KEBERSIHAN
PERORANGAN
RAMBUT
Sehat : hitam, tidak kusut
Cara menjaga : cuci dengan
shampoo, sisir dengan rapi,
makan makanan sehat
MATA
Mata sehat: tidak ada kotoran, tidak
merah, tidak bengkak, penglihatan
normal
Pemeriksaan
ketajaman
penglihatan
: paling
sedikit 1 kali
dlm 3 bulan
- Membaca di tempat
terang
- jangan Membaca sambil
tiduran
- makan makanan bergizi,
mengandung vitamin A
HIDUNG
Lubang hidung bersih, tidak terdapat kotoran/
benjolan
Gangguan: pilek, mimisan
Pencegahan: bersihkan dengan tissue / sapu
tangan, jangan dikorek-korek, makan
makanan bergizi
TELINGA
LEHER
Kulit di sekitar leher bersih, tidak
ada bercak-bercak putih, tidak ada
benjolan
Pencegahan: mandi teratur
dengan sabun, memakai handuk
bersih, dan pakaian bersih
BADAN
Kulit badan bersih
Agar badan tetap bersih:
Mandi teratur
Menggunakan handuk bersih
Memakai pakaian bersih
Mengganti pakaian jika
berkeringat
Pencegahan :
Menjaga kebersihan tubuh
Memakai handuk bersih
Memotong kuku secara teratur
Mencuci tangan sebelum makan
Mencuci kaki sebelum tidur
TERIMA