Pemberian Makan Bayi

dan Anak (PMBA)

Program Perbaikan Gizi masyarakat
Dinkes Dharmasraya
2018
Pola Makan Bayi dan Anak

MP-ASI

USIA
ASI
(BULAN)
MAKANAN MAKANAN MAKANAN
LUMAT LEMBIK KELUARGA

0-6*

6-8

9-11

12-24

3/4
* 0-6 bulan = 0 bulan 1 hari sampai 5 bulan 29 hari
Kebutuhan Energi Menurut Umur &
Jumlah ASI yang Diberikan

3/5
KESIMPULAN GAMBAR :
 Gambaran total energi yg dibutuhkan per klp umur,
kebutuhan meningkat seiring dg ber + umur

 Terdpt kesenjangan kebutuhan energi yg hrs dipenuhi dr

selain ASI. Kesenjangan makin besar seiring dg ber +
umur

 s/d 6 bln energi dpt dipenuhi dr ASI, oki usia 6 bln adalah
waktu yg tepat utk diberikan MPASI

MENGAPA PENTING UTK MELANJUTKAN
PEMBERIAN ASI ?
Sampai usia 6 bln :
 ASI dpt memenuhi seluruh kebutuhan energi dan zat gizi
lainnya
 Mengandung zat anti infeksi
 Mempererat hub ksh syg ibu dan anak
Usia 6 – 24 bln :
 6 – 12 bln msh dpt memenuhi ½ atau >
 12 – 24 bln memenui 1/3 bln serta
 Mengandung zat anti infeksi
 Mempererat hub ksh syg ibu dan anak
 Bentuk, Jumlah dan Frekuensi makanan yang
diberikan
Usia
Bentuk makanan Berapa kali sehari Berapa banyak setiap kali makan
(bln)
6-8  ASI  Teruskan pemb ASI 2-3 sendok makan secara
 Makanan lumat (bubur lumat, sesering mungkin bertahap bertambah hingga
sayuran, daging dan buah yang  Mak lumat 2-3 x sehr mencapai 1/2 gelas atau 125 cc
dilumatkan, makanan yang  Mak selingan 1-2 x setiap kali makan
dilumatkan, biskuit, dll) sehari (jus buah,
biskuit)
9-11  ASI  Teruskan pemb ASI  ½ gelas / mangkuk atau
 Mak lembik atau dicincang  Makanan lembik 3-4 125 cc
yang mudah ditelan anak x sehari
 Mak selingan yang dapat  Makanan selingan 1-
dipegang anak diberikan 2 x sehari
diantara waktu makan lengkap
12-24  Makanan keluarga  Makanan keluarga 3-  ¾-1 gelas nasi/ penukar (250 cc)
bulan  Makanan yang dicincang atau 4 x sehari  1 potong kecil ikan / daging /
dihaluskan jika diperlukan  Makanan selingan 2 ayam / telur
 1 potong kecil tempe / tahu atau
 ASI x sehari
1 sdm kacang-kacangan
 Teruskan pemberian  ¼ gelas sayur
ASI  1 potong buah
 ½ gelas bubur/1 potong kue/1
potong buah
6/9
Pesan Kunci 2

Bayi dan anak yang

mendapat ASI selama 2
tahun atau lebih, akan
tumbuh kuat dan sehat
serta berkem bang dgn
baik.

3/2
Pesan Kunci 3

Bayi dan anak yang

diberi MP-ASI mulai
usia 6 bulan dan
tetap memperolah
ASI sampai usia 2
tahun atau lebih,
akan tumbuh dan
berkembang dgn baik
3/6
 Pesan Kunci 4
Kekentalan Bubur MP-ASI

Bubur MP-ASI yang cukup kental akan

memberikan energi lebih banyak bagi anak
dari pada bubur MP-ASI yang encer

Bubur dengan kekentalan Bubur terlalu encer

yang tepat 4/3
 Pesan Kunci 5

Makanan sumber hewani sangat baik untuk anak,

agar anak tumbuh dan berkembang dengan baik

5/3
 Pesan Kunci 6

Kacang-kacangan dan hasil olahnya seperti tahu dan

tempe adalah bahan makanan yang baik untuk anak

5/4
 Pesan Kunci 7
Sayuran dan buah berwarna hijau
tua/kuning/merah membantu kesehatan mata
anak dan meningkatkan daya tahan tubuh
melawan penyakit

Copy 6
Pesan Kunci 8

Untuk pertumbuhan yang baik,

anak membutuhkan 2-4 kali
makan utama disertai makanan
selingan 1-2 kali
yang beranekaragam.

Lima
6/6
Pesan Kunci 9
Seiring dengan pertumbuhan
anak,
jumlah makanan yang
dibutuhkan meningkat

6/8
Pesan Kunci 10:

Anak kecil perlu belajar

makan:
bujuk dan beri bantuan
dgn penuh kesabaran.

11/3