4 syarat makanan pendamping ASI

Anak merupakan hadiah terindah dari Allah SWT. Di saat kelahirannya, Allah sudah
memberikan makanan terbaik untuk bayi, yaitu Air Susu Ibu (ASI) yang dapat memenuhi
kebutuhan bayi sampai usia 6 bulan. Namun saat bayi berusia 6 bulan, umumnya kebutuhan
gizi tidak tercukupi oleh ASI saja, sehingga diperlukan Makanan Pendamping ASI (MPASI) untuk mendukung tumbuh kembangnya.
MP-ASI adalah makanan/minuman selain ASI yang diberikan kepada bayi selama periode
pemberian makanan peralihan.
Ketepatan pemberian MP-ASI sangat penting untuk memenuhi kebutuhan gizi dan tumbuh
kembang bayi, serta menjadi periode peralihan dari ASI eksklusif ke makanan keluarga.
Periode peralihan berlangsung pada usia 6 bulan sampai 23 bulan, dimana periode ini
menjadi masa rawan pertumbuhan anak. Mengapa? Karena bila pemberian MP-ASI di
periode peralihan ini kurang tepat, akan menjadi awal malnutrisi pada anak, yang dapat
mempengaruhi tumbuh kembang serta kesehatannya di masa yang akan datang.
Global Strategy for Infant and Young Child Feeding (GSIYCF, 2002) menyatakan bahwa 2/3
kematian anak balita karena malnutrisi (kesalahan gizi) disebabkan oleh pemberian MP-ASI
yang tidak tepat pada bayi dan anak. Untuk mencegah kejadian malnutrisi, maka GSIYCF
mengeluarkan syarat MP-ASI, yaitu:
1.Tepat Waktu: MP-ASI diberikan mulai usia 6 bulan.
2.Bergizi: MP-ASI harus mengandung cukup energi, protein, vitamin dan mineral untuk
mendukung tumbuh kembang optimal.
3.Aman: Penyimpanan, penyiapan dan saat diberikan, MP-ASI harus bersih.
4.Tepat Cara Pemberian: Berikanlah MP-ASI sejalan tanda lapar dan nafsu makan yang
ditunjukkan bayi. Jenis MP-ASI, jumlah, frekuensi dan cara pemberian disesuaikan dengan
usia bayi.
Oleh karena itu, mari bersama kita berikan MP-ASI yang tepat untuk ananda, sehingga
tumbuh kembangnya optimal dan kesehatannya terjaga.