KODE SOAL No soal

Isi Mulai brs ke

Isi sama kebawah
3

5
6
7
8

9
10
11

12

13

14

15
16
17
18
19
20
21

22
23

24
25
26
27
28

29

30
31
32

33

34
35
Pertanyaan
Untuk soal bergambar isikan disini tanpa kode
gambar,Cara ngisi langsung edit via form,JANGAN
MEMBERI SYMBOL TITIK-TITIK (....) DIBELAKANG
SOAL
Kemampuan seseorang dalam melakukan gerakan
gerakan olahraga dalam waktu sesingkat singkatnya di
sebut …
Faktor yang berpengaruh terhadap kemampuan
kelincahan adalah …
Cabang olahraga yang tidak memerlukan daya tahan
dan stamina adalah …
Kemamapuan seseorang untuk dapat mengubah arah
dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa
kehilangan keseimbangan, di sebut ….
Tujuan lari 1.200 meter putr dan 1.000 meter putri adalah
…
Senam sering juga di sebut dengan …
Kelentukan seseorang di tentukan oleh …
Saat akan melakukan gerakan guling belakang posisi
badan adalah …
Loncat kangkang di lakukan pesenam dengan di awali
gerakan …
Gerakan mengguling ke depan memerlukan unsur ….
Gerakan yang selalu menyertai gerakan senam irama
adalah gerakan …
Gerakan secara berulang ulang dan tidak terputus putus
di sebut unsur …
Beikut hal hal yang perlukan untuk melakukan senam
irama adalah …
Dalam senam irama, sikap permulaan berdiri terdiri atas
…
Melakukan senam ritmik yang paling di utamakan adalah
rasa …
Gaya bebas dalam renang di sebut juga gaya …
Posisi badan saat melakukan renang gaya bebas adalah
…
Ukuran panjang kolam renang adalah … meter
Gerakan mendorong dalam renang di sebut …
Kekuatan utama dalam renang adalah …
Memakai obat tanpa Indikasi medis/ tanpa petunjuk
dokter di sebut …
Berikut adalah dampak akibat penyalahgunaan
narkotika, Kecuali …
MDMA ( Methlene Dioxy Methil Apethamine) adalah
nama kimia untuk narkotika jenis …
Cara pencegahan penyalahgunaan narkoba yang kurang
tepat, yaitu …
Upaya penghilangan obat pada pecandu di sebut …
Induk organisasi renang dunia adalah …
Induk organisasi senam di indonesia adalah …
Salah satu jenis tes kebugaran jasmani untuk mengukur
kelincahan adalah …
Berikut yang bukan teknik pukulan dalam pencak silat
yaitu …
Apabila dalam perlombaan tolak peluru dan peluru jatuh
di luar sektor lemparan, maka lemparannya …
Berat peluru untuk senior putra adalah …
Sarung tangan yang di pakai pada permainan softball di
namakan …
Bendungan yang di lakukan dengan menggerakkan
tangan secara kuat dan letaknya dekat dengan net di
sebut Blocking…
Pada permainan bola voli pemain yang bertugas hanya
sebagai pemain bertahan, yaitu …
Panjang lapangan sepak bola adalah ….
 Jawaban A Jawaban B

Isi Mulai Baris Ke 3 Isi Mulai Baris Ke 3

Kebugaran Kekuatan

Pernafasan Kepandaian

Sepak Bola Tinju

Kelincahan Keseimbangan

Menyelaraskan daya tahan tubuh dan

Untuk
daya
mengukur
ingat daya tahan jantung dan pernafasan
Akrobatik Gimnasium
Persendian dan anatomi tubuh Bentuk sendi dan elastisitas otot
Tidur terlentang Berdiri menghadap ke matras

Melayang Berlari
Kekuatan otot Kelincahan
Mengeper Melayang

Fleksibilitas Tekanan

Keluwesan Toleransi

Berdiri tegak dan tegak anjur Tegak depan dan tegak belakang

Kesamaan Keberanian
Free style Back stroke
Terlentang Membusur
33 45
Pull Push
Dorongan Tahanan
Penyalahgunaan obat Ketagihan obat

Ganguan kesehatan jasmani Gangguan kesehatan jiwa

 Ganja Esktasi

Mengisi waktu luang dengan kegiatan Mendekatkan

yang positif diri kepada tuhan Yang Maha Esa
Autopsi Operasi
FIFA IBF
PBVSI PSSI
Lari 2.4 km Harvard step tes

Bandul Tebak

Diulangi Dibatalkan
4 5
Home base Home run

Aktif Pasif

Set upper Toser

40 - 90 90 - 120
 Jawaban C Jawaban D

Isi Mulai Baris Ke 3 Isi Mulai Baris Ke 3

Kelentukan Kecepatan

Kelentukan dan keseimbangan Kesempatan

Menembak Renang

Daya tahan Kekuatan

Meningkatkan daya ingat Mempertahankan kekuatan dan kelentukan

Salto Ritmik
Bentuk sendi, elastisitas otot, dan ligamen Elastisitas otot dan ligamen
Jongkok menghadap ke matras Tidur telungkup

Berputar Mendarat
Keseimbangan Kelentukan
Melangkah Meloncat

Kontinuitas Ritme

Adu kekuatan Estetika

Berdiri tegak dan tegak langkah Berdiri satu kaki dan berdiri dua kaki

Persaudaraan Keindahan
Butterfly Breast stroke
Sejajar dengan air Melengkung
21 50
Recovery Koodinasi
Lecutan Power
Minum obat Kelebihan dosis obat

Gangguan kesehatan sosial Gangguan mental

 Sabu sabu Putaw

Memilih lingkungan pergaulan yg sehat

Menjaga hubungan baik dengan keluarga
Detoksifikasi Sosialisasi
ITTF FINA
PERBASI PERSANI
Sit up Lari zig zag

Kuncian Tinju

Tidak sah Salah

6 7
Short stop Glove

Proaktif Reaktif

Smasher Libero
110 - 130 130 - 140
Jawaban E KUNCI KODE INDIKATOR

Isi Mulai brs ke

Isi dengan Kode
Isi Mulai Baris Ke 3 3 Dgn Huruf
saja
Kecil

Keseimbangan d

Kepandaian dan kesempatan c

Basket c

Power a

Memepertahankan dan
b
menyelaraskan kondisi sekitar
Gymnastic e
Ligamen dan tendon a
Jongkok membelakangi matras e

Menolak b
Kecepatan d
Berputar c

Harmoni c

Disiplin a

Tegak langkah dan loncat tegal c

Keterampilan e
Back crawl a
Bebas c
40 d
Stretching b
Kaki a
Pemakai obat a

Sehat jasmani dan rohani e

 Pil koplo b

Sering keluar malam untuk begadang e

Verifikasi c
PSSI d
PTMSI d
Push up d

Dorongan e

Keluar c
2 d
Body Protector d

Atraktif a

Universal d
45 - 110 b
JENIS SOAL

Kalimat isi= kata

Suara isi = suara
no soal
1 Apa saja unsur unsur kebugaran jasmani?
2 Sebutkan apa saja ciri ciri senam irama?
3 Bagaimana cara melakukan lompat kangkang?
4 Apa saja dampak dalam penyalahgunaan narkoba?
5 Bagaimana cara melakukan Lay Up dalam bola
basket?