Mutiara Bangsa 2 ( Home Work )

Nama :
Kelas :
Subject : PE

I. Berilah tanda silang (x) pada huruf A, B, C, atau D pada jawaban yang paling benar!

1. Permainan beregu memerlukan . . .

a. kerja sama regu

b. bermain sendiri-sendiri

c. tidak perlu kompak

2. Salah satu latihan membungkuk adalah ...

a. lempar bola

b. bola beranting

c. mendorong bola

3. Lari estafet disebut juga ...

a. Lari sambung

b. Lari cepat

c. Lari santai

4. Gerakan untuk melatih kecepatan adalah ...

a. Jalan di tempat

b. Berjalan di atas balok

c. Lari estafet
5. Salah satu bentuk latihan dasar sepak bola adalah ...

a. Memvoli bola

b. Menendang bola

c. Memukul bola

6. Lari santai mengelilingi lapangan sekolah untuk melatih ...

a. Kelentukan

b. Daya tahan

c. Peregangan

7. Gerak ritmik memerlukan ...

a. Keserasian gerak dan irama

b. Kecepatan gerak

c. Ketepatan tujuan

8. Memvoli bola merupakan gerakan dasar permainan ...

a. Sepak bola

b. Bola basket

c. Bola voli

9. Memantul-mantulkan bola merupakan gerakan dasar permainan ...

a. Bola voli

b. Sepak bola

c. Bola basket
10. Menendang bola merupakan gerakan dasar permainan ...

a. Bola basket

b. Bola voli

c. Sepak bola
II. ISILAH TITIK-TITIK DI BAWAH INI DENGAN JAWABAN YANG BENAR!

1 . Manfaat pemanasan sebelum melakukan olahraga adalah…………………….

............................................................................................................................

2 . Kita penting menjaga kebugaran jasmani supaya……………………………..

............................................................................................................................

3 . Agar tubuh tetap bugar maka kita harus …………………………................

........................................................................................................................

4 . Alat yang di gunakan untuk latihan senam lantai adalah …………………..

.........................................................................................................................

5. Nama olahraga yang menggunakan tali adalah ....................................................

..........................................................................................................................