Beras merupakan makanan pokok bagi hampir seluruh masyarakat Indonesia, mulai dari perkotaan

hingga pelosok negeri, apalagi kebanyakan diantara masyarakatnya juga berprofesi sebagai petani.
Kandungan gizi yang ada di dalam beras sendiri memang cukup banyak, mulai dari karbohidrat dan
bahan-bahan tambahan lainnya. Namun jangan salah tak hanya berasnya saja yang bermanfaat namun
juga air bekas cuciannya atau dikenal dengan nama air tajin. Sebagian banyak orang mungkin
menganggap air bekas cucian beras tersebut sebagai limbah yang harus dibuang. Selain karena kotor
jika dibiarkan dalam waktu lama juga menimbulkan bau yang kurang sedap. Namun ternyata manfaat
yang terkandung di dalamnya sangatlah banyak.

Manfaat Air Beras untuk Kecantikan

Satu hal yang harus diketahui bahwa manfaat tersebut dapat dijumpai dalam beras yang sehat, artinya
bukan yang mengandung plastik maupun pemutih. Beberapa kandungan bermanfaat yang terkadang
ikut terbuang dalam air cucian beras yaitu protein, karbohidrat, glutein, selulosa dan juga vitamin B
yang cukup tinggi. Bahkan zat tersebut belum tentu bisa di dapatkan di dalam nasi yang sudah
matang. Manfaat air beras yang bisa didapatkan diantaranya adalah:

1. Pengganti Air Susu

Seberapa orang khususnya golongan berpenghasilan kecil menggunakan air cucian beras yang sudah
direbus atau yang lebih dikenal dengan nama tajin sebagai makanan pengganti susu, bukan tanpa
alasan jika khasiatnya cukup besar, meskipun juga ada yang menggunakan air cucian beras tersebut
sebagai pakan ternak, hasilnya tak kalah dengan ternak yang makan dadak tiap harinya.

2. Mengurangi kerontokan rambut

Memiliki rambut yang tipis tentunya akan membuat rasa percaya diri semakin turun, apalagi ditambah
dengan masalah seperti kerontokan, tak perlu khawatir karena Anda bisa mengatasinya dengan cara
yang begitu sederhana, yaitu menggunakan air cucian beras untuk keramas, gunakan secara teratur
selama beberapa menit lalu cuci menggunakan shampo hingga benar-benar bersih, manfaatnya dapat
menguatkan akar rambut.

3. Mencerahkan Wajah

Bagi yang memiliki kulit wajah kusam dan juga berjerawat tak perlu mengeluarkan banyak uang
hanya untuk perawatan ke dokter kecantikan maupun menggunakan produk-produk yang belum tentu
aman, cukup menggunakan air cucian beras tersebut untuk mencuci muka secara teratur maka secara
bertahap kulit wajah akan tampak lebih bersih dan cerah.

4. Mengatasi rambut rusak

Bagi yang senantiasa menggunakan produk yang belum jelas kandungannya, bahkan yang sering kali
melakukan catok, mewarnai hingga menggunakan hairdryer terkadang kerusakan mudah sekali terjadi
para rambut, Anda bisa mengatasinya menggunakan cara yang mudah dan murah tanpa harus ke
salon, yaitu cukup menggunakan air cucian beras untuk keramas.
5. Melembutkan Kulit

Mandi menggunakan susu tentunya sudah sering kali dilakukan, namun bagaimana dengan
menggunakan air cucian beras, tentunya belum pernah ada yang mencoba bukan, padahal manfaatnya
sangat baik dalam melembutkan kulit yang bersisik dan kusam. Hal ini karena air cucian beras
memiliki kandungan protein glutein, selulosa, hemiselulosa, gula dan banyak vitamin.

6. Mengontrol kelebihan minyak

Memiliki kulit berminyak memang sangat rentan terhadap masalah-masalah baru misalkan saja
jerawat. Namun untuk mengatasinya juga tergolong mudah dan murah, cukup menggunakan air
cucian beras tersebut untuk mencuci muka tiap pagi hari secara teratur, lama kelamaan kontrol
minyak menjadi normal dan kulit menjadi lebih putih.

7. Memutihkan kulit tubuh

Mungkin anda telah mengenal manfaat mandi susu dan minyak zaitun yang berkhasiat untuk merawat
kecantikan kulit tubuh dan memutihkannya. Nah, khasiat air beras ternyata tak kalah dengan susu dan
minyak zaitun. Caranya pun mudah dan tentunya lebih murah.

Cuci beras yang telah dimasukkan dalam wadah dengan air. Saring air cucian beras dan letakkan
dalam wadah yang lain. Saring kembali air bekas cucian beras hingga benar-benar bersih. Simpan air
beras yang telah disaring 2x ke dalam botol. Diamkan selama 1 malam supaya mengendap, Jika
sudah, pisahkan air dan endapannya dalam wadah yang berbeda. Gunakan endapan sebagai lulur, lalu
bilas dengan air beras. Lakukan treatment ini secara rutin 2 3 kali seminggu untuk hasil yang
maksimal.

8. Menghilangkan flek hitam dan bekas jerawat

Beberapa waktu yang lalu saya pernah menjelaskan tentang cara menghilangkan flek hitam di wajah.
Dan juga artikel mengenai cara menghilangkan bekas jerawat. Nah, dengan air beras, kita dapat kedua
manfaat tersebut. Caranya yaitu dengan memanfaatkan endapan air bekas cucian beras sebagai masker
wajah. Bagian yang berwarna putih seperti tepung.

Wah ternyata meskipun tergolong sebagai limbah yang sering kali terbuang, namun air cucian beras
mengandung berbagai manfaat untuk kecantikan dan kesehatan tubuh, jadi jangan buang begitu saja,
manfaatkan untuk diri sendiri.

MANFAAT AIR CUCIAN BERAS UNTUK PERTANIAN joko samudro October 2, 2014
pertanian, pupuk organik

Limbah dapur air cucian beras ( bahasa jawa : Air Leri ) merupakan bahan organik yang sangat kaya
akan kandungan nutrisi , limbah cair yang banyak dihasilkan oleh mayoritas penduduk Indonesia
sebelum proses menanak nasi. Ini adalah bahan baku yang selalu tersedia sepanjang waktu untuk
membuat pupuk hayati atau pupuk organik cair , Cara penggunaan dan pembuatan juga tergolong
sangat mudah serta murah.

Manfaat Air cucian beras Untuk Pertanian

Air Cucian Beras

Air cucian beras telah diketahui oleh berbagai penelitian , bahwa ia memiliki kandungan nutrisi yang
sangat-sangat melimpah . Ada pun beberapa kandungan nutrisi utama pada air cucian beras
diantaranya: Karbohidrat sebesar 85 % hingga 90 % yang berupa pati , gula , protein , glutein ,
selulosa , hemiselulosa dan juga beberapa jenis vitamin B yang tergolong cukup tinggi.

Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan beberapa Universitas di Indonesia , ternyata Air
cucian beras sangat bermanfaat untuk kesuburan tanaman , berfungsi untuk pengendali organisme
pengganggu tanaman , memperbanyak serta menyehatkan akar tanaman. Tentu pemanfaatan Air Leri
atau Air cucian beras sebagai pupuk tanaman adalah pola pertanian yang ramah lingkungan.

POTENSI AIR CUCIAN BERAS UNTUK POC

Limbah Cair Organik yang sangat melimpah di sekitar kita dan di produksi setiap hari di seluruh
rumah tangga , mempunyai postensi besar untuk menggantikan pupuk sintetis ( Kimia ). Nilai
ekonomis juga patut di perhitungkan , dalam hitungan kasar , jika dalam satu RT mempunyai jumlah
20 rumah tangga dan setiap rumah menghasilkan limbah air cucian beras , rata-rata sebesar 2 liter /
hari ( limbah cucian pertama ) . Maka dalam 1 hari akan menghasilkan : 2 liter X 20 = 40 liter
limbah air cucian beras , jumlah ini sangat luar biasa untuk memenuhi kebutuhan pupuk cair organik
untuk lahan pertanian yang luas.

AIR CUCIAN BERAS BAHAN DASAR PEMBUATAN PUPUK HAYATI

Karena Air limbah Organik cucian beras di ketahui mempunyai Mikroba / bakteri Pseudomonas
fluorescens Ia banyak di gunakan sebagai bahan baku POC ( Pupuk Organik Cair ) . Bakteri
Pseudomonas fluorescens sejenis mikroba atau mikroorganisme yang beradaptasi serta mengkloning
dengan baik pada sistem perakaran ( akar tanaman ) serta mempunyai keunggulan untuk mensintesis
metabolit untuk proses menghambat perkembangbiakan patogen .
Kebanyakan dari para petani yang mengadopsi pola Organik selalu menggunakan Air Cucian beras
dalam proses pembuatan pupuk cair organik. Dengan penambahan AIR LERI ke dalam pupuk hayati
merupakan Cara Murah untuk meningkatkan kekebalan dan kesuburan tanaman terhadap serangan
penyakit.

APA YANG MEMBUAT AIR CUCIAN BERAS SANGAT BERMANFAAT ?

Manfaat Air cucian beras sangat baik untuk menyuburkan tanaman , karena pada saat proses
penggilingan dan poles beras : Rata-rata sekitar 80 persen VITAMIN B1 , 70 persen VITAMIN B3 ,
90 persen VITAMIN B6 , 50 persen mineral mangan (Mn) , 50 persen mineral fosfor (P) , 60
persen zat besi (Fe), 100 persen serat pangan dan asam lemak esensial telah hilang pada waktu proses
memproduksi gabah menjadi beras.

Inilah 9 Manfaat Air Cucian Beras untuk Wajah dan Kulit Saat Anda mencuci beras, biasanya air
cuciannya langsung dibuang. Pernahkah Anda terpikirkan untuk memanfaatkan air cucian beras?
Hmmmm Mungkin Anda berpikir untuk apa repot-repot menadah air cucian beras? Padahal, air
beras yang sering dianggap sepele ini memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit serta wajah.
Untuk mendapatkan kulit yang bening dan cerah tidak butuh uang yang banyak, karena Anda bisa
memanfaatkan air beras. Beras mengandung beberapa zat yang dapat digunakan untuk kecantikan,
salah satunya adalah zat oryzanol yang dapat menangkal sinar ultra violet ke dalam kulit, sehingga
sangat baik bagi kesehatan kulit. Berikut adalah 9 manfaat air cucian beras untuk wajah dan kulit yang
telah Bacaterus rangkum untuk Anda: 9 Manfaat Air Cucian Beras untuk Wajah dan Kulit 1. Kulit
Bercahaya dan Memudarkan Flek Hitam Biasanya para wanita menggunakan kosmetik siap pakai
untuk mendapatkan kulit yang bercahaya serta untuk menghilangkan flek hitam di wajah. Tidak
semua orang cocok menggunakan krim kecantikan tersebut. Alih-alih mempercantik tampilan wajah,
malah mendapatkan kulit wajah yang semakin rusak. Mencuci muka dengan air beras secara teratur
dapat mencerahkan dan mencegah masalah kulit. Secara bertahap, kulit muka akan menjadi lebih
bercahaya dan flek hitam pun akan semakin memudar. Karena nutrisi penting dan protein didalam air
beras dapat meningkatkan produksi kolagen pada kulit. 2. Pembersih Wajah Ya, air cucian beras bisa
Anda manfaatkan sebagai pembersih wajah, loh! Caranya sangat mudah. Pertama, ambillah satu
cangkir beras. Kedua, cucilah beras tersebut dengan cepat sehingga debu dan kotoran menghilang,
lalu buang airnya. Ketiga, tambahkan air bersih baru, lalu aduk-aduk beras menggunakan tangan.
Rendam beras selama 30 menit agar nutrisi yang terkandung pada beras mengalir ke dalam air.
Keempat, saring air dari beras, lalu basuh wajah dengan air tersebut sambil dipijat lembut dengan jari-
jari selama sekitar 6 menit. Terakhir, bilas wajah dengan air bersih, keringkan dengan handuk lembut
sambil. Cara mengeringkan wajahnya jangan digosok, ya, tapi ditepuk-tepuk. Atau, Anda bisa juga
membersihkan wajah menggunakan air cucian beras dengan cara ini. Ambilah bola kapas, celupkan
ke dalam air cucian beras, lalu pijat ke wajah Anda dengan gerakan memutar. Biarkan air di wajah
Anda mengering dengan sendirinya, lalu bilas wajah dengan air dingin segar. Gunakan air cucian
beras untuk membersihkan wajah setiap saat sehingga didapatkan wajah yang bersih dan cantik. Air
cucian beras yang disimpan di udara terbuka hanya bertahan satu hari. Tapi, jika disimpan di dalam
lemari es, air cucian beras yang disimpan dalam wadah tertutup bisa bertahan sekitar satu minggu.
3. Mengobati Jerawat dan Menghilangkan Bekas Jerawat Air cucian beras bisa juga digunakan untuk
mengobati jerawat pada wajah Anda. Air cucian beras dapat membantu mengontrol wabah jerawat
pada wajah dan juga membantu memudarkan bintik-bintik gelap pada kulit. Air cucian beras juga
dapat mengencangkan pori-pori, yang selanjutnya dapat mengurangi kemungkinan timbulnya jerawat.
Caranya: siapkan air cucian beras yang sudah bersih (air terakhir sebelum beras akhirnya ditanak).
Kemudian, endapkan air beras tersebut selama beberapa jam sampai bagian yang seperti tepung
terkumpul di bawah. Selanjutnya, pisahkan air dari tepung beras tersebut dan ambil tepungnya yang
masih basah. Balurkan tepung beras tadi ke seluruh bagian wajah yang memiliki flek atau bekas
jerawat. 4. Mengontrol Kelebihan Minyak Pada Kulit Wajah Jika jerawat yang bermunculan di wajah
Anda disebabkan oleh minyak berlebih, jangan lagi bingung bagaimana cara mengatasinya, karena air
beras tetap bisa menjadi jawabannya. Manfaat air beras untuk wajah kulit berjerawat ini juga sama
ampuhnya seperti menghilangkan noda hitam bekas jerawat. Cara penggunannya sangat mudah,
sisihkan saja air beras yang sudah bersih bekas mencuci beras untuk dimasak. Pertama-tama, cuci
wajah terlebih dahulu dengan sabun pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Lalu, cuci
kembali wajah dengan air beras yang sudah disiapkan. Diamkan air cucian beras di wajah Anda
sekitar 5-10 menit, lalu bilas dengan air bersih. Dengan penggunaan rutin, minyak di wajah Anda
akan berkurang dan wajah lama kelamaan akan terlihat lebih cerah. Lakukan setiap hari untuk
mendapatkan hasil yang maksimal. 5. Pencerah Kulit yang Alami Beras memiliki bahan pemutih kulit
alami yang khasiatnya tak kalah dengan susu yang dicampur bersama minyak zaitun. Untuk
memutihkan kulit wajah dengan cepat, lakukan treatment ini sebanyak 2 sampai 3 kali dalam
seminggu. Rasakan perbedaan yang signifikan. Bukan hanya lebih cerah, kulit Anda akan terasa jauh
lebih halus dan lembut. Caranya cukup sederhana, cuci beras dengan air di dalam sebuah wadah.
Selanjutnya, saring beras dan cuci kembali sampai air yang didapatkan benar-benar bersih. Simpan air
bekas saringan tersebut ke dalam wadah lain dan biarkan semalaman sampai bagian tepung beras
mengendap dari airnya. Esok paginya, pisahkan endapan maupun air dalam wadah berbeda. Gunakan
endapan sebagai scrub di wajah kemudian bilas wajah menggunakan air beras, diamkan sampai kering
lalu bilas dengan air bersih. Treatment ini tidak hanya bisa digunakan untuk wajah, tapi bisa untuk
tubuh juga. 6. Mengobati Kulit Iritasi Selain ke lima manfaat yang telah Bacaterus bahas di atas, air
beras juga dapat digunakan untuk mengobati kulit yang terkena iritasi. Penggunaan air beras pada
wajah dapat membantu menenangkan peradangan dan kemerahan pada wajah. Menurut sebuah studi
dermatologi, pasien dengan dermatitis atopic dapat disembuhkan dengan menggunakan air cucian
beras selama 15 menit setiap dua kali sehari. Atau, Anda bisa juga memasukkan beras ke dalam kain
katun atau kain jenis lain yang tidak mudah robek. Setelah itu, tumbuk pelan beras dalam kain sampai
hancur. Masukkan beras dalam kain yang sudah hancur tadi ke dalam air hangat untuk diusapkan ke
bagian wajah. Usapkan buntalan beras dalam kain tersebut secara merata untuk mendapatkan hasil
yang maksimal, setelah itu, bilas dengan air dingin dan bersihkan dengan handuk. 7. Mengobati Kulit
Terbakar Saat berenang atau saat beraktivitas diluar ruangan kulit terbakar sinar matahari adalah
sesuatu yang umum dan sering terjadi. Terlepas dari penggunaan tabir surya, kemungkinan bahwa
kulit Anda akan terbakar matahari tetap ada. Jika hal itu terjadi, Anda bisa mengobatinya dengan
bantuan air beras. Aplikasikan air beras pada daerah yang terbakar kemudian bilas dengan air dingin
setelah beberapa menit. 8. Sebagai Kondisioner Rambut Kebanyakan dari kita belum mengetahui
bahwa air cucian beras bisa juga berfungsi sebagai kondisioner rambut. Air beras adalah kondisioner
rambut alami yang sangat baik, ramah lingkungan, serta dapat membuat rambut lebih lembut,
mengembang dan berkilau. Cara menggunakannya cukup mudah. Siapkan air beras, tambahkan
beberapa tetes minyak esensial pilihan Anda. Lalu aplikasikan pada rambut yang sudah
dikeramas, diamkan beberapa menit, dan bilas dengan air dingin. Tidak seperti produk kondisioner di
pasaran yang mengandung bahan kimia, kondisioner air cucian beras ini sangat bagus dan tidak akan
membuat kulit kepala berketombe. 9. Menutrisi dan Menyegarkan Kulit Sebagaimana bulir serealia
lain, bagian terbesar beras didominasi oleh pati (sekitar 80-85%). Pati beras tersusun dari dua polimer
karbohidrat, yaitu amilosa, pati dengan struktur tidak bercaban dan amilopektin, pati dengan struktur.
Beras juga mengandung protein, vitamin (terutama pada bagian aleuron), mineral dan air. Kandungan
mineral, vitamin, serta antioksidan yang ada pada beras dapat menutrisi dan menyegarkan kulit.
Untuk mendapatkan manfaat air cucian beras untuk wajah dan kulit, lakukanlah 9 kegiatan di atas
secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Dengan melakukannya rutin setiap hari, dapat
membantu untuk mengembalikan elastisitas kulit dan menjaga kulit agar tetap lembut, bercahaya dan
bersinar. Luar biasa bukan air beras ini? Yang umumnya hanya menjadi limbah, tetapi ternyata air
beras bisa menjadi bahan perawatan kecantikan yang sangat murah. Bukan hanya itu, air beras juga
mudah didapatkan setiap harinya, karena sebagai orang Indonesia kita pasti tidak lepas dengan
mencuci beras dan memakan nasi setiap hari. Semoga artikel mengenai manfaat air beras untuk wajah
dan kulit ini berguna untuk Anda. Selamat mencoba!

*Jika Anda mengambil referensi dari artikel ini, mohon kerendahan hatinya untuk mencantumkan link
sumber ini: https://bacaterus.com/?p=16677