MANAJEMEN Apa itu Gangguan Tidur? Parasomnia.

Penyakit di
GANGGUAN POLA TIDUR kategori ini meliputi mimpi,
Gangguan tidur adalah
perilaku, emosi, pergerakan,
berbagai penyakit yang
mengganggu pola tidur dan persepsi yang tidak
seseorang, juga dikenal normal ketika pasien tertidur.
sebagai somnipathy.
Gangguan tidur ritme
Gangguan tidur memiliki
berbagai jenis, mulai dari sirkadian. Penyakit yang
ringan sampai parah. termasuk dalam kategori ini
Gangguan tidur yang lebih adalah penyakit yang
parah dapat menganggu mempengaruhi kapan pasien
aspek jiwa, fisik, emosional, tertidur.
dan sosial dari kehidupan
seseorang.

Gangguan tidur dapat Penyebab Gangguan Tidur

OLEH : dibedakan menjadi tiga
M NUR SHODIQ kategori utama, yaitu: ada beberapa faktor yang
mempengaruhi pola tidur,
201501097 Disomnia : yaitu:

AKADEMI KESEHATAN Pasien yang menderita  Rasa sakit dan

RAJEKWESI penyakit ini akan mengalami gangguan pada tubuh
kesulitan tidur atau tetap (mis. nyeri pada organ
BOJONEGORO 2016/2017
tertidur. dalam dapat
 membangunkan pasien  Sering marah tanpa  Jangan terlalu stress
dan menyebabkan alasan yang jelas pada  Berdoa sebelum dan
pasien sulit tidur siang hari sesudah tidur
kembali)  Tiba-tiba tertidur saat
 Berbagai penyakit dan duduk dan melakukan
gangguan kesehatan aktivitas lain, seperti
(mis. gangguan membaca atau
pernapasan akibat asma menonton TV
dapat mengganggu  Sulit berkonsentrasi
tidur) dalam melakukan
 Faktor psikologis kegiatan tertentu di
(depresi atau rumah, tempat kerja,
kegelisahan akan atau sekolah
mempengaruhi pola  Sangat mengantuk dan
tidur) tertidur ketika menyetir
 Faktor lingkungan  Sering terlihat
lainnya (mis. konsumsi mengantuk
obat terlarang dan  Sulit mengingat atau
alkohol) menyimpan informasi

Gejala Utama Gangguan cara penanganan gangguan

Tidur pola tidur :

 Sangat mengantuk pada  Ciptakan lingkungan

siang hari yang nyaman