Serangan Jantung

pada Usia Muda

Sabrina Ayu
Putri
HENTI JANTUNG
Jantung berdenyut dengan cepat atau tidak
beraturan atau berhenti mendadak.

SERANGAN JANTUNG
Kondisi dimana pembuluh darah koroner
tersumbat, jantung tetap berdenyut.

Source: https://cpr.heart.org/en/resources/cardiac-arrest-vs-heart-attack
 KEMATIAN MENDADAK

{
Serangan jantung /
Didapat Bawaa
penyakit jantung koroner
n
Proses aterosklerosis Kelainan anatomi pembuluh
Obat-obatan darah koroner
Kelainan irama
Penyakit jantung katup Gangguang sistem listrik jantung
(Rheumatic) jantung (Wolf Parkinson White syndrome;
Long QT syndrome, etc)
Gangguan otot jantung
Kelainan otot (kardiomiopati hipertrofi)
Penyakit jantung katup
jantung
(degeneratif/myxomatous)
 KAPAN MEMERIKSAKAN TEKANAN
DARAH?

Setiap DUA tahun sekali untuk dewasa usia >20tahun tanpa gejala
Setiap SATU tahun sekali untuk kelompok:
1.Usia >40tahun
2. TD sebelumnya termasuk normal tinggi (130-139/80-89 mmHg)
3.Memiliki faktor resiko kardiovaskular lain (diabetes, obesitas,
kolesterol tinggi, dan riwayat keluarga)
PROSES ATEROSKLEROSIS
FAKTOR RESIKO
SERANGAN JANTUNG

MEROKO OBESITAS KURANG DIET KURANG

K OLAHRAGA SERAT/BUAH/SAYURAN

DIABETES HIPERTENS DISLIPIDEMI ALKOHO

MELITUS I A/ L
KOLESTEROL
FAKTOR RESIKO
(LAINNYA) PADA
ORANG MUDA?
1.HIPERTENSI
2. DIABET
ES
MELLITUS
3.RIWAYAT PENYAKIT
JANTUNG
SEBELUMNYA
Source: Andersson, C. & Vasan, R. S. (2017) Epidemiology
of cardiovasculardisease in young individuals
Nat. Rev. Cardiol. doi:10.1038/nrcardio.2017.154
NYERI DADA: GERAKAN TUBUH PASIEN
 SEIMBANG GIZI ENYAHKAN ROKOK HADAPI STRES
Perbanyak: Merokok: resiko penyakit KV Program manajemen stress
Produk susu rendah lemak; skim naik 2x lipat dan resiko Meditasi
milk kanker paru 4x lipat Aktivitas fisik/olahraga
Ikan laut yang kaya omega-3; Merokok menimbulkan teratur
tuna, salmon kerusakan pembuluh darah Terapi relaksasi
Buah melalui jalur: Beraktivitas dengan keluarga
Kacang- 1.Disfungsi endotel atau teman dekat
kacangan Sayur 2. Trombosis
3. Inflamasi
Batasi: 4. Gangguan metabolisme
Daging merah lemak
Minyak jagung, minyak kelapa
sawit
Makanan/minuman kemasan
dengan kadar gula tinggi
Sodium; garam dapur atau
dalam makanan yang diawetkan
TERATUR OLAHRAGA
RESPON PARU
Gerakan pernapasan meningkat
Napas makin cepat

TUBUH Lebih banyak oksigen yang

ditarik ke paru-paru

TERHADAP SISTEM JANTUNG DAN PEMBULUH DARAH

Denyut nadi meningkat
Tekanan darah meningkat
OLAHRAGA
OTOT DAN TULANG
Aliran darah ke otot meningkat
Suhu otot dan sendi
meningkat Produksi cairan
sendi naik

METABOLISME
Laktat meningkat
Pemecahan glikogen untuk
mensuplai energi
FREKUENSI
BERAPA KALI DALAM SEMINGGU
SEBAIKNYA ANDA BEROLAHRAGA?
Untuk menjaga kesehatan s e c a r a
umum: 4-5x/mgg aktivitas fisik
derajat sedang-berat min. 30mnt

Untuk meningkatkan kebugaran:

Minimal 3x/mgg
 THANK YOU!
Konsulen: dr. BRM. Ario Soeryo Kuncoro, Sp.JP(K), FIHA, FAsCC
(Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah konsultan, Heartology
Cardiovascular Centre)

DON'T FORGET TO FOLLOW!

@byseby