Karya ilmiah

latar belakang
Nama :Dedi wardani
Nim:21271244
Kelas :F4
 Latar Belakang
 Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola
yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing
beranggotakan 11(sebelas)orang.Olahraga ini telah
dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200
negara ,yang menjadikanya olahraga paling populer
di dunia,Sepak bola bertujuan untuk mencetak gol
sebanyak-banyaknya.
 Sejarah sepak bola dunia
 Permainan sepak bola sudah mulai ada dan dikenal pada
225-206 Sm(sebelum masehi ) sekitar abad ke-2 hingga ke 3
Sepak bola pertama kali dimainkan di china oleh para tentara
untuk melatih fisik,tepatnya pada zaman Chu Qii Guo(musim
semi musum gugur negara berperang) saat itu,sepak bola
dengan istilah Tsu Chu.yang artinya menerjang bola dengan
kaki,sedangkan Chu,artinya bola dari kulit dan ada isinya .Bola
yang digunakan terbuat dari kulit,jaring yang terpasang dibuat
dari tongkat bambu.Selain china,Yunani juga telah mengenal
permainan sepak bola sejak tahun 800 SM,yang dikenal dengan
nama episkyro seta Hapastum.
 Pembahasan
Keseimbangan menjadi salah satu unsur fisik yang
berperan dalam sepak bola. Permainan sepak bola
menggunakan teknik dalam menghindari lawan melakukan
gerak tipu untuk mengecoh lawan,dan mempertahankan bola
Core stability merupakan komponen penting dalam
memberikan kekuatan lokal dan keseimbangan untuk
memaksimalkan aktifitas secara efisien.Aktivitas otot-otot kerja
integrasi sebelum adanya suatu gerakan single joint maupun
Multiple join ,untuk mempertahankan stabilitas dan gerakan.
 Pembahasan
Core stability menciptakan beberapa keuntungan
untuk integrasi dalam menghasilkan dan
mengendalikan kekuatan untuk memaksimalkan
kekuatan otot dan fisik.
 Permasalahan
Club sepak bola PS LABULIA kecamatan jonggat
kabupaten Lombok Tengah,porsi latihan yang
diberikan sangat kurang terutama pada masalah
keseimbangan fisik,kontrol postural dapat
dikategorikan jenis stastis dan dinamis.salah satu
masalah sosial dan psikologis adalah keseimbangan
dinamis tubuh mereka.
Tidak hanya mempengaruhi masalah
psikologis mereka juga mempengaruhi aktivitas
fungsional seseorang.
Terima kasih