RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Bola Voli ( pasing bawah)

Dosen Pembimbing:

Sepriadi,S.Si.,M.Pd

Disusun Oleh:

Ari Mustofa (20086015)

Sesi/ Hari

0026/Selasa 07:00-08:40

PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

DEPARTEMEN PENDIDIKAN OLAHRAGA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI PADANG

2022
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)

SD/MI                               :  MTs Negeri 8 BUNGO

Mata Pelajaran                      :  Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester :  VII/ Ganjil
Materi : Passing Bawah Bola Voli
Alokasi Waktu                       :  1 kali Pertemuan (2 x 45 Menit )

A. Kompetensi Inti (KI)

1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli
(toleransi,gotong royong), santun, percayadiri, dalam berinteraksisecaraefektif dengn 
lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya
3. Memahami pengetahuan (faktual,konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin
tahunya tentang ilmu penge- tahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan
kejadian tampak mata.
4. Mencoba, mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak
terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri,
bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah
keilmuan.

B. Kompetensi Dasar (KD)
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai
anugrah Tuhan yang tidak ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa, tubuh harus dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang pencipta.
2.1 Berprilaku sportif dalam bermain.
2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri dan orang lain,
lingkungan sekitar serta saran dan prasarana sekolah.
2.3 Saling menghargai karakteristik individu dalam melakukan aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik dalam

1
 bentuk permainan.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman lain dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan.

C. Indikator Pencapaian Kompetensi

3.1 Kognitif :
1) Mengidentifikasi gerakan teknik dasar permainan bola voli yang diperagakan
oleh guru atau peserta didik yang mampu (passing bawah pada bola voli)
2) Memahami teknik dasar permainan bola voli
3) Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik dasar permaian bola voli
dari buku atau pun media yang lainnya
4) Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kesalahan yang sering
dilakukan saat memperagakan gerakan teknik dasar permainan bola voli.
5) Memperagakan berbagai pola keterampilan gerak passimg bawah pada bola bola
voli
3.2 Afektif :
1) Siswa dapat memperhatikan penuh terhadap fase gerakan pemberian teknik pasing
bawah bola voli
2) Siswa dapat mengkonfirmasi terhadap fase gerakan pemberian teknik tolak peluru
3) Siswa dapat menunjukkan sikap sportif dan fair play pada saat diberikan hukuman
yang dikarenakan target game yang akan dicapai tidak sampai
4) Siswa dapat berkosentrasi penuh dalam melakukan teknik pasing bawah bola voli
5) Siswa dapat melakukan gerakan modifikasi dalam bola voli
3.3 Psikomotor :
1) Siswa mampu megulang dan meniru teknik pasing bawah bola voli
2) Soswa mampu melakukan teknik-teknik yang benar dan sudah dipahami dan
dilakukan sebelumnya
3) Siswa Mampu mendemonstrasikan teknik pasing bawah bola voli
4) Siswa mampu memvariasikan teknik pasing bawah bola voli
5) Siswa mampu mengkombinasikan teknik pasing bawah bola voli

2
D. Tujuan Pembelajaran
 Mengidentifikasi gerakan teknik dasar permainan bola voli yang diperagakan oleh
guru atau peserta didik yang mampu (passing bawah)
 Mencoba mempraktikkan teknik yang sudah diajarkan oleh guru
 Bermain bola voli menggunakan peraturan sesungguhnya dengan menerapkan
teknik permainan yang telah diperolehnya serta memperbaiki gerakan yang terdapat
kesalahan-kesalahan.
E. Materi Pembelajaran
 Sejarah Bola Voli
Pada awal penemuannya, olahraga permainan bola voli ini diberi nama
Mintonette. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur
pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G.
Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts
(Amerika Serikat). Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London,
Inggris oleh George William. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang
pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan
meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga
baru yang bernama Mintonette. Sama halnya dengan James Naismith, William G.
Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan
jasmani. William G.

 Teknik Passing Bawah

Berikut gerak passing bawah permainan bola voli, yaitu:
1) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk.
2) Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari
sejajar.
3) Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke
atas hingga setinggi bahu.
4) Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan.

3
 5) Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.

A. Passing Berpasangan
1) Latihan ini bertujuan agar siswa lebih menguasai gerakan passing bawah
karena sering di ulang ulang dalam latihan ini
2) Peraturannya:
 Siswa masih baris 2 bersap saling berhadapan
 Siswa diminta passing berpasangan
 Kemudian setelah itu siswa dibagi menjadi 2 atau 3 regu saling
berhadapan

B. Permainan Passing Satu-Satu

1) Permainan ini bertujuan mengajarkan passing kepada siswa dengan cara
bermain
2) Aturan permainan:
 Siswa dibagi menjadi dua kelompok
 Dengan menggunakan lapangan voli yang sebenarnya
 Dengan menggunakan satu bola, siswa melakukan passing bawah
sejumlah pemain atau sejumlah siswa
 Permainan dimulai dari bola yang dilempar oleh siswa ke arah lapangan
lawan dengan cara melambungkan bola
 Setiap siswa hanya diperbolehkan passing satu kali
 Bola dikatakan mati, apabila:
o Bola jatuh menyentuh tanah
o Bola keluar lapangan

4
 o Salah satu pemain melakukan passing sebanyak dua kali
o Apabila bola belum dipassing sejumlah siswa atau pemain tetapi bola
dipassing ke lapangan lawan.
 Metode yang digunakan dalam pembelajaran pemainan bola voli antara lain.
 Ceramah
 Demonstrasi
 Metode Tanya jawab
A. Media Pembelajaran
1. Media:
a. Gambar gerak passing bawah permainan bola voli.
b. Video pembelajaran gerak passing bawah permainan bola voli
c. Model siswa atau guru yang memperagakan gerak passing bawah permainan
bola voli
2. Alat dan Bahan:
a. Bola voli
b. Lapangan permainan bola voli atau lapangan sejenisnya (halaman sekolah).
c. Net/jaring bola voli
d. Pluit
e. Panduan Pembelajaran Siswa.
B. Langkah-Langkah Pembelajaran
Kegiatan Diskripsi Waktu
Pendahuluan  Menyapa dan mengucap salam. 15
 Berbaris, berdoa, absen dan apersepsi dengan mengaitkan menit
materi pembelajaran sekarang dengan pengalaman peserta
didik atau pembelajaran sebelumnya.
 Pemanasan
 Guru akan menyuruh siswa berlari untuk mengelilingi
lapangan
 Nantinya Guru akan menyebutkan angka 1-3, apabila
Guru menyebut angka 2 maka siswa harus mencari
kelompok sebanyak 2 siswa.
 Bagi kelompok yang salah ( kurang / lebih ) kelompok
tersebut akan mendapat hukuman dari Guru.

5
Kegiatan inti Mengamati dan mempraktekkan. 60
1. Siswa di berikan bola untuk bermain sebisanya dengan bola menit
voli tersebut
2. Guru menjelaskan (passing bawah ) pada bola voli.
3. Guru mempraktekkan passing bawah yang benar,
4. Permainan A
 Siswa masih baris 2 bersap saling berhadapan
 Siswa diminta passing berpasangan
 Kemudian setelah itu siswa dibagi menjadi 2 atau 3 regu
saling berhadapan
 Siswa melakukan passing bawah dengan pasangannya

5. Permainan B
 Siswa dibagi menjadi dua kelompok
 Dengan menggunakan lapangan voli yang sebenarnya
 Dengan menggunakan satu bola, siswa melakukan passing
bawah sejumlah pemain atau sejumlah siswa
 Permainan dimulai dari bola yang dilempar oleh siswa ke
arah lapangan lawan dengan cara melambungkan bola
 Setiap siswa hanya diperbolehkan passing satu kali

6
  Bola dikatakan mati, apabila:
o Bola jatuh menyentuh tanah
o Bola keluar lapangan
o Salah satu pemain melakukan passing sebanyak dua
kali
o Apabila bola belum dipassing sejumlah siswa atau
pemain tetapi bola dipassing ke lapangan lawan.

6. Kemudian siswa akan disuruh untuk mengikuti apa-apa saja

yang sudah dipraktekkan oleh guru.
7. Setelah mendapat arahan dan pengajaran dari guru siswa akan
mencoba melatih sendiri dengan mengulang-ulang gerakan.
Penutup     1. Cooling Down atau pendinginan 15
    2. Evaluasi dan Berdoa bersama kemudian menyampaikan salam. menit

C. Sumber Belajar
Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga,dan Kesehatan kelas, Buku PJOK
lain yang relevan, internet, narasumber, lingkungan sekitar, dan sumber lain yang
relevan

7
 D. Penilaian
A. Lisan
Pertanyaan
1. Bagaimana teknik passing bawah yang benar?
2. Apa sajakah manfaat bola voli pada anak?

A. Sikap

Indikator Indikator Sikap

3. Tanggung Jawab

7. Mendengarkan

10. Menanggapi
Nilai
2. Percaya Diri

9. Menjawab
6. Kerjasama
1. Ingintahu

8. Bertanya
No

Penjelasan
4. Disiplin
Total

5. Teliti
Nama Peserta Didik

Rata-Rata

B. Kinerja

Aspek yang Dinilai

No Nama Skor
1 2 3 4 5 6

Aspek yang dinilai:

1. Kemampuan menyampaikan pendapat
2. Kemampuan mendemonstrasikan gerakan

8
 3. Kemampuan memberikan argumentasi
4. Kemampuan memberikan kritik
5. Kemampuan mengajukan pertanyaan
6. Kemampuan menggunakan bahasa yang baik

Menyetujui, Mengetahui, Padang, 20 Oktober 2022

Kepala Sekolah, Waka Kurikulum Guru Mata Pelajaran

________________________ _______________________ _______________________

NIP. NIP. NIP.