Bahaya Makanan Siap Saji

Yang saya hormati, Bapak/Ibu Guru serta teman-teman sekalian yang saya cintai. Saya
berdiri disini akan menyampaikan sebuah pidato yang bertema hidup sehat dengan judul
“Bahaya Makanan Siap Saji”. Namun, sebelumnya ijinkan saya mengucapkan ,
Assalamualaikum wr.wb

Sebelum saya menyampaikan pidato, pertama-tama marilah kita panjatkan puji syukur ke
hadirat Tuhan Yang Maha Kuasa, karena berkat kuasa-Nya-lah kita dapat berkumpul di tempat
ini dengan keadan sehat tanpa kurang suatu apapun.

Bapak/Ibu Guru dan teman-teman yang saya cintai. Pada zaman sekarang ini masyarakat
cenderung menyukai hal-hal yang praktis dan instan terutama makanan. Sekarang banyak pabrik
yang memproduksi makanan siap saji seperti makanan kaleng dan makanan ringan. Hal itu di
anggap dapat mempermudah kita. Karena, selain praktis makanan siap saji memiliki cita rasa
yang enak dan harga yang terjangkau. Tentu hal ini dapat menambah minat masyarakat untuk
mengonsumsinya. Tapi perlu kita ketahui didalamnya terdapat zat-zat kimia dan bahan pengawet
yang berbahaya. Sehingga, dapat memicu perkembangan penyakit dalam tubuh kita seperti
penyakit jantung dan diabetes. Tidak hanya itu, mengonsumsi makanan siap saji secara
berlebihan juga dapat mengakibatkan obesitas, tentu itu sangat mengganggu kita.

Teman-teman yang saya banggakan memang pada zaman modern seperti sekarang ini
sangat sulit bagi kita untuk menghindari makanan siap saji namun setidaknya kita dapat
mengurangi pemakaiannya serta meminimalisir dampak negatifnya dengan cara :

Pertama, Saat memilih makanan, pilihlah kemasan yang bagus. Misalnya ketika membeli
makanan berkemasan kaleng, jangan memilih kaleng yang penyok karena saat penyok lapisan
aluminium yang terdapat di dalam kaleng dapat terkelupas sehingga menyebabkan bagian kaleng
berkarat. Kemudian cobalah untuk melihat nilai gizi yang tercantum, usahakan pilih kalori yang
paling rendah. Dan terakhir yang paling penting lihat produk yang akan dibeli pastikan telah
mendapat izin produk dari badan POM, karena itu bukti bahwa makanan tersebut memang layak
untuk diproduksi. 

Teman-teman yang saya banggakan, setelah adanya tips ini bukan berarti kita dapat
mengkonsumsinya dengan berlebihan, konsumsilah sesuai kebutuhan. Jadi mulai sekarang kita
harus membiasakan hidup sehat, mulailah belajar untuk mengurangi makanan-makanan siap saji.
Pikirkanlah kesehatan kita di masa mendatang. Karena lebih baik mencegah daripada mengobati.

Demikianlah pidato yang dapat saya sampaikan pada hari ini semoga dapat bermanfaat
bagi kita semua. Wassalammualaikum Wr.Wb