ASAM Tanda dan Gejala Pengobatan

a. Nyeri
URAT b. Merah - Olahraga ringan
c. Bengkak - Latihan melemaskan otot
d. Panas yang yang kaku
menyerang pada sendi dan terjadi - Diet makanan
secara tiba-tiba, terutama - Ramuan herbal
menjelang pagi - Kompres hangat pada area
yang bengkak
Penyebab
Pengertian a. Senyawa purin berlebih Pencegahan
b. Keturunan
c. BB berlebih
d. Obat tertentu, seperti a. Hindari kegemukan
Asam Urat adalah peradangan b. Kurangi asupan makanan
diuretik dan aspirin
akut dan/atau kronis pada sendi e. Gangguan fungsi ginjal tinggi purin
f. Usia c. Banyak minum
yang disebabkan oleh gangguan
g. Penyakit degeneratif d. Hindari latihan fisik berlebihan
pembentukan asam urat e. Hindari stres
(hipertensi, jantung, dm)
h. Kurang minum f. Kurangi konsumsi makanan
berlemak