JARING/DINDING
Alatan:
Zon
larian
pemadang ,
pemukul
Cara bermain:
Dua pasukan (4 lwn 4)
Satu pasukan memadang dan satu pasukan memukul
Pemukul (
) akan membaling bola ke udara dan terus memukulnya
ke arah
kawasan permainan. Ulangi aksi yang sama untuk ketiga-tiga bola
yang lain.
Bila kesemua bola telah dipukul, pemukul akan berlari seberapa
banyak kali
antara penanda zon
Pemadang akan mendapatkan bola dan mengembalikannya ketempat
asal
secepat yang boleh
Setiap pemain dalam pasukan pemukul bergilir membuat pukulan.
Pasukan memukul akan menyimpan skor.
Keselamatan:
Kawasan permukaan permainan yang rata.
Tiada kontak fizikal.
Zon larian untuk pemukul mesti berada pada jarak yang selamat
dari pemadang.
Soalan Fokus:Pemukul:
Pemadang:
Variasi:
Alatan:
1
6
1
1
6
1
Keselamatan:
Kawasan permukaan permainan yang rata dan berumput.
Tiada kontak fizikal.
Bat / pemukul tidak boleh dibaling.
Pastikan terdapat jarak yang selamat antara pemukul dan pemainpemain sepasukannya.
Bola tidak boleh direbut dari pasukan lawan.
Soalan Fokus:Pemukul:
Pemadang:
Variasi:
Alatan:
Cara bermain:
Dua pasukan dengan jumlah pemain yang sama (berempat)
Bola dilontar / baling melebihi paras kepala melepasi jaring /
kawasan bola mati ke gelanggang lawan.
Pihak lawan akan menangkap bola dan mengembalikan bola dengan
cara yang sama.
Mata dijaring bila:
- Bola melantun digelanggang pihak lawan
- Bola keluar dari kawasan permainan
Tukar pasukan yang membuat servis apabila ada perubahan mata.
Pemenang ditentukan dengan bilangan mata yang telah ditetapkan
(contoh 10 mata) atau mengikut masa (contoh 5 minit).
Keselamatan:
Permukaan gelanggang yang rata dan tidak kasar
Jika tali direntang sebagai ganti jaring, pastikan ada penanda yang
jelas.
Soalan Fokus:
Variasi:
Alatan:
Bola tampar (tukar kepada bola tenis bila tahap kemahiran pemain
bertambah)
Dinding dengan garisan ditanda sebagai jaring (sekurang-kurangnya
1 meter dari tanah)
Kawasan gelanggang ditanda dengan kapur, tali atau kon.
Bola mesti
melepasi
ketinggian ini
Keselamatan:
Soalan Fokus:
Variasi: