KONSEP PENYAKIT TIDAK

MENULAR DAN LANSIA

 FAKTOR RISIKO PTM

 USIA
 JENIS KELAMIN
 GENETIK

YANG TIDAK BISA DIRUBAH YANG BISA DIRUBAH

YANG TIDAK BISA DIRUBAH YANG BISA DIRUBAH

 MEROKOK
 KURANG AKTIFITAS FISIK
 POLA MAKAN TIDAK SEHAT
 OBESITAS
 DARAH TINGGI
 PREDIABETES
 FAKTOR RISIKO BERSAMA PTM

YANG TIDAK BISA DIRUBAH YANG BISA DIRUBAH

 Perbuatan membakar,
MEROKOK memanaskan dan menghisap
Orang yang berhasil berhenti
merokok selama minimal 1
rokok atau produk tembakau tahun
lainnya
Definisi

Rokok Merokok Perokok Mantan Perokok

Hasil olahan • Perokok aktif : orang yang

tembakau (rokok merokok setiap hari atau
filter/ kretek, cerutu, kadang-kadang
shisha, pipa, • Perokok pasif : adalah orang
elektronik, dll) yang terpapar asap rokok
• Third hand smoke : orang
yang menghirup residu asap
rokok yang tertinggal di benda
KURANG AKTIVITAS FISIK
 Kurang aktivitas fisik merupakan penyebab ke-4 kematian terjadinya penyakit
tidak menular (PTM) di dunia (WHO, 2009)
 Kurang aktivitas fisik berhubungan secara langsung dan tidak langsung
terhadap faktor risiko lain, spt tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, kadar
gula yang tinggi, serta terjadinya obesitas pada anak dan orang dewasa
 Diperkirakan terdapat 60 % penduduk dunia terancam terpapar oleh beragam
PTM karena kurangnya aktivitas fisik

AKTIVITAS FISIK LATIHAN FISIK OLAH RAGA

PENGERTIAN :
PENGERTIAN : PENGERTIAN : Salah satu bentuk aktivitas fisik
Setiap gerakan tubuh yang dapat Semua bentuk aktivitas yang dilakukan secara
meningkatkan pengeluaran tenaga fisik yang dilakukan secara terstruktur, terencana, dan
atau energi terstruktur dan terencana, berkesinambungan dengan
dengan tujuan untuk mengikuti aturan2 tertentu dan
meningkatkan kebugaran bertujuan untuk meningkatkan
CONTOH : jasmani kebugaran jasmani dan prestasi
 Membersihkan rumah
 Mencuci CONTOH : CONTOH :
 Menyeterika  Jalan kaki  Sepakbola

 Memasak
 Jogging  Bulutangkis
 Sit-up / Push-up
 Berkebun  Stretching
 Bola basket

 Naik-turun tangga  Senam aerobik  Tenis meja

 Mencuci mobil  Bersepeda  Balap sepeda

 dsb
 dsb  dsb

5
STRESS

STRESOR DALAM KEHIDUPAN MANUSIA

o Stresor fisik atau jasmaniah (rasa nyeri

kelelahan fisik dll)
 Stresor psikologik (kesepian, patah hati, iri
hati, konflik dll)
 Stresor sosial-budaya (menganggur,
pensiun PHK, perceraian, dll)

6
OBESITAS
Obesitas merupakan penumpukan
lemak yang berlebihan akibat
ketidakseimbangan asupan energi
(energi intake) dng energi yang
digunakan (energi expenditure)
dalam waktu lama

1 OBESITAS UMUM

Obesitas umum diukur berdasarkan

pengkategorian IMT yaitu
perbandingan antara Berat Badan (kg)
dan Tinggi Badan (m2)

2 OBESITAS SENTRAL

Obesitas Sentral dihitung

berdasarkan pengukuran Lingkar
Perut
> 80 pada perempuan
> 90 pada Laki-Laki

7
 HIPERTENSI
 Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah peningkatan tekanan darah secara menetap tekanan
darah sistolik ≥ 140 mmHg DAN / ATAU tekanan darah diastolik ≥ 90 mmhg .
 Hipertensi sering terjadi tanpa gejala, sehingga penderita tidak merasa sakit.

GEJALA DAN TANDA: GEJALA DAN TANDA:

1. Sakit kepala 1. Pandangan menjadi kabur
2. Kelelahan 2. Mata berkunang-kunang
3. Mual dan muntah 3. Mudah marah
4. Sesak napas 4. Telinga berdengung
5. Napas pendek (terengah-engah) 5. Sulit tidur
6. Gelisah 6. Rasa berat di tengkuk

8
DIABETES MELITUS
adalah suatu penyakit menahun yang
ditandai oleh kadar glukosa darah
yang melebihi nilai normal secara
menahun.

Jenis Diabetes
Melitus
 PENGELOLAAN DIABETES MELITUS
SESUAI STANDAR >> 5 PILAR

JEJARING SISTEM
TERAPI AKTIVITAS
TERAPI NUTRISI LAYANAN: FISIK
1. Kompetensi dokter dan
kerjasama tim
2. SCM dan Ketersediaan
Obat
3. Pemeriksaan Lab
penunjang

FARMAKOTERAPI (OBAT
ANTI DIABETES ORAL EDUKASI
ATAU INJEKSI INSULIN)

PEMANTAUAN KEBERHASILAN
PENGOBATAN DENGAN HbA1C
10
PENYAKIT JANTUNG KORONER
Tanda & Gejala

Keringat dingin

Nyeri dada Rasa

terbakar
Tertekan di
daerah dada

Rasa berat di dada

Rasa mual atau

nyeri ulu hati

11
STROKE
PENYAKIT GINJAL KRONIS
KANKE
R
15
16
TALASEMIA
ASM
A
PPOK
GANGGUAN PENGLIHATAN KELAINAN
REFRAKSI
Gangguan penglihatan yaitu kondisi yang
ditandai dengan penurunan tajam
penglihatan seperti tidak bisa melihat
jauh/dekat dengan jelas, atau penglihatan
kabur.
Beberapa penyakit penyebab gangguan RETINOPATI
penglihatan yang sering ditemui di DIABETIKUM
masyarakat yaitu : GLUKOMA
 kelainan refraksi
 katarak
 glaukoma
 retinopati diabetikum

• Retinopati diabetikum adalah

KATARAK
• Katarak adalah kekeruhan pada
lensa mata dengan gejala
penurunan tajam penglihatan.
• Katarak merupakan penyebab
terbesar kebutaan di Indonesia
dengan proporsi sekitar 78% dari
angka kebutaan.
penyakit mata yang disebabkan Glaukoma adalah
syaraf mata mengalami masalah suatu penyakit yang
atau gangguan (bisa berupa ditandai oleh
perdarahan atau pembengkakan) kumpulan gejala
akibat penyakit Diabetus Melitus berupa peningkatan
yang tidak terkontrol. tekanan bola mata
• Retinopati diabetikum ditandai yang disertai
dengan penurunan penglihatan, kerusakan saraf mata
seperti melihat bayangan hitam, dan penyempitan
melihat bintik hitam atau rambut lapang pandang.
yang melayang.
GANGGUAN PENDENGARAN GEJALA

JENIS GANGGUAN
PENDENGARAN
SEHAT DIMULAI
DARI KITA