Anemia adalah

penyakit darah
yang sering
ditemukan.
Penyebab anemia
yang paling sering
adalah perdarahan
ANEMIA yang berlebihan,
rusaknya sel
darah merah
secara berlebihan
atau kekurangan
pembentukan sel
darah merah
Anemia/ kurang darah
adalah keadaan dimana
kadar hemoglobin kurang

Apakah Anemia Itu?

dari normal (12 gr%) atau Tanda Anemia di
sering disebut penyakit kenal dengan:
kurang darah yang
sebagian besar disebabkan 5L
karena kurang - Letih
mengonsumsi zat besi.
- Lesu
Anemia umumnya terjadi
pada wanita atau remaja - Lemah
putri
- Lelah
. - Lunglai
Pengertian
Gejala
Penyebab
Pencegahan
 PENYEBAB PENANGANAN
GEJALA
1
Kelopak Mata Pucat
Bahaya Anemia CARA MENCEGAH ANEMIA
2
Sering Kelelahan 1. Makan makanan yang
Gangguan atau hambatan pada mengandung zat besi:
3 a. Sayuran berwarna hijau
Sering Mual pertumbuhan badan dan tua (daun kangkung,
4 perkembangan otak daun singkong, bayam
Sakit kepala dan sawi).
Kecerdasan dan prestasi belajar b. Makanan hewani (ikan,
5 daging, hati ayam)
Ujung Jari Pucat menurun c. Kacang-kacangan
6 (tempe, kacang merah,
Tubuh menjadi lemah dan kurang kacang hijau, kacang
Sesak napas
panjang dan buncis)
bugar
7 d. Buah-buahan (jeruk,
Denyut Jantung Tidak Produktivitas dan aktivitas menurun papaya, rambutan dan
Teratur belimbing)
Daya tahan tubuh menurun 2. Minum tablet tambah
8
darah seminggu sekali
Wajah Pucat sehingga mudah terserang penyakit dan setiap hari selama
9 haid
Menurunnya
kekebalan tubuh