RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP

)
Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA Negeri 1 Kalaena : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : XII / 2 : 4 kali pertemuan : 8 X 45 menit

Standar Kompetensi 6. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Kompetensi Dasar 6.1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar dengan peraturan sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri**). Indikator 1. Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. 2. Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola berpasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan pertahanan permainan dengan koordinasi yang baik. 3. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri. A. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. 2. Siswa dapat melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola berpasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan pertahanan permainan dengan koordinasi yang baik. 3. Siswa dapat bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri.

.

Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola 1. Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. 2. Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola berpasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan pertahanan permainan dengan koordinasi yang baik. 3. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk pertandingan. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. ( Religius, ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras, disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola (Kerja keras, disiplin) • Pemanasan khusus sepakbola dalam bentuk permainan (Kerja keras, disiplin) Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berpasangan dan

.

1.

2.

berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. (Kerja keras, kreatif, Demokratis, Komunikatif) Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring dan menembak) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. (Kerja keras, kreatif, Demokratis, Komunikatif) Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola berpasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan pertahanan permainan dengan koordinasi yang baik. (Kerja keras, kreatif, Demokratis, Komunikatif) Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain, lapangan permainan, dan peraturan permainan dimodifikasi). (Kerja keras, kreatif, Demokratis, Komunikatif)

3.

Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras, disiplin) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius, ) Pertemuan 4 1.Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. ( Religius, ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras, disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola (Kerja keras, disiplin) Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan sepakbola yang terdiri dari : • Uji kompetensi menendang dan mengontrol bolasepak ( Kerja Keras ,Kreatif ) • Uji kompetensi menggiring bolasepak ( Kerja Keras ,Kreatif ) • Uji kompetensi menembak bolasepak ( Kerja Keras ,Kreatif ) • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola ( Kerja Keras ,Kreatif ) Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras, disiplin) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius, )

2.

3.

.

Alat dan Sumber Belajar 1. Alat Pembelajaran : Bola sepak atau sejenisnya Lapangan permainan sepakbola atau lapangan sejenisnya Tiang gawang Tiang pancang atau sejenisnya Peluit 2. Sumber Pembelajaran Media cetak

o

Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII, Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga. o Lembar Kerja Siswa (LKS), Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan sepakbola Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan sepakbola Rekaman/cuplikan pertandingan sepakbola (liga sepakbola) Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar menendang, menahan/mengontrol, menggiring dan menembak bola sepak, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).

.

Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasama Kejujuran Menghargai Semangat Percaya diri Sportivitas No 1.1 Soal No. < 7 rintangan rintangan Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. dst Nama Siswa Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. kejujuran. dan sportivitas. percaya diri. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.• Contoh penilaian proses teknik dasar permainan sepakbola (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. dsb Nama Siswa Mengumpan 1 2 3 4 Σ Mengontrol 1 2 3 4 Σ Menggiring 1 2 3 4 Σ Jml Nilai Proses Nilai Produk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. 2.2 Soal No.5 dengan metode Σ 3 NA 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 . menghargai. < 15 kali ……. 2. 1.4 Soal No. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan sepakbola resiprokal : No .X 100% Jumlah skor maksimal c.3 Soal No. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 30 kali …… > 25 kali 25 – 29 kali 20 – 24 kali 20 – 24 kali 15 – 19 kali 15 – 19 kali 10 – 14 kali ……. < 10 kali Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menggiring bola) melewati rintangan selama 30 detik. semangat. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 25 …… > 20 rintangan rintangan 20 – 24 rintangan 16 – 19 rintangan 15 – 19 rintangan 11 – 14 rintangan 10 – 14 rintangan 7 – 10 rintangan ……. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa 1 Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menendang dan menahan bola ke sasaran tembok) selama 30 detik. 2. < 10 …….

A.Ma NIP. 2.Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. kerja keras dan percaya diri**). 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteri a DRS. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. 3. 5.19670112 199303 1 010 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA Negeri 1 Kalaena : Pendidikan Jasmani. . jika skor antara • Mendapat nilai Kurang. 4.1. Kepala Sekolah = 91 – 100% 90% = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Kalaena. 3. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang Sekali. Olahraga dan Kesehatan : XII / 2 : 4 kali pertemuan : 8 X 45 menit Standar Kompetensi 6. 1. menerima kekalahan. jika skor antara = 80 – • Mendapat nilai Cukup. 2. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. Butir Pertanyaan Jelaskan tujuan utama permainan sepakbola! Jelaskan tujuan melakukan penyerangan permainan sepakbola! Jelaskan tujuan melakukan pertahanan permainan sepakbola! Jelaskan cara melakukan penyerangan permainan sepakbola! Jelaskan cara melakukan pertahanan permainan sepakbola! Rekapitulasi Penilaian No . kejujuran. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. Kompetensi Dasar 6. jika skor antara Mengetahui. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola dengan peraturan sebenarnya serta nilai kerjasama.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1.

kreatif. ) . servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. disiplin) Evaluasi. Komunikatif) • Penjelasan cara melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli berpasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan pertahanan permainan dengan koordinasi yang baik. apersepsi. 3. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. (Kerja keras. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. 2. passing atas. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk pertandingan. Demokratis. Demokratis. Komunikatif) • Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 1. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. dan peraturan permainan dimodifikasi). Komunikatif) • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. berdoa. lapangan permainan. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan bolavoli (Kerja keras. passing atas. passing atas. ( Religius. Demokratis. passing atas. Variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli berpasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan pertahanan permainan dengan koordinasi yang baik. (Kerja keras. menerima kekalahan. 3. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. kejujuran. Variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. 3. 2. presensi. Komunikatif) 3. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. (Kerja keras. kreatif. Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli berpasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan pertahanan permainan dengan koordinasi yang baik. (Kerja keras. disiplin) • Pemanasan khusus bolavoli dalam bentuk permainan (Kerja keras. Siswa dapat bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilainilai kerjasama.Indikator 1. kerja keras dan percaya diri. kreatif. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. 2. kreatif. Demokratis. Demokratis. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. menerima kekalahan. kreatif. kerja keras dan percaya diri. kejujuran. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. passing atas. Tujuan Pembelajaran 1. disiplin) 2. Materi Pembelajaran Permainan Bolavoli 1. Komunikatif) • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli berpasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan pertahanan permainan dengan koordinasi yang baik. (Kerja keras. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli berpasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan pertahanan permainan dengan koordinasi yang baik. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras.

Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 35 kali …… > 30 kali 27 – 34 kali 22 – 29 kali 19 – 26 kali 14 – 21 kali 11 – 18 kali 7 – 13 kali ……. servis dan smash. Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bolavoli (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1.1.Kreatif ) • Uji kompetensi smash permainan bolavoli ( Kerja Keras . Olahraga dan Kesehatan. 3. Jakarta: Erlangga. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. < 11 kali ……. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. disiplin) Kegiatan Inti (60 menit) Uji kompetensi permainan bolavoli yang terdiri dari : • Uji kompetensi passing permainan bolavoli ( Kerja Keras . < 7 kali Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali . ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras.Kreatif ) • Uji kompetensi servis permainan bolavoli ( Kerja Keras . Muhajir. disiplin) Evaluasi. 2. Muhajir. Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan bolavoli Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan bolavoli Rekaman/cuplikan pertandingan bolavoli (liga bolavoli) Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras.Kreatif ) 2. berdoa.Kreatif ) • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli ( Kerja Keras . ) Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Bola voli atau sejenisnya Lapangan permainan bolavoli atau lapangan sejenisnya Net/jarring bolavoli Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. apersepsi. Pertemuan 4 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (passing bawah dan passing atas) bola dilambungkan sendiri oleh tester/siswa) selama 30 detik. ( Religius. dsb • Nama Siswa Passing 1 2 3 4 Σ Servis 1 2 3 4 Σ Smash 1 2 3 4 Σ Jml Nilai Proses Nilai Produk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar passing. presensi. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan bolavoli (Kerja keras. o Lembar Kerja Siswa (LKS). diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius.

• Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis bawah) melewati net/jaring sebanyak 6 kali servis bawah (Skor maksimal 6 X 5 = 30). menghargai. 1. servis dan smash! Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa 1 Soal No. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan bolavoli dengan metode resiprokal : No .3 Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 2.1 Soal No. percaya diri. Nilai Akhir Kriteri a . No 1.4 Soal No. semangat. < 7 angka Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Smash) melewati net/jaring sebanyak 6 kali smash (Skor maksimal 6 X 5 = 30).2 Soal No. 5. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 25 angka …… > 20 angka 18 – 24 angka 15 – 19 angka 13 – 17 angka 12 – 16 angka 8 – 12 angka 7 – 11 angka ……. Perolehan Nilai Putera Puteri …… > 25 angka …… > 20 angka 20 – 24 angka 15 – 19 angka 15 – 19 angka 10 – 14 angka 10 – 14 angka 7 – 9 angka …….X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasama Kejujuran Menghargai Semangat Percaya diri Sportivitas Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c. 2. 1. dan sportivitas. Butir Pertanyaan Sebutkan yang dimaksud dengan pola pertahanan permainan bolavoli! Sebutkan tahapan-tahapan pertahanan permainan bolavoli! Sebutkan macam-macam taktik block permainan bolavoli! Jelaskan cara melakukan latihan kombinasi passing dan smash! Jelaskan cara melakukan latihan kombinasi passing. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 4. 2. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. < 8 angka ……. 3. < 7 angka Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b.5 Σ 3 NA 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 Rekapitulasi Penilaian No . < 10 angka ……. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. kejujuran.

menerima kekalahan. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Olahraga dan Kesehatan : XII / 2 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 6.2.500 meter (start. kejujuran. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. jika skor antara Mengetahui. Tujuan Pembelajaran 1. Kompetensi Dasar 6. Perlombaan atletik lari jarak menengah 1. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran NIP. Mempraktikkan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang. gerakan lari. 2. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. Siswa dapat melakukan perlombaan lari jarak menengah 1. B. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. gerakan lari. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Melakukan teknik dasar lari jarak menengah 1. Kepala Sekolah = 91 – 100% 90% = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Kalaena.500 meter (start. gerakan lari. kerja keras dan percaya diri. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. A. 3. A. 3. jika skor antara = 80 – • Mendapat nilai Cukup.500 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama.500 meter (start. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak menengah 1. Materi Pembelajaran Atletik (Lari jarak menengah) . gerakan lari.500 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarak menengah 1. menerima kekalahan. 3.19670112 199303 1 010 DRS. Indikator 1. kerja keras dan percaya diri**). kejujuran. 2.Ma RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA Negeri 1 Kalaena : Pendidikan Jasmani.3. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak menengah 1.500 meter (start. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang Sekali.

presensi. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras.500 meter (start. (Kerja keras. gerakan lari. gerakan lari. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Perlombaan lari jarak menengah 1. gerakan lari. apersepsi. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. Komunikatif) 3. disiplin) • Pemanasan khusus lari jarak menengah dalam bentuk permainan (Kerja keras. kreatif. 2. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya (Kerja keras.1. Komunikatif) • Melakukan latihan teknik dasar lari jarak menengah 1. Komunikatif) • Perlombaan lari jarak menengah 1. Demokratis.500 meter (start. Demokratis. Variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak menengah 1. Komunikatif) • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak menengah 1. apersepsi. ) E. (Kerja keras. gerakan lari. Teknik dasar lari jarak menengah 1. • Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi lari jarak menengah 1.500 meter (start.500 meter (start. ( Religius. disiplin) 2. kreatif. disiplin) Evaluasi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. gerakan lari. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lintasan lari Tali pembatas/kapur Bendera start Peluit . disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya (Kerja keras. kreatif. kreatif. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. (Kerja keras. Demokratis. Komunikatif) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak menengah 1. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 1. gerakan lari. (Kerja keras. C.Kreatif ) 3. 3.500 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok.500 meter (start. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. ( Religius. Demokratis. (Kerja keras. berdoa. berdoa. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lari jarak menengah 1. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. disiplin) 2. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.500 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. kreatif.500 meter (start.500 meter ( Kerja Keras . presensi. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. disiplin) Evaluasi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. Demokratis. ) Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris.

500 meter) dengan metode resiprokal : No . Jakarta: Erlangga.X 100% Jumlah skor maksimal c. semangat. 1.500 meter).Sumber Pembelajaran : Media cetak Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. < 5.01 – 6. Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa 1 Soal No. dan sportivitas.3 Soal No.30 menit 7. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 2.1 Soal No. kejujuran. Perolehan Nilai Putera Puteri ….00 menit 6. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lari jarak menengah (1.01 – 6.5 Σ 3 NA 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 . Muhajir. < 6.31 – 7.4 Soal No. Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasama Kejujuran Menghargai Semangat Percaya diri Sportivitas No 1. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. Muhajir.01 – 5.00 menit 5.2 Soal No. dst Nama Siswa Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.. 2.00 menit ….00 menit 6.30 menit 5..31 – 6. dsb o Nama Siswa Sikap Awal 1 2 3 4 Σ Gerakan Lari 1 2 3 4 Σ Finish 1 2 3 4 Σ Jml Nilai Proses Nilai Produk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------.500 meter). 2. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Olahraga dan Kesehatan.30 menit Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. percaya diri. Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik Media elektronik Audio/video visual teknik dasar atletik Rekaman/cuplikan perlombaan lari jarak pendek F.30 menit 6.30 menit …… > 7. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lari jarak menengah (1. • Contoh penilaian proses teknik dasar lari jarak menengah 1.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (lari jarak menengah 1.01 – 7.500 meter (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. menghargai.30 menit …… > 6. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.

jika skor antara Mengetahui.500 meter! Jelaskan cara melakukan gerakan memasuki garis finish lari jarak menegah 1. Kepala Sekolah = 91 – 100% 90% = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Kalaena. A. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran Nilai Akhir Kriteri a DRS.dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------.500 meter! Sebutkan pedoman pengaturan kecepatan untuk lari jarak menengah 1. 1. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik.500 meter! Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Rekapitulasi Penilaian No . 3. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang Sekali.Ma NIP.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1.500 meter! Jelaskan cara melakukan gerakan lari jarak menegah 1. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang.500 meter! Jelaskan cara melakukan start lari jarak menengah 1. 2. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. 5. Butir Pertanyaan Sebutkan petunjuk dalam lari jarak menegah 1.19670112 199303 1 010 . jika skor antara = 80 – • Mendapat nilai Cukup. 2. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. 3. 4.

Metode Pembelajaran 1. saat melewati mistar dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. Mempraktikkan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama. berdoa.3. 3. tumpuan. Kompetensi Dasar 6. menerima kekalahan. menerima kekalahan. 3. ( Religius. kerja keras dan percaya diri**). Teknik dasar lompat tinggi (awalan. Siswa dapat melakukan perlombaan atletik lompat tinggi dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat tinggi (awalan. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. Indikator 1. Materi Pembelajaran Atletik (Lompat tinggi) 1. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. kejujuran. saat melewati mistar dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. 4. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Olahraga dan Kesehatan : XII / 2 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 6. 3. Variasi dan kombinasi teknik dasar lompat tinggi (awalan. Tujuan Pembelajaran 1. saat melewati mistar dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. kejujuran. saat melewati mistar dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman B. Perlombaan atletik lompat tinggi dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. 2. 2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat tinggi (awalan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA Negeri 1 Mangkutana. disiplin) . tumpuan. A. tumpuan. Perlombaan lompat tinggi dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. tumpuan. 3. Melakukan teknik dasar lompat tinggi (awalan. saat melewati mistar dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. 1. kerja keras dan percaya diri. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat tinggi (awalan. kerja keras dan percaya diri. tumpuan. saat melewati mistar dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. presensi. 2. 2. (Resiprocal) D. tumpuan. menerima kekalahan. C. kejujuran. apersepsi. : Pendidikan Jasmani.

) E. 2. ) Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. (Kerja keras. saat melewati mistar dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. Komunikatif) • Perlombaan lompat tinggi dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok. • Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi lompat tinggi ( Kerja Keras . kreatif. (Kerja keras. Pendidikan Jasmani. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lintasan lompat tinggi Bak lompat tinggi Kapur Bendera Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. (Kerja keras. tumpuan. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. Demokratis. o Lembar Kerja Siswa (LKS). dsb Nama Siswa Sikap Awal 1 2 3 4 Σ Gerakan 1 2 3 4 Σ Sikap Akhir 1 2 3 4 Σ Jml Nilai Proses Nilai Produk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan tingginya melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). disiplin) 2. Pendidikan Jasmani. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras.X 100% Jumlah skor maksimal . Demokratis. ( Religius. • Contoh penilaian proses teknik dasar lompat tinggi (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. disiplin) Evaluasi. Olahraga dan Kesehatan. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lompat tinggi (awalan. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya (Kerja keras. Komunikatif) • Melakukan latihan teknik dasar lompat tinggi (awalan. Komunikatif) 3. apersepsi. Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik Media elektronik Audio/video visual teknik dasar atletik Rekaman/cuplikan perlombaan lompat tinggi F. presensi. Muhajir.• Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya (Kerja keras. Muhajir. disiplin) • Pemanasan khusus lompat tinggi dalam bentuk permainan (Kerja keras. disiplin) Evaluasi. saat melewati mistar dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. disiplin) 2.Kreatif ) 3. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lompat tinggi. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. kreatif. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. berdoa. tumpuan. Demokratis. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. Jakarta: Erlangga. kreatif.

No 1. Perolehan Nilai Putera Puteri …. 1. 3.30 – 1.49 meter 1. 5. 2. semangat. menghargai.1 Soal No.29 meter …… < 1.60 meter …. 1. jika skor antara = 91 – 100% 90% = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteri a . 4.39 meter 1.30 – 1. jika skor antara • Mendapat nilai Baik.3 Soal No.40 – 1. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.50 meter 1. dan sportivitas.30 meter …… < 1.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1.5 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasama Kejujuran Menghargai Semangat Percaya diri Sportivitas Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c. 3. Σ 3 NA 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 Rekapitulasi Penilaian No . > 1. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------.40 – 1. > 1.49 meter 1.20 – 1. percaya diri. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang Sekali.4 Soal No.59 meter 1. jika skor antara = 80 – • Mendapat nilai Cukup..50 – 1.2 Soal No.• Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Lompat tinggi). Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 2. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik.39 meter 1. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang. kejujuran.X 100% Jumlah skor maksimal Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lompat tinggi dengan metode resiprokal : No . Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.20 meter Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b.. Butir Pertanyaan Jelaskan tujuan lompat tinggi! Jelaskan cara melakukan awalan lompat tinggi gaya flop! Jelaskan cara melakukan tumpuan lompat tinggi gaya flop! Jelaskan cara melakukan melewati mistar lompat tinggi gaya flop! Jelaskan cara melakukan mendarat lompat tinggi gaya flop! Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa 1 Soal No.

Mengetahui. Kompetensi Dasar . A.Ma RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA Negeri 1 Mangkutana : Pendidikan Jasmani. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. Olahraga dan Kesehatan : XII / 2 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 6. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran NIP. Kepala Sekolah Kalaena.19670112 199303 1 010 DRS. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

3. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. Demokratis. tumpuan. kerja keras dan percaya diri. tumpuan. Perlombaan atletik lempar cakram dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. (Kerja keras. kerja keras dan percaya diri. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram (awalan. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. tumpuan. kreatif. kreatif. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. A. Mempraktikkan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama. Demokratis. disiplin) Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lempar cakram (awalan. lepasnya cakram dan menjaga keseimbangan) dengan koordinasi yang baik. berdoa. (Kerja keras. Komunikatif) • Perlombaan lempar cakram dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok. Demokratis. 3. kejujuran. lepasnya lembing dan menjaga keseimbangan) dengan koordinasi yang baik. 3. Teknik dasar lempar cakram (awalan. Indikator 1. Tujuan Pembelajaran 1. kreatif. disiplin) Evaluasi. lepasnya cakram dan menjaga keseimbangan) dengan koordinasi yang baik. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram (awalan. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. tumpuan. tumpuan. lepasnya lembing dan menjaga keseimbangan) dengan koordinasi yang baik. lepasnya cakram dan menjaga keseimbangan) dengan koordinasi yang baik. tumpuan. menerima kekalahan. kejujuran. Komunikatif) • Melakukan latihan teknik dasar lempar cakram (awalan. ( Religius. lepasnya cakram dan menjaga keseimbangan) dengan koordinasi yang baik. kejujuran. apersepsi. lepasnya cakram dan menjaga keseimbangan) dengan koordinasi yang baik. Demokratis. C. tumpuan. kerja keras dan percaya diri**). Siswa dapat melakukan teknik dasar lempar cakram (awalan. ) Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) . disiplin) • Pemanasan khusus lempar cakram dalam bentuk permainan (Kerja keras. Melakukan teknik dasar lempar cakram (awalan. 2. 2. tumpuan. Materi Pembelajaran Atletik (Lempar cakram) 1. Komunikatif) Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. Komunikatif) • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram (awalan. tumpuan. menerima kekalahan. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya (Kerja keras. lepasnya cakram dan menjaga keseimbangan) dengan koordinasi yang baik.6. (Kerja keras. tumpuan. B.3. Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram (awalan. lepasnya cakram dan menjaga keseimbangan) dengan koordinasi yang baik. kreatif. (Kerja keras. kreatif. Perlombaan lempar cakram dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Siswa dapat melakukan perlombaan atletik lempar cakram dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. Komunikatif) • Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram (awalan. lepasnya cakram dan menjaga keseimbangan) dengan koordinasi yang baik. 2. (Kerja keras. Demokratis. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. menerima kekalahan. presensi.

Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. No 1. berdoa. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan jauhnya melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). disiplin) 2. > 25 meter 25 – 29 meter 20 – 24 meter 20 – 24 meter 15 – 19 meter 15 – 19 meter 10 – 14 meter …… < 15 meter …… < 10 meter b. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. percaya diri. dsb o Nama Siswa Sikap Awal 1 2 3 4 Σ Gerakan 1 2 3 4 Σ Sikap Akhir 1 2 3 4 Σ Jml Nilai Proses Nilai Produk Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik Media elektronik Audio/video visual teknik dasar atletik Rekaman/cuplikan perlombaan lempar cakram F. apersepsi. Pendidikan Jasmani. > 30 meter ….Kreatif ) 3. • Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi lempar cakram ( Kerja Keras . 2. dan sportivitas. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lempar cakram.• Berbaris. Perolehan Nilai Putera Puteri ….X 100% Jumlah skor maksimal Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (lempar cakram). ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali • Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. ) E. • Contoh penilaian proses teknik dasar lempar cakram (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. 2. presensi.. o Lembar Kerja Siswa (LKS).. disiplin) Evaluasi. Pendidikan Jasmani. Jakarta: Erlangga. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya (Kerja keras. Muhajir. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. menghargai. ( Religius. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Muhajir. Olahraga dan Kesehatan. semangat. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lintasan/lempar cakran Cakram Bendera Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasama Kejujuran Menghargai Semangat Percaya diri Sportivitas Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 . kejujuran.

Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lempar cakram dengan metode resiprokal : No .4 Soal No. 3. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang.X 100% Jumlah skor maksimal c. Kepala Sekolah Kalaena.X 100% Jumlah skor maksimal Butir-butir Pertanyaan Nama Siswa 1 Soal No. jika skor antara = 80 – • Mendapat nilai Cukup.5 Σ 3 NA 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 Contoh Butir Pertanyaan No 1. 5. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. Butir Pertanyaan Sebutkan macam-macam cara memegang cakram! Sebutkan teknik dasar lempar cakram! Jelaskan cara memegang cakram! Jelaskan cara melakukan gerakan melempar cakram! Jelaskan cara melakukan gerakan saat lepasnya cakram! Rekapitulasi Penilaian No . 2. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. 1. jika skor antara = 91 – 100% 90% = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteri a Mengetahui.3 Soal No. A.1 Soal No. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang Sekali. 2. 4. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran NIP. 3.Ma . dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 2.dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.2 Soal No. 1.19670112 199303 1 010 DRS.

Melakukan penyelarasan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. kediplinan. Melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. Mempraktikkan satu rangkaian gerak berirama secara beregu dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Siswa dapat melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. Tujuan Pembelajaran 1. 2.1. Olahraga dan Kesehatan : XII / 2 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 9. 3. kediplinan. kediplinan. Melakukan perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. Siswa dapat menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. 3. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). percaya diri. Mempraktikkan senam irama tradisional sesuai budaya daerah secara berkelompok serta nilai kerjasama. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). kediplinan. Mempraktikkan rangkaian gerak senam aerobik dengan iringan musik serta nilai kerjasama. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok).2. 9. kediplinan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA Negeri 1 Mangkutana : Pendidikan Jasmani. Indikator 1. keluwesan dan estetika. keluwesan dan estetika. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). . keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Kompetensi Dasar 9. kediplinan. A. kediplinan. 2. kediplinan. percaya diri.

kediplinan. Perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. apersepsi. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lapangan atau halaman sekolah Tipe recorder Kaset senam aerobik Peluit Sumber Pembelajaran : . ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. berdoa. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah (Kerja keras. (Kerja keras. disiplin) Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. Demokratis. kediplinan.B. Menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. kediplinan. Komunikatif) • Melakukan penyelarasan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi rangkaian senam aerobik ( Kerja Keras . motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Demokratis. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok) (Kerja keras. kreatif. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. ( Religius. ) E. kreatif. presensi. kreatif. Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik 1. (Kerja keras. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). Komunikatif) • Melakukan perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama. Demokratis. kreatif. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). (Kerja keras. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). C. berdoa. kediplinan. kediplinan. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). ( Religius. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. 2. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. 3. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. disiplin) Evaluasi. Demokratis. (Kerja keras. ) Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok).Kreatif ) 3. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. apersepsi. kediplinan. Komunikatif) • Melakukan gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. Gerak berirama senam aerobik serta nilai kerjasama. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah (Kerja keras. Demokratis. keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok). disiplin) 2. Komunikatif) • Penjelasan cara menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama. kediplinan. Komunikatif) Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. presensi. disiplin) Evaluasi. kreatif. kediplinan.

Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan rangkaian senam aerobik. Muhajir. 3. Olahraga dan Kesehatan. JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. Muhajir.5 .4 No. Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteri a . Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Media elektronik Audio/video visual latihan senam ritmik Rekaman/cuplikan latihan senam ritmik F. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Jakarta: Erlangga. menghargai. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses).Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII.3 No. o Lembar Kerja Siswa (LKS). 3. 5. 2. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasama Kejujuran Menghargai Semangat Percaya diri Sportivitas Σ NA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 c. semangat.X 100% Jumlah skor maksimal b. 2.1 No. 4. 2. kejujuran. JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. No 1. 1. Butir Pertanyaan Sebutkan manfaat melakukan senam aerobik! Sebutkan macam-macam senam aerobik! Jelaskan yang dimaksud dengan tari daerah! Sebutkan macam-macam fungsi tarian daerah di Indonesia! Jelaskan cara melakukan gerakan senam aerobik! Rekapitulasi Penilaian No . 1. percaya diri. Pendidikan Jasmani.X 100% Jumlah skor maksimal Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran senam aerobik dengan metode resiprokal : Butir-butir Pertanyaan No Soal Soal Soal Soal Soal Nama Siswa NA Σ No. • Contoh penilaian proses senam aerobik (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1.2 No. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. dsb Nama Siswa Sikap Awal 2 3 4 1 Σ Gerakan 2 3 1 4 Σ Sikap Akhir 2 3 4 1 Σ Jml Nilai Proses Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. dan sportivitas.

jika skor antara = 80 – • Mendapat nilai Cukup.19670112 199303 1 010 DRS. A. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran NIP.NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. jika skor antara • Mendapat nilai Kurang Sekali.Ma . jika skor antara • Mendapat nilai Baik. Kepala Sekolah Kalaena. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. jika skor antara = 91 – 100% 90% = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Mengetahui.

Siswa dapat mengimplementasikan pola hidup sehat dan perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari sesuai dengan dengan pola sederhana dan tidak berlebihan. Demokratis. 2. Menampilkan perilaku hidup sehat melalui: makan-makanan yang sehat. apersepsi. ( Religius. Mengimplementasikan pola hidup sehat dan perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari sesuai dengan dengan pola sederhana dan tidak berlebihan. Indikator 1. Siswa dapat menampilkan perilaku hidup sehat melalui: makan-makanan yang sehat. Kompetensi Dasar 12. Menerapkan budaya hidup sehat. Olahraga dan Kesehatan : XII / 2 : 1 kali pertemuan : 2 X 45 menit Standar Kompetensi 12. makan-makanan yang mengandung gizi dan cukup istirahat. Materi Pembelajaran Budaya hidup sehat 1. Siswa dapat mempraktikkan pola hidup sehat melalui: latihan/olahraga secara teratur dan mengembangkan kapasitas aerobik. (Kerja keras. 2. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Duduk yang rapi. Menampilkan perilaku hidup sehat. 12.2. A. kreatif. Mempraktikkan pola hidup sehat melalui: latihan/olahraga secara teratur dan mengembangkan kapasitas aerobik. berdoa. Mempraktikkan pola hidup sehat melalui: latihan/olahraga secara teratur dan mengembangkan kapasitas aerobik. 3. C. Mempraktikkan pola hidup sehat.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA Negeri 1 Mangkutana : Pendidikan Jasmani. Menampilkan perilaku hidup sehat melalui: makan-makanan yang sehat. 3. ) • Pembagian kelompok diskusi Kegiatan Inti (70 menit) • Penjelasan tentang pola hidup sehat melalui: latihan/olahraga secara teratur dan mengembangkan kapasitas aerobik. makan-makanan yang mengandung gizi dan cukup istirahat. Tujuan Pembelajaran 1. Mengimplementasikan pola hidup sehat dan perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari sesuai dengan dengan pola sederhana dan tidak berlebihan. 2. makan-makanan yang mengandung gizi dan cukup istirahat.1. presensi. B. 3. Metode Pembelajaran Diskusi dan ceramah Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. Komunikatif) . motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran.

semangat. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berdoa ( Religius. Tes Keterampilan (Psikomotor) Peragakan gambar atau foto-foto pola hidup sehat. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. kreatif. 2. Muhajir. Demokratis. • Contoh penilaian proses pendidikan kesehatan (Penilaian diskusi dan simulasi) No 1. No.1 No. kreatif. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran kesehatan tentang pola hidup sehat dengan metode resiprokal : No Nama Siswa Butir-butir Pertanyaan NA Σ Soal Soal Soal Soal Soal . 2. Komunikatif) • Siswa kelompok yang lainnya (siswa yang tidak tampil) dapat menanyakan dan menyangga jawaban yang diberikan oleh kelompok yang tampil. Pendidikan Jasmani. menghargai. dan sportivitas. Komunikatif) • Penjelasan tentang mengimplementasikan pola hidup sehat dan perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari sesuai dengan dengan pola sederhana dan tidak berlebihan. Demokratis.3 No. percaya diri. Komunikatif) • Pembelajaran dilakukan dengan menggunakan diskusi. Masing-masing kelompok harus mempresentasikan materi sesuai dengan undian yang dilakukan di depan kelas. kreatif. makan- makanan yang mengandung gizi dan cukup istirahat. Muhajir. kreatif. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Olahraga dan Kesehatan F. ) E. Demokratis. unsur-unsur yang dinilai kesempurnaan dan ketepatan mengidentifikasi pola hidup sehat (penilaian proses). Jakarta: Erlangga. Demokratis. (Kerja keras. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.X 100% Jumlah skor maksimal c. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Ruang kelas Poster Papan tulis Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII. 1. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.2 No. (Kerja keras. dsb adalah Nama Siswa Sikap Awal 1 2 3 4 Σ Peragaan 1 2 3 4 Σ Sikap Akhir 1 2 3 4 Σ Jml Nilai Proses Nilai Akhir JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Aspek Sikap Yang Dinilai No Nama Siswa NA Σ Kerjasama Kejujuran Menghargai Semangat Percaya diri Sportivitas 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 b. Olahraga dan Kesehatan. kejujuran.4 No. (Kerja keras.• Penjelasan tentang perilaku hidup sehat melalui: makan-makanan yang sehat. Komunikatif) Kegiatan Penutup (10 menit) Evaluasi.X 100% Jumlah skor maksimal Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.5 . Pendidikan Jasmani. (Kerja keras. dimana siswa dibagi beberapa kelompok dan beberapa materi pembelajaran.

Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan pola hidup sehat! Jelaskan yang dimaksud dengan perilaku hidup sehat! Sebutkan manfaat pola hidup sehat! Jelaskan cara memelihara dan menjaga pola hidup sehat! Jelaskan cara memelihara dan menjaga perilaku hidup sehat! Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Rekapitulasi Penilaian No . Kepala Sekolah Kalaena. 2. 3. jika skor antara = 80 – 90% • Mendapat nilai Cukup. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. 4.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. jika skor antara = 70 – 79% • Mendapat nilai Kurang. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. 3. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran Nilai Akhir Kriteri a NIP.1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1. jika skor antara = 60 – 69% • Mendapat nilai Kurang Sekali. A. 2. 1. 2. 5.Ma . jika skor antara = 91 – 100% • Mendapat nilai Baik. JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------.19670112 199303 1 010 DRS.

Master your semester with Scribd & The New York Times

Special offer for students: Only $4.99/month.

Master your semester with Scribd & The New York Times

Cancel anytime.