RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP 8.1.1.2)

Sekolah : SMP Negeri 1 Mlati

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/ Semester : VIII/ Satu
Materi Pokok : Permainan Bola voli
Alokasi Waktu : 3 x 3 JP ( 3 x Pertemuan)

A. Kompetensi Inti
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, santun, percaya diri, peduli, dan bertanggung
jawab dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di lingkungan,
keluarga, sekolah, masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa, negara, dan kawasan
regional.
3. Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif pada
tingkat teknis dan spesifik sederhana berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan,
teknologi, seni, dan budaya dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, dan kenegaraan terkait
fenomena dan kejadian tampak mata.
4. Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan menyaji secara kreatif, produktif, kritis,
mandiri, kolaboratif, dan komunikatif, dalam ranah konkret dan ranah abstrak sesuai dengan yang
dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang teori.

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

.3.1 Memahami variasi gerak
spesifik dalam berbagai
permainan bola besar sederhana
dan atau tradisional*)
4.1Mempraktikkan variasi gerak
spesifik dalam berbagai
permainan bola besar sederhana
dan atau tradisional*)
3.1.1 Menyebutkan konsep prinsip dasar pasing bawah dan
atas permaian bola voli
3.1.2 Menyebutkan konsep prinsip dasar servis bawah dan
atas permainan bola voli
3.1.3 Menyebutkan konsep prinsip dasar smash permainan
bola voli
3.1.4 Menyebutkan konsep prinsip dasar block/bendungan
permainan bola voli
3.1.5 Menjelaskan cara melakukan variasi prinsip dasar
pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas,
smash, dan block/ bendungan.
3.1.6 Menjelaskan prinsip dasar bermain bola voli dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta
menerapkan variasi pasing bawah, pasing atas, servis
bawah, servis atas, smash, dan block/ bendungan .
4.1.1 Melakukan variasi prinsip dasar pasing bawah dan
atas permaianan bola voli
4.1.2 Melakukan variasi prinsip dasar servis bawah dan
atas permainan bola voli
4.1.3 Melakukan variasi prinsip dasar smash permainan
bola voli
4.1.4 Melakukan variasi prinsip dasar block/bendungan
 permainan bola voli
4.1.5 melakukan variasi prinsip dasar pasing bawah,
pasing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan
block/ bendungan pada permainan bola voli.
4.1.6 Bermain bola voli dengan menggunakan peraturan
yang dimodifikasi serta menerapkan variasi pasing
bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas, smash,
dan block/ bendungan koordinasi yang baik.

Nilai karakter : Religius, kejujuran, kerja keras, kerjasama, percaya diri, disiplin, berpikir kritis,
tanggung jawab.

C. Tujuan Pembelajaran :
Setelah mengikuti serangkaian kegiatan pembelajaran saintifik dan problem based learning, peserta
didik diharapakan dengan benar dapat memiliki kemampuan sebagai berikut :
1. Mengidentifikasi konsep variasi dan kombinasi prinsip dasar pasing bawah, pasing atas, servis
bawah, servis atas, smash, dan block / bendungan
2. Menjelaskan cara melakukan variasi prinsip dasar pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis
atas, smash, dan block / bendungan
3. Melakukan variasi pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan block /
bendungan
4. Bermain bola voli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta menerapkan variasi
pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan block / bendungan koordinasi
yang baik
5. Menunjukkan perilaku sportivitas, kerja sama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan,
disiplin, dan toleransi selama bermain bola voli

D. Materi Pembelajaran :
1. Materi pembelajaran reguler
Pertemuan pertama
 Faktual
Topik Permainan Bola voli yaitu: passing bawah, passing atas, servis bawah, dan servis atas
a. Konsep gerak spesifik permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis
bawah, dan servis atas).
b. Aktivitas pembelajaran gerak variasi dan kombinasi permainan bola voli
 Aktivitas pembelajaran 1 (Variasi dan kombinasi passing atas dan passing
bawah)
 Aktivitas pembelajaran 2 (Variasi dan kombinasi passing atas dan bawah
bergerak maju, mundur, dan menyamping)
 Aktivitas pembelajaran 3 (Variasi dan kombinasi passing atas dan bawah
menggunakan dua bola)
c. Aktivitas pembelajaran permainan bola voli menggunakan peraturan yang
dimodifikasi
 Aktivitas pembelajaran 1 (Melakukan gerakan servis, passing bawah, atas,
smash, dan membendung) dalam bentuk berkelompok)
(Materi selengkapnya dapat dilihat pada buku siswa dan buku guru).
 Konseptual
Definisi/penertianPermainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis bawah, dan
servis atas).
  Prosedural
Tahap-tahap pelaksanaan gerak spesifik permainan bola voli (passing bawah, passing atas,
servis bawah, dan servis atas).
 Meta kognitif
Pengetahuan tentang hal-hal terkait gerak spesifik permainan bola voli (passing bawah,
passing atas, servis bawah, dan servis atas). yang ditsargetkan pada KD : Apa yang sudah
dipelajari, apa yang ingin lebih dalam dipelajari, cara yang paling tepat untuk mempelajari/
menguasai Permainan Bola voli, hal-hal positif yang bisa diambil dan diterapkan dalam
perilaku sehari-hari setelah mempelajari Permainan Bola voli

Pertemuan kedua
 Prinsip dasar Servis atas
 Prinsip dasar smash/spike
 Prinsip dasar block/ bendungan
 variasi prinsip dasar pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas dan smash.
 Bermain bola voli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta menerapkan variasi
passing bawah, passing atas, servis bawah, servis atas dan smash.
Pertemuan ketiga
o Prinsip dasar smash
o Prinsip dasar block/ bendungan
o variasi prinsip dasar pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan block/
bendungan
o Bermain bola voli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta menerapkan variasi
pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan block/ bendungan

2. Materi pembelajaran remidial

Pada dasarnya materi pembelajaran remedial adalah materi pembelajaran reguler yang
disederhanakan sehingga mudah dipahami dan dilakukan. Misalnya jarak latihan di perpendek.
3. Materi pembelajaran pengayaan
Materi pengayaan dikembangkan dari materi pembelajaran regular dengan meningkatkan faktor
kesulitan. Misalnya jarak latihan diperjauh atau bermain bola voli dengan taktik dan strategi.

E. Metode Pembelajaran :

• Pendekatan: saintifik
• Model: Saintifik dan Problem based learning
• Metode: Penugasan dan resiprokal/timbal-balik

F. Media dan Bahan Pembelajaran :

a. Audio/video visual teknik dasar permainan bola voli

b. Poster/gambar gerak dasar permainan bola voli
c. Rekaman/cuplikan pertandingan bola voli
d. Tiang bendera/cone
e. Lapangan bola voli
f. Format penilaian
g. Tiang dan net
h. Stop Watch
i. Bola voli
j. Peluit
G. Sumber Belajar
- Roji dan Eva Yulianti. Cetakan ke-2,2017 ( Edisi Revisi ). PJOK (Buku siswa). Jakarta: Kemdikbud
(hal. 27- 45)
- Roji dan Eva Yulianti. Cetakan ke-2,2017 ( Edisi Revisi ). PJOK (Buku Guru). Jakarta: Kemdikbud
(hal. 42- 57 )

H. Langkah- langkah Pembelajaran :

1. Pertemuan Pertama : 3 JP
Langkah- Langkah Pembelajaran Saintifik
KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pendahuluan Kegiatan Pendahuluan yang harus dilakukan oleh guru antara 15 menit
lain :
1. Menyiapkan 1) Guru menyiapkan peserta didik, mengucapkan salam .
psikis dan 2) Guru memimpin doa
fisik 3) Guru harus memastikan bahwa semua peserta didik dalam
2. Memberi keadaan sehat
motivasi 4) Siswa mengucapkan salam khas sekolah , Ice Breaking dengan
belajar tepuk PPK
5) Guru memotivasi peserta didik untuk mengkondisikan suasana
3. Mengajukan belajar yang menyenangkan dengan menjelaskan manfaat
pertanyaan olahraga bagi kesehatan dan kebugaran
menantang 6) Guru mengecek penguasaan kompetensi yang sudah dipelajari
sebelumnya dengan cara tanya jawab
4. Tujuan
7) Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta didik
pembelajara
setelah proses pembelajaran( seperti yang tercantum dalam
n
indikator ketercapaian kompetensi )
5. Menjelaskan 8) Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari
uraian 9) Guru menjelaskan tehnik penilaian untuk kompetensi permainan
kegiatan bola voli, baik kompetensi sikap spiritual dengan observasi dalam
dan bentuk jurnal : yaitu perilaku keseriusan dalam berdoa dan
penilaian berusaha secara maksimal, kompetensi sikap sosial: perilaku
jujur, disiplin, dan kerjasama, kompetensi pengetahuan:
memahami cara melakukan variasi prinsip dasarpasing bawah,
pasing atas, servis bawah dan servis atas.

Inti Kegiatan Inti pembelajaran yang harus dilakukan oleh guru 90 menit
antara lain :
1) Mengamati:
a. Peserta didik membaca informasi dan membuat catatan tentang
gerak fundamental permainan bola voli ( pasing bawah, pasing
atas, servis bawah dan servis atas) dari berbagai sumber.
b. Peserta didik mencari informasi dan membuat catatan tentang
gerak fundamental permainan bola voli (pasing bawah, pasing
atas, servis bawah dan servis atas) dari berbagai sumber media
cetak atau elektronik.
c. Peserta didik mengamati pertandingan bola voli secara
 langsung dan atau di TV/Video dan membuat catatan tentang
gerak fundamental permainan bola voli (pasing bawah, pasing
atas, servis bawah dan servis atas)
Menumbuhkan rasa ingin tahu dan tanggung jawab

2) Menanya :

a. Peserta didik menanyakan kepada guru tentang gerak

fundamental bola voli, misalnya: Apakah posisi kedua lutut
mempengaruhi pergerakan bola saat melakukan pasing bawah,
pasing atas, servis bawah dan servis atas? Apakah perkenaan
bola dengan tangan mempengaruhi jalannya bola saat pasing
bawah, pasing atas, servis bawah dan servis atas? Apakah jenis
pembelajaran untuk meningkatkan keterampilan bola voli?
b. Peserta didik menanyakan kepada guru tentang manfaat
permainan bola voli terhadap kesehatan dan otot-otot yang
dominan yang dipergunakan dalam permainan bola voli.
Menumbuhkan rasa ingin tahu

3) Mengolah/Eksplorasi/ Mencoba:
a. Melakukan pemanasan yang mengarah pada permainan bola
voli seperti: bermain memberikan bola voli secara estafet
dengan berbagai variasi atau permainan yang lainnya.
b. Peserta didik melakukan teknik dasar pasing bawah, pasing
atas, servis bawah dan servis atas bola voli dengan berbagai
cara dalam posisi diam dan bergerak secara individual,
berpasangan, atau berkelompok dengan menunjukkan nilai
kerjasama, disiplin, dan tolerensi.
 Prinsip Dasar Pasing Bawah Permainan bola voli
Tahapan Pembelajaran :
(1) Persiapan: berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar
bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat badan
tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan
hingga kedua ibu jari sejajar, dan pandangan ke arah
datangnya bola.
(2) Gerakan: dorongkan kedua lengan ke arah datangnya
bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta
tumit terangkat dari lantai. Usahakan arah datangnya
bola tepat di tengah-tengah badan, perkenaan bola
tepat pada pergelangang tangan.
(3) Akhir gerakan: tumit terangkat dari lantai, pinggul dan
lutut naik serta kedua lengan lurus, pandangan
mengikuti arah gerakan bola. Gerakan ini merupakan
gerak dasar (fundamental) dari gerak mendorong.
 Gambar pasing bawah

 Prinsip Dasar Pasing Atas Permainan bola voli

Tahap pembelajaran :
(1) Persiapan : Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar
bahu, kedua lutut rendahkan hingga berat badan
bertumpu pada ujung kaki bagian depan, posisi
lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan
dan jari- jari renggang sehingga membentuk
mangkuk di depan atas muka (wajah)
(2) Gerakan : Dorongkan kedua lengan ke arah
datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul
naik serta tumit terangkat, usahakan arah datangnya
bola tepat di tengah- tengah atas wajah, perkenan
bola yang baik adalah tepat mengenai jari- jari
tangan, arah bola dari hasil passing atas membentuk
parabola( melengkung).
(3) Akhir gerakan : tumit terangkat dari lantai, pinggul
dan lutut naik serta kedua lengan lurus, pandangan
mengikuti arah gerakan bola. (Gerakan ini
merupakan gerak dasar/ fundamental dari gerak
mendorong ).

Gambar pasing atas

 Prinsip Dasar Servis Bawah Permainan bola voli

Tahap pembelajaran :
(1) Persiapan : Berdiri dengan kaki selebar bahu kaki
kanan kebelakang, badan agak condong kedepan,
tangan kanan ditarik kebelakang dan tangan kiri
memegang bola.
(2) Gerakan : Bola dilambungkan secukupnya didepan
 badan dan pada saat bola turun berada didepan badan
tangan kanan diayunkan kedepan untuk memukul
bola kedepan atas.
(3) Akhir gerakan : Setelah bola dipukul maka kaki
kanan dilangkahkan kedepan untuk menjaga
keseimbangan dan terus bersiap untuk bermain.

Gambar servis bawah

 Prinsip Dasar Servis Atas Permainan bola voli

Tahap pembelajaran :
(1) Persiapan : berdiri dengan kedua kaki dalam posisi
melangkah, berat badan bertumpu pada kedua kaki
dan sikap badan agak condong ke depan, pegang
bola di depan badan.
(2) Gerakan : lambungkan bola ke atas agak ke belakang
menggunakan tangan kiri, lentingkan badan ke
belakang. Bersamaan dengan gerakan badan ke
depan, bola dipukul menggunakan tangan kanan
yang dibantu dengan mengaktifkan pergelangan
tangan.
(3) Akhir gerakan: Ikuti gerakan badan ke depan dengan
melangkahkan kaki belakang ke depan. Gerakan ini
merupakan gerak dasar (fundamental) dari gerak
memukul.

Gambar servis atas

 Variasi prinsip dasar pasing bawah, pasing atas,

servis bawah dan servis atas.
I. Mas Aktivitas Pembelajaran Mendorong Bola
Menggunakan Kedua Tangan, Bola Dilambung Teman
Dari Arah Depan
Tahapan Pembelajaran
 (a) Persiapan: berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu
atau posisi melangkah, kedua tangan di depan
atas dahi, kedua lutut dan pinggul direndahkan.
(b) Pelaksanaan: setelah bola dilambung teman,
dorong bola ke arah pelambung dengan kedua
tangan ke depan atas bersamaan kedua tumit,
lutut dan pinggul naik, lalu bola ditangkap
pelambung, lakukan kembali seperti semula
setelah bola dilambung. Fokuskan perhatian
peserta didikpada prinsip gerakan tumit, lutut, dan
pinggul naik, dorongan kedua lengan ke depan
atas, dapat dilakukan secara individu,
berpasangan atau kelompok/beregu.

Gambar . Dorong bola menggunakan kedua tangan, bola

dilambung teman dari arah depan

II. Aktivitas memukul bola dengan telapak tangan dan

jari direnggangkan, bola dipantulkan sendiri.
Tahapan Pembelajaran
(a) Persiapan: berdiri kedua kaki posisi melangkah,
bola dipegang menggunakan dua tangan di depan
badan, fokus pandangan ke arah bola yang
dipantulkan
(b) Pelaksanaan: lambungkan bola ke atas depan
badan, ayunkan tangan kanan ke arah bola. Saat
bola turun dan tepat pada jangkauan tangan,
arahkan pukulan pada teman yang ada di
depannya. Fokuskan perhatian peserta didik pada
perkenaan telapak tangan pada bola dan
mengaktifkan pergelangan tangan, dilakukan
secara individu atau kelompok.
 Gambar . Memukul bola dengan telapak tangan dan jari
direnggangkan, bola dipantulkan sendiri

III. Aktivitas pembelajaran Variasi dan kombinasi passing

atas dan bawah bergerak maju, mundur, dan
menyamping.
• Aktivitas pembelajaran diawali dengan
melambungkan bola oleh teman dari depan.
• Pembelajaran dilakukan secara berpasangan atau
berkelompok.
• Lakukan aktivitas pembelajaran ini 5 – 10 menit.

Gambar . Aktivitas pembelajaran 2 variasi dan kombinasi

passing bawah dan atas sambil bergerak

c. Mendiskusikan setiap gerak fundamental permainan bola voli

(pasing bawah, pasing atas, servis bawah dan servis atas)
dengan benar.
d. Mendiskusikan setiap gerak fundamental permainan bola
voli (pasing bawah, pasing atas, servis bawah dan servis
atas) dengan benar dan membuat kesimpulannya.
e. Mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan
saat melakukan gerak fundamental permainan bola voli
(pasing bawah, pasing atas, servis bawah dan servis atas)
dengan benar dan membuat kesimpulannya.
f. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak
fundamental permainan bola voli (pasing bawah, pasing atas,
servis bawah dan servis atas) dengan benar dan membuat
kesimpulannya.
Menumbuhkan kerja sama,disiplin,kerja keras dan tanggung
jawab
4) Menalar/Mengasosiasi:

a. Peserta didik menemukan gerak fundamental permainan bola

voli (pasing bawah, pasing atas, servis bawah dan servis
atas) yang paling sesuai untuk kebutuhan sendiri.
b. Peserta didik mencari hubungan antara titik perkenaan bola
dengan tangan dan jalannya bola.
c. Peserta didik mencari hubungan antara pasing bawah, pasing
 atas, servis bawah dan servis atas dengan sasaran yang
hendak di capai.
d. Peserta didik mencari hubungan antara permainan bola voli
dengan kesehatan dan kebugaran tubuh.
Menumbuhkan kerja keras,kesungguhan dan mandiri
5) Mengkomunikasikan/ Mencipta:

a. Peserta didik menerapkan berbagai keterampilan gerak

fundamental ke dalam permainan bola voli (pasing bawah,
pasing atas, servis bawah dan servis atas) dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta
menunjukkan sportif, kerjasama, bertanggung jawab,
menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama
bermain.
b. Menunjukkan perilaku bertanggung jawab dalam
menggunakan dan merawat peralatan permainan.
c. Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan
mengekspresikan kemenangan tidak berlebihan.
d. Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman
selama melakukan permainan.
e. Memaparkan hasil diskusi berkaitan dengan tentang
keterampilan gerak fundamental permainan bola voli secara
sederhana berkelompok dengan menunjukkan kerjasama

 Aktivitas Permainan Tiga Lawan Tiga

Tahapan Pembelajaran
(a) Persiapan: lapangan panjang 4-6 meter, lebar 3-4
meter, dua buah tiang, dan satu buah net/tali,
permainan dilakukan 4-5 menit untuk satu
kelompok.
(b) Pelaksanaan: permainan diawali dengan servis atas
oleh pemain lain dari arah kelompok b, dan pemain
kelompok a menerima bola dengan prinsip passing
atas atau bawah. Bola dimainkan di lapangan
sendiri 3 x dengan mengoper/passing pada teman
dan yang terakhir menerima bola harus
menyeberangkan bola ke lapangan lawan
(kelompok B) melewati atas net/jarring, lakukan
seterusnya seperti awal gerakan, dalam bermain
gunakan gerak spesifik yang telah dipelajari.

Gambar .Permainan tiga lawan tiga

 Penutup Kegiatan penutup pembelajaran yang harus dilakukan oleh 15 menit
guru antara lain :
1. Refleksi 1) Pendinginan (colling down) dengan melemaskan otot-otot tungkai
aktivitas dan punggung.
pembelajara 2) Melakukan refleksi dan tanya-jawab materi pembelajaran yang
n telah dipelajari, memberi tugas pengayaan bagi yang tuntas dan
2. Umpan balik remidial yang belum tuntas, dan memberitahu materi yang akan
3. Kegiatan dipelajari pada minggu yang akan datang.
tindak lanjut 3) Guru menugaskan kepada peserta didik untuk mencatat pola
4. Rencana gerak fundamental permainan bola voli yang telah dipelajari
kegiatan dalam buku tugas/kerja, dan dikumpulkan pada pertemuan yang
berikutnya akan datang.
4) Berbaris dan berdoa, kembali ke kelas dengan penuh disiplin.
Relegius dan nasinalis

2. Pertemuan kedua : 3 JP
Langkah- Langkah Pembelajaran saintifik

KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pendahuluan Kegiatan Pendahuluan yang harus dilakukan oleh guru antara 15 menit
lain :
1. Menyiapkan 1) Guru menyiapkan peserta didik, mengucapkan salam .
psikis dan 2) Guru memimpin doa
fisik 3) Guru harus memastikan bahwa semua peserta didik dalam
2. Memberi keadaan sehat
motivasi 4) Siswa mengucapkan salam khas sekolah , Ice Breaking dengan
belajar tepuk PPK
3. Mengajukan 5) Guru memotivasi peserta didik untuk mengkondisikan suasana
pertanyaan belajar yang menyenangkan dengan menjelaskan manfaat
menantang olahraga bagi kesehatan dan kebugaran
4. Tujuan 6) Guru mengecek penguasaan kompetensi yang sudah dipelajari
pembelajara sebelumnya yaitu variasi prinsip dasar pasing bawah, pasing atas,
n servis bawah dan servis atasdengan cara tanya jawab
5. Menjelaskan 7) Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta didik
uraian setelah proses pembelajaran( seperti yang tercantum dalam
kegiatan indikator ketercapaian kompetensi )
dan 8) Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari
penilaian 9) Guru menjelaskan tehnik penilaian untuk kompetensi permainan
bola voli, baik kompetensi sikap spiritual dengan observasi dalam
bentuk jurnal : yaitu perilaku keseriusan dalam berdoa dan
berusaha secara maksimal, kompetensi sikap sosial: perilaku
jujur, disiplin, dan kerjasama, kompetensi pengetahuan:
memahami cara melakukan variasi prinsip dasar pasing bawah,
pasing atas, servis bawah, servis atas dan smash.
Inti Kegiatan Inti pembelajaran yang harus dilakukan oleh guru 90 menit
antara lain :
1) Mengamati:
a . Peserta didik membaca informasi dan membuat catatan tentang
gerak fundamental permainan bola voli (pasing bawah,
pasing atas, servis bawah, servis atas dan smash.) dari berbagai
sumber.
a. Peserta didik mencari informasi dan membuat catatan tentang
gerak fundamental permainan bola voli (pasing bawah, pasing
atas, servis bawah, servis atas dan smash) dari berbagai
sumber media cetak atau elektronik.
c . Peserta didik mengamati pertandingan bola voli secara langsung
dan atau di TV/Video dan membuat catatan tentang gerak
fundamental permainan bola voli (pasing bawah, pasing atas,
servis bawah, servis atas dan smash)
Menumbuhkan rasa ingin tahu

2) Menanya :

a. Peserta didik menanyakan kepada guru tentang gerak

fundamental bola voli, misalnya: Apakah posisi kedua lutut
mempengaruhi pergerakan bola saat melakukan pasing bawah,
pasing atas, servis bawah, servis atas dan smash.? Apakah
perkenaan bola dengan tangan mempengaruhi jalannya bola
pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas dan
smash.? Apakah jenis pembelajaran untuk meningkatkan
keterampilan bola voli?
b. Peserta didik menanyakan kepada guru tentang manfaat
permainan bola voli terhadap kesehatan dan otot-otot yang
dominan yang dipergunakan dalam permainan bola voli.
Menumbuhkan rasa ingin tahu

3) Mengolah/Eksplorasi/ Mencoba:
a. Melakukan pemanasan yang mengarah pada permainan bola
voli seperti: bermain Hitam – Hijau.
Caran permainannya sebagai berikut :
Siswa membentuk lingkaran dengan satu orang berada ditengah
lingkaran. Siswa yang berada di keliling lingkaran berhitung
secara berurutan ke kanan, mulai awal dari awal / yang
pertama Hitam, yang ke dua Hijau, tiga Hitam, empat Hijau
dan seterusnya ,Hitam, Hijau, Hitam, Hijau............(mandiri )
Saat anak yang di tengah menyebut Hitam ,maka anak yang
di tepi / keliling lingkaran keluar dari lingkaran dan lari ke
arah kanan sampai ke tempat semula, setelah kembali ke
tempat semula langsung lari ke tengah untuk menyentuh
siswa yang berada di tengah lingkaran. Siswa yang pertama
kali menyentuh yang di tengah dapat giliran menggantikan
 posisi di tengah untuk menjadi pemberi perintah yang akan
lari / yang di sebutkan harus lari,demikian seterusnya
dilakukan beberapa kali lari keliling lingkaran.(dilakukan
dengan sungguh-sungguh)
b. Peserta didik melakukan teknik dasar pasing bawah, pasing
atas, servis bawah dan servis atas bola voli dengan berbagai
cara dalam posisi diam dan bergerak secara individual,
berpasangan, atau berkelompok dengan menunjukkan nilai
kerjasama, disiplin, dan tolerensi.
 Prinsip Dasar Pasing Bawah Permainan bola voli
Tahapan Pembelajaran :
(1) Persiapan: berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar
bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat badan
tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan
hingga kedua ibu jari sejajar, dan pandangan ke arah
datangnya bola.
(2) Gerakan: dorongkan kedua lengan ke arah datangnya
bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta
tumit terangkat dari lantai. Usahakan arah datangnya
bola tepat di tengah-tengah badan, perkenaan bola
tepat pada pergelangang tangan.
(3) Akhir gerakan: tumit terangkat dari lantai, pinggul dan
lutut naik serta kedua lengan lurus, pandangan
mengikuti arah gerakan bola. Gerakan ini merupakan
gerak dasar (fundamental) dari gerak mendorong.

Gambar pasing bawah

 Prinsip Dasar Pasing Atas Permainan bola voli

Tahap pembelajaran :
(1) Persiapan : Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar
bahu, kedua lutut rendahkan hingga berat badan
bertumpu pada ujung kaki bagian depan, posisi
lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan
dan jari- jari renggang sehingga membentuk
mangkuk di depan atas muka (wajah)
(2) Gerakan : Dorongkan kedua lengan ke arah
datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul
naik serta tumit terangkat, usahakan arah datangnya
 bola tepat di tengah- tengah atas wajah, perkenan
bola yang baik adalah tepat mengenai jari- jari
tangan, arah bola dari hasil passing atas membentuk
parabola( melengkung).
(3) Akhir gerakan : tumit terangkat dari lantai, pinggul
dan lutut naik serta kedua lengan lurus, pandangan
mengikuti arah gerakan bola. (Gerakan ini
merupakan gerak dasar/ fundamental dari gerak
mendorong ).

Gambar pasing atas

 Prinsip Dasar Servis Bawah Permainan bola voli

Tahap pembelajaran :
(4) Persiapan : Berdiri dengan kaki selebar bahu kaki
kanan kebelakang, badan agak condong kedepan,
tangan kanan ditarik kebelakang dan tangan kiri
memegang bola.
(5) Gerakan : Bola dilambungkan secukupnya
didepan badan dan pada saat bola turun berada
didepan badan tangan kanan diayunkan kedepan
untuk memukul bola kedepan atas.
(6) Akhir gerakan : Setelah bola dipukul maka kaki
kanan dilangkahkan kedepan untuk menjaga
keseimbangan dan terus bersiap untuk bermain.

Gambar servis bawah

 Prinsip Dasar Servis Atas Permainan bola voli

Tahap pembelajaran :
(1) Persiapan : berdiri dengan kedua kaki dalam posisi
melangkah, berat badan bertumpu pada kedua kaki
dan sikap badan agak condong ke depan, pegang
 bola di depan badan.
(2) Gerakan : lambungkan bola ke atas agak ke belakang
menggunakan tangan kiri, lentingkan badan ke
belakang. Bersamaan dengan gerakan badan ke
depan, bola dipukul menggunakan tangan kanan
yang dibantu dengan mengaktifkan pergelangan
tangan.
(3) Akhir gerakan: Ikuti gerakan badan ke depan dengan
melangkahkan kaki belakang ke depan. Gerakan ini
merupakan gerak dasar (fundamental) dari gerak
memukul.

Gambar servis atas

 Prinsip Dasar Smash Permainan bola voli

Smash atau spike adalah pukulan serangan yang keras,
dengan arah menukik dan mematikan. Proses melakukan
smash dapat dibagi menjadi 4 bagian, yaitu awalan,
tolakan, saat memukul bola, dan sikap mendarat.
Tahap pembelajaran :
(1) Awalan : Langkah awalan normal berjarak 2,5 – 4
meter dari net,bagian badan rileks dan condong ke
depan dan erat badan dibagi rata pada kedua kaki
pada persiapan awalan.
(2) Tolakan : Tumit dan jari kaki menghentak lantai atau
tanah. Kedua lengan mengayun ke depan.Telapak
kaki, pinggul, dan batang tubuh digerakkan secara
serasi yang merupakan gerakan yang
sempurna.Gerakan eksplosif dan lompatan vertikal.
(3) Memukul bola : Jarak bola di depan atas jangkauan
lengan pemukul.Lengan melecut dengan cepat,
pukulan bola secepat dan setinggi
mungkin.Perkenaan bola dengan telapak tangan tepat
di tengah-tengah bola di bagian atas bola.Setelah
memukul bola, lengan membuat gerakan lanjutan ke
arah garis tengah badan.Pukulan yang benar akan
menghasilkan bola top spin dan cepat.
(4) Sikap mendarat : Setelah berhasil memukul bola,
kembali ke posisi semula sikap sempurna.Badan
tetap dalam keadaan rileks dan siap untuk serangan
berikutnya.Mendarat dengan kedua kaki
 mengeper.Mendarat dengan jari-jari kaki dan lutut
dalam keadaan lentur.
Kesalahan-kesalahan umum yang sering terjadi
pada smash, yaitu:
 Memukul bola tidak pada saat yang tepat.
 Awalan, langkah terakhir tidak sesuai.
 Tolakan dilakukan dengan satu kaki.
 Ayunan dilakukan dengan satu tangan.
 Pukulan dilakukan dengan tangan
bengkok/sikut ditekuk.
 Pada saat pendaratan kaki tidak mendarat
bersama-sama.
 Pada saat pendaratan lutut tidak mengeper.

Gambar . Melakukan smash yang terarah

 Prinsip Dasar Membendung (Blocking) Permainan

bola voli
Bendungan atau blocking adalah salah satu upaya untuk
menahan serangan lawan, dengan harapan untuk
memperoleh nilai. Blocking yang baik di samping dapat
menahan serangan lawan juga sekaligus mematikan
serangan lawan untuk memperoleh nilai.
Blocking yang tepat adalah pada saat bola akan dipukul
oleh tangan smasher kedua belah tangan blocker benar-
benar mengurung bola secara rapat, sehingga bola
tertahan dengan sempurna dan bola akan memantul
kembali ke daerah lawan
Tahap pembelajaran :
(1) Persiapan : Badan berdiri tegak, Kedua tangan di
depan dada dan lutut sedikit ditekuk.
(2) Gerakan : Mengadakan langkah ke kiri dan ke kanan,
meloncat sambil meluruskan tangan ke atas,Jari-
jari tangan direnggangkan untuk membendung
jalannya bola dengan tumpuan kedua kaki. Hal yang
sangat penting adalah melakukan di saat yang tepat,
baik pada saat melompat maupun pada saat
meluruskan tangan
 (3) Akhir gerakan : Mendarat dengan kedua kaki secara
lentur.
Hal-hal yang harus diperhatikan pada saat
melakukan blok, yaitu:
 Blok jangan memakai awalan seperti pada
smash.
 Pilih saat yang tepat untuk melompat sambil
meluruskan kedua tangan ke atas.
 Jangan mendarat ke arah depan atau
samping.
 Sikap tangan jangan diayun dari bawah ke
atas (cukup meluruskan dari dada ke atas).
 Lakukan latihan blok dari tiga posisi (posisi 1
- 3 dan 4

Gambar . Blok terhadap pengembalian bola lawan

 Variasi prinsip dasar pasing bawah, pasing atas,
servis bawah ,servis atas,smash dan membendung.
I. Mas Aktivitas Pembelajaran Mendorong Bola
Menggunakan Kedua Tangan, Bola Dilambung Teman
Dari Arah Depan
Tahapan Pembelajaran
(a) Persiapan: berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu
atau posisi melangkah, kedua tangan di depan
atas dahi, kedua lutut dan pinggul direndahkan.
(b) Pelaksanaan: setelah bola dilambung teman,
dorong bola ke arah pelambung dengan kedua
tangan ke depan atas bersamaan kedua tumit,
lutut dan pinggul naik, lalu bola ditangkap
pelambung, lakukan kembali seperti semula
setelah bola dilambung. Fokuskan perhatian
peserta didikpada prinsip gerakan tumit, lutut, dan
pinggul naik, dorongan kedua lengan ke depan
atas, dapat dilakukan secara individu,
berpasangan atau kelompok/beregu.
 Gambar . Dorong bola menggunakan kedua tangan, bola
dilambung teman dari arah depan

II. Aktivitas memukul bola dengan telapak tangan dan

jari direnggangkan, bola dipantulkan sendiri.
Tahapan Pembelajaran
(a) Persiapan: berdiri kedua kaki posisi melangkah,
bola dipegang menggunakan dua tangan di depan
badan, fokus pandangan ke arah bola yang
dipantulkan
(b) Pelaksanaan: lambungkan bola ke atas depan
badan, ayunkan tangan kanan ke arah bola. Saat
bola turun dan tepat pada jangkauan tangan,
arahkan pukulan pada teman yang ada di
depannya. Fokuskan perhatian peserta didik pada
perkenaan telapak tangan pada bola dan
mengaktifkan pergelangan tangan, dilakukan
secara individu atau kelompok.

Gambar . Memukul bola dengan telapak tangan dan jari

direnggangkan, bola dipantulkan sendiri
III. Aktivitas Memukul Bola dengan Telapak Tangan ke
Lantai dari Posisi Berdiri dengan Bola Dilambung
Teman Terlebih Dahulu Tanpa Net/Tali
Tahapan Pembelajaran
(a) Persiapan: berdiri sikap melangkah menghadap
net/ tali.
(b) Pelaksanaan: setelah bola dilambung ke atas dan
saat bola akan turun, lakukan gerak melangkah
menolak dan memukul bola dengancepat,
lakukan berulang- ulang hingga timing/saat untuk
awalan, menolak dan memukul tepat.
 Gambar .Memukul bola dengan telapak tangan ke lantai dari
posisi berdiri dengan bola dilambung teman terlebih dahulu
tanpa net/tali

IV. Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi passing dan

smash.
 Aktivitas pembelajaran dilakukan secara berpasangan atau
berkelompok dengan formasi berbanjar.
 Lakukan gerakan passing atas tegak lurus, setelah bola
turun, lakukan pula passing bawah dengan arah bola tegak
lurus.
 Setelah bola turun sebatas jangkauan tangan, lakukan
pukulan smash ke arah teman di depannya.
 Lakukan pula oleh teman di depannya dengan gerakan yang
sama.

Gambar. Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi passing

dan smash

b) Mendiskusikansetiap gerak fundamental permainan

bola voli (pasing bawah, pasing atas, servis bawah,
servis atas dan smash.) dengan benar.
c) Mendiskusikansetiap gerak fundamental permainan
bola voli (pasing bawah, pasing atas, servis bawah,
servis atas dan smash.) dengan benar dan membuat
kesimpulannya.
d) Mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang sering
dilakukan saat melakukan gerak fundamental
 permainan bola voli (pasing bawah, pasing atas,
servis bawah, servis atas dan smash.) dengan benar
dan membuat kesimpulannya.
e) Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki
kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat
melakukan gerak fundamental permainan bola voli
(pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas
dan smash.) dengan benar dan membuat
kesimpulannya.
Menumbuhkan kerja sama,disiplin,kerja keras dan tanggung
jawab
4) Menalar/Mengasosiasi:

a. Peserta didik menemukan gerak fundamental permainan bola

voli (pasing bawah, pasing atas, servis bawah dan servis
atas) yang paling sesuai untuk kebutuhan sendiri.
b. Peserta didik mencari hubungan antara titik perkenaan bola
dengan tangan dan jalannya bola.
c. Peserta didik mencari hubungan antara pasing bawah, pasing
atas, servis bawah dan servis atas dengan sasaran yang
hendak di capai.
d. Peserta didik mencari hubungan antara permainan bola voli
dengan kesehatan dan kebugaran tubuh.
Menumbuhkan kerja keras,kesungguhan dan mandiri
5) Mengkomunikasikan/ Mencipta:

a. Peserta didik menerapkan berbagai keterampilan gerak

fundamental ke dalam permainan bola voli (pasing bawah,
pasing atas, servis bawah, servis atas dan smash.) dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta
menunjukkan sportif, kerjasama, bertanggung jawab,
menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama
bermain.
b. Menunjukkan perilaku bertanggung jawab dalam
menggunakan dan merawat peralatan permainan.
c. Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan
mengekspresikan kemenangan tidak berlebihan.
d. Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman
selama melakukan permainan.
e. Memaparkan hasil diskusi berkaitan dengan tentang
keterampilan gerak fundamental permainan bola voli secara
sederhana berkelompok denganmenunjukkankerjasama.
 pembelajaran 2 Melakukan gerakan servis, passing bawah,
atas, smash, dan membendung) dalam bentuk
berkelompok)
 Aktivitas pembelajaran diawali dengan pemain 1
melakukan servis ke pemain 2.
 Kemudian pemain 2 menahan bola dengan passing
bawah ke pemain 3.
  Selanjutnya pemain 3 mengumpan bola pada pemain 4
dengan passing atas.
 Pemain 4 melakukan pukulan smash yang dibendung
pemain 5.
 Setiap pemain yang telah melakukan gerakan dan
berpindah tempat, yakni:
a) Pemain 1 pindah ke posisi membendung
b) Pemain 2 pindah ke posisi pengumpan
c) Pemain 3 pindah ke posisi smash
d) Pemain 4 pindah ke posisi passing bawah
e) Pemain 5 pindah ke posisi servis

Gambar . Aktivitas pembelajaran 2 bermain menggunakan

peraturan dimodifikasi
Permainan dilakukan dengan menanamkan nilai-nilai untuk
kerja sama, sportivitas, disiplin, dan kejujuran.

Penutup Kegiatan penutup pembelajaran yang harus dilakukan oleh 15 menit

guru antara lain :
1. Refleksi 1) Pendinginan (colling down) dengan melemaskan otot-otot tungkai
aktivitas dan punggung.
pembelajara 2) Melakukan refleksi dan tanya-jawab materi pembelajaran yang
n telah dipelajari, memberi tugas pengayaan bagi yang tuntas dan
2. Umpan balik remidial yang belum tuntas, dan memberitahu materi yang akan
3. Kegiatan dipelajari pada minggu yang akan datang.
tindak lanjut 3) Guru menugaskan kepada peserta didik untuk mencatat pola
4. Rencana gerak fundamental permainan bola voli yang telah dipelajari
kegiatan dalam buku tugas/kerja, dan dikumpulkan pada pertemuan yang
berikutnya akan datang.
4) Berbaris dan berdoa, kembali ke kelas dengan penuh disiplin.
Relegius dan nasinalis

3. Pertemuan ketiga : 3 JP

KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pendahuluan 1. Berbaris, memberi salam, berdoa dipimpin oleh salah satu 15 menit
1. Menyiapkan siswa, dan absensi.
psikis dan fisik 2. Guru mempertanyakan keadaan dan kondisi kesehatan siswa,
2. Memberi jika ada yang sakit siswa bersangkutan tidak perlu mengikuti
 motivasi belajar aktivitas fisik, tapi menyesuaikan dengan kondisi.
3. Mengajukan 3. Guru memotivasi siswa untuk mengondisikan suasana
pertanyaan belajar yang menyenangkan dengan menjelaskan kompetensi
menantang yang harus dikuasai siswa setelah proses pembelajaran
4. Tujuan seperti yang tercantum dalam indikator ketercapaian
pembelajaran kompetensi) disertai dengan penjelasan manfaat dari
5. Menjelaskan kegiatan bermain bola voli: misalnya bahwa bermain bola
uraian kegiatan voli adalah salah satu aktivitas yang dapat meningkatkan
dan penilaian kebugaran jasmani.
4. Guru menyampaikan angket minat belajar, senua siswa
mengisi angket minat belajar, untuk mengetahui seberapa
besar minat siswa terhadap pembelajaran.
5. Guru menyampaikan tehnik penilaian untuk kompetensi
yang harus dikuasai, baik kompetensi sikap spiritual dengan
observasi dalam bentuk jurnal, kompetensi pengetahuan dan
kompetensi ketrampilan.
6. Melakukan Guru meminta salah satu peserta didik untuk
memimpin melakukan pemanasan. Pemanasan yang dilakukan
antara lain : pemanasan untuk seluruh tubuh dan pemanasan
secara spesifik untuk jenis aktifitas yang akan diikuti melalui
permainan. Saat melakukan pemanasan, guru mengamati
kebenaran gerak pemanasan, jika terdapat peserta didik yang
melakukan kesalahan, guru langsung memperbaiki pada saat
kejadian (sambil memberhentikan pemanasan sementara), guru
mempertanyakan tujuan dan manfaat melakukan pemanasan
sebelum melakukan aktifitas fisik yaitu : untuk
mempersiapkan tubuh menerima beban yanng lebih berat,
untuk mengurangi resiko cedera dalam melakukan aktifitas
fisik, dan untuk mencitakan ruang gerak persendian lebih luas
(Religius,nasionalis dan semangat hidup)
 90 menit
Kegiatan Inti Pendekatan dengan Problem Based Learning

 Guru menyajikan materi pembelajaran pada siswa tentang

passing atas dan servis atas bola voli,dan menayangkan
video pembelajaran pasing bawah, pasing atas, servis bawah,
servis atas,smashdan membendung dalam permainan bola
voli.
 Siswa mengamati dengan cara melihat tayangan video
pembelajaran teknik-teknik dasar passing atas, dan servis
atas dalam permainan bola voli dan mencari permasalahan
atau bentuk / teknik gerakan-gerakan pada materi yang
disajikan oleh guru.
Organisasi belajar
pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis
atas,smashdan membendung
 Perkenaan bola pada telapak tangan tidak tepat sehingga
mempengaruhi kecepatan dan arah bolasaat melakukan
smash?
 Posisi kedua lutut pada saat melakukan membendung?
 Jenis pembelajaran apakah yang dapat meningkatkan
keterampilan permainan bola voli ?
Penggunaan metode Resiprocal
 Guru membagi kelas menjadi 4 kelompok (Tiap kelompok
terdiri dari 8 siswa), pada kelompoknya;
 Siswa mengidentifikasi gerakan pasing bawah, pasing
atas, servis bawah, servis atas, smash dan
membendungpada permainan bola voli
 Siswa dapat bertanya kepada teman ataupun guru
tentang materi.
 Guru menugaskan siswa untuk melakukan teknik dasar
pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas,
smashdan membendung
 Prinsip Dasar Pasing Bawah Permainan bola voli
Tahapan Pembelajaran :
(1) Persiapan: berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar
bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat badan
tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan
hingga kedua ibu jari sejajar, dan pandangan ke arah
datangnya bola.
(2) Gerakan: dorongkan kedua lengan ke arah datangnya
bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta
tumit terangkat dari lantai. Usahakan arah datangnya
bola tepat di tengah-tengah badan, perkenaan bola
tepat pada pergelangang tangan.
 (3) Akhir gerakan: tumit terangkat dari lantai, pinggul dan
lutut naik serta kedua lengan lurus, pandangan
mengikuti arah gerakan bola. Gerakan ini merupakan
gerak dasar (fundamental) dari gerak mendorong.

Gambar pasing bawah

 Prinsip Dasar Pasing Atas Permainan bola voli

Tahap pembelajaran :
(1) Persiapan : Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar
bahu, kedua lutut rendahkan hingga berat badan
bertumpu pada ujung kaki bagian depan, posisi lengan
di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari-
jari renggang sehingga membentuk mangkuk di depan
atas muka (wajah)
(2) Gerakan : Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya
bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta
tumit terangkat, usahakan arah datangnya bola tepat di
tengah- tengah atas wajah, perkenan bola yang baik
adalah tepat mengenai jari- jari tangan, arah bola dari
hasil passing atas membentuk parabola( melengkung).
(3) Akhir gerakan : tumit terangkat dari lantai, pinggul
dan lutut naik serta kedua lengan lurus, pandangan
mengikuti arah gerakan bola. (Gerakan ini merupakan
gerak dasar/ fundamental dari gerak mendorong ).

Gambar pasing atas

 Prinsip Dasar Servis Bawah Permainan bola voli

Tahap pembelajaran :
(1) Persiapan : Berdiri dengan kaki selebar bahu kaki
 kanan kebelakang, badan agak condong kedepan,
tangan kanan ditarik kebelakang dan tangan kiri
memegang bola.
(2) Gerakan : Bola dilambungkan secukupnya didepan
badan dan pada saat bola turun berada didepan badan
tangan kanan diayunkan kedepan untuk memukul bola
kedepan atas.
(3) Akhir gerakan : Setelah bola dipukul maka kaki kanan
dilangkahkan kedepan untuk menjaga keseimbangan
dan terus bersiap untuk bermain.

Gambar servis bawah

 Prinsip Dasar Servis Atas Permainan bola voli

Tahap pembelajaran :
(1) Persiapan : berdiri dengan kedua kaki dalam posisi
melangkah, berat badan bertumpu pada kedua kaki dan
sikap badan agak condong ke depan, pegang bola di
depan badan.
(2) Gerakan : lambungkan bola ke atas agak ke belakang
menggunakan tangan kiri, lentingkan badan ke
belakang. Bersamaan dengan gerakan badan ke
depan, bola dipukul menggunakan tangan kanan yang
dibantu dengan mengaktifkan pergelangan tangan.
(3) Akhir gerakan: Ikuti gerakan badan ke depan dengan
melangkahkan kaki belakang ke depan. Gerakan ini
merupakan gerak dasar (fundamental) dari gerak
memukul.

Gambar servis atas

 Prinsip Dasar Smash Permainan bola voli

Smash atau spike adalah pukulan serangan yang keras,
dengan arah menukik dan mematikan. Proses melakukan
smash dapat dibagi menjadi 4 bagian, yaitu awalan,
tolakan, saat memukul bola, dan sikap mendarat.
Tahap pembelajaran :
(2) Awalan : Langkah awalan normal berjarak 2,5 – 4
meter dari net,bagian badan rileks dan condong ke
depan dan erat badan dibagi rata pada kedua kaki pada
persiapan awalan.
(3) Tolakan : Tumit dan jari kaki menghentak lantai atau
tanah. Kedua lengan mengayun ke depan.Telapak
kaki, pinggul, dan batang tubuh digerakkan secara
serasi yang merupakan gerakan yang
sempurna.Gerakan eksplosif dan lompatan vertikal.
(4) Memukul bola : Jarak bola di depan atas jangkauan
lengan pemukul.Lengan melecut dengan cepat,
pukulan bola secepat dan setinggi mungkin.Perkenaan
bola dengan telapak tangan tepat di tengah-tengah bola
di bagian atas bola.Setelah memukul bola, lengan
membuat gerakan lanjutan ke arah garis tengah
badan.Pukulan yang benar akan menghasilkan bola
top spin dan cepat.
(5) Sikap mendarat : Setelah berhasil memukul bola,
kembali ke posisi semula sikap sempurna.Badan tetap
dalam keadaan rileks dan siap untuk serangan
berikutnya.Mendarat dengan kedua kaki
mengeper.Mendarat dengan jari-jari kaki dan lutut
dalam keadaan lentur.
Kesalahan-kesalahan umum yang sering terjadi
pada smash, yaitu:
 Memukul bola tidak pada saat yang tepat.
 Awalan, langkah terakhir tidak sesuai.
 Tolakan dilakukan dengan satu kaki.
 Ayunan dilakukan dengan satu tangan.
 Pukulan dilakukan dengan tangan bengkok/sikut
ditekuk.
 Pada saat pendaratan kaki tidak mendarat
bersama-sama.
 Pada saat pendaratan lutut tidak mengeper.
 Gambar. Melakukan smash yang terarah

 Prinsip Dasar Membendung (Blocking) Permainan

bola voli
Bendungan atau blocking adalah salah satu upaya untuk
menahan serangan lawan, dengan harapan untuk
memperoleh nilai. Blocking yang baik di samping dapat
menahan serangan lawan juga sekaligus mematikan
serangan lawan untuk memperoleh nilai.
Blocking yang tepat adalah pada saat bola akan dipukul
oleh tangan smasher kedua belah tangan blocker benar-
benar mengurung bola secara rapat, sehingga bola tertahan
dengan sempurna dan bola akan memantul kembali ke
daerah lawan
Tahap pembelajaran :
(1) Persiapan : Badan berdiri tegak, Kedua tangan di
depan dada dan lutut sedikit ditekuk.
(2) Gerakan : Mengadakan langkah ke kiri dan ke kanan,
meloncat sambil meluruskan tangan ke atas,Jari-jari
tangan direnggangkan untuk membendung jalannya
bola dengan tumpuan kedua kaki. Hal yang sangat
penting adalah melakukan di saat yang tepat, baik
pada saat melompat maupun pada saat meluruskan
tangan
(3) Akhir gerakan : Mendarat dengan kedua kaki secara
lentur.
Hal-hal yang harus diperhatikan pada saat
melakukan blok, yaitu:
 Blok jangan memakai awalan seperti pada
smash.
 Pilih saat yang tepat untuk melompat sambil
meluruskan kedua tangan ke atas.
 Jangan mendarat ke arah depan atau samping.
 Sikap tangan jangan diayun dari bawah ke atas
(cukup meluruskan dari dada ke atas).
 Lakukan latihan blok dari tiga posisi (posisi 1 -
3 dan 4

Gambar . Blok terhadap pengembalian bola lawan

 Variasi prinsip dasar pasing bawah, pasing atas, servis
bawah ,servis atas,smash dan membendung
I. Aktivitas memukul bola dengan telapak tangan dan jari
direnggangkan, bola dipantulkan sendiri.
Tahapan Pembelajaran
(a) Persiapan: berdiri kedua kaki posisi melangkah, bola
dipegang menggunakan dua tangan di depan badan,
fokus pandangan ke arah bola yang dipantulkan
(b) Pelaksanaan: lambungkan bola ke atas depan badan,
ayunkan tangan kanan ke arah bola. Saat bola turun
dan tepat pada jangkauan tangan, arahkan pukulan
pada teman yang ada di depannya. Fokuskan
perhatian peserta didik pada perkenaan telapak
tangan pada bola dan mengaktifkan pergelangan
tangan, dilakukan secara individu atau kelompok.

Gambar . Memukul bola dengan telapak tangan dan jari

direnggangkan, bola dipantulkan sendiri
II. Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi passing dan
smash.
 Aktivitas pembelajaran dilakukan secara berpasangan
atau berkelompok dengan formasi berbanjar.
 Lakukan gerakan passing atas tegak lurus, setelah bola
turun, lakukan pula passing bawah dengan arah bola
tegak lurus.
 Setelah bola turun sebatas jangkauan tangan, lakukan
pukulan smash ke arah teman di depannya.
 Lakukan pula oleh teman di depannya dengan gerakan
yang sama.

Gambar. Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi

passing dan smash
 III. Aktivitas Pembelajaran Variasi dan Kombinasi Pukulan
Servis/Smash dan Passing Bawah Berkelompok.
 Aktivitas pembelajaran diawali dengan pemain 1
melakukan servis atas/smash.
 Kemudian pemain 2 melakukan passing bawah ke arah
pemain 3.
 Setelah itu pemain 3 menangkap bola dan
meneruskannya pada pemain 4 dengan digulirkan.
 Setiap pemain setelah menyentuh bola langsung
bergerak lari berpindah tempat.

Gambar . Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi

servis/smash dan passing bawah
Menumbuhkan kerja sama,disiplin,kerja keras dan tanggung
jawab

Penugasan individual maupun kelompok

 Guru membimbing dan mengarahkan siswa dalam
melakukan aktivitas pasing bawah, pasing atas, servis
bawah, servis atas, smash dan membendung.
(Kerja sama dan kerja keras)
Pengembangan dan penyajian hasil penyelesaian masalah
 Siswa menuliskan data atau informasi yang sudah
dikumpulkan dari hasil mencoba pasing bawah, pasing atas,
servis bawah, servis atas, smash dan membendung
 Siswa mengasosiasi atau menghubungkan data tentang
pasing bawah, pasing atas, servis bawah, servis atas, smash
dan membendung yang telah diperoleh untuk menarik
kesimpulan
 Guru membimbing dan memfasilitasi siswa untuk
memecahkan masalah bagi kelompok yang mengalami
kesulitan pada saat mencoba gerakan kemudian mencoba
kembali gerakan tersebut secara benar
(Kerja keras,tanggung jawab dan kesesungguhan)

Analisis dan evaluasi proses penyelesaian masalah

 Secara bergantian tiap kelompok
memaparkan/mengomunikasikan gerakan yang telah
dipelajari dalam bentuk bermain bola voli sederhana,
 sedangkan kelompok yang lain melakukan pengamatan dan
memberi masukan apabila ada gerakan yang kurang tepat
 Aktivitas bermain bola voli sederhana (Bermain bola voli
dengan menggunakan gerak passing atas dan bawah,
smash dan membendung)
 Aktivitas permainan dimulai dengan servis dari
belakang lapangan/tengah lapangan menggunakan
atas net.
 Permainan mendekati peraturan yang sebenarnya.
 Ukuran net agak direndahkan.

Gambar . Aktivitas pembelajaran 3 bermain menggunakan

peraturan dimodifikasi
Permainan dilakukan dengan menanamkan nilai-nilai untuk
(Menumbuhkan kerja sama,disiplin,kerja keras dan tanggung
jawab)
Penutup 1) Siswa melakukan pelemasan dan pelepasan. 15 menit
1. Refleksi aktivitas 2) Guru dan siswa membuat kesimpulan dari seluruh materi
pembelajaran 3) Guru dan siswa melakukan refleksi apa yang telah dicapai
dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan.
2. Umpan balik
4) Guru membuat penilaian terhadap keberhasilan proses
3. Kegiatan tindak pembelajaran secara transparan
lanjut 5) Guru memberitahukan pembelajaran remedi, yaitu
4. Rencana kegiatan melakukan gerak teknik dasar permainan bola voli bagi
berikutnya siswa yang belum menguasai
6) Guru memberitahukan rencana pembelajaran pada
pertemuan berikutnya.
7) Guru menugaskan salah satu siswa untuk memimpin berdoa
sesuai agama dan kepercayaannya masing-masing.
8) Siswa kembali ke kelas yang dilakukan dengan tertib, bagi
siswa yang bertugas mengembalikan peralatan ke tempat
semula(Religius dan nasionalis)
A. Penilaian Hasil Belajar
1. Jenis/teknik penilaian

a. Sikap (spiritual dan sosial)

Sikap spiritual
No. Teknik Bentuk Butir instrumen Waktu Keterangan
Instrumen pelaksanaan

Observasi Jurnal Lihat Lampiran 1 Saat Penilaian

pembelajaran untuk dan
 berlangsung pencapaian
pembelajaran
(assessment
for and of
learning)

Sikap Sosial
No. Teknik Bentuk Butir instrumen Waktu Keterangan
Instrumen pelaksanaan

Observasi Jurnal Lihat Lampiran 1 Saat Penilaian

pembelajaran untuk dan
berlangsung pencapaian
pembelajaran
(assessment
for and of
learning)

b. Pengetahuan

No. Teknik Bentuk Butir instrumen Waktu Keterangan

instrumen pelaksanaan

1. Tertulis Pertanyaan dan/ Sebutkan macam- Sebelum/Setelah Penilaian

atau tertulis macam teknik pembelajaran pencapaian
Lisan berbentuk uraian, besar bola voli! usai pembelajaran
tanya jawab (assessment of
learning)

2. Penugasan Pertanyaan Jelaskan prosedur Saat Penilaian

dan/atau tugas servis atas, passing pembelajaran untuk
tertulis berbentuk atas dimulai dari berlangsung pembelajaran
essay sikap awalan, sikap assessment for
pelaksanaan,dan learning)
sikap akhir

c. Keterampilan

Waktu
No. Teknik Bentuk Instrumen Butir Instrumen Keterangan
pelaksanaan
1. Praktik Tugas Lakukan bermain Pada akhir Penilaian
(keterampilan) bola voli sederhana pembelajaran untuk
pembelajaran
(assessment of
learning)
2. Pembelajaran remedial
Dari data atau informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil mencoba passing atas dan
servis atas melalui belajar kelompok untuk menjawab pertanyaan yang diberikan guru tentang
hal-hal yang berkaitan dengan permainan bola voli.

3. Pembelajaran pengayaan
Menugaskan latihan variasi dan kombinasi passing atas dan bawah bola voli di luar jam
pelajaran secara berkelompok .

Mengetahui Mlati,15 Juli 2019

Kepala SMP Negeri 1 Mlati Guru Mata Pelajaran

Rr. Suratiningsih, S.Pd R. Andika Kurnia Putra, S.Pd.

NIP ....................................... NIP ....................................
 LAMPIRAN

Penilaian Pengetahuan
a) Petunjuk Penilaian
Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat!
b) Butir Soal Pengetahuan

Kriteria Pensekoran Nilai

No. Butir Pertanyaan
0 1 2 3 Σ Akhir
1. Jelaskan cara melakukan teknik dasar passing atas
permainan bola voli dengan benar.
2. Jelaskan cara melakukan teknik/prinsip dasar servis
atas permainan bola voli
3. Jelaskan cara bermain bola voli dengan
menggunakan peratuaran yang dimodifikasi
menggunakan teknik passing atas dan teknik servis
atas dan smash dengan benar.

c) Kriteria Penilaian (Pengetahuan/Pemahaman)

 Skor 3 : jika peserta didik mampu menjelaskan tentang gerak dasar
fundamental teknik dasar passing atas, servis atas dan smash permainan bola voli.
 Skor 2 : jika peserta didik mampu menyebutkan dua pertanyaan di atas.
 Skor 1 : jika peserta didik mampu menyebutkan salah satu pertanyaan di
atas.
 Skor 0 : jika tidak satupun pertanyaan di atas mampu disebutkan.

1) Penilaian Keterampilan
a) Petunjuk Penilaian
Penilaian aspek keterampilan diperoleh melalui penilaian proses, yaitu: sikap awal, sikap
pelaksanaan, dan sikap akhir melakukan suatu proses gerak dasar permainan bola besar.
b) Butir Soal Keterampilan (Unjuk Kerja)
(1) Lakukan gerak dasar passing atas permainan bola voli!

PENILAIAN KETRAMPILAN GERAK : BOLA VOLI

Penilaia
Penilaian proses n
Nilai
produk
Akhir
Sikap Teknik Gerakan Melakuk Skor nilai Nilai PR
(
N tangan Passing lanjutan an ( Akhir ( ED
Nama Penila
o dan atas (Skor passing Penilaian Penilaian IK
ian
kaki ( Skor 4 3) atas Proses ) Proses ) AT
Produ
(Skor selama 1
k)
3) menit
 (2) Lakukan gerakan teknik dasar servis atas permainan bola voli!

Penilaian Keterampilan Gerak

Penilaian Proses
Gerakan
Sikap awal Skor
Teknik dasar koordinasi antara Jumlah Skor Keterangan
tangan dan Akhir
permainan bola tangan, kaki, dan Maksimal
kaki
voli (Skor 3) pandangan mata
(Skor 3)
(Skor 3)

(3) Lakukan prinsip dasar gerak smash permainan bola voli

Penilaian ketrampilan gerak
Penilaian proses
Sikap Teknik dasar Teknik gerakan
Jumlah
awal memukul akhir smash (3) Skor akhir Keterangan
skor
tangan bola (3)
maksimal
dan kaki
(3)

c) Kriteria Penilaian Keterampilan (Unjuk Kerja)

Kriteria skor : Pelaksanaan passing atas dan servis atas bola bola voli (Proses)
 Sikap awal
Nilai 3 jika pada passing atas :
1. pandangan mata ke arah datangnya bola
2. badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di antara kedua kaki.
3. lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan
Nilai 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar
Nilai 3 jika pada sevis atas:
1. Pandangan mata tertuju kearah datangnya bola
2. Badan sedikit dicondongkan ke belakang dan berat badan terletak pada kaki belakang
3. Tangan kanan (tidak kidal) diayunkan ke belakang atas sebagai awalan kekuatan
memukul bola
Nilai 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar
Nilai (3) jika pada smash :
1. Pandangan mata kearah datangnya bola
2. Kedua kaki melakukan kuda-kuda selebar bahu
3. Badan sedikit condong ke depan
Nilai (2) : jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai (1) : jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai (0) : jika tidak satupun kriteria dilakukan dengan benar
 Pelaksanaan gerak
Nilai 3 jika pada passing atas:
1. bola didorong dari bawah ke depan
1. badan dicondongkan ke depan
2. pandangan mata tertuju pada lepasnya bola
 Nilai 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar
 Pelaksanaan gerak
Nilai 3 jika pada servis atas:
1. Bola dipukul pada bagian belakang bola
2. Memukul dengan kekuatan penuh
3. Pandangan mata mengikuti arah lajunya bola
Nilai 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar
 Pelaksanaan gerak
Nilai (3) jika pada smash:
1. Melakukan awalan dengan langkah tiga kali
2. Melakukan tolakan ke atas
3. Melakukan memukul bola diatas net
 Pelaksanaan akhir (kembali ke sikap semula)
Nilai 3 jika pada passing atas :
1 badan tetap condong ke depan
2 pandangan mata tertuju pada lepasnya bola
3 kaki kiri ke depan dan kaki kanan di belakang
Nilai 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar
 Pelaksanaan akhir (kembali ke sikap semula)
Nilai (3) jika pada servis atas :
1. Melangkahkan kaki belakang ke depan
2. Pandangan mata tertuju kea rah lajunya bola
3. Tangan kembali ke sikap awal
Nilai (2) jika hanya dua kriteria yang dilakukan dengan benar
Nilai (1) jika hanya satu kriteria yang dilakukan dengan benar
Nilai (0) jika tidak satupun kriteria dilakukan dengan benar
1) Penilaian Sikap
a) Petunjuk Penilaian
Penilaian aspek perilaku (sikap) dilakukan dengan pengamatan selama mengikuti kegiatan
belajar mengajar. Pengamatan dalam proses penilaian dilakukan saat peserta didik
melakukan permainan bola voli. Aspek-aspek yang dinilai meliputi: kerja sama, tanggung
jawab, menghargai teman, disiplin, dan toleransi.
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta peserta didik
menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek (√)
dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 3 . (Baik=3, Sedang = 2, dan Kurang = 1).

b) Rubrik Penilaian Perilaku

CEK (√ )
Perilaku Yang Dinilai
Baik Sedang Kurang
2. Kerja sama
3. Tanggung jawab
4. Menghargai teman
5. Disiplin
6. Toleransi
 Jumlah skor maksimal = 15

2) Hasil
Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik passing atas dan servis a t a s bola permainan
bola voli.
1) Penilaian hasil gerak passing atas
a) Tahap pelaksanaan pengukuran
Penilaian hasil/produk gerak spesifik passing atas dilakukan siswa selama 30 detik
dengan dengan cara:
(1) Mula-mula siswa berdiri dengan memegang bola.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai mempasingkan
bola setinggi 242 centimeter.
(3) Petugas menghitung ulangan/pantulan bola yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan/pantulan bola yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan
dihitung untuk diberikan skor.
b) Konversi jumlah ulangan dengan skor

Perolehan Nilai
Predikat Nilai Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… ≥17 kali …… ≥15 kali 86 –100 Sangat Baik
14 – 16 kali 12 – 14 kali 71 –85 Baik
11 – 13 kali 9 – 11 kali 56 –70 Cukup
........ ≤10 kali ........ ≤8 kali ........ ≤55 Kurang

2) Penilaian hasil gerak spesifik servis atas

a) Tahap pelaksanaan pengukuran
Penilaian hasil/produk gerak spesifik servis atas dilakukan siswa selama 30 detik dengan
dengan cara:
(1) Mula-mula siswa berdiri dibelakang lapangan dengan memegang bola.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai servis atas sebanyak
enam kali servis.
(3) Petugas menghitung bola yang dapat melewati net yang dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah bola yang dapat melewati net yang dilakukan dengan benar memenuhi
persyaratan dihitung untuk diberikan skor.
b) Konversi jumlah ulangan dengan skor

Perolehan Nilai
Predikat Nilai Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… ≥18 angka …… ≥15 angka 86 -100 Sangat Baik
15 – 17 angka 12 – 14 angka 71 -85 Baik
12 – 14 angka 9 – 11 angka 56 -70 Cukup
........ ≤11 angka ........ ≤8 angka ........ ≤55 Kurang