Kegelisahan berasal dr kata gelisah yang berarti

tidak tentram hatinya, selalu merasa khawatir. Jadi

kegelisahan menggambarkan seseorang yang tdk
tentram hatinya maupun perbuatannya.
Kegelisahan bisa terlihat dr tingkah laku atau
gerak gerik dalam situasi tertentu.

manusia dan kegelisahaan

 Menurut Sigmun Freud ahli psikoanalisa, berpendapat bahwa
ada 3 macam kecemasan:
1. Kecemasan obyektif  kecemasan sebagai akibat pengamatan
suatu bahaya yg berasal dr dunia luar, misalnya ketakutan
akan sebuah situasi, binatang, atau bahkan barang.
2. Kecemasan neoritis (syaraf)  kecemasan ini timbul krn
pengamatan tentang bahaya naluriah, ada 3 macam, yaitu:

a. Kecemasan yg timbul krn penyesuaian diri dgn lingkungan.

manusia dan kegelisahaan

 b. Bentuk ketakutan yang tegang dan irrasional (phobia)
Contoh

c. Rasa takut lain ialah rasa gugup, gagap dan sebagainya

3. Kecemasan moril  disebabkan krn pribadi seseorang. Tiap

pribadi memiliki bermacam-macam emosi, antara lain iri,
benci, dengki, dendam, dsb.

 Sebab- sebab orang gelisah adl krn pd hakekatnya orang

takut kehilangan hak-haknya. Hal tsb adl akibat dr suatu
ancaman, baik dr dalam maupun dr luar.

manusia dan kegelisahaan

 Usaha- usaha mengatasi kegelisahan pertama dimulai dr diri
kita sendiri, yaitu dgn bersikap dan berfikir tenang shg bisa
mengatasi kesulitan tsb.

Keterasingan
» Keterasingan berasal dr kata terasing, yang berarti sendiri,
tidak di kenal orang. Shg dapat berarti tersisihkan dr
pergaulan, terpisahkan dr yang lain, atau terpencil.
» Yang menyebabkan org berada dlm keterasingan ialah perilaku
org tsb yg tdk dpt diterima oleh masyarakat, atau kekurangan
yg ada pd diri seseorang, shg ia tdk dpt atau sulit menyesuikan
diri dlm masyarakat.

Kesepian
 Kesepian berasal dr kata sepi yg berarti sunyi, sepi atau
lenggang, bs juga berarti tdk berteman. Setiap org pasti pernah
merasakan kesepian, krn kesepian adl bagian hidup dr
manusia, lama rasa sepi bergantung kpd mental org tsb dan
kasus penyebabnya.

manusia dan kegelisahaan

 Sebab –sebab terjadinya kesepian
• Bermacam-macam penyebab terjadinya kesepian, frustasi
mengakibatkan kesepian. Dlm hal sprt ini org tdk mau
diganggu, lbh senang dlm keadaan sepi,tdk mau bergaul, dsb.
Ia lbh senang hidup sendiri.

• Kesepian dan keterasingan apa bedanya?? beda keduanya dr

sisi penyebabnya

• Kesepian adl akibat dr keterasingan. Keterasingan akibat sikap

sombong, angkuh, dsb shga banyak org menjauhi org yg
memiliki sifat tsb shg kesepian.

• Org yg frustasi itu sikap dr rendah diri, sengaja menjauhi

pergaulan ramai, kebalikan dr org yg sombong. Org yg
bersikap rendah diri, pemalu, minder, merasa dirinya kurang
berhaga di banding org lain, maka ia lbh suka menyendiri, krn
menyendiri akibat dr kesepian.

manusia dan kegelisahaan

Ketidakpastian
 Ketidakpastian dapat berarti tidak menentu, tdk dpt ditentukan,
tidak tau, tidak jelas, dsb. Itu semua adl akibat dr pikirannya
tdk dpt konsentrasi, ketidak konsentrasian disebabkan oleh
berbagai hal akibat dr pikiran yg kacau.

 Sebab- sebab terjadinya ketidakpastian

1. Obsesi merp gejala neurosa jiwa, yaitu adanya pikiran atau
perasaan tertentu yang terus menerus, biasanya tentang hal-hal
yang tdk menyenangkan atau sebab-sebabnya tak diketahui
oleh penderitaan. Misalnya selalu berfikir ada org yg ingin
menjatuhkan dia.
2. Phobia adl rasa ketakutan yang tak terkendali, tdk normal, kpd
sesuatu hal atau kejadian tanpa diketahui sebab-sebabnya.

manusia dan kegelisahaan

3. Kompulasi adl keraguan akan apa yg telah dikerjakan, shga
ada dorongan yg tdk disadari melakukan perbuatan yg serupa
berkali-kali.

4. Histeria adl neurosa jiwa yg disebabkan oleh tekanan mental,

kekecewaan, pengalaman pahit yg menekan, tdk mampu
menguasai diri, sugesti dr sikap org lain.
5. Delusi menunjukan pikiran yg tidak beres, krn berdasarkan
suatu keyakinan palsu. Tdk dpt memakai akal sehat tidak ada
dasar kenyataan dan tidak sesuai dgn pengalaman

manusia dan kegelisahaan

6. Halusinasi adl khayalan yg terjadi tnp rangsangan panca indra.
Dgn sugesti diri org dpt juga berhalusinasi. Halusinasi buatan,
misalnya dialami oleh org mabuk atau pemakai obat bius, dgn
halusinasi org bs merasa mendapat tekanan thdp dorongan

7. Keadaan emosi merupakan keadaan tertentu seseorang sangat

berpengaruh oleh emosinya. Ini nampak pd keseluruhan
pribadinya: gangguan pd nafsu makan, pusing-pusing, muka
merah, dsb.

 Usaha-usaha mengatasi ketidak pastian

Bergantung dr mental si penderita itu sendiri, adaikata
penyebab sudah di ketahui kemungkinan, dan ada
kemungkinan tdk juga dapat sembuh, maka jalan yg terbaik si
penderita di bawa ke profesional.

manusia dan kegelisahaan