Jenis-Jenis Penyakit Insomnia

1. Insomnia Sementara
2. Insomnia akut atau jangka pendek
3. Insomnia kronis

Faktor-faktor penyakit
Insomnia
Insomnia sementara :
Perubahan persekitaran atau tekanan hidup seperti
mengembara, dimasukkan ke hospital atau
menjangkakan bahawa sesuatu peristiwa yang
penting atau yang menimbulkan tekanan kepada
diri anda akan berlaku.
Insomnia Akut atau Jangka Pendek :
Contohnya, kematian seseorang yang disayangi,
dibuang kerja atau berlaku penceraian

 Insomnia Kronik :
keresahan umum, pengambilan ubatubatan, masalah kesihatan, gangguan
fisiologi atau penyalahgunaan bahan
sepertialkoholatau dadah.