MAKALAH UPAYA-UPAYA PENCEGAHAN PRIMER, SEKUNDER DAN

TERSIER PADA SISTEM REPRODUKSI: EXERCISE, KEGEL

EXERCISE, MANAJEMEN STRESS

Tugas ini ditujukan untuk memenuhi Tugas Mata Kuliah Keperawatan Maternitas

Dosen Pengampu : Ns. Neneng Aria N., S.Kep., M.Kep

Disusun oleh : Kelompok 2

1. Diana Nova Margareta (CKR0180199)

2. Eksa Vika S. (CKR0180201)
3. Melani (CKR0180212)
4. Mia Sylviawati (CKR0180213)
5. Muhammad Rohman (CKR0180214)
6. Royani (CKR0180222)

Kelas : A

PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN

KAMPUS 2 SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN KUNINGAN

(STIKKU)

KATA PENGANTAR

1
 Puji syukur kehadirat Allah SWT karena atas berkat dan rahmat-Nya
penyusun masih diberi kesehatan sehingga makalah ini dapat terselesaikan tepat
pada waktunya.
Makalah yang berjudul “UPAYA-UPAYA PENCEGAHAN PRIMER,
SEKUNDER DAN TERSIER PADA SISTEM REPRODUKSI: EXERCISE,
KEGEL EXERCISE, MANAJEMEN STRESS ” ini disusun untuk memenuhi
tugas dari mata kuliah Keperawatan Maternitas di Jurusan S1 Keperawatan
Kampus 2 STIKKU.
Kami menyadari bahwa makalah ini masih jauh dari sempurna. Oleh
karena itu, kritik dan saran yang bersifat membangun sangat penyusun harapkan
demi kesempurnaan makalah ini dimasa mendatang. Semoga makalah ini dapat
bermanfaat bagi para mahasiswa khususnya dan masyarakat pada umumnya. Dan
semoga makalah ini dapat dijadikan sebagai bahan untuk menambah pengetahuan
para mahasiswa dan masyarakat dan pembaca.

Cirebon, …Desember 2019

DAFTAR ISI

2
KATA PENGANTAR.......................................................................................i
DAFTAR ISI.....................................................................................................ii

BAB 1 LATAR BELAKANG MASALAH

1.1 .Latar Belakang .............................................................................1
1.2 Rumusan Masalah .........................................................................1
1.3 Manfaat Masalah...........................................................................2

BAB II PEMBAHASAN
2.1...................................................................................................Up
aya pencegahan Primer, Sekunder dan Tersier............................... 3
2.1.1......................................................................................Pen
cegahan Primer Sekunder ....................................................3
2.1.2......................................................................................Pen
cegahan Sekunder.................................................................7
2.1.3......................................................................................Pen
cegahan Tersier.....................................................................10
2.2...................................................................................................Lati
han (Exercise), Kegel Exercise dan Manajemen Stress..................12
A...............................................................................................Lati
han (Exercise)..........................................................................12
B...............................................................................................Sen
am Kegel..................................................................................15
C...............................................................................................Ma
najemen Stress.........................................................................25

BAB IV PENUTUP
KESIMPULAN ...................................................................................27
SARAN ...............................................................................................27
DAFTAR PUSTAKA

3
4