Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet Anemia Klien I

    Diunggah oleh

    Janna Nahdya
    271 tayangan2 halaman
    Anemia adalah kondisi dimana kadar hemoglobin dalam darah rendah, menyebabkan gejala seperti lemah, lesu, dan pucat. Penyebab utama anemia pada lansia adalah penyakit kronis, kekurangan zat besi, folat, dan vitamin B12 yang dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan kaya zat besi, folat, dan vitamin serta minum suplemen.

    Deskripsi Asli:

    Leaflet Anemia

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Anemia adalah kondisi dimana kadar hemoglobin dalam darah rendah, menyebabkan gejala seperti lemah, lesu, dan pucat. Penyebab utama anemia pada lansia adalah penyakit kronis, kekurangan zat besi, folat, dan vitamin B12 yang dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan kaya zat besi, folat, dan vitamin serta minum suplemen.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    271 tayangan2 halaman

    Leaflet Anemia Klien I

    Diunggah oleh

    Janna Nahdya
    Anemia adalah kondisi dimana kadar hemoglobin dalam darah rendah, menyebabkan gejala seperti lemah, lesu, dan pucat. Penyebab utama anemia pada lansia adalah penyakit kronis, kekurangan zat besi, folat, dan vitamin B12 yang dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan kaya zat besi, folat, dan vitamin serta minum suplemen.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    Gejala

    Definisi
    Anemia atau kurang darah adalah 5 L yaitu lemah, letih, lesu, lelah, dan
    keadaan dimana jumlah sel darah lunglai
    merah atau jumlah hemoglobin (Hb)
    dalam sel darah merah berada di
    bawah normal. Seseorang dikatakan
    anemia jika Hb < 12 g/dL pada wanita
    (Kurang Darah) dan Hb < 13 g/dL pada pria.

    Pusing (terutama ketika berdiri secara


    tiba-tiba atau saat beraktivitas)

    Gejala lebih lanjutnya kelopak, bibir,


    lidah, kulit serta tangan yang pucat
    Penyebab
    Umumnya penyebab anemia pada Lansia
    adalah:
    Anemia karena penyakit kronik
    Kekurangan zat besi
    Pendarahan
    Kekurangan asam folat dan vitamin
    B12
    Cegah Anemia
    Pencegahan
    3. Meminum tablet penambah darah.
    Makan makanan yang banyak mengandung:
    1. Zat besi. Contohnya daging merah, hati,
    kacang-kacangan, lentil, sereal yang dan Jalani Hidup
    diperkaya zat besi, sayuran berdaun

    Dengan Sehat
    hijau tua, dan buah kering.

    4. Vitamin B12. Contohnya susu, produk


    olahan susu, dan kedelai

    2. Folat. Contohnya buah-buahan citrus


    dan jus, pisang, sayuran berdaun hijau
    tua, roti yang diperkaya asam folat,
    sereal, dan pasta. 5. Vitamin C untuk membantu penyerapan
    zat besi. Contohnya buah-buahan citrus,
    kiwi, dan semua jenis beri.

    Sumber :
    Wirakusumah, Emma S.1999. Perencanaan Menu
    Anemia Gizi Besi. Jakarta: PT.Pustaka
    Pembangunan Swadaya Nusantara.
    Anie Kurniawan. 1998. Gizi seimbang untuk mencegah
    anemia. www.pdfstack.com 03-03-2011.

    Anda mungkin juga menyukai