RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI (TAHAP 2) Mata pelajaran Tunjang Kemahiran Tajuk Tarikh Masa Bil murid

Pengalaman Sedia ada Objektif : : : : : : : : Pendidikan Jasmani dan Kesihatan II Olahraga dan Permainan Pegangan asas Olahraga (rejam lembing) 11 Mei 2007 8.30 9.30 pagi 24 orang : Murid pernah melakukan aktiviti melontar peluru Pada akhir pengajaran murid-murid dapat :-

a) Psikomotor

dapat melakukan aktiviti merejam lembing sebanyak 3 kali dengan membuat pegangan asas yang betul

b) Kognitif

memahami dan melaksanakan kemahiran pegangan asas dalam merejam lembing dengan betul dan selamat

c) Afektif
Penerapan nilai KBKK Penggabungjalinan Kesepaduan : : : : Memupuk kecekapan, kesediaan dan ketangkasan patuh pada arahan, berdisiplin dan bijak bertindak Kemahiran kreatif

Alatan Bahagian (Masa) Permulaan 1. Memanaskan Badan ( 5 minit )

Skital, lembing, pundi kacang, tin kosong dan bola kecil Butiran Mengajar 1. Berlakon seperti burung terbang bebas dan seekor kanggaru 2. embaling pundi kacang ke arah pasangan dengan pelbagai teknik Pengelolaan kelas Dalam kawasan PJ (ruang am dan ruang m diri) Nilai : Menepati masa, patut pada arahan dan bekerjasama. BBM / Catatan 8 buah skital 5 pundi kacang

Gerak Kerja 1. Aktiviti kelas 2. Berkumpulan

Perkembangan 2. Kemahiran/ Gerak kelas/ Kumpulan. ( 15 minit )

Aktiviti 1:Teknik Persediaan dan penerangan

1. Murid dibahagikan kepada 5 orang dalam satu kumpulan. 2. Murid diberi penerangan dan tunjukcara tentang 3 kemahiran dan pegangan asas dalam merejam lembing. 3. Murid ditunjukkan kad gambar, 3 cara pegangan asas merejam lembing: I. tara ibu jari dan jari telunjuk II. An An

Dalam kawasan PJ dan menjalankan aktiviti dalam kumpulan

Alatan: Kad bergambar Nilai: Patuh kepada arahan dan memberi tumpuan

tara ibu jari dan jari hantu III. tara jari telunjuk dan jari hantu Aktiviti 2 :Teknik memegang lembing dengan mempraktikkan 3 2. asas pegangan diarah memegang lembing dengan menggunakan 3 cara pegangan secara berturutan. 3. diarah membaling lembing, setelah murid memegang dengan cara yang betul dan dalam kedudukan yang statik Kemuncak 3. Permainan Kecil ( 25 minit ) Aktiviti :Bermain permainan tin tiga Alatan: Dalam kawasan PJ An Alatan: 4 buah skital. Nilai :Patuh kepada peraturan, disiplin dan bekerjasama masing-masing dan kawasan yang ditetapkan

1.
Murid diarahkan berada dalam kumpulan

1. Guru akan meberi tunjuk ajar cara

permainan 2. Murid dibahagikan kepada 2 kumpulan 3. kumpulan 1 akan membaling tiga tin yang tersusun, sekiranya tin dilontar

Skital 3 biji bola baling 3 tin kosong Nilai :Kecekapan, patuh

kena, ahli kena berusaha menyusun semula tin tersebut 4. jika tin dapat disusun k Kumpulan 1

pada arahan dan berkerjasama.

Alat: 4. Penutup (5 minit ) Aktiviti pulihkan pergerakan kreatif pergerakan poco. CATATAN REFLEKSI : ____________________________________________________________________________________________________________ 1. Murid melakukan aktiviti tarian pocopoco dengan iringan latar belakang lagu. 2. Murid diberi penangguhan / perbincangan dan refleksi Nilai : Cergas dan cerdas Dalam kawasan PJ Laptop