TERAPI TERTAWA

PROGRAM PROFESI NERS

STIKES BHAKTI KENCANA BANDUNG
 SELAMAT DATANG
AKI DAN NINI
DI TERAPI TERTAWA
STIKES BHAKTI KENCANA
BANDUNG
 Latar Belakang
1.Stres adalah salah satu
penyebab utama timbulnya
penyakit
2.Tertawa merupakan salah
satu cara untuk
mengilangkan stres
 Khasiat Tertawa
1. Meningkatkan usaha tubuh untuk melawan
penyakit seperti tekanan darah tinggi, struk,
rematik, dan mengurangi resiko serangan
jantung.
2. Menguatkan kesehatan mental atau jiwa
3. Tertawa pada diri sendiri bisa mengubah
persepsi kita terhadap masalah yang kita
hadapi.
4. Resep Awet Muda
 Terapi tertawa
Tertawa yang dilakukan
secara beraturan yang
ditujukan untuk
mengatasi berbagai
masalah kesehatan
Video Terapi Tertawa
 Jenis Terapi Tertawa
1. Tawa Greeting (tertawa saling bersalaman)
2. Humming (tertawa bergumam)
3. Tertawa dengan membuka mulut dengan
lebar dan tertawa tanpa mengeluarkan
suara.
4. Tawa Gradient (tertawa bertahap)
5. Tawa Singa (tertawa dengan cara mendorong
keluar lidah, memperlebar mata, dan
meregangkan tangan keluar seperti cakar
 Prosedur Terapi Tertawa
1. Tawa Greeting
2. Humming
3. tawa dengan membuka
mulut dengan lebar dan DILAKUKAN
tertawa tanpa SALING
mengeluarkan suara. BERHADAPAN
4. Tawa Gradient
5. Tawa Singa
Tertawalah
sebelum
tertawa itu
dilarang!

TERIMA
KASIH