ASI Eksklusif artinya pemberian ASI saja pada bayi mulai dari pertama kali keluar sampai usia 6 bulan tanpa tambahan susu atau makanan lain. Mengapa harus ASI Eksklusif? Manfaat untuk bayi : Mengandung zat kekebalan Suber energi dan pembangun yg tepat Menghindari gigi berkarang Meningkatkan daya tahan tubuh Meningkatkan kecerdasan Pertumbuhan tubuh dan tulang Manfaat untuk ibu : Sebagai kontrasepsi (KB alami) Mencegah perdarahan nifas Mempermudah penurunan berat badan Kebutuhan psikologis terpenuhi (terbentuk jalinan kasih sayang) Bagaimana kandungan ASI?? Pembentukan ASI : Kolustrum Hari ke 1-4, berwarna kekuningan jernih (mengandung kekebalan terlengkap dan paling baik) ASI transisi Hari ke 4-14, warna putih encer ASI matur (matang) Setelah hari ke 14, warna putih, lebih kental. Kandungan ASI :
Asam lemak yang penting untuk perkembangan otak Kandungan zat yang penting lainnya untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi
proses bayi menyusu segera setelah dilahirkan, di mana bayi dibiarkan mencari puting susu ibunya sendiri (tidak disodorkan ke puting susu). IMD akan sangat membantu dalam keberlangsungan pemberian ASI eksklusif dan lama menyusui. Dengan demikian, bayi akan terpenuhi kebutuhannya hingga usia 2 tahun, dan mencegah anak kurang gizi.
Apa saja keuntungan ASI? lebih praktis, tidak perlu persiapan lebih bersih, karena berasal dari payudara ibu sendiri lebih murah lengkap dengan semua zat yang diperlukan bayi
Ibu Bekerja?? Bukan halangan!! Sebelum dan setelah berangkat kerja ibu dapat menyusukan bayinya Ditempat kerja, peras bila ASI penuh Cara menyimpan ASI Disimpan dalam botol gelas/plastik keras. ASI dapat bertahan bila disimpan: a. udara bebas : 6-8 jam b. termos es : 24 jam c. lemari es (kulkas) : 2 hari d. freezer : 2 minggu e. freezer khusus : 1 tahun Pemberian ASI setelah disimpan, cukup direndam dalam air hangat (tidak perlu direbus)
Sentuh bibir atas bayi dengan putting susu sampai bibir membuka lebar. Secepatnya dekatkan bayi ke payudara dengan menekan punggung dan bahu bayi. Ingat! Jangan kepala bayi Masukkan putting susu hingga ke daerah yang berwarna hitam
Tidur Posisi ini tidak dianjurkan bila bayinya kecil dan bayi yang sering sesak 2. Langkah-langkah menyusui: Cuci tangan yang bersih dengan sabun Ibu duduk atau berbaring santai. Sebelum menyusui ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada puting susu dan areola sekitarnya. Bayi menghadap ibu dengan posisi sanggah seluruh tubuh bayi.
Setelah
bayi mulai menghisap, payudara tidak perlu dipegang atau di sangga lagi
Sendawakan bayi setelah dirasa cukup kenyang dengan menepuk-nepuk secara halus bagian punggung atas bayi
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN BIDAN FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS AIRLANGGA SURABAYA 2013
Bekerjasama
Payudara dipegang dengan ibu jari di atas dan jari yang lain menopang di bawah (membentuk huruf C)