UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN GERAK MERODA DENGAN

MENGGUNAKAN MODEL PEMBELAJARAN BANTUAN GURU

Jurnal

Oleh: Khairu

Rahman

1013051044

PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS LAMPUNG

BANDAR LAMPUNG

2014

1
 ABSTRAK

UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN GERAK MERODA

DENGAN MENGGUNAKAN MODEL PEMBELAJARAN BANTUAN GURU

Oleh :

Khairu Rahman

Pembimbing :

Drs. Frans Nurseto, M. Psi

Drs. Ade Jubaedi, M. Pd

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan gerak dasar meroda dengan menggunakan
model pembelajaran bantuan. Metodelogi penelitian dilakukan dengan menggunakan metode kaji tindak,
yaitu putaran berspiral yang dirancang untuk meningkatkan keterampilan gerak dasar meroda siswa kelas
VIII tentang status gejala pada saat penelitian dilakukan. Subyek dalam penelitian ini adalah siswa kelas
VIII di SMP Negeri 8 Bandar Lampung dengan jumlah 20 siswa putra. Hasil penelitian ini menunjukkan
bahwa masing - masing siklus terdapat peningkatan, yaitu pada siklus pertama siswa memperoleh RK
63,10 yang memperoleh � RK ada 8 siswa (40 %). Dilanjutkan ke siklus kedua siswa memperoleh RK
68,80 yang memperoleh � RK ada 9 siswa (45 %). Dan dilanjutkan ke siklus ketiga siswa memperoleh
RK 84,85 yang memperoleh � RK ada 17 siswa (85 %).

Kata kunci : meningkatkan keterampilan, meroda, model bantuan guru.

2
 ABSTRACT

EFFORTS TO IMPROVE BASIC SKILLS BLADES - BLADES MODEL WITH LEARNING

SUPPORT TEACHER

by : khairu

Rahman

Mentor :

Drs . Frans Nurseto , M. Psi

Drs . Jubaedi Ade , M. Pd

This study aims to improve basic motor skills by using teachers help learning models. Methodology of the
study was conducted by using the method of reviewing acts, which is the cycle spirals which is designed
to improve basic motor skills of eighth grade students about the status of symptoms at the time the study
was conducted. Subjects in this study were in the eighth grade students of SMP Negeri 8 with 20 men
students. Results of the research shows that each cycle, there is an increase , which is the first cycle
students gain RK 63.10 those who gained > RK there are 8 students ( 40 % ). Proceed to the second cycle
students who obtain RK 68.80 those who gain > RK there are 9 students ( 45 % ). And proceed to the
third cycle students gain RK 84.85 and those who gain > RK there are 17 students ( 85 % ).

Keywords : improve skills, blades - blades, teacher assistance model.

3

BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Senam juga merupakan aktivitas jasmani
yang efektif untuk mengoptimalkan
pertumbuhan dan perkembangan anak,
gerakan-gerakan senam sangat sesuai
untuk mengisi program pendidikan
jasmani seperti kekuatan dan daya tahan
otot dari seluruh bagian tubuh.
Disamping itu senam juga berpotensi
mengembangkan keterampilan gerak
dasar, sebagai landasan penting bagi
penguasaan keterampilan tehnik suatu
cabang olahraga. Lebih penting lagi
senam dapat meningkatkan kesegaran
secara efektif bagi siapapun yang
melakukannya.
Selain itu kualitas pembelajaran harus
di tingkatkan untuk meningkatkan
kualitas hasil pendidikan dan secara
makro harus di temukan strategi atau
pendekatan dan metode pembelajaran
yang efektif dikelas yang lebih
memberdayakan siswa serta ditambahkan
motivasi yang bertujuan supaya siswa
lebih semangat dalam mempelajari
gerakan tersebut.
Olahraga ini merupakan salah satu materi
dari pendidikan jasmani di sekolah
menengah pertama. Salah satu jenis
senam lantai yang diajarkan siswa
sekolah yaitu meroda atau baling -
baling. Meroda atau gerakan baling -
baling merupakan salah satu jenis senam
lantai yang dilakukan kesamping untuk
empat hitungan, tangan dan kaki
berputar seperti baling
- baling. Meroda merupakan salah satu
unsur gerakan senam lantai, dimana
terdiri dari mengguling, melompat,
meloncat dan berputar di udara,
bertumpu untuk mempertahankan sikap
seimbang.
Gerak dasar baling - baling bukan
merupakan gerakan yang mudah. Hal
ini disebabkan karena pada waktu
gerakan tersebut siswa harus mempunyai
penguasaan tehnik dasar baling - baling
dengan baik. Oleh karena itu maka upaya
perlu dilatih secara baik dan benar. Untuk
meningkatkan keterampilan gerak dasar
baling - baling dapat dilakukan dengan
model bantuan guru.
Penelitian menyatakan bahwa model
bantuan guru memang efektif dalam
membantu siswa dalam membantu siswa
melakukan tugas geraknya. Model
latihan bantuan guru memiliki kelebihan
berupa mengurangi kesalahan serta
memastikan bahwa pola gerak yang
tepat sudah dilakukan. Namun
kelemahannya adalah kemampuan siswa
dalam menampilkan tugasnya itu segera
hilang ketika bimbingan yang semula
diterimanya itu ditiadakan. Dengan
kelebihan dan kelemahan model
pembelajaran bantuan guru belum
diketahui secara pasti bentuk latihan
model pembelajaran ini efektif dan baik
hasilnya terhadap peningkatan
keterampilan gerak dasar baling -
baling. Oleh karena itu perlu dikaji dan
diteliti secara lebih mendalam, baik
secara teoritis maupun praktik melalui
PTK.
Untuk mengetahui permasalahan
tersebut, kedua bentuk latihan tersebut
diatas dapat diajarkan pada kelas VIII
SMP Negeri 8 Bandar Lampung bahwa
kemampuan gerak dasar baling -
balingnya sehingga perlu ditingkatkan
lagi
secara optimal.
Berdasarkan latar belakang masalah yang
dikemukakan diatas, maka
4
 penelitian ini mengambil judul "
Upaya Meningkatkan Ketermpilan
Gerak Dasar Meroda Dengan
Menggunakan Model Pembelajaran
Bantuan Guru Pada Siswa Kelas VIII
SMP Negeri 8 Bandar Lampung Tahun
Pelajaran 2013/2014.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah
yang telah dikemukakan di atas,
masalah dalam penelitian ini dapat di
identifikasi sebagai berikut :
1. Kurangnya keterampilan teknik
dasar meroda pada siswa kelas VIII
SMP Negeri 8 Bandar Lampung.
2. Kurangnya kemampuan guru
dalam menerapkan model - model
pembelajaran pelaksanaan meroda.
. Adapun ruang lingkup penelitian ini
C. Rumusan Masalah
Berdasarkan penelitian pada siklus ke-
1 hingga ke-3, maka rumusan masalah
dalam penelitian ini adalah: "Apakah
dengan menggunakan model
pembelajaran bantuan guru terhadap
keterampilan gerak dasar meroda pada
siswa kelas VIII SMP Negeri 8 ?".
D. Tujuan Penelitian
Berdasarkan permasalahan yang telah
di kemukakan diatas, maka penelitian
ini untuk mengetahui:
1. Dengan menggunakan model
pembelajaran bantuan guru
(melakukan meroda dibantu oleh
guru) dapat meningkatkan
keterampilan gerak dasar meroda.
2. Dengan menggunakan model
pembelajaran bantuan guru
(melakukan meroda dibantu oleh
guru) dapat meningkatkan
keberanian siswa dalam melakukan
gerak dasar meroda.
3. Dapat mengetahui kesulitan -
kesulitan dalam melakukan gerak
dasar meroda dengan
menggunakan mdel pembelajaran
bantuan guru.
E. Manfaat Penelitian
Berkaitan dengan permasalahan dan
tujuan penelitian tersebut diatas,
diharapkan penelitian ini memberi
manfaat sebagai berikut:
1. Peneliti
Dapat di peroleh informasi
pembelajaran yang baik dan efektif
untuk meningkatkan keterampilan
gerak dasar baling - baling.
2. Siswa
Sebagai pembelajaran untuk
meningkatkan keterampilan gerak
dasar baling-baling.
F. Ruang Lingkup Penelitian
adalah :
1. Tempat penelitian di laksanakan di
Lapangan SMP Negeri 8 Bandar
Lampung.
2. Objek penelitian yang di amati
adalah keterampilan gerak dasar
baling-baling pada siswa kelas VIII
SMP Negeri 8 Bandar Lampung.
Subjek penelitian yang di amati adalah
siswa kelas VIII SMP Negeri 8 Bandar
Lampung.
BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
A. Pengertian Belajar
Belajar adalah adalah suatu proses
yang di tandai dengan adanya
perubahan pada diri seseorang dan
perubahan tersebut terjadi karena
adanya usaha. Sejak lahir manusia
telah melakukan kegiatan belajar untuk
memenuhi kebutuhannya sekaligus
mengembangkan dirinya. Oleh karena
itu, belajar sebagai suatu kegiatan telah
di kenal dan di sadari atau tidak di
lakukan oleh manusia (Purwanto
2002:84).
5
B. Pengertian Belajar Mengajar dan
sistematis.
Hampir semua ahli mencoba
merumuskan dan membuat
tafsirannya tentang belajar. Belajar
adalah memodifikasi atau
memperteguhkan kelakuan melalui
pengalaman. Menurut pengertian ini,
belajar adalah merupakan salah satu
proses suatu dan bukan suatu hasil
dan bukan suatu hasil atau hasil atau
tujuan. Belajar bukan hanya
meningkatkan akan tetapi lebih luas
daripada itu, yakni mengalami. Hasil
belajar bukan suatu pengusaan hasil
latihan, melaikan perubahan
kelakuan.

Menurut Hamalik (2003) Menagajar

adalah kegiatan membimbing
kegiatan belajar dan mengajar hanya
bermakna bila terjadi kegiatan belajar
siswa. Husdarta dkk (2002)
mengatakan bahwa mengajar
merupakan suatu proses yang
kompleks, guru tidak hanya
sekedar menyampaikan informasi
kepada siswa saja, tetapi guru juga
harus berusaha agar siswa mau
belajar. Karena mengajar sebagai
upaya yang di sengaja, maka guru
terlebih dahulu harus mempersiapkan
bahan yang disajikan kepada siswa.

C. Pengertian Senam
Sebelum kita mengetahui
pengertian
senam, sebaiknya kita harus
mengetahui ciri- ciri senam telebih
dahulu, antara lain:
1. Gerakan - gerakannya
selalu dibuat atau
diciptakan dengan sengaja.
2. Gerakan - gerakannya
harus selalu berguna untuk
mencapai tujuan tertentu
(meningkatkan kelentukan,
memperbaiki sikap dan gerak,
meningkatkan kesehatan tubuh)
3. Gerakannya harus selalu
tersusun
6
 Berdasarkan ciri - ciri diatas, batasan
senam adalah aktivitas fisik atau
latihan tubuh yang dipilih dan
diciptakan dengan berencana, disusun
secara sistematis sesuai dengan tata
urutan gerak dengan tujuan
membentuk rangkaian gerak artistik
yang menarik dan mengembangkan
pribadi secara harmonis.

D. Pengertian Senam Lantai

Senam lantai pada umumnya disebut

floor exercise, tetapi ada juga yang
menamakan tumbling. Senam lantai
adalah latihan senam yang dilakukan
pada matras, unsur - unsur gerakannya
terdiri dari mengguling, melompat,
meloncat, berputar di udara, menumpu
dengan tangan, atau kaki untuk
mempertahankan sikap seimbang atau
pada saat meloncat ke depan atau
belakang.

1. Gerakan Dasar Senam Lantai

Sebelum mempelajari gerakan
dasar diperlukan pembinaan dan
pembentukan fisik yang teratur, hal
ini perlu karena adanya fisik yang
sudah terbentuk akan memudahkan
dalam mempelajari gerakan dasr.

Beberapa contoh gerakan dasar

senam lantai:
• Roll depan, yang dimaksud
roll depan ialah gerakan
badan berguling ke arah
depan melali bagian
belakang (tengkuk),
pinggul, pinggang, dan
panggul bagian belakang.
• Kayang, yang dimaksud
kayang ialah suatu bentuk
sikap badan terlentang yang
membusur, bertumpu pada
kedua kaki dan kedua
tangan siku-siku dan lutut
lurus.
• Sikap lilin

7
 - Posisi tidur - Berdiri sikap
terlentang. menyamping arah
- Kedua tangan gerakan
ditekuk dekat sisi - Kedua kaki dibuka
telinga selebar bahu dan
- Angkat kedua kaki kedua lengan
(rapat) lurus ke atas terenatang serong
dengan tangan atas.
menopang • Tahap gerakan
pinggang. - Bila gerakan diawali
• Meroda, gerakan meroda tangan kiri, letakkan
merupakan gerakan telapak tangan kiri
memutar badan dengan pada matras yang
sikap menyamping arah diikuti kaki kanan
gerakan dan tumpuan berat terangkat lurus ke
badan ketika berputar atas. Saat tangan
menggunakan kedua tangan kanan diletakkan
dan kaki. pada matras kaki
kiri terangkat lurus
2. Kompetensi Gerak Dasar Lantai ke atas, hingga
badan membentuk
Senam merupakan bentuk latihan berdiri dengan
pada senam lantai atau pada alat tangan .
yang dirancang untuk - Turunkan dengan
meningkatkan daya tahan kekuatan, cepat kaki kanan
kelenturan, kelincahan, koordinasi pada matras disusul
serta kontrol tubuh. Menurut terangkatnya tangan
Hidayat (1995) kiri dari matras dan
kaki kiri mendarat
Kompetensi dasar senam lantai matras
yaitu memahami gerak dasar senam
lantai dengan mempraktikkan • Akhir gerakan
senam dasar dengan bentuk latihan - Berdiri sikap
baling-baling bertumpu pada kaki- menyamping arah
tangan serta nilai disiplin, gerakan dengan
keberanian, dan tanggung jawab. posisi kedua kaki
Menurut Hidayat (1995) terbuka selebar
bahu.
E. Gerakan Meroda - Sikap kedua lengan
terentang serong
Gerakan meroda merupakan gerakan atas.
memutar badan dengan sikap awal - Pandangan ke depan
menyamping arah gerakan dan atas.
tumpuan berat badan ketika berputar F. Model Pembelajaran
menggunakan kedua tangan dan kaki.
Hasil belajar yang dicapai siswa tidak
Teknik gerakan meroda dapat terlepas dari peranan guru dalam memilih
dilakukan sebagai berikut ; dan menerapkan yang sesuai dengan
• Tahap persiapan karakteristik materi atau siswa. Menurut
Soekamto dan Winataputra (1997:101)

8
model pembelajaran adalah kerangka
konseptual yang melukiskan prosedur
yang sistematis dalam tertentu dan
berfungsi sebagai pedoman bagi para
perancang pembelajaran dan para pengajar
dalam merencanakan dan melaksanakan
akitivas pembelajaran. Dengan demikian
model pembelajaran memiliki makna yang
lebih luas dari strategi, metode atau
prosedur.
Model pembelajaran adalah sebuah
perancangan atau pola yang dapat
digunakan ntuk menjabarkan kurikulum,
untuk merancang materi pembelajaran dan
untuk memandu kegiatan pembeajaran
didalam kelas atau setting kelas lain.
G. Model Pembelajaran Dengan
Bantuan Guru
Menurut Surya brata (2002) Model
bantuan guru adalah metode yang
paling umum dalam proses
pembelajaran, dimana siswa dituntun
dengan berbagai cara melalui
pemulaan gerak. Dalam
penggunaannya, metode ini
mempunyai beberapa tujuan dan yang
paling utama adalah untuk mengurangi
kesalahan serta memastikan bahwa
pola gerak yang tepat sudah dilakukan.
Penggunaan model bantuan guru
sangat penting dalam cabang olahraga
yang berbahaya seperti senam sehingga
memerlukan bantuan untuk
mengurangi timbulnya bahaya.
Demikian juga dalam renang, ketika
pertama kali mempelajarinya dan
merasa takut. Di sini siswa tentu perlu
dibantu, baik secara langsung oleh
bimbingan guru atau lewat pakaian
alat-alat penolong.
Menurut Surya brata (2002)
keuntungan dari model bantuan
guru diterapkan pada dua kondisi
dibawah ini:
1. Latihan dini
Dalam latihan yang sangat dini, ketika
siswa sedang mengembangkan gagasan
tugas yang sangat primitif, prosedur
bimbingan sangat berguna. Prosedur
itu akan dapat membantu siswa
memperjelas gambaran dasar suatu
keterampilan, memberikan petunjuk
tentang apa yang harus dilakukan, serta
memicu perhatia siswa kappa ia harus
memulai gerak tubuhnya. Uuntuk
menghindari efek buruk model bantuan
guru ini, maka bantuan harus segera
dihilangkan ketika siswa mulai mampu
melakukan tugasnya secara mandiri.
2. Tugas berbahaya
Kekecualian lain penggunaan model
bantuan guru ini adalah situasi yang
berbahaya. Bimbingan fisik, seperti
sabuk penopang yang sering digunakan
siswa ketika mempelajari keterampilan
senam, dapat mencegah terjadinya
salah gerak yang membahayakan. Jika
alat tidak tersedia, guru harus mampu
memberikan bimbingan fisik pada saat
kritis. Ketika siswa berhasil menambah
kemampuannya besarnya bantuan
secara bertahap dikurangi hingga
akhirnya dihilangkan sama sekali.
1. Model Pembelajaran
Gerakan Meroda
• Model l
Menurunkan kaki satu
persatu dari sikap berdiri
dengan tangan dan dibantu
oleh guru.
• Model ll
Menurunkan tangan satu
persatu ke matras I lantai
dari sikap menyamping
hingga posisi berdiri
dengan tangan. Latihan ini
dibantu oleh guru.
H. Keterampilan Gerak
Keteampilan itu dapat juga di
pahami sebagai indikator tingkat
kemahiran atau penguasaan suatu
hal yang memerlukan gerak tubuh.
(Lutan, 1988:95)
9
Keterampilan gerak adalah yang
mengikuti pola atau gerak tertentu
yang memerlukan koordinasi dan
kontrol sebagian atau seluruh yang
bisa dilakukan melalui proses
belajar. Semakin kompleks
ketermpilan gerak yang harus
dilakukan, dan ini berarti makin
sulit juga untuk dilakukan.
Belajar keterampilan gerak
berlangsung melalui beberapa
tahap yakni : (1) tahap kognitif, (2)
tahap asosiatif dan (3) tahap
otomatis. (Lutan 1988:305)
1. Tahap Kognitif
Pada tahap ini seseorang yang baru
mulai mempelajari keterampilan
motorik membutuhkan informasi
bagaimana cara melaksanakan
tugas gerak yang bersangkutan.
Karena itu, pelaksanaan tugas
gerak itu diawali dengan
penerimaan informasi dan
pembentukan pengertian, termasuk
bagaimana penerapan informasi
atau pengetahuan yang diperoleh.
Pada tahap ini gerakan seseorang
masih nampak kaku, kurang
terkoordinasi, kurang efisien
bahkan hasilnya tidak konsisten.
2. Tahap Asosiatif
Permulaan dari tahap ini ditandai
oleh semakin efektif cara - cara
siswa melakukan tugas gerak dan
dia mulai mampu menyesuaikan
diri dengan keterampilan yang
dilakukan. Akan nampak
penampilan yang terkoordinasi
dengan perkembangan yang terjadi
secara bertahap dan lambat laun
semakin konsisten.
3. Tahap Otomatis
Pada tahap ini keterampilan
motorik yang dilakukannya akan
dikerjakan secara otomatis.
Pelaksanaan tugas gerak yang
bersangktutan tidak seberapa
terganggu oleh kegiatan lainnya.
I. Kerangka Pemikiran
Model bantuan guru adalah metode yang
paling umum dalam proses pembelajaran,
dimana siswa dituntun dengan berbagai
cara melalui pemulaan gerak. Dalam
penggunaannya, metode ini mempunyai
beberapa tujuan dan yang paling utama
adalah untuk mengurangi kesalahan serta
memastikan bahwa pola gerak yang tepat
sudah dilakukan.
J. Hipotesis
Kunandar (2009:89) bahwa hipotesis
dalam penelitian tindakan bahkan
hipotesis perbedaan atau hubungan
melainkan tindakan. Rumusan
hipotesis memuat tindakan yang
diusulkan menghasilkan perbaikan
yang di inginkan.
Hipotesis dalam penelitian adalah
sebagai berikut:
H1. Jika pembelajaran meroda
menggunakan bantuan guru yaitu
menurunkan kaki satu persatu dari
sikap berdiri dengan tangan dan
dibantu oleh guru. Maka pembelajaran
meroda dapat ditingkatkan dan
diperbaiki.
H2. Menurunkan tangan satu persatu
ke matras I lantai dari sikap
menyamping hingga posisi berdiri
dengan tangan. Latihan ini dibantu
oleh guru. Maka pembelajaran meroda
dapat di tingkatkan dan diperbaiki.
BAB III
METODOLOGI PENELITIAN
A. Metodologi Peneletian
Metode adalah suatu cara atau jalan
yang ditempuh untuk mencapai suatu
hasil. Sedangkan menurut Arikunto
Suharsini (2002:136) metode
penelitian adalah cara yang digunakan
peneliti dalam mengumpulkan data
penelitiannya. Metode penelitian yang
10
 digunakan dalam penelitian ini adalah
metode Penelitian Tindakan Kelas
(PTK). Penelitian tindakan adalah
salah satu strategi pemecah masalah
yang memanfaatkan tindakan yang
nyata dalam bentuk proses
pengembangan inovatif yang "di coba
sambil berjalan" dalam mendeteksi dan
memecahkan masalah. (Suharsimi
Arikunto 1998:82)
B. Variabel dan Data
1. Variabel
Variabel merupakan faktor yang
berperan dalam penelitian. Menurut
Arikunto (1992:9) mengatakan
variabel adalah obyek penelitian
atau apa yang menjadi titik
perhatian. Sesuai dengan
permasalahan yang dikemukakan di
atas maka yang menjadi variabel
dalam PTK ini adalah efektifitas
pembelajaran keterampilan gerak
dasar meroda dengan menggunakan
metode bantuan guru.
2.Data
Menurut Arikunto (1992:9)
mengatakan data adalah hasil
pengukuran terhadap variabel.
C. Populasi dan Sampel
1. Populasi
a. Siklus Pertama
Untuk memperoleh data suatu
penelitian diperlukan suatu sumber
data yang terdiri dari suatu
populasi. Menurut Arikunto
Suharsini (2002:108) populasi
adalah yang digunakan dalam
penelitian ini adalah siswa kelas
VIII SMP N 8 Bandar Lampung.
2. Sampel
Sampel adalah sebagian atau wakil
dari populasi yang akan diteliti.
Menurut Arikunto Suharsini
(2002:107) apabila populasi yang
akan diteliti kurang dari 100
sebaiknya diambil semua, apabila
lebih dari dari 100 maka dapat
diambil sampel 10-15% atau 20-
25%. Namun mengingat
keterbatasan peneliti maka
dilakukan pengambilan sampel
sebesar 20%. Sampel penelitian ini
diambil dengan menggunakan
tehnik random sampling atau
sampel random I sampel acak.
Pelaksanaan pengambilan sampel,
memilih subjek penelitian
dilakukan dengan cara acak atau
random dengan cara undian sesuai
proporsinya.
Populasi dari kelas VIII yaitu 100
siswa jadi peneliti melakukan
pengambilan untuk dijadikan
sampel sebanyak 20 % dari 100
siswa, yaitu sebanyak 20 siswa.
E. Pelaksanaan Tindakan
Penelitian tindakan dari empat
komponen pokok yang
menunjukkan langkah yaitu
perencanaan, tindakan, pengamatan
dan refleksi. Hubungan keempat
komponen tersebut menunjukkan
sebuah siklus atau kegiatan
berkelanjutan berulang. Jadi bentuk
penelitian tindakan tidak pernah
merupakan kegiatan yang tunggal,
tetapi selalu harus berupa
rangkaian kegiatan akan kembali
keasal, yaitu dalam bentuk siklus.
Seperti yang digambarkan sebagai
berikut:
1. Rencana
• Menyiapkan scenario
pembelajaran yang
berisi tentang kegiatan
- kegiatan yang akan
dilakukan meliputi
kegiatan pendahuluan,
inti dan penutup.
• Menyiapkan perlatan
senam untuk proses
pembelajaran, seperti
matras.
• Mempersiapkan
instrument untuk
pengamatan proses
pembelajaran.
11
 • Menyiapkan alat dibantu oleh
untuk dokumentasi guru).
(kamera). • Sikap Akhir :
• Mempersiapkan Posisi badan
siswa untuk memutar dengan
mengikuti tumpuan
pembelajaran siklus
pertama.
2. Tindakan
• Siswa dibariskan
dan dibagi menjadi
4 sap.
• Kemudian siswa
diberikan penjelasan
tentang bentuk
latihan yang akan
dilakukan pada
siklus pertama, yaitu
posisi dari sikap awal
pelaksanaan dan
sikap akhir.
• Sebelumnya siswa
diberikan contoh
tehnik melakukan
meroda
yang benar dari
mulai sikap awalan,
pelaksanaan dan
sikap akhir dengan
menggunakan model
pembelajaran
bantuan guru, lalu
siswa satu persatu
meniruka seperti apa
yang di contohkan.
Pelaksanaan Pada Siklus
Pertama :
• Sikap Awal :
Siswa masih di
barisan 4 sap.
• Pelaksanaan :
Siswa maju satu
- persatu untuk
mempraktek kan
gerakan meroda
dengan bantuan
guru didepan
(menurunkan kaki
satu persatu dari
sikap berdiri
dengan tangan,
12
 berat badan pada
tangan dan kaki.
• Setiap siswa
melakukan gerakan
meroda sebanyak 3
kali pengulangan.
• Di berikan
pengulangan
gerakan meroda
secara berurutan.
• Kegiatan tindakan
selama 1 minggu
untuk 3 kali
pertemuan, setelah
3 kali pertemuan
pada minggu
berikutnya
diadakan tes
instrument meroda.
• Pada pertemuan ke
4 diambil penilaian.
3. Observasi
Setelah tindakan dilakukan,
diamati, dikoreksi dan diberi waktu
pengulangan, kemudian dinilai atau
di evaluasi dengan menggunakan
instrument yang telah dipersiapkan.

4. Refleksi
• Dari data hasil
observasi dapat
disimpulkan.
• Merencana tindakan
pada siklus kedua.

b. Siklus Kedua
1. Rencana
• Menyiapkan scenario
pembelajaran yang
berisi tentang kegiatan
- kegiatan yang akan
dilakukan meliputi
kegiatan pendahuluan,
inti dan penutup.
• Menyiapkan perlatan
senam untuk proses
pembelajaran, seperti
matras.

13
 • Mempersiapkan
instrument untuk
pengamatan proses
pembelajaran.
• Menyiapkan alat untuk
dokumentasi (kamera).
• Mempersiapkan siswa
untuk mengikuti
pembelajaran siklus
pertama.
2. Tindakan
• Siswa dibariskan dan
dibagi menjadi 4 sap.
• Kemudian siswa
diberikan penjelasan
tentang bentuk latihan
yang akan dilakukan
pada siklus pertama,
yaitu posisi dari sikap
awal pelaksanaan dan
sikap akhir.
• Sebelumnya siswa
diberikan contoh tehnik
melakukan meroda
yang benar dari mulai
sikap awalan,
pelaksanaan dan sikap
akhir dengan
menggunakan model
pembelajaran bantuan
guru, lalu siswa satu
persatu meniruka seperti
apa yang di contohkan.
Pelaksanaan Pada Siklus Kedua
: • Dari data hasil
• Sikap Awal : Siswa
masih di barisan 4 sap.
• Pelaksanaan : Siswa
maju satu - persatu
untuk mempraktek
kan gerakan meroda
dengan bantuan
guru didepan
(menurunkan HASIL DAN PEMBAHASAN
tangan satu -
persatu ke
matrasllantai dari
sikap menyamping
hingga posisi berdiri
dengan tangan,
dibantu oleh guru).
• Sikap Akhir : Posisi
badan memutar dengan
tumpuan berat badan
pada tangan dan kaki.
• Setiap siswa
melakukan gerakan
meroda sebanyak 3
kali pengulangan.
• Di berikan
pengulangan
gerakan meroda
secara berurutan.
• Kegiatan tindakan
selama 1 minggu
untuk 3 kali
pertemuan, setelah
3 kali pertemuan
pada minggu
berikutnya
diadakan tes
instrument meroda.
• Pada pertemuan ke
4 diambil penilaian.
3. Observasi
Setelah tindakan dilakukan,
diamati, dikoreksi dan diberi waktu
pengulangan, kemudian dinilai atau di
evaluasi dengan menggunakan
instrument yang telah dipersiapkan.
4. Refleksi
observasi dapat
disimpulkan.
• Jika siswa belum
mencapai ketuntasan
maka dilakukan siklus
selanjutnya.
BAB IV
PENELITIAN
14
A. Analisis Lingkungan Operasional
Sekolah
1. Geogafis
SMP Negeri 8 Bandar Lampung
beralamat di Jl. Untung Suropati
Gg. Bumimanti II No. 16 Kedaton
Bandar Lampung memiliki kondisi
geografis yang sangat strategis
karena letaknya yang berada yang
berada dijantung kota, berdekatan
dengan lingkungan perguruan
tinggi dan Fasiltas pendidikan
lainnya, seperti Museum Lampung,
Wisma Bandar Lampung,
Universitas Lmapung (UNILA),
Universitas Bandar Lampung
(UBL) dan berbagai perguruan
tinggi lainnya ditunjang dengan
situasi dan .kondisi lingkungan
yang tenang jauh dari kebisingan.
Tentunya hal ini sangat
mendukung untuk tempat
berlangsungnya kegiatan
pembelajaran.
B. Hasil Penelitian
Sebelum penelitian dilaksanakan,
peneliti terlebih dahulu melakukan
observasi proses mengajar. Hasil
observasi (pre test) sangat menentukan
tindakan yang akan dilakukan. Data -
data yang diperoleh peneliti pada tes
awal untuk mengetahui apakah
tindakan yang akan dilakukan dapat
meningkatkan hasil belajar dan melihat
efektivitas hasil Penelitian Tindakan
Kelas (PTK).
Analisis Persentase Hasil PTK
Data - data yang diperoleh peneliti
pada saat melakukan tes awal
selanjutnya di analisis guna
mengetahui persentase hasil Penelitian
Tindakan Kelas (PTK) meroda pada
senam lantai dengan menggunakan
model pembelajaran bantuan guru.
Deskripsi hasil penelitian yang
dimaksud untuk memperoleh
gambaran tentang penyebaran data
yang meliputi nilai tertinggi, nilai
terendah dan nilai rata - rata siswa
yang lulus, serta persentase masing -
masing siklus. Berikut ini adalah data
lengkap hasil yang diperoleh dalam
penelitian meroda pada senam lantai
dengan menggunakan model bantuan
guru.
D. Uji Hipotesis
Hipotesis yang telah diajukan
sebelumnya (usul penelitian) oleh
peneliti adalah "Jika menggunakan
model pembelajaran bantuan guru
dapat meningkatkan pembelajaran
gerak dasar meroda pada siswa kelas
VIII SMP Negeri 8 Bandar Lampung".
Setelah diberikan tindakan penelitian,
yakni model pembelajaran bantuan
guru, ternyata keterampilan meroda
meningkat. Ini menunjukkan bahwa
penggunaan model pembelajaran
bantuan guru dapat meningkatkan hasil
pembelajaran meroda dan hipotesis
yang diajukan peneliti ini terbukti.
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A.Kesimpulan
Berdasarkan hasil tes yang diperoleh
selama penelitian pada siklus pertama,
siklus kedua hingga siklus ketiga dan
pembahasan dapat disimpulkan sebagai
berikut :
1. Dengan menggunakan model
pembelajaran bantuan guru
(melakukan meroda dengan
bantuan guru) dapat meningkatkan
keterampilan gerak dasar meroda.
2. Dengan menggunakan model
pembelajaran bantuan guru dapat
meningkatkan keberanian siswa
melakukan gerak dasar meroda.
3. Dapat mengetahui kesulitan -
kesulitan dalam melakukan gerak
dasar meroda (pada saat tangan
dimatras lalu memutarkan badan
dan kaki) dengan model
pembelajaran bantuan guru.
15
 4. Terjadi peningkatkan yang Arikunto, Suharsimi. 1998. Prosedur Peneliti:
signifkan dari siklus pertama suatu Pendekatan Praktek Edisi Repisi.
hingga siklus ketiga. Jakarta: PT. Rineka Cipta.
5. Dengan menggunakan model
pembelajaran bantuan guru untuk Arikunto, Suharsimi. 2002. Prosedur Peneliti:
meningkatkan keterampilan gerak suatu Pendekatan Praktek Edisi Repisi.
dasar meroda dapat dikatakan Jakarta: PT. Rineka Cipta.
efektif.
Hamalik, Oemar. 2003. Kurikulum dan
Pembelajaran. Jakarta: Bumi Antariksa
B. Saran
Berdasarkan kesimpulan diatas, penulis Hidayat. 1995. Diktat Kuliah Teori
mengajukan saran sebagai berikut : Pembelajaran Penjaskes. Semarang: FIK
1. Dapat diperoleh informasi tentang UNNES
pembelajaran yang baik dan efektif
untuk meningkatkan kemampuan Husdarta.2002. Dasar - dasar
meroda. Keterampilan Atletik. Jakarta: Departemen
2. Dapat dijadikan sebagai masukkan Pendidikan Nasional
bagi guru penjas tentang
pembelajaran yang efektif untuk
Kunandar.2009. Langkah Mudah
meningkatkan kemampuan meroda.
Penelitian Tindakan Kelas Sebagai
3. Dapat menambah wawasan tentang
Pengembangan Profesi Guru. Jakarta: PT.
karya ilmiah untuk dikembangkan
Rajagrafindo Persada
lebih lanjut.
4. Dapat menambah pengalaman,
karena pembelajaran yang biasanya Lutan, Rusli 1988. Belajar Keterampilan
dilakukan hanya bersifat monoton. Motorik Pengantar Teori dan Metode.
Selain itu anak - anak akan lebih
Jakarta : Dirjen Dikti Depdikbud
tertarik dan semangat untuk belajar
meroda karena metode Purwanto, M. Ngalim. 2002. Prinsip-
pembelajaran baru.
5. Dapat menambah wawasan tentang Prinsip dan Teknik Evaluasi Pengajaran,
penelitian yang menggunakan Bandung: PT. Remaja Rosdakarya
Metodelogi PTK (Penelitian
Tindakan Kelas) dengan Model Soekamto & Winataputra. 1997. Teori
Bantuan Guru. Belajar dan Model - Model Pembelajaran
6. Selain menggunakan Model Jakarta: Universitas Terbuka
Bantuan Guru, dapat juga
ditambahkan Model Bantuan Tali Suryabrata, Sumadi. 2002. Psikologi
Karet dan Model Bantuan Bangku Pendidikan. Yogyakarta: PT Raja Grafindo
untuk meningkatkan keterampilan Persada.
gerak dasar meroda.

DAFTAR PUSTAKA

Arikunto, Suharsimi. 1992. Prosedur Peneliti:

suatu Pendekatan Praktek Edisi Repisi.
Jakarta: PT. Rineka Cipta.

16
15