Bimbingan

Perkawinan
Calon
Pengantin
dr. Nurul Fatimah
Sudah Siap Punya Buku ini????
Persiapan Sebelum Nikah
1. Kesiapan Spiritual
2. Kesiapan Kepribadian / Mental
3. Kesiapan Fisik
4. Kesiapan Material
5. Kesiapan Sosial
Kesiapan Fisik
1. Kesiapan Fisik Secara Umum
2. Kesehatan Reproduksi
 Kesehatan
Reproduksi
 Kesehatan Reproduksi WHO
Keadaan Fisik, Mental dan Sosial yang utuh bukan hanya bebas dari
penyakit atau kecacatan dalam segala aspek yang berhubungan dengan
sistem reproduksi, fungsi serta prosesnya
Apa Fungsi Reproduksi?
1. Mendapatkan Keturunan
2. Mengekspresikan Cinta, Kesungguhan dan Kasih
Sayang
3. Memenuhi Hasrat
4. Mencari Kesenangan
5. Mencari Pengalaman
6. Dan lain lain
Reproduksi dan Seksualitas
Kombinasi dari
1. Fisik
2. Mental
3. Emosi
4. Kepercayaan
Organ Reproduksi Laki-laki dan Perempuan
Pemeriksaan Kesehatan Bagi Calon Pengantin
Kesiapan Apa Saja Yang Di Perlukan Oleh Catin sebagai
Calon Bapak Dan Ibu?

 Apabila sudah mencapai usia dewasa idealnya umur 20 tahun

untuk wanita 25 tahun untuk pria.
 Sudah memiliki kesiapan fisik dan mental dalam
upaya menhadapi dan mengatasi berbagai masalah
yang ada dalam kehidupan rumah tangga.
 Memiliki rasa tanggung jawab terhadap keluarga dan
lingkungannya.
 Memiliki badan yang sehat baik fisik maupun mental.
PERAWATAN KESEHATAN APA SAJA YANG DI
PERLUKAN PADA PRA KEHAMILAN DAN
IMUNISASI ?

 Melakukan vaksinasi tetanus toxoid.

 Pemberian gizi yang cukup baik

IMT dan Lingkar Lengan Atas normalnya adalah 23,5 cm.

Apabila LiLA catin kurang dari 23,5 artinya catin
mengalami KEK ( Kurang Energi Kronik)
 Mempersiapkan Kehamilan

• Pemeriksaan kesehatan secara teratur termasuk pengobatan

penyakit yang diderita sebelum hamil sampai dinyatakan
sembuh atau diperbolehkan hamil oleh dokter dan dalam
pengawasan

• Menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh dengan olahraga

teratur. Berusaha untuk menurunkan berat badan bila obesitas
(kegemukan) dan menambah berat badan bila terlalu kurus.
• Menghentikan kebiasaan buruk misalnya perokok berat, morfinis, pecandu narkotika
dan obat terlarang lainnya, kecanduan alkohol, gaya hidup dengan
perilaku seks bebas.

• Meningkatkan asupan makanan bergizi dengan mengkonsumsi makanan yang

mengandung zat vitamin yang diperlukan tubuh dalam persiapan kehamilan ,misalnya
protein,vitamin E, vitamin C, asam folat, dan sebagainya
● Pemeriksaan kesehatan
Pemeriksaan kesehatan sangat penting bagi calon ibu sebelum hamil. Masa ini disebut
prakonsepsi. Waktunya adalah antara 3 – 6 bulan sebelum hamil.

● Pemeriksaan Penyakit dan Virus :

○ Pemeriksaan virus rubella, sitomeglovirus, herpes, varicella zoster
untuk menghindari terjadinya kecacatan pada janin.
○ Pemeriksaan virus hepatitis dan virus HIV untuk menghindari
diturunkan penyakit akibat virus-virus tersebut kepada janin.
○ Pemeriksaan penyakit toksoplasmosis, karena penyakit ini dapat
menyebabkan kecacatan dan keguguran.
○ Pemeriksaan penyakit seksual menular, karena hal ini dapat
menyebabkan kematian ibu, janin, maupun bayi yang akan dilahirkan.

○ Pemeriksaan penyakit akibat kekurangan zat-zat tertentu seperti

kekurangan zat besi. kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia.
Hal ini dapat menyebabkan kelahiran prematur dan keguguran.
● Pemeriksaan Darah
○ Pemeriksaan golongan darah dan rhesus/Rh darah

○ Pemeriksaan Faktor Genetika

Inti dari pemeriksaan atau tes genetika ini adalah untuk mengetahui
penyakit dan cacat bawaan yang mungkin akan dialami bayi akibat secara
genetis dari salah satu atau kedua orangtuanya. Khususnya apabila pasangan
suami isteri masih terkait hubungan persaudaraan
 Menjaga Kesehatan organ reproduksi
● Usahakan organ kemaluan dalam kondisi kering, setelah BAB/BAK lap dengan
menggunakan tissue/  handuk yang lembut, kering, bersih. (Kelembapan)
● Memakai celana dalam dengan bahan yang mudah menyerap keringat/ katun
● Pakaian dalam diganti minimal 2 kali dalam sehari
● Bagi perempuan, sesudah buang air kecil, membersihkan alat kelamin sebaiknya
dilakukan dari arah depan menuju belakang agar kuman yang terdapat pada anus tidak
masuk ke dalam organ reproduksi.
● Pada saat haid , seringlah mengganti pembalut paling lama setiap 4 jam sekali
● Bagi laki-laki, dianjurkan untuk dikhitan atau disunat agar mencegah terjadinya
penularan penyakit menular seksual serta menurunkan risiko kanker penis.
 Menjaga Kesehatan jiwa
● Sebelum menikah, calon pengantin harus mempersiapkan mental. Karena pada saat
pernikahan akan banyak terjadi penyesuaian terhadap karakter pasangan, penyesuaian
peran, ekonomi dan sosial.

● Berikut cara menjaga Kesehatan jiwa antaralain:

○ Katakan sesuatu yang positif pada diri sendiri.
○ Kenali karakter calon pasangan dan keluarga
○ Jalin hubungan baik dengan calon pasangan, keluarga maupun orang lain
○ Bersama- sama menjaga Kesehatan keluarga seperti rajin olahraga, konsumsi
makanan berigizi seimbang, istirahat yang cukup.
○ Tetap menjalani hobi yang positif
Terimakasih