Efek Malas Ganti Pakaian Saat Berkeringat:

Kulit 'Stres' dan Jamuran

Ajeng Anastasia Kinanti - detikHealth
Rabu, 14/09/2016 19:00 WIB

Foto: Thinkstock
Jakarta, Jangan malas berganti pakaian saat tubuh sedang 'banjir' keringat. Selain bisa
meningkatkan kelembapan, kebiasaan ini juga bisa bikin kulit 'stres' dan bahkan memicu
datangnya jamur.
"Secara umum baju berkeringat yang lama dipakai akan menyebabkan tubuh 'stres' lebih lama
karena suhu yang menjadi dingin dan lembap. Hampir serupa jika menggunakan baju yang basah
berlama-lama, terlebih bila kemudian berada di ruang yang berpendingin," ujar dr Eddy kepada
detikHealth.
Baca juga: Fakta-fakta Bau Badan yang Anda Perlu Tahu
Nah, perubahan suhu mendadak ini akan membuat daya tahan tubuh menurun, sehingga
menimbulkan beberapa kondisi seperti menggigil atau mual. Khusus di area selangkangan, jika
malas mengganti pakaian dalam saat sedang aktif dan berkeringat, maka risiko yang muncul
adalah jamuran dan gatal-gatal.
"Gatal ini disebabkan oleh infeksi jamur, misalnya dalam bahasa kedokteran disebut tine cruris
dan candida. Bisa juga akibat iritasi," imbuh dr Eddy.
Menurut dr Eddy, faktor penyebab utamanya adalah cuaca yang lembab, serta aktivitas yang
menyebabkan keringat berlebih. Hal ini jika dibarengi dengan malas mandi dan jarang
mengganti pakaian dalam akan semakin membuat area selangkangan menjadi lembab dan mudah
berjamur.

Demikian pula disampaikan oleh dr I Gusti Nyoman Darmaputra, SpKK, dari D&I Skin Center,
Denpasar, Bali. Menurutnya, pasca melakukan aktivitas berat seperti olahraga, maka pakaian
yang digunakan dan notabene penuh dengan keringat langsung diganti atau mandi. Tujuannya,
agar tubuh tidak lembap.
"Kan ada orang yang sehabis olahraga atau futsal biasanya tidak langsung ganti baju tapi
ngobrol-ngobrol dulu, itu badan bisa jadi tambah lembab dan bisa jadi infeksi jamur," kata dr
Nyoman.
dr Nyoman menambahkan, jika kebiasaan tidak langsung mengganti pakaian usai olahraga bisa
membuat infeksi jamur kambuh. Meskipun, sebelumnya orang yang bersangkutan kulitnya sudah
sembuh dari infeksi jamur.