PENGENALAN

PEMBELAJARAN PJOK KELAS I


SEMESTER I
TAHUN AJARAN 2020/2021
SD NEGERI 84 KENDARI

RISNAWATI, S.Pd
PEMBELAJARAN I
GERAK LOKOMOTOR

Tujuan pembelajaran
A. Berjalan -Memperagakan gerak
B. Berlari jalan
-Memperagakan gerak
C. Melompat
lari
-Melakukan gerak
lompat
 PEMBELAJARAN II

GERAK NONLOKOMOTOR

A. Mengayun lengan

Tujuan Pembelajaran
melakukan gerakan mengayun
B. Memutar badan
tanngan
Melakukan gerakan memutar badan
Melakukan permainan menembak
Melakukan permainan bola berantai
 PEMBELAJARAN III
 GERAKAN MANIPULATIF

Permainan Tradisional
Tujuan Pembelajaran
Permainan kepompong Memainkan lima jenis permainan
tradisional
Permainan lompat tali Bekerjasama dengan teman ketika
bermain permainan tradisional
Melatih diri untuk siap menerima
Permainan elang dan ular kekalahan atau kemenangan.

Permainan lempar bola

 PEMBELAJARAN IV

SIKAP TUBUH YANG
BENAR

1. Sikap duduk
2. Sikap berdiri Tujuan Pembelajaran
3. Sikap berjalan  Mempraktikkan sikap duduk dengan benar
sambil berlomba  Mempraktikkan sikap membaca dengan
benar
 Mempraktikkan sikap berdiri dengan benar
 Mempraktikkan sikap berjalan dengan benar
 Mempraktikkan sikap berjalan dengan benar
 .

SEKIAN DAN TERIMAKASIH