I. Berilah tanda silang (X) pada salah satu huruf A, B dan C pada jawaban yang tepat !
2. Yang termasuk latihan dasar kekuatan otot lengan dan tungkai adalah....
a. jalan jinjit
b. mendorong tembok
c. berdiri satu kaki
a. Loncat ke depan
b. Loncat ke samping
c. Loncat ke belakang
II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawabab yang paling tepat
21. Bagaimanakah gerakan kaki dan tangan saat berjalan ? kali melangkah ke depan dan tangan berayun.
22. Apakah singkatan dari SRAI ? Senam Ria Anak Indonesia
23. Sebutkan bentuk-bentuk latihan kekuatan otot dada dan punggung ! Sit Up, Back Up
24. Sebutkan manfaat senam irama bagi tubuh kita ? untuk menjaga kesehatan tubuh agar lebih kuat.
25. Kapan kita mencuci tangan ? ketika mau makan dan dalam keadaan kotor