PERSIAPAN DIRI SECARA

MENTAL EMOSIONAL UNTUK

MENJADI PPDS - 1
Hendy Margono
CL-T/MKDU 2020
FKUA
TIU :
• Setelah mengikuti kuliah, peserta didik diharapkan mempersiapkan
mental – emosional dalam menjalani pendidikan sampai selesai

• TIK :
• Peserta didik diharapkan :
• Mengetahui Work related stress
• Mengenali gejala stress (burnout)
• Memenej / mengelola stress dengan baik sehingga siap mental
emosional dalam menjalani pendidikan spesialis sampai selesai
PENDAHULUAN

• Perlu persiapan ?
• Apa dipersiapkan ?
• Bisa dicegah ?
• Cara mengatasi ?
• LATAR BELAKANG

• Pendidikan Kedokteran :
Usaha dan kerjakeras dalam lingkungan yang “penuh” tekanan

Stress pada kehidupan personal - profesional

• KKI, 2012 :

• Pendidikan kedokteran
• Pelayanan kes.nas

• Kualitas pelayanan, asuhan medis, perlu ketrampilan, penguasaan ilmu da

PERILAKU dokter
• Peserta PPDS 1 harus mampu bekerja 80 jam/minggu dan
dituntut :
- klinis
- Akademis
- fisis
- Sosial
 •Ciri kepribadian
•Lama studi
STRES PPDS •Mekanisme
coping
•Perkawinan
•Anak
•Demografi
Anstre Distre
s s

Personal Profesional distres

( Burn-out )

Gx. Fisik Gx. Fisik

•Empati •Insomnia
Emosional Lack of
•Mood •Nafsu makan Exhaustion employmen
•Konsentras •Kelelahan fisik t
i •Gx Penyakit fisik Depersonalisation
•Irritable

Performa Kerja

Keselamatan Px
• Definisi Burnout
Kelelahan fisik, mental dan e3mosional yang oleh karena
stress terkait pekerjaan yang berlangsung lama, dalam situasi
yang berkaitan dengan keterlibatan emosional yang tinggi
• Empati :
kemampuan memahami situasi, perspektif dan perasaan px
(tersirat) mengkomunikasikan perasaan tersebut serta
memeriksa keakuratannya 🡪 bertindak pada px berdasar
pemahaman tersebut 🡪 nilai terapentik
• Burnout :
• 1. manajemen waktu
• 2. Rencana kerja
• 3. Organisasi kerja
• 4. situasi kerja
• 5. hubungan interpersonal
• Sindroma burnout :
• 12 tahapan :
• The compulsion to prove oneself
• Working harder
• Neglecting their needs
• Displacement of conflicts
• Revision of values
• Denial of emerging problems
• Withdrawl
• Obvious behavioral changes
• Depersonalization
• Inner emptiness
• Depression
• Burnout
• Tingkat Burnout pada Dokter
• Obsgyn
• IPD - Neuro
• Oftamologi
• Kulit Kelamin
• Bedah Umum – Psikiatri
• Kedokteran Keluarga
• Epidemiologi
• Faktor – factor yang mempengaruhi :
• Kepribadian
• Bidang spesialisasi (27-75%)
• Work related stress
• Awal – akhir pendidikan
• Jenis kelamin (?)
• Usia
• Pernikahan /parenting
• Jam kerja
• Akibat burnout
• Mengamcam keselamatan pasien/malpraktek
• Kualitas yan mutu (kuantitas)
• Miskin ide
• Biaya
• Hubungan interpersonal (≠ empati)
PENCEGAHAN – PENANGANAN BURNOUT
• Manajemen stress
• Tujuan : tahu akar permasalahan 🡪 kualitas hidup (realistik)
• Motivasi untuk berubah (+)
• Kebiasaan baru
• Pola pikir
• Gaya hidup
• Modifikasi lingkungan
• Modalitas terapi lain : a.l psikoterapi
• Pengelola akademik / institusi
• Kenali gejala burnout
RINGKASAN
• Perlu persiapan mental – emosional PPDS 1 /residen
• Kenali gejala burnout dan work related stress
• Manajemen stress dengan baik
REFERENSI
1. Collier VU, McCue JD, Markus A & Smith L, 2002, Stress in medical Residency :
status quo after a decade of reform ?, Ann inter Med, 136(5), pp 384 – 90.
2. Dep Kes RJ Jendran Yan Med, 1993, Pedoman Penggolongan dan Diaognosis
Gangguan Jiwa di Indonesia III, cetakan pertama, Jakarta, hal 105 – 109.
3. Martini S, et al, 2004, Burnout comparison among residents in different
medical specialties, 28(3), pp 240 – 242.