7.2 Modul Ajar Bab 2

MODUL AJAR BAB 2
Informasi Umum Modul Ajar

Nama Penyusun : Panjiyekti Jauhari
Nama Sekolah : MAN 2 Cilacap
Tahun Ajaran : 2023/2024
Fase/Kelas : X/E
Alokasi Waktu : 8 x 45 menit
Jumlah Pertemuan : 4 pertemuan
A. Capaian Pembelajaran
Capaian Pembelajaran (CP) Bab 2 terdiri atas keterampilan gerak dan pengetahuan gerak.
1. Elemen Keterampilan Gerak
Pada akhir Fase E peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan
hasil evaluasi penerapan keterampilan gerak berupa permainan dan olahraga, aktivitas
senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional)
secara matang pada permainan, aktivitas jasmani lainnya, dan kehidupan nyata sehari-
hari.
2. Elemen Pengetahuan Gerak
Pada akhir Fase E peserta didik dapat mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, dan prosedur
dalam melakukan evaluasi penerapan keterampilan gerak berupa permainan dan
olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas permainan dan aktivitas
olahraga air (kondisional), aktivitas jasmani lainnya, dan kehidupan nyata sehari-hari.
B. Tujuan Pembelajaran
Tujuan Pembelajaran (TP) Bab 2 meliputi sebagai berikut.
2.1 Memahami sejarah dan pengertian permainan rounders
2.2 Memahami dan mempraktikkan gerak spesifik permainan rounders
2.3 Memahami dan mempraktikkan keterampilan gerak pada permainan rounders
C. Kata Kunci
● Base
● Lari
● Melempar
● Mematikan lawan
● Memukul
● Menangkap
PAG Buku PJOK 1 untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X | 59
● Sliding
● Tiang hinggap
● Tongkat pemukul
D. Kompetensi Awal:
Peserta didik memahami dan mempraktikkan permainan rounders, seperti gerak
spesifik dan keterampilan yang ada dalam permainan rounders.
E. Profil Pelajar Pancasila
Profil Pelajar Pancasila yang dikembangkan pada Fase E adalah mandiri dan gotong
royong yang ditunjukkan melalui proses permainan rounders.
F. Sarana dan Prasarana

1. Lapangan rounders atau lapangan sejenisnya (halaman sekolah).
2. Bola
3. Tongkat pemukul
4. Cones
5. Peluit dan stopwatch.
G. Target Peserta Didik: Regular/tipikal
H. Model Pembelajaran:
● Diskusi
● Demonstrasi
● Resiprokal
● Permainan
● Simulasi
● Inquiri
I. Moda Pembelajaran: Tatap muka
J. Asesmen
1. Pengetahuan (tertulis, lisan)
2. Keterampilan (praktik, kinerja)
3. Sikap (Profil Pelajar Pancasila mandiri dan gotong royong)
K. Materi Ajar
1. Sejarah dan Pengertian Permainan Rounders
2. Gerak Spesifik Permainan Rounders
3. Keterampilan Gerak pada Permainan Rounders
LANGKAH-LANGKAH PEMBELAJARAN
PERTEMUAN 1
Topik
Hakikat permainan rounders
Alokasi Waktu
2 x 45 menit
Tujuan Pembelajaran
Pemahaman Bermakna
Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mengetahui dan memahami
pengetahuan tentang permainan rounders sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.
Model Pembelajaran
● Diskusi
● Demonstrasi
● Resiprokal
● Permainan
● Simulasi
● Inquiri
Pertanyaan Pemantik
1. Pernahkah Anda bermain rounders?
2. Apa saja gerak spesifik yang ada dalam permainan tersebut?
A. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)
1. Guru mengucapkan salam atau selamat pagi kepada peserta didik.
2. Guru meminta salah seorang peserta didik untuk memimpin doa, dan peserta didik
berdoa sesuai dengan agamanya masing-masing.
3. Guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat, bila ada peserta
didik yang kurang sehat (sakit), maka guru meminta peserta didik tersebut untuk
berisitirahat di kelas atau UKS.
4. Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan suasana belajar yang
menyenangkan dengan mengajukan pertanyaan tentang manfaat olahraga bagi
kesehatan dan kebugaran.
5. Guru memeriksa penguasaan kompetensi yang sudah dipelajari sebelumnya, dengan
cara tanya jawab.
6. Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta didik setelah proses
pembelajaran (seperti yang tercantum dalam indikator ketercapaian kompetensi).
7. Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari yaitu: pengertian konsep
permainan invasi bola basket.
8. Guru menjelaskan teknik asesmen untuk kompetensi pengetahuan dan sikap
permainan rounders.
a. Kompetensi pengetahuan berupa tes tertulis mengenai fakta, konsep, dan
prosedur, serta mempraktikkan aktivitas keterampilan gerak rounders.
b. Kompetensi sikap (Profil Pelajar Pancasila) berupa observasi dan catatan jurnal
berupa pengembangan nilai-nilai karakter gotong royong dan mandiri.
B. Kegiatan Inti (60 menit)
Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan menggunakan model diskusi, dengan

prosedur sebagai berikut:
Rounders merupakan bentuk sederhana dari permainan softball dan baseball sehingga lebih
mudah dipahami dan dimainkan oleh siapa saja. Selain itu, permainan ini tidak
membutuhkan terlalu banyak peralatan yang rumit. Lapangan permainan juga sangat
mudah dibuat, hanya memerlukan lapangan terbuka yang luas dan garis lapangan yang bisa
dibuat dengan mudah.
Aktivitas 1
1. Aktivitas pembelajaran 1 : Gerak spesifik permainan rounders.
Agar bisa bermain dengan baik, seorang pemain harus mengetahui dan menguasai gerak
spesifik permainan rounders. Berikut ini merupakan gerak spesifik dalam permainan
rounders yang harus Anda pahami dan kuasai.

1. Memegang Bola
Cara memegang bola merupakan hal pertama yang harus dikuasai oleh seorang pemain
demi menghasilkan lemparan yang baik dan lebih terarah. Seorang pemain harus
mengetahui cara memegang bola dengan benar. Ada beberapa cara untuk memegang bola,
yaitu dengan 3 jari, 4 jari dan 5 jari. Cara tersebut bergantung dari ukuran tangan dan
kenyamanan pemain dalam memegang bola.
Gambar memegang bola

2. Lemparan Bola
Kemampuan melempar dalam permainan rounders merupakan hal yang paling penting.
Gerak spesifik ini dilakukan saat pelempar bola (bowler/pitcher) melambungkan bola kepada
pemukul atau saat tim penjaga melakukan lemparan bola kepada teman setimnya.
Lemparan harus dilakukan secara tepat agar bola dapat diterima dengan mudah. Seperti
dalam permainan lainnya, bola bisa dilemparkan secara melambung, mendatar, dan
menyusur tanah.
Gambar lemparan bola
3. Menangkap Bola
Setelah menguasai teknik melempar bola, pemain juga harus bisa menangkap bola agar
tercipta permainan yang baik. Bahkan ada posisi khusus bagi penangkap bola yang disebut
catcher, pemain ini berdiri di belakang pemukul bola berhadapan sejajar dengan pitcher.
Bagi pemain yang bermain sebagai tim penjaga, menangkap bola dengan tepat sangatlah
penting, karena hal tersebut bisa digunakan untuk mematikan lawan.
Menangkap bola juga harus disesuaikan dengan datangnya arah bola. Seperti yang
sudah dipelajari sebelumnya, bola bisa dilemparkan dari bawah, lurus, dan atas, begitu juga
cara menangkapnya. Dalam permainan rounders, pemain tidak menggunakan glove untuk
menangkap bola. Oleh karena itu, ketika hendak menangkap bola, kedua tangan harus

dalam posisi yang sesuai yaitu dengan menempelkan kedua pergelangan tangan bagian
dalam dan jari-jari terbuka.
Gambar menangkap bola
Aktivitas 2
1. Aktivitas pembelajaran 2 : Latihan Melempar dan Menangkap Bola
a. Melempar Target
Berikut ini cara melempar target.
1) Pasanglah sebuah target sebagai sasaran untuk melakukan lemparan, beri jarak sekitar
2 meter dari tempat berdiri.
2) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, badan menghadap target.
3) Lalu, ayunkan lengan dengan melangkahkan satu kaki ke depan.
4) Lemparlah bola ke arah target.
Gambar melempar target
Aktivitas 3
2. Aktivitas pembelajaran 3 : Melempar bola setinggi mungkin dan menangkapnya

b. Melempar bola setinggi mungkin dan menangkapnya
Berikut ini cara melempar bola setinggi mungkin dan menangkapnya.
1) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.

2) Pegang bola menggunakan salah satu tangan.
3) Lemparkan bola setinggi mungkin ke atas.
4) Rapatkan kedua pergelangan tangan bagian dalam dan bentuk tangan membentuk
seperti mangkuk.
5) Melangkahlah mengikuti arah turunnya bola, dan tetap menjaga keseimbangan.
Gambar melempar bola setinggi mungkin dan menangkapnya
Aktivitas 4
3. Aktivitas pembelajaran : Lempar tangkap ke tembok
Berikut ini cara lempar tangkap ke tembok.

1) Pegang bola menggunakan salah satu tangan.
2) Hadapkan badan ke arah tembok, jarak disesuaikan.
3) Lemparlah bola ke arah tembok.
4) Lalu tangkaplah bola dari pantulan tembok.
5) Lakukan gerakan secara berulang.
Gambar lempar tangkap ke tembok

C. Kegiatan Penutup (15 menit)
● Siswa dan guru membuat kesimpulan pembelajaran hari ini.
● Guru bersama siswa melakukan refleksi pembelajaran.
● Guru menginformasikan kegiatan pembelajaran pada pertemuan berikutnya.

● Guru menutup pembelajaran dengan mengucap syukur dan salam.
PERTEMUAN 2
Topik
Gerak spesifik permainan rounders
Alokasi Waktu
2 x 45 menit
Tujuan Pembelajaran
Pemahaman Bermakna
pengetahuan tentang permainan bola basket sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.
Model Pembelajaran
● Diskusi
● Demonstrasi
● Resiprokal
● Permainan
● Simulasi
● Inquiri
Pertanyaan Pemantik
2. Selain dribble, Apa saja gerak spesifik yang ada dalam permainan rounders?


cara tanya jawab.
permainan rounders.
permainan rounders.
a. Kompetensi pengetahuan berupa tes tertulis mengenai fakta, konsep, dan
prosedur, serta mempraktikkan aktivitas keterampilan gerak permainan
rounders.
B. Kegiatan Inti (60 menit)

prosedur sebagai berikut:.
Aktivitas 1
1. Aktivitas pembelajaran 1 : Gerak spesifik memukul bola
Tim yang menang biasanya merupakan tim yang mampu memukul bola dengan baik dan
benar. Setelah bola dilemparkan oleh bowler/ pitcher, pemain harus memukul bola tersebut
dan langsung berlari. Umumnya pemain memegang tongkat pemukul dengan satu tangan
karena ukuran tongkat yang pendek.
Saat memukul bola, pemukul harus memperhatikan arah datangnya bola. Sama seperti
lemparan para pemain antarbase, seorang pitcher juga akan melemparkan bola dengan
berbagai arah, seperti bola bawah, bola datar, dan bola atas. Oleh karena itu, seorang
pemukul harus bisa memukul bola yang datang dari berbagai arah.

Gambar memukula bola
Aktivitas 2
2. Aktivitas pembelajaran 2 : Gerak spesifik lari ke tiang
5. Lari ke Tiang
Berlari dalam permainan rounders sangat penting. Namun, sering diabaikan karena berpikir
bahwa lari merupakan hal yang mudah. Kemampuan berlari merupakan faktor penentu
sebuah tim bisa meraih angka. Bagi seorang pemukul, mereka harus bisa berlari lurus dan
cepat ke arah tiang hinggap atau base setelah memukul bola tanpa terkena lemparan lawan
yang bisa menyebabkan pemain keluar. Saat Anda berlari dan berhasil sampai ke tiang
hinggap, pastikan Anda tidak melakukan kesalahan saat berada di base dan bersiap untuk
lari ke base selanjutnya.
a. Sesaat setelah pemukul berhasil memukul bola, berlarilah menuju tiang hinggap atau
base tanpa perlu melihat posisi bola karena hal tersebut bisa memperlambat lari Anda.
Pastikan kaki Anda menginjak base saat tiba di home base agar wasit menghitungya
sebagai angka.
Gambar gerak spesifik lari ke tiang
Aktivitas 3
3. Aktivitas pembelajaran 3 : Gerak spesifik meluncur
Saat keadaan tertentu pemain yang sedang berlari dengan kecepatan tinggi harus berhenti
dengan tepat di base. Oleh karena itu, lebih mudah untuk meluncur ketika jarak yang sudah
dekat atau pemain harus dalam posisi rendah untuk menghindari lemparan lawan, sehingga
pemain bisa meluncur (sliding) untuk sampai ke tiang hinggap. Seorang pemain harus berlari
dengan cepat agar bisa menghasilkan luncuran yang baik. Namun, jangan sengaja meluncur,
kecuali memang dibutuhkan. Jika sliding dilakukan dengan benar, maka tidak akan
menyebabkan cedera. Tujuan melakukan sliding adalah untuk menyentuh base dengan kaki.
Berikut ini cara meluncur atau sliding.
a. Gerakan diawali dengan berlari mendekati tiang hinggap atau base yang dituju, kemudian
condongkan badan ke belakang.
b. Setelah badan condong ke belakang, ayun salah satu kaki ke depan dan kaki lainnya
digunakan sebagai tumpuan untuk meluncur.
c. Mendaratlah pada tanah menggunakan bagian samping pinggul dari sisi badan.
d. Tangan dan kaki tidak boleh menyentuh tanah.
Gambar gerak spesifik meluncur
Aktivitas 4
4. Aktivitas pembelajaran : Pembelajaran memukul bola
a. Memukul bola di atas batting tee

Berikut ini cara memukul bola di atas batting tee.
1) Persiapkan jaring, bola, alat pemukul dan batting tee (atur ketinggian sekitar 100 cm
atau setinggi pinggang).
2) Gunakan jaring untuk menahan laju bola yang telah dipukul.
3) Pasang batting tee dengan jarak sekitar 3 meter dengan jaring atau jarak yang
disesuaikan dengan kondisi lapangan.
4) Simpan sebuah bola di atas batting tee.
5) Berdiri di depan batting tee dengan jaring di sebelah kiri tubuh.
6) Buka kaki selebar bahu, berdiri dengan kaki kiri di depan menghadap jaring, tangan
kanan memegang alat pemukul.
7) Pukul bola dengan mengayunkan lengan yang memegang bat dari belakang ke depan.

Gambar memukul bola di atas batting tee
Aktivitas 5
5. Aktivitas pembelajaran : Memukul bola dengan lemparan teman
Berikut ini cara memukul bola dengan lemparan teman.

1) Persiapkan alat pemukul dan bola.
2) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
3) Teman Anda berada di depan dengan jarak yang cukup untuk melempar bola ke arah
Anda.
4) Saat teman Anda melemparkan bola, perhatikan arah bola yang akan dilempar oleh
teman Anda.
5) Fokuskan pandangan ke arah datangnya bola dan pukul bola sekuat mungkin.
6) Lakukan latihan ini secara berulang dan bergantian dengan teman Anda.
Gambar memukul bola dengan lemparan teman

C. Kegiatan Penutup (15 menit)
Guru menutup pembelajaran dengan mengucap syukur dan salam.

PERTEMUAN 3
Topik
Gerak spesifik permainan rounders
Alokasi Waktu
2 x 45 menit
Tujuan Pembelajaran
Pemahaman Bermakna
pengetahuan tentang permainan rounders sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.
Model Pembelajaran
● Diskusi
● Demonstrasi
● Resiprokal
● Permainan
● Simulasi
● Inquiri
Pertanyaan Pemantik
2. Apa saja macam-macam gerak spesifik passing dalam permainan rounders?

cara tanya jawab.

permainan rounders.
permainan rounders.
a. Kompetensi pengetahuan berupa tes tertulis mengenai fakta, konsep, dan prosedur,
serta mempraktikkan aktivitas keterampilan gerak permainan rounders.
A. Kegiatan Inti (60 menit)

prosedur sebagai berikut:
Tujuan dari gerak spesifik ini adalah untuk menghentikan pemain lawan dalam meraih angka
saat mereka berpindah base atau saat pemain lawan berhasil memukul bola dan berlari
menuju base pertama sehingga mereka dinyatakan out atau keluar.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan tim penjaga untuk mematikan pemain lawan, di
antaranya dengan menangkap langsung bola hasil pukulan pemain lawan, menyentuhkan
bola pada tiang hinggap, dan menyentuhkan bola langsung pada tubuh.
Aktivitas 1
1. Aktivitas pembelajaran 1 : Gerak spesifik mematikan lawan.
Latihan mematikan lawan dapat dilakukan dengan bermain kejar-kejaran dan bermain
mengejar lawan mengelilingi lingkaran.
a. Bermain Kejar-kejaran
Berikut ini cara bermain kejar-kejaran.
1) Ajaklah beberapa teman Anda untuk bermain.
2) Kemudian, pilihlah dua teman yang akan menjadi penjaga, dan lainnya akan menjadi
pelari.
3) Kedua teman yang berjaga akan saling berpegangan dan berlari untuk menyentuh pelari
lain.
4) Teman Anda yang terkena sentuhan akan bergabung menjadi tim penjaga.
5) Tim penjaga boleh berlari asalkan tidak melepaskan pegangannya sesama tim penjaga.
6) Lakukanlah permainan ini sampai tersisa orang terakhir terkena sentuhan.
7) Orang pertama dan kedua yang terkena sentuhan diawal akan menjadi tim penjaga
selanjutnya.

Gambar permainan kejar-kejaran
Aktivitas 2
2. Aktivitas pembelajaran 2 : Bermain mengejar lawan mengelilingi lingkaran
Berikut ini cara bermain mengejar lawan mengelilingi lingkaran.

1) Ajaklah beberapa teman untuk latihan sambil bermain.
2) Buatlah lingkaran besar dengan saling berpegangan tangan, setelah itu lepaskan dan
duduk bersila di lantai.
3) Salah seorang akan memegang bola dan berlari mengelilingi lingkaran tersebut.
4) Kemudian, jatuhkan bola di belakang salah seorang yang duduk di lantai.
5) Orang yang menerima bola tersebut harus segera bangun dan berlari sambil membawa
bola tersebut untuk mengejar orang yang menjatuhkan bola tadi dengan men-tik nya.
6) Setelah berhasil melakukan "tik", lakukan pergantian dengan orang lain untuk melakukan
hal serupa.
7) Semakin banyak orang yang ikut, maka lingkaran tersebut semakin besar.
Gambar overhead pass
D. Kegiatan Penutup (15 menit)

● Guru menutup pembelajaran dengan mengucap syukur dan salam.
PERTEMUAN 4
Pelaksanaan tes sumatif (Latihan Akhir Bab 2)
REFLEKSI
REFLEKSI GURU
Apakah pembelajaran yang dilakukan sudah sesuai dengan apa yang saya
rencanakan?
Bagian rencana pembelajaran manakah yang sulit dilakukan?
Apa yang dapat saya lakukan untuk mengatasi hal tersebut?
Berapa persen siswa yang berhasil mencapai tujuan pembelajaran?
Apa kesulitan yang dialami oleh siswa yang belum mencapai tujuan pembelajaran?
Apa yang akan saya lakukan untuk membantu mereka?

REFLEKSI SISWA
Pada bab ini Anda telah mempelajari materi mengenai permainan bola basket. Agar
pembelajaran semakin menyenangkan dan bermakna, mari sejenak berefleksi tentang
aktivitas pembelajaran kali ini. Bubuhkanlah tanda centang (√) pada salah satu gambar yang
dapat mewakili perasaan Anda setelah mempelajari materi ini.
1. Apa yang sudah Anda pelajari?

.………………………………………………………………………………………………
2. Apa yang Anda kuasai dari materi ini?
.………………………………………………………………………………………………
3. Bagian apa yang belum Anda kuasai?
.………………………………………………………………………………………………
4. Apa upaya Anda untuk menguasai materi yang belum dikuasai? Coba diskusikan dengan
teman maupun guru Anda.
.………………………………………………………………………………………………
GLOSARIUM
● Base : tempat hinggap atau tempat istirahat para pemain pemukul pada permainan.
● Pitcher : pemain yang melempar bola kearah penangkap untuk memulai setiap
permainan, tujuan lain pitcher adalah untuk membuat lemparan bola yang sampai
kepada penangkap namun tidak tersentuh oleh pemukul.
● Catcher : penangkap bola yang berada di belakang pemukul dalam permainan.
● Inning : suatu set permainan di mana satu inning terdiri dari 2 babak.
● Fielder : pemain yang bertugas menjaga area dalam lapangan.
● Bat : alat pemukul bola
● Batting tee : alat bantu untuk melatih pukulan.
● Tik : Menyentuhkan bola ke pemain yang sedang menuju base.

LAMPIRAN
A. BAHAN BACAAN GURU
PERTEMUAN 1-3
Topik: Hakikat Permainan Bola Basket

Apa saja teknik dasar permainan olahraga rounders yang teman-teman ketahui? Jika teman-
teman pernah bermain kasti, teknik dasar olahraga rounders ini mirip dengan permainan kasti.
Namun, ada perbedaan antara permainan rounders dan kasti, yaitu ukuran lapangan, tempat
hinggap, dan beberapa aturan dasar lainnya.
Aturan Dasar Permainan Olahraga Rounders

Permainan rounders merupakan salah satu cabang olahraga yang menggunakan bola kecil.
Permainan rounders dimainkan oleh dua tim, setiap tim terdiri dari 12 orang. Salah satu tim
menjadi tim pemukul dan tim lainnya menjadi tim penjaga. Lapangan rounders berbentuk
segi lima, teman-teman. Ukuran panjang setiap sisinya adalah 15 meter.
Nah, pada setiap sudut lapangan itu terdapat papan hinggap atau base. Dalam olahraga
rounders, jumlah papan hinggapnya ada lima. Berbeda dengan kasti yang menggunakan tiang
hinggap, rounders menggunakan papan hinggap. Permainan rounders terdiri dari tiga babak
atau tiga inning. Satu inning berarti setiap tim sudah berperan sebagai tim pemukul satu kali
dan sebagai tim penjaga satu kali.
Teknik Dasar Permainan Olahraga Rounders
1. Melempar Bola
Dalam permainan olahraga rounders, terdapat beberapa gerakan melempar bola.
- Melempar Bola Melambung
Untuk melakukan teknik melempar bola melambung, posisi badan berdiri tegak, salah satu
kaki melangkah ke depan. Kemudian, tangan yang memegang bola ditarik ke atas dan siku
sedikit ditekuk. Posisi badan agak condong ke belakang. Tekuk lutut bagian belakang dan
ayunkan lengan ke depan disertai dengan lecutan pergelangan tangan melewati atas bahu.
- Melempar Bola Mendatar
Cara melempar bola mendatar, posisi badan berdiri tegak, salah satu kaki melangkah ke
depan. Kemudian, tangan yang memegang bola ditarik ke belakang melalui samping badan.
Badan sedikit diputar dan lutut kaki belakang sedikit ditekuk. Posisi badan condong ke
belakang dan ayunkan tangan ke depan melalui samping badan secara mendatar.
2. Menangkap Bola
Dalam menangkap bola pada permainan rounders, ada beberapa teknik dasar yang bisa
dilakukan.
- Menangkap Bola Mendatar
Renggangkan kaki, posisikan kedua tangan sejajar dada dan pandangan ke arah bola datang.
- Menangkap Bola Melambung
Renggangkan kaki ke belakang, posisikan dua tangan lurus ke atas dengan kedua telapak
tangan terbuka dan pandangan ke arah bola datang. Saat bola tertangkap, tarik kedua tangan
ke arah dada.
- Menangkap Bola Menyusur Tanah

Dalam permainan rounders, bola juga bisa jatuh ke tanah dan menggelinding, kita bisa
menangkapnya dengan teknik menyusur tanah. Badan membungkuk ke tanah, kemudian
telapak tangan terbuka dan mengarah pada bola yang datang.
3. Memukul Bola
Untuk memukul bola pada permainan olahraga rounders posisi awal badan sedikit
membungkuk dengan kedua kaki terbuka sejajar dan lutut sedikit ditekuk. Kemudian,
posisikan kedua tangan memegang tongkat pemukul. Tangan yang dominan berada di atas.
Posisikan tongkat pemukul di atas bahu kiri, posisi bahu miring dengan bahu kiri lebih
rendah. Lalu ayunkan tongkat pemukul ke arah bola datang.
Sumber: https://bobo.grid.id/read/082462548/teknik-dasar-permainan-olahraga-rounders-
melempar-menangkap-dan-memukul-bola?page=all
PERTEMUAN 4
Kegiatan pembelajaran mengerjakan Latihan Akhir Bab 2

B. LEMBAR KERJA SISWA (LKS)
LEMBAR KERJA SISWA

Tanggal : .................................................................
Lingkup/materi pembelajaran : .................................................................
Nama Siswa : .................................................................
Fase/Kelas :E/X
1. Panduan umum
a. Pastikan peserta didik dalam keadaan sehat dan siap untuk mengikuti aktivitas
pembelajaran.
b. Ikuti gerakan pemanasan dengan baik, sesuai dengan instruksi yang diberikan guru
untuk menghindari cidera.
c. Mulailah kegiatan dengan berdo’a.
d. Selama kegiatan perhatikan selalu keselamatan diri dan keselamatan bersama.
2. Panduan aktivitas pembelajaran

a. Bersama dengan teman, buatlah kelompok sejumlah maksimal 6 orang.
b. Lakukan aktivitas pembelajaran gerak spesifik dalam permainan rounders antara lain
sebagai berikut:
1) Aktivitas 1 : Lempar tangkap bola dengan metode berbanjar di tempat.
2) Aktivitas 2 : Lempar tangkap bola rounders.
3) Aktivitas 3 : Pembelajaran memukul bola.
4) Aktivitas 4 : Pembelajaran mematikan lawan.
3. Daftar aktivitas yang telah dikerjakan

Petunjuk: Tuliskan aktivitas yang ditugaskan lalu beri tanda ✓ pada kolom yang
disediakan.
No Nama Aktivitas 1 Aktivitas 2 Aktivitas 3 Aktivitas 4 Ket.

Terla Tidak Tidak Tidak
Anggota Terlak Terlak Terla Tidak
ksan Terlak Terlak Terlak
Kelompok sana sana ksana Terlaks
a sana sana sana
ana
1.
2.
3.
dst
RUBRIK PENILAIAN LEMBAR KERJA SISWA (LKS)
1. ASESMEN KETERAMPILAN
Tes kinerja aktivitas gerak spesifik dalam permainan invasi bola basket
a. Butir Tes
Lakukan aktivitas pembelajaran gerak spesifik dalam permainan basket, seperti
aktivitas.
1) Aktivitas 1 : Lempar tangkap bola dengan metode berbanjar di tempat.
2) Aktivitas 2 : Lempar tangkap bola rounders.
3) Aktivitas 3 : Pembelajaran memukul bola.
4) Aktivitas 4 : Pembelajaran mematikan lawan.
b. Petunjuk Asesmen
Berikan (angka) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik menunjukkan
atau menampilkan gerak spesifik yang diharapkan.
c. Rubrik Asesmen Keterampilan Gerak
Contoh lembar asesmen proses gerak untuk perorangan (setiap peserta didik satu
lembar asesmen).
Nama :………………. Kelas: ………………

Aktivitas 1 Aktivitas 2 Aktivitas 3 Aktivitas 4 Aktivitas 5
No Indikator Uraian Gerak Ya Tida Ya Tida

Ya Tidak Ya Tidak Ya Tidak
Esensial (1) k (1) k
(1) (0) (1) (0) (1) (0)
(0) (0)
1. Posisi a. Kaki
dan Sikap b. Badan
Awal c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
2. Pelaksan a. Kaki

aan b. Badan
Gerak c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
3. Posisi a. Kaki tidak goyah
dan Sikap b. Badan
Akhir c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
Perolehan/Skor maksimum X 100% = Skor Akhir
Pedoman penskoran
Skor 1 jika: Peserta didik dapat melakukan gerakan dengan benar.
Skor 0 jika: Peserta didik tidak melakukan gerakan dengan benar.
Contoh lembar penilaian proses gerak untuk seluruh peserta didik
Nama
Aktivitas Aktivitas Aktivitas Aktivitas Skor
No Peserta
1 2 4 5 Akhir
Didik Aktivitas
3
1.
2.
3.
4.
dst.
Perolehan/Skor maksimum X 100% = Skor Akhir
2. ASESMEN SIKAP
Penilaian Pengembangan Karakter (Dimensi Mandiri dan Gotong Royong)
a. Petunjuk Penilaian (Lembar Penilaian Sikap Diri)
1) Isikan identitas peserta didik.
2) Berikan tanda ✓ pada kolom (1) = Tidak Setuju, (2) Ragu-ragu, (3) Setuju, (4)
Sangat Setuju, jika sikap yang ada dalam pernyataan sesuai dengan sikap
peserta didik.
3) Isilah pernyataan tersebut dengan jujur..

b. Rubrik Asesmen Sikap
Nama: ........................ Kelas: .............................
No Pernyataan
1 2 3 4
1. Saya mengikuti pembelajaran gerak spesifik dalam

permainan bola basket dengan sungguh-sungguh.
2. Saya belajar pembelajaran pola gerak spesifik
permainan rounders secara mandiri.
3. Saya mengerjakan tugas dari guru tanpa meminta
bantuan orang lain.
4. Saya berperan aktif dalam kegiatan kelompok.
5. Saya saling membantu dalam melakukan tugas
kelompok.
6. Saya berbagi tugas dalam mengerjakan tugas kelompok.
Sangat Baik Baik Cukup Perlu Perbaikan
Jika mendapat skor > 19 Jika mendapat skor Jika mendapat skor 6 Jika mendapat skor < 6
dari pernyataan di atas 13 s.d 18 dari s.d 12 dari pernyataan pernyataan di atas.
pernyataan di atas di atas.
*) Dibacakan oleh guru peserta memilih emoticon
C. LATIHAN AKHIR BAB
LEMBAR LATIHAN AKHIR BAB 1
1. Buku PJOK 2 untuk SMP/MA Kelas X. Bandung: Grafindo Media Pratama. Latihan Bab 1
halaman 14-18
2. Soal-soal berikut.
Pilihan Ganda
1. Permainan tradisional seperti softball dan baseball yang dimainkan dengan cara
melempar, memukul dan menangkap bola disebut ....
A. rounders
B. basket
C. voli
D. sepakbola
E. futsal

2. Berikut yang merupakan gerak spesifik permainan rounders adalah ….
A. menendang, menyundul, menggiring
B. melempar, memukul, menangkap
C. menendang, menangkapl, menggiring
D. menendang, menyundul, melempar
E. melempar, menyundul, menggiring
3. Lapangan rounders berbentuk ….

A. segi lima
B. lingkaran
C. persegi panjang
D. segi tiga
E. oval
4. Jumlah base dalam permainan rounders adalah...

A. 3 buah
B. 4 buah
C. 5 buah
D. 6 buah
E. 7 buah
5. Panjang tiang tiap base dalam permainan rounders adalah ....

A. 2,2 m
B. 3,2 m
C. 1,2 m
D. 4,2 m
E.5,5 m
6. Jarak antara pemukul bola dengan tiang pertama, kedua, dan ketiga adalah ....
a. 12 m
b. 15 m
c. 20 m
d. 25 m
E.30 m
7. Permainan rounders merupakan sebuah permainan bola kecil yang dilakukan secara
berkelompok. Untuk memenangkan suatu pertandingan rounders diperlukan kerjasama dan
penguasaan ….
A. gerak spesifik permainan
B. gerakan melempar bola
C. gerakan menangkap bola
D. gerakan memukul bola
E. gerak menerima bola

8. Gerakan lemparan dalam permainan rounders berguna untuk melakukan operan dengan
jarak yang jauh adalah melempar bola ….
A. mendatar
B. melambung
C. menggelundung
D. menyusur tanah
E. menggelinding
9. Gabungan dari beberapa hal gerak spesifik yang dilakukan dalam satu rangkaian gerakan,
dengan tujuan agar pemain dapat memperkirakan efek dari pukulan, mengetahui yang
harus dilakukan untuk mencetak angka dinamakan ….
A. variasi gerak spesifik
B. teknik gerak dasar
C. strategi permainan
D. taktik permainan
E. keterampilan gerak
10. Memukul bola rounders adalah tugas dari seorang pemukul, pemain pemukul atau
penyerang (batter) bertugas memukul bola untuk mencetak angka (run). Seorang pemukul
dalam memukul bola harus mahir…datangnya bola.
A. memperkirakan arah
B. mengontrol kecepatan bola
C. mengayunkan pemukul
D. memukul bola dengan keras
E. mengontrol pemukul
Uraian
1. Sebutkan 5 gerak spesifik dalam permainan rounders?
2. Apa yang dimaksud dengan pitcher?
3. Apa yang dimaksud dengan catcher?
4. Apa yang dimaksud dengan batter?
5. Jelaskan juga apa yang dimaksud dengan tik.
Kunci Jawaban
A. Pilihan Ganda
1. A
2. B

3. A
4. B
5. C
6. A
7. A
8. B
9. A
10. A
B. Uraian
1. Gerak spesidik rounders
Melempar, menangkap,memukul, sliding, lari ke base, dan mematikan lawan.
2. Pengertian pitcher
Pemain yang bertugas melemparkan bola ke pemukul
3. Pengertian catcher
Pemain yang bertugas menangkap bola dari pitcher.
4. Pengertian batter
Pemain yang bertugas memukul lemparan bola dari pitcher.
5. Pengertian tik
Menyentuhkan bola ke pemain yang sedang berlari menuju base.
Rubrik Penilaian Latihan Akhir Bab

A. Pilihan Ganda
Pedoman penskoran: Nilai = Jumlah Skor
Setiap soal dengan jawaban benar memiliki skor 10, dan salah memiliki skor 0.
Terdapat 10 soal Pilihan Ganda, maka skor tertinggi yaitu 100 (nilai 100).
Perhatikan tabel berikut untuk panduan penilaian.
Jumlah Jawaban Benar Nilai
10 100
9 90
8 80
7 70
6 60
5 50
4 40
3 30
2 20
1 10
0 0
B. Uraian
Skor
1 2 3 4
Terisi, namun tidak Terisi benar sekitar Terisi benar sekitar Terisi benar
benar, atau benar sekitar >50%−≤75% >75%−≤90% sekitar >90%
≤50%
Jumlah skor yang diperoleh
Nilai= x 100
Total skor (20)
PENGAYAAN DAN REMEDIAL

1. Pengayaan
Pengayaan diberikan oleh guru terhadap proses pembelajaran yang dilakukan pada
setiap aktivitas pembelajaran. Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian
pada kompetensi yang telah diajarkan pada peserta didik pada setiap aktivitas
pembelajaran, nilai yang dicapai melampaui kompetensi yang telah ditetapkan oleh
guru. Pengayaan dilakukan dengan cara menaikkan tingkat kesulitan permainan dengan
cara mengubah jumlah pemain, memperketat peraturan, menambah alat yang
digunakan, serta menambah tingkat kesulitan tugas keterampilan yang diberikan.
2. Remedial
Remidial dilakukan oleh guru terintegrasi dalam pembelajaran yaitu dengan
memberikan intervensi yang sesuai dengan level kompetensi peserta didik dari mana
guru mengetahui level kompetensi peserta didik. Level kompetensi diketahui dari
refleksi yang dilakukan setiap kali pembelajaran. Remedial dilakukan dengan cara
menetapkan atau menurunkan tingkat kesulitan dalam materi pembelajaran.

DAFTAR PUSTAKA
Sumber Buku
Pury Maharani. 2022. PJOK 10 untuk SMA/MA Kelas X. Bandung: Grafindo Media Pratama
Sumber Dokumen
Keputusan Kepala Badan Standar, Kurikulum, dan Asesmen Pendidikan Kemendikbudristek
Nomor 033/H/KR/2022 tentang Perubahan atas Keputusan Kepala Badan Standar,
Kurikulum, dan Asesmen Pendidikan Kemendikbudristek Nomor 008/H/KR/2022
tentang Capaian Pembelajaran pada Pendidikan Anak Usia Dini, Jenjang Pendidikan
Dasar dan Jenjang Pendidikan Menengah pada Kurikulum Merdeka
Keputusan Kepala Badan Standar, Kurikulum, dan Asesmen Pendidikan Kemendikbudristek
Nomor 009/H/KR/2022 Tentang Dimensi, Elemen, dan Subelemen Profil Pelajar
Pancasila pada Kurikulum Merdeka.
Permendikbudristek RI Nomor 22 Tahun 2022 tentang Standar Mutu Buku, Standar Proses
dan Kaidah Pemerolehan Naskah, serta Standar Proses dan Kaidah Penerbitan Buku.
Sumber Internet
https://www.balkopites.com/2020/03/soal-rounders.html
https://www.scribd.com/document/616171613/2B-LATIHAN-SOAL-ROUNDERS
Cilacap, 10 April 2023
Mengetahui Guru Yang Bersangkutan,

Drs. Muntohar Panjiyekti Jauhari, S.Pd
NIP. 196904301994031001 NIP. 199505282023211013

7.2 Modul Ajar Bab 2

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

7.2 Modul Ajar Bab 2

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

MODUL AJAR BAB 2

Informasi Umum Modul Ajar

F. Sarana dan Prasarana

I. Moda Pembelajaran: Tatap muka

B. Kegiatan Inti (60 menit)

Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan menggunakan model diskusi, dengan

1. Aktivitas pembelajaran 1 : Gerak spesifik permainan rounders.

PAG Buku PJOK 1 untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X | 62

Gambar memegang bola

Gambar lemparan bola

PAG Buku PJOK 1 untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X | 63

Gambar menangkap bola

1. Aktivitas pembelajaran 2 : Latihan Melempar dan Menangkap Bola

Gambar melempar target

2. Aktivitas pembelajaran 3 : Melempar bola setinggi mungkin dan menangkapnya

1) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.

Gambar melempar bola setinggi mungkin dan menangkapnya

3. Aktivitas pembelajaran : Lempar tangkap ke tembok

Berikut ini cara lempar tangkap ke tembok.

Gambar lempar tangkap ke tembok

● Siswa dan guru membuat kesimpulan pembelajaran hari ini.

● Guru bersama siswa melakukan refleksi pembelajaran.

● Guru menginformasikan kegiatan pembelajaran pada pertemuan berikutnya.

PAG Buku PJOK 1 untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X | 65

1. Guru mengucapkan salam atau selamat pagi kepada peserta didik.

PAG Buku PJOK 1 untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X | 66

B. Kegiatan Inti (60 menit)

Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan menggunakan model diskusi, dengan

1. Aktivitas pembelajaran 1 : Gerak spesifik memukul bola

PAG Buku PJOK 1 untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X | 67

2. Aktivitas pembelajaran 2 : Gerak spesifik lari ke tiang

Gambar gerak spesifik lari ke tiang

3. Aktivitas pembelajaran 3 : Gerak spesifik meluncur

Gambar gerak spesifik meluncur

4. Aktivitas pembelajaran : Pembelajaran memukul bola

a. Memukul bola di atas batting tee

PAG Buku PJOK 1 untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X | 69

5. Aktivitas pembelajaran : Memukul bola dengan lemparan teman

Berikut ini cara memukul bola dengan lemparan teman.

Gambar memukul bola dengan lemparan teman

● Siswa dan guru membuat kesimpulan pembelajaran hari ini.

● Guru bersama siswa melakukan refleksi pembelajaran.

● Guru menginformasikan kegiatan pembelajaran pada pertemuan berikutnya.

Guru menutup pembelajaran dengan mengucap syukur dan salam.

A. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)

1. Guru mengucapkan salam atau selamat pagi kepada peserta didik.

PAG Buku PJOK 1 untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X | 71

A. Kegiatan Inti (60 menit)

Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan menggunakan model diskusi, dengan

1. Aktivitas pembelajaran 1 : Gerak spesifik mematikan lawan.

PAG Buku PJOK 1 untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X | 72

2. Aktivitas pembelajaran 2 : Bermain mengejar lawan mengelilingi lingkaran

Berikut ini cara bermain mengejar lawan mengelilingi lingkaran.

Gambar overhead pass

D. Kegiatan Penutup (15 menit)

● Siswa dan guru membuat kesimpulan pembelajaran hari ini.

PAG Buku PJOK 1 untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X | 73

● Guru menginformasikan kegiatan pembelajaran pada pertemuan berikutnya.

● Guru menutup pembelajaran dengan mengucap syukur dan salam.

Pelaksanaan tes sumatif (Latihan Akhir Bab 2)

Bagian rencana pembelajaran manakah yang sulit dilakukan?

Apa yang dapat saya lakukan untuk mengatasi hal tersebut?

Berapa persen siswa yang berhasil mencapai tujuan pembelajaran?

Apa yang akan saya lakukan untuk membantu mereka?