Anda di halaman 1dari 2

Universitas

Mielosupresi (Menekan produksi darah) Airlangga


Kelelahan atau Fatigue

 Olah raga ringan Mengatasi Anemia


 Tidur cukup, jangan terlalu • Minum obat
banyak. suplemen besi dan eritropentin.
 Minta tolong jika tidak mampu • Tidur cukup
melakukan sesuatu.
• Kurangi olah raga berat
 Mengobrol dengan orang lain.
• Makan cukup yang mengandung besi
 Makan cukup dan bergisi serta seperti sayur hijau, hati, dan daging
hindari makanan terlalu ban- merah.
yak lemak.
• Minum cukup dan hindari kopi.
 Lakukan aktivtias yang
disukai.
 Terapi alternatif: pijat, Menghindari Infeksi
relaksasi, meditasi, yoga.
• Hindari situasi yang meningkatkan
terkena infeksi MENGELOLA EFEK
Mengatasi Sariawan
• biasakan cuci tangan SAMPING
 Berkumur setiap habis makan,
kalau perlu gunakan obat ku- • Makanlah hanya makan yang telah KEMOTERAPI
mur dimasak matang
 Makan makanan yang lunak,
tidak mengiritasi, asin, asam
dan pedas. Menghindari Perdarahan

 Banyak minum dan makan


makanan dingin atau pada su- • Lakukan sikat gigi perlahan
hu ruangan.
• Jangan batuk atau buang ingus terla-
 Sikat gigi minimal 4 kali sehari lu keras
dengan menggunakan sikat PROGRAM PENDIDIKAN NERS
• Banyak minum.
UNIVERSITAS AIRLANGGA
• Gunakan lipbalm jika bibir kering,
jangan dikelupas 2018
• Jangan mengedan saat BAB
• Hindari olahraga yang berbahaya
• Gunakan sepatu yang nyaman
Apa itu kemoterapi?
Efek Samping Kemoterapi
1. Lemas
Kemoterapi adalah 2. Mual dan Muntah MUAL
proses pengobatan 3. Gangguan pencernaa
dengan menggunakan 1. Makan dan minum sedikit tapi
4. Sariawan sering.
obat-obatan yang ber-
5. Rambut Rontok 2. Minum setiap muntah.
tujuan untuk mem-
bunuh atau memper- 6. Efek Pada Darah 3. Hindari makanan yang berbau,
berminyak, berlemak,
lambat pertumbuhan sel
berbumbu, pedas, terlalu
kanker. manis, panas, dan beraroma
sitrus.
4. Makan makanan yang dingin,
kering dan pada temperatur
ruangan.
5. Minum teh beraorama mint
atau jahe.

RAMBUT RONTOK

Apa tujuan kemoterapi?


Anda bisa menggunakan wig atau
pelindung kepala seperti topi,
Kemoterapi bertujuan bandana, atau jilbab
untuk membunuh sel
kanker atau menghen-
tikan pertumbuhan sel Efek samping dapat
kanker yang masih muncul ketika sedang
tertinggal sehingga dilakukan pengobatan
atau beberapa waktu
memperoleh kesem-
setelah pengobatan
buhan yang lebih baik