CARA PENCEGAHAN

. PENYAKIT HIPERTENSI MAKANAN YANG DIANJURKAN BAGI

PENDERITA HIPERTENSI
 MENTIMUN

 SELEDRI
Sudahkah anda mengukur
 JERUK
Tekanan Darah anda ???
 TOMAT
Menghindari rokok dan minuman
 MENGKUDU
beralkohol

MAKANAN YANG TIDAK DIANJURKAN

Mengurangi
asupan garam BAGI PENDERITA HIPERTENSI
 BURGER

 SARDEN

Melakukan  DURIAN

olahraga  PENYEDAP RASA

yang cukup
 HIPERTENSI Gejala HIPERTENSI
Kesadaran menurun
APA ITU HIPERTENSI ?
Hipertensi adalah sebagai Sakit kepala
peningkatan tekanan darah sistolik
dan pusing
sedikitnya 140 mmHg atau tekanan diastolic PEMERIKSAAN PENUNJANG PADA
90 mmHg.
PENYAKIT HIPERTENSI
1. Perilaku kesehatan Riwayat dan
FAKTOR PENYEBAB HIPERTENSI
Lemas dan kelelahan pemeriksaan fisik secara menyeluruh
2. Pemeriksaan retina
Jenis kelamin
3. Pemeriksaan laboratorium untuk
dan usia
Sesak nafas mengetahui kerusakan organ seperti
ginjal dan jantung
4. CT scan untuk mengkaji adanya tumor
cerebral, encelopati.(Grce dan
Mual dan ingin muntah Barley,2007).
Obesitas

Merokok Epistaksik ( mimisan )