dari hari kesepuluh
sampai seterusnya. Air
Susu Matur merupakan
nutrisi yang terus
berubah disesuaikan
dengan perkembangan
bayi sampai berumur 6
bulan. Air Susu Matur
merupakan cairan yang
berwarna kekuningkuningan yang
diakibatkan warna
garam dan kalsium

ASI
EKSKLUSIF
0-6 bulan
pertama

Cadwell, Karin. Manajemen Laktasi. 2011. Jak

Cadwell, Karin. Manajemen Laktasi. 2011. Jak

Ditinjau Dari
Aspek Gizi

Cadwell, Karin. Manajemen Laktasi. 2011. Jak

1. Faktor Ibu
Ibu dengan penyakit jantung yang berat karena akan menambah
beratnya penyakit ibu
Ibu dengan pre eklampsi dan eklampsi karena banyaknya obatobatan yang diberikan sehingga dapat mempengaruhi bayinya
Ibu dengan psikosis, dengan pertimbangan kesadaran ibu sulit
diperkirakan sehingga dapat membahayakan bayi
Ibu dengan infeksi virus
Ibu dengan TBC
2. Faktor Bayi
Bayi dalam keadaan kejang-kejang yang dapat menimbulkan
bahaya aspirasi ASI
Bayi dengan cacat bawaan yang tidak mungkin menelan (labiokisis,
palatoknakisis, labioknatopalatokisis)

3. Patologis Payudara
Infeksi payudara
Terdapat abses yang memerlukan insisi
Terdapat benjolan payudara yang
membesar
saat hamil
dan 2011. Jak
Cadwell,
Karin. Manajemen
Laktasi.

 Faktor Ibu
Faktor Bayi
Patologis Payudara

Cadwell, Karin. Manajemen Laktasi. 2011. Jak

1. Cuci tangan
2. Ibu duduk bersandar lalu pakaian atas dibuka, dan handuk
diletakkan dibahu dan paha ibu
3. Membersihkan puting susu dengan kapas dibasahi denganbaby oil
dan kedua putting susu dikompres dengan kapas yang sudah dibasahi
dengan minyak selama 3-5 menit kapas digosok-gosok di sekitar
putting susu untuk mengangkat kotoran
4. Menarik putting susu ibu dan lakukan rangasangan pada payudara
ibu menggunakan waslap
5. Tuangkan baby oilsecukupnya lalu kedua telapak tangan berada
diantara kedua belahan payudara lalu diurat mulai dari atas, ke
samping, ke bawah dan menuju ke puting susu dengan mengangkat
payudara perlahan-lahan dan dilepaskan perlahan-lahan. Pemijatan
dilakukan sebanyak 30 kali
6. Telapak tangan kiri menyokong payudara sebelah kiri dan tangan
kanan dengan sisi kelingking mengurut payudara mulai dari pangkal
dada ke arah putting susu. Demikian dengan payudara sebelah
kanan. Dilakukan sebanyak 30 kali.
7. Telapak tangan kiri menyokong payudara sebelah kiri dan tangan
kanan dengan tangan mengepal mengurut payudara mulai dari
pangkal dada ke arah putting susu. Demikian dengan payudara

PERAWATAN LUKA
PERINEUM
Kapan perawatan luka perineum?

Saat mandi
Ibu postpartum (yang teleh melahirkan) pasti melepas pembalut,
setelah pembalut terbuka ada kemungkinan terjadinya kontaminasi
bakteri pada cairan yang ada di pembalut. Oleh karena itu perlu sering
dilakukan penggantian pembalut sehingga tidak terjadi penumpukan
kotoran di pembalut dan tidak mengundang berkembangnya bakteri.
Setelah buang air kecil
Saat buang air kecil kemungkinan kontaminasi dapat terjadi
akibat dari kontak antara urin dengan rectum, sehingga dianjurkan luka
perineum untuk dicuci dangan sabun hingga bersih.
Setelah buang air besar
Pembersihan setelah buang air besar juga dilakukan dengan satu
arah yaitu dari arah depan ke belakang terutama kotoran-kotoran di
sekitar anus karena kontaminasi bakteri bisa menyebar dari anus ke
https://armeliamelkias.wordpress
perineum yang letaknya bersebelahan.

PERAWATAN LUKA
PERINEUM
Kapan perawatan
luka perineum?

https://armeliamelkias.wordpress

PERSIAPAN
- Air dingin
- Sabun danwashlap
- Handuk kering dan bersih atau
tissue
- Pembalut ganti
CARA
MERAWATNYA
- Celana
dalam bersih
- Lepas semua pembalut dan cebok dari arah depan ke belakang
- Washlapdibasahi dan buat busa sabun lalu digosokkan
denganwashlapperlahan keseluruh lokasi luka jahitan
- Bilas dengan air dingin dan diulangi lagi hingga yakin luka jahitan
benar-benar bersih, bilaperlu lihat luka dengan menggunakan
cermin kecil
- Kenakan pembalut baru yang bersih dan nyaman serta celana
dalam yang bersih danterbuatdari bahan katun
- Sering-seringlah ganti pembalut jangan sampai dibiarkan
menggunakan pembalut yang penuhterisi darah dalam waktu yang
lama. Semakin bersih luka jahitan maka akan semakin
cepatsembuh dan kering
- Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang tinggi serat dan
berprotein tinggi agar lukajahitan cepat sembuh.

https://armeliamelkias.wordpress

https://armeliamelkias.wordpress

TEKNIK
MENYUSUI
Teknik menyusui yang benar adalah cara memberikan ASI
kepada bayi dengan perlekatan dan posisi ibu dan bayi
dengan benar (Perinasia, 1994)

TEKNIK
MENYUSUI

https://creasoft.files.wordpress.com/2008/04/2t

Keluarga berencana(disingkatKB)
adalah gerakan untuk
membentukkeluarga yang sehat dan
sejahtera dengan membatasi kelahiran

Itu bermakna adalah perencanaan jumlah

keluarga dengan pembatasan yang bisa
dilakukan dengan penggunaanalatalatkontrasepsiatau penanggulangan kelahiran
sepertikondom,spiral,IUD, dan sebagainya

IUD/AKDR (ALAT KONTRASEPSI

DALAM RAHIM
Alat kecil terdiri dari bahan plastik yang lentur
yang dimasukkan ke dalam rongga rahim, yang
harus diganti jika sudah digunakan selama periode
tertentu

INDIKASI :

Usia reproduktif
Menginginkan menggunakan kontrasepsi jangka
panjang
Perempuan menyusui yang menginginkan
menggunakan kontrasepsi
Pasca persalinan
Pasca Keguguran
Tidak menyukai mengingat-ingat minum pil setiap
hari

IUD/AKDR (ALAT KONTRASEPSI

DALAM RAHIM

INDIKAS
I

Belum pernah melahirkan

Adanya perkiraan hamil
Perdarahan vagina yang tidak diketahui
Penyakit trofoblas yang ganas
Kanker alat genital
Ukuran rongga rahim kurang dari 5 cm

EFEK SAMPING
IUD/AKDR
Gangguan

haid, tembaga pada beberapa

kasus juga dapat berefek samping pada
timbulnya nyeri haidh dan peningkatan
pendarahan
saat
menstruasi.
Jika
Anda
mengalaminya, sebaiknya konsultasikan hal ini
ke tenaga kesehatan
Nyeri panggung
Perforasi uterus adalah suatu kondisi dimana
spiral terjebak di dalam rahim, menusuk, dan
menyebabkan kebocoran rahim

EFEK SAMPING
IUD/AKDR

KONTRAINDIKASI
TIDAK DAPAT MENERIMA
METODE INI
SALAH SATU PASANGAN ALERGI
TERHADAP KARET LATEKS
Gatal
Gejala yang paling umum atau alergi terhadap kondom lateks
adalah gatal, yang bisa ringan atau berat. Pria yang alergi terhadap
lateks dapat mengalami gatal-gatal di sekitar batang penis dan
pangkal paha, sedangkan wanita mengalami gatal di sekitar vagina
dan vulva.
Anafilaksis
Ini adalah respon alergi parah yang segera memerlukan perhatian
medis, dimana terjadi masalah pernapasan, pembengkakan di bibir
/ lidah / tenggorokan, nyeri dada atau detak jantung yang cepat.

KONTRAINDIKASI
DAPAT MENERIMA
METODE INI
SALAH SATU PASANGAN
ALERGI TERHADAP KARET
LATEKS

PIL
INDIKASI :
Tidak sedang hamil
Tidak ada kontra indikasi
KONTRAINDIKASI :
Diabetes melitus
memberikan peningkatan kadar
gula dan insulin di dalam darah
Migrain
karena dapat mengakibatkan
migrain semakin berat.
Kehamilan

PIL

EFEK SAMPING PIL

MUAL

NYERI
PERUT

PERUBAH
AN MOOD

NYERI
PAYUDAR
A

INDIKASI
1.Kontraindikasi
estrogen atau tidak
cocok dengan
estrogen
2.Umur diatas 35
tahun
3.Perokok
4.Hipertensi
5.Menyusui

KONTRAINDIKASI
1.Tidak dibenarkan
dipakai oleh wanita
yang sedang
mengalami
perdarahan abnormal
dari uterus
2.Penyakit jantung
3.Tumor

INDIKASI
1.Kontraindikasi
estrogen atau tidak
cocok dengan
estrogen
2.Umur diatas 35
tahun
3.Perokok
4.Hipertensi
5.Menyusui

KONTRAINDIKASI
1.Tidak dibenarkan
dipakai oleh wanita
yang sedang
mengalami
perdarahan abnormal
dari uterus
2.Penyakit jantung
3.Tumor

EFEK SAMPING
IMPLAN

EFEK SAMPING
IMPLAN

MOW (Metoda Operasi Wanita) atau

tubektomi, yaitu tindakan pengikatan dan
pemotongan saluran telur agar sel telur
tidak dapat dibuahi oleh sperma.

Usia > 26 tahun

Paritas > 2
Yakin telah mempunyai besar keluarga yang sesuai kehendak
Pasca persalinan
Pasca keguguran
Paham dan secara sukarela setuju dengan prosedur ini

MOW (Metoda Operasi Wanita) atau

tubektomi, yaitu tindakan pengikatan dan
pemotongan saluran telur agar sel telur
tidak dapat dibuahi oleh sperma.

Usia > 26 tahun

Paritas > 2
Yakin telah mempunyai besar keluarga yang sesuai kehendak
Pasca persalinan
Pasca keguguran
Paham dan secara sukarela setuju dengan prosedur ini

MITOS
SEPUTAR MASA
NIFAS

Mitos memiliki makna hafiah sebagai

kepercayaan, keyakinan, mite atau
dongeng. Dengan demikian Mitos dapat
dimaknai sebagai kepercayaan atau
keyakinan masyarakat yang sulit
dibuktikan secara real dan rasional.
Pengertian lebih luas mengacu pada cerita
tradisional.

Alasan :
Karena terong dapat membuat tubuh si ibu
dan bayi menjadi gatal.
Pembuktian :
Terong merupakan salah satu jenis
sayuran yang banyak mengandung Vitamin
A dan C. Terong jenis ini mempunyai
banyak manfaat dan khasiat, diantaranya
mengandung antosianin, termasuk kedalam
golongan flavonoid yang merupakan salah
satu jenis antioksidan. Antioksidan ini dapat
membantu daya tahan tubuh menjadi lebih
baik.

Pernyataan ini tidak benar. Pada ibu nifas justru

pemenuhan kebutuhan protein semakin meningkat
untuk membantu penyembuhan luka baik pada
dinding rahim maupun pada luka jalan lahir yang
mengalami jahitan. Protein ini dibutuhkan sebagai
zat pembangun yang membentuk jaringan otot
tubuh dan mempercepat pulihnya kembali luka.
Tanpa protein sebagai zat pembangun
yang cukup maka ibu nifas akan mengalami
keterlambatan penyembuhan bahkan berpotensi
infeksi bila daya tahan tubuh kurang akibat
pantang makanan bergisi. Protein juga diperlukan
untuk pembentukan ASI.

Pernyataan ini juga keliru. Tubuh ibu nifas

membutuhkan banyak cairan terutama mengganti
cairan tubuh yang hilang baik saat mengalami
perdarahan, keringat , karena pembentukan ASI.
Bila cairan tubuh ibu nifas tidak tercukupi maka
akan terjadi kekurangan cairan , mengalami panas
dan produksi ASI sedikit. Sebaiknya ibu nifas
minum air putih yang cukup kurang lebih 8 gelas
sehari disertai dengan asupan susu maupun jus
buah.
Bila setiap selesai minum ibu nifas akan
sering buang air kecil justru lebih baik, tak perlu
kuatir jahitan pada daerah perineum ( luka jahitan
jalan lahir ) akan basah dan tidak sembuh, justru
sebaliknya semakin sering dibersihkan terutama
dengan sabun dan air lalu dikeringkan setiap buang
air kecil maka jahitan akan segera pulih.

Pernyataan ini tidak benar. Konsumsi buah

sangat baik untuk menjaga kebugaran tubuh
dan sama sekali tidak berpengaruh buruk
terhadap mutu ASI. Jangan kuatir
mengkonsumsi buah tidak menyebabkan diare
pada bayi. Selain itu ibu nifas juga
memerlukan asupan makanan berserat seperti
buah dan sayur mayur untuk memperlancar
buang air besar.
Pada ibu nifas kebutuhan serat
sangat penting untuk membantu proses
pencernakan, Kadar vitamin dan air dalam
buah juga sangat baik untuk menjaga
kesehatan tubuh. Misalnya air jeruk, buah
pisang dan pepaya. Sebaiknya ibu nifas selalu
menyertakan menu buah setiap makan agar

4. Ibu nifas jangan makan buah - buahan

selama menyusui karena bayi bisa diare.

Penutup
Beri Salam
Berikan anjuran sesuai dengan keluhan