Anda di halaman 1dari 6

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan


Satuan Pendidikan : Sekolah Menengah Atas
Kelas / semester : XI / Semester II
Materi pokok : Gerak Dasar Foot Work, Pivot, Ball Handling,
dan Rebounnd
Alokasi waktu : 3 x 40 Menit

A. Kompetensi Inti

1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.


2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab,
peduli (toleransi, gotong royong), santun, percaya diri, dalam
berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam
jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural)
berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi,
seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret
(menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat)
dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan
mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain
yang sama dalam sudut pandang/teori

B. Kompetensi Dasar

No Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

1. 1.1.a. Pembiasaan perilaku  Berdoa sebelum pelajaran


berdoa sebelum dan  Berdoa sesudah pelajaran
sesudah pelajaran.
1.1.c. Membiasakan  Menggunakan pakaian olahraga
berperilaku baik dalam secara tepat dan sopan.
berolahraga dan latihan.
2. 2.2 Bertanggung jawab dalam  Mengembalikan alat-alat olahraga
penggunaan sarana dan ke tempatnya setelah
prasarana pembelajaran menggunakan.
serta menjaga keselamatan  Berhati-hati dalam melakukan
diri sendiri, orang lain, gerakan olahraga.
dan lingkungan sekitar.
 Menjalankan peraturan
2.6 Disiplin selama
keselamatan dalam permainan
melakukan berbagai
bola basket
aktivitas fisik.
3. 3.1 Memahami konsep variasi  Memahami gerak dasar foot work,
dan kombinasi pivot, ball handling, dan
keterampilan permainan rebounnd
bola besar.

4. 4.1 Mempraktikkan variasi dan  Menjelaskan gerak dasar foot work,


kombinasi keterampilan pivot, ball handling, dan rebounnd
berbagai permainan bola
pada permainan bola basket
besar dengan koordinasi
 Melakukan gerak dasar foot work,
yang baik.
pivot, ball handling, dan
rebounnd pada permainan bola
basket

C. Tujuan Pembelajaran
1) Terbiasa memanjatkan doa sebelum dan sesudah pelajaran dengan khusuk.
2) Menunjukkan perilaku tanggungjawab pada keselamatan diri dan kelompok.
3) Menunjukkan perilaku disiplin menjalankan peraturan keselamatan diri dan
kelompok.
4) Peserta didik dapat menjelaskan gerak dasar foot work, pivot, ball handling,
dan rebound pada permainan bola basket dengan benar.
5) Peserta didik dapat melakukan gerak dasar foot work, pivot, ball handling, dan
rebounnd pada permainan bola basket dengan benar
6) Peserta didik dapat bermain sesungguhnya dan menerapkan gerak dasar foot
work, pivot, ball handling, dan rebound pada permainan bola basket

D. Materi pembelajaran
Permainan Bola Basket
Gerak dasar foot work, pivot, ball handling, dan rebounnd

E. Metode Pembelajaran
a. Pendekatan : Pendekatan Scientific
b. Metode : Komando
Latihan Keterampilan

F. Media Pemnelajaran
a. Alat:
1. Bola basket
2. Peluit
3. Cone

b. Fasilitas :
1. Lapangan basket

G. Sumber Belajar

1) Suherli, M. S. (2017). Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan . Pusat


Kurikulum dan Perbukuan, Balitbang, Kemendikbud.
2) Internet
3) Youtube

H. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Kegiatan Deskripsi Waktu


 Berbaris, berdoa, presensi
 Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan
pembelajaran
 Pemanasan
Peserta didik membentuk lingkaran dengan

Pendahuluan jarak satu lengan. Peserta didik melakukan 20 menit


peregangaan anggota tubuh atas mulai dari
kepala hingga lenngan tangan. Kemudian
dilanjutkan dengan peregangan anggota tubuh
bagian dari paha hingga tungkai. Setelah itu
peserta didik jogging dengan intensitas ringan
mengelilingi lapangan bola basket sebanyak 5
kali
 Mengamati
Guru mempraktikkan gerak dasar foot work,
pivot, ball handling, dan rebound tersebut
dengan baik dan benar. Peserta didik
diinstruksikan untuk mengamati.
 Menanya
Peserta didik diberi kesempatan untuk
bertanya mengenai materi. Jika tidak ada yang
bertanya, guru akan mencoba memberikan
pertanyaan yang berkaitan dengan apa yang
guru telah demonstrasikan dan mengarah pada
pembelajaran yang akan dilaksanakan.
 Mengeksplorasi
Peserta didik berbaris 2 berbanjar. Guru
menginstrusikan kepada peserta didik untuk
mencoba apa yang telah mereka lihat dari
contoh yang dilakukan oleh Guru.
Inti 90 menit
 Mengasosiasi
Guru memberikan teknik gerak dasar foot
work, pivot, ball handling, dan rebound yang
benar. Peserta didik kemudian bergantian
melakukan 4 gerakan tersebut secara
berurutan dengan berbaris satu persatu
melakukan ke empat gerakan tersebut.

Mengkomunikasikan

Peserta didik melakukan permainan bola


basket sesungguhnya dengan teknik yang
benar, namun memasukan bola harus dengan
lay up.

 Pendinginan
Guru mengistruksikan siswa untuk
Penutup pendinginan secara berpasangan. 10 menit
 Evaluasi
 Penugasan
Guru menginstrusikan kepada peserta didik
untuk mempraktikan materi yang telah
dipelajari di rumah.
 Berdoa
 Pembubaran

I. Gerakan Pelaksanaan Pembelajaran


Nama Gambar Deskripsi
Gerakan Kegiatan
Foot Work Pada kegiatan kali
ini memfokuskan
kepada terciptanya
tumpuan kaki
yang baik dalam
olahraga bola
basket.
Pivot Gerakan yang
bertujuan
merefleksikan
teknik bertahan
secara individu
pada olahraga bola
basket.
Ball Handling Teknik kali ini
berkaitan dengan
ketenangan dalam
penguasan bola
pada olahraga bola
voli.
Rebound Sebuah gerakan
dimana dapat
diterapkan ketika
bola yang akan di
masukkan ke ring
basket yang tidak
masuk kemudian
dapat di
manfaatkan untuk
memasukkan
ulang bola muntah
ke dalam ring.

Kamis, 14 Oktober 2021

Mengetahui,
Guru Mata Pelajaran Mahasiswa

Anda mungkin juga menyukai