Oleh :
TRI SARTIKA
XII IIS 2
SMA N 104
JAKARTA
TAHUN AJARAN 2015/2016
Daftar Isi
Kata Pengantar1
BAB I (Pendahuluan)
A. Latar Belakang...3
B. Tujuan.3
BAB II (Pembahasan)
A. Sejarah.4
B. Jumlah Pemain, Lapangan, Waktu dan Ukuran Bola Basket6
C. Peraturan Permainan Bola Basket...7
D. Teknik Dasar Permainan Bola
Basket.8
BAB III (Penutup)
A. Kesimpulan10
BAB I
Pendahuluan
A. Latar Belakang
Bola basket merupakan olahraga berkelompok yang terdiri dari 2 tim dan
masing-masing tim mempunyai 5 orang pemain yang saling bertanding
mencetak poin dengan memasukan bola ke dalam keranjang lawan.
Olahraga ini pertama kali populer di negara Amerika.
B. Tujuan
Tujuan dari permainan ini adalah mencetak atau mendapatkan poin
sebanyak-banyaknya dengan cara memasukan bola ke dalam keranjang
lawan dengan melakukan teknik-teknik tertentu. Selain melakukan
penyerangan ke daerah lawan agar mendapatkan poin pada setiap tim harus
menjaga daerah kekuasaannya dan menghalau pemain lawan agar tidak
memasukan bola ke dalam keranjang. Secara umum teknik bermain basket
terbagi menjadi 3 bagian yaitu teknik dribbling (menggiring bola), teknik
passing (mengoper bola) dan teknik shooting (memasukan bola ke
keranjang).
Bab II
Pembahasan
A. Sejarah
Bentuk lapangan basket adalah persegi panya dan ukuran lapangan bola
basket memiliki panjang 26 meter dan lebar 14 meter
Jumlah pemain basket adalah 5 orang
Dalam permainan basket ada 2 wasit. Wasit 1 adalah wasit utama dan wasit
2 adalah umpire
Waktu permainan bola basket adalah 4X10 menit. Diantar semua babak
terdapat waktu istirahat yaitu 10 menit dan batas waktu untuk melakukan
lempran ke dalam adalah 5 menit
Ukuran bola basket memiliki keliling 75 sampai 78 cm dan beratnya adalah
600 sampai 650 gram
Beberapa peraturan permainan bola basket yang harus dipatuhi oleh pemain
dalam permainan bola basket
-
Passing adalah gerakan mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu
tim dengan menggunakan teknik-teknik tertentu. Beberapa teknik yang bisa
digunakan saat melakukan passing yaitu melempar bola dari atas kepala
(over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) dan
melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).
8
-
Dribbling adalah membawa atau menggiring bola dari satu tempat menuju
tempat lain dengan memantulkan bola ke lantai. Ada beberapa cara yang
harus dipelajari saat melakukan dribble yaitu mempertahankan tubuh tetap
rendah, posisi Kepala tegak, kombinasi kedua tangan, melindungi bola.
Selanjtnya teknik-teknik dalam melakukan dribble yaitu dribble change of
pace dribble, dribble low or control dribble, dribble high or speed dribble,
dribble crossover dribble, dribble behind the back dribble, dribble between
the legs dribble dan dribble spin dribble.
Bab III
Penutup
A. Kesimpulan
Berdasarkan penjelasan yang diterangkan diatas bahwa pada awanya
permainan ini tercipta oleh seorang guru olahraga dari sebuah ide sederhana
yaitu memasukan bola ke dalam keranjang, dari hal itulah permainan yang
satu ini dinamakan dengan bola basket. Inti dari permainan bola basket
adalah mendapatkan poin dengan sebanyak-banyaknya dengan cara
memasukan bola kedalam keranjang lawan. Olahraga ini menggunakan
kekuatan tangan, lompatan yang tinggi dan teknik dasar lainya yang dapat
memperindah permainan bola basket.
10
Daftar Pustaka
http://dikatama.com/materi-dan-makalah-bola-basket/
https://www.google.co.id/url?
sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=4&cad=rja&uact=8&ved=0CDYQ
FjADahUKEwidhrT49ZHJAhVXCI4KHR3-APU&url=http%3A%2F%2Fwww.masfariz.com%2F2013%2F03%2Fmakalah-tentang-basket-sejarahbasket.html&usg=AFQjCNHSjd2hQEkgiLOyZU4THE8Cw4dqEw&bvm=bv.1074
67506,d.c2E
https://devilmavioso.wordpress.com/update-post/tulisan/teknik-teknik-dasarpermainan-bola-basket/
11
Kata Pengantar
Puji dan syukur hanyalah milik Alloh Subhanahu wa Taala. Kepada-Nya kita memuji
dan bersyukur, memohon pertolongan dan ampunan. Kepada-Nya pula kita memohon
perlindungan dari keburukan diri dan syaiton yang selalu menghembuskan kebatilan.
Barangsiapa yang diberi petunjuk oleh Alloh Subhanahu wa Taala, maka tak seorang pun dapat
menyesatkannya dan barangsiapa disesatkan oleh-Nya maka tak seorang pun dapat member
petunjuk
kepadanya.
Shalawat
serta
salam
semoga
dilimpahkan
kepada
Nabi
mata pelajaran
Olahraga. Banyak sekali kekurangan kami sebagai penyusun makalah ini, baik menyangkut isi
atau yang lainnya. Mudah-mudahan semua itu dapat menjadikan pelajaran bagi kami agar lebih
meningkatkan kualitas makalah ini di masa yang akan datang.
Penyusun