AKUPRESUR
PSIK FK-UNSRI ANGKATAN 2017
2. Pasien
a. Pastikan identitas klien
b. Kaji kondisi klien terakhir
c. Posisikan klien senyaman mungkin
3. Perawat
a. Memperkenalkan diri pada saat kontak
pertama kali
b. Beritahu dan jelaskan kepada klien
mengenai prosedur yang akan dilakukan
dan lihat respon klien
c. Cuci tangan dan (bila perlu) gunakan
sarung tangan
d. Jaga privasi klien dengan menutup
sampiran
Cara Kerja: Penilaian
Tahap Orientasi Dilakukan Tidak dilakukan
a. Berikan salam, panggil klien
dengan nama kesukaannya
b. Perkenalkan nama dan
tanggung jawab perawat
c. Jelaskan tujuan, prosedur, dan
lamanya tindakan pada klien
dan keluarga
d. Berikan kesempatan kepada
klien atau keluarga untuk
bertanya sebelum terapi
dilakukan
Tahap Kerja
1. Kepala Dilakukan Tidak dilakukan
a. Pai/hui (ratusan pertemuan/ Gv 20)
letak : terletak di atas ubun-ubun kepala, bisa diukur
dengan ukuran lima jari jempol dari bats garis
rambut depan.
Manfaat : Lancarnya aliran darah pada daerah titik
pertemuan dari otak ke jantung , untuk mengatasi
sakit kepala, pusing, vertigo. dan migraine.
Cara pemijatan : gunakan jari tangan dengan
melakukan penekanan, pengetukkan, pengurutan,
pemutaran berkali-kali di titik selama 1-5 menit.
dapat dilakukan posisi pasien duduk atau berbaring.
c. Titik B38
Cara kerja: tekan pad area di bagian belakang
setinggi jantung, di antara bahu dan tulang belakang.
Manfaat : membantu menyeimbangkan emosi stres,
kecemasan, kesedihan dan ketakutan yang
menghambat tidur dan itu adalah salah satu titik
akupresur yang banyak digunakan untuk insomnia.
5. Perut
a. 6 Rena
Letak : 3 cm di bawah umbilikus
Manfaat : menurunkan berat badan, meningkatkan
sistem pencernaan, memberikan tenaga pada tubuh,
dan meredakan sembelit.
Cara kerja : tempatkan dua jari Anda di titik Ren 6
lalu mulai pijat ke atas dan ke bawah. Lalu tekan titik
ini paling tidak dua menit selama dua kali dalam
sehari. 3 menit
b. Point SP6
Cara kerja : Pijat selama 5 menit setiap
hari, pada area sebelah dalam tulang tibia,
bermanfaat untuk menurunkan stress,
insomnia, kecemasan, dan lemas
c. Point A (Supporting Mountain)
Cara kerja : Pijat selama 5 menit setiap
hari, pada area di tengah pangkal otot
betis, di tengah-tengah antara lipatan di
belakang lutut dan tumit, di bagian bawah
tonjolan otot betis.
Manfaat : meredakan kram kaki (terutama
pada otot betis). Nyeri lutut, sakit
pinggang, dan kaki bengkak.
d. BL-62
Cara kerja :
- Tempatkan jari Anda pada satu titik, lalu
putar satu jari dengan arah berlawanan
dengan jarum jam selama 1 – 2 menit.
- Gunakan tekanan secukupnya agar terasa,
tetapi jangan terlalu keras (Anda seharusnya
tidak merasa nyeri).
- Ulangi setiap hari, jika perlu.
Manfaat : meredakan nyeri tumit, nyeri pergelangan
kaki, insomnia, dan rasa sakit secara umum pada
kaki.
e. Titik taichong LV-3 dan Titik zulinqi GB-
41
Cara kerja : Gunakan jari atau sesuatu yang tumpul
(seperti penghapus pada ujung belakang pensil)
untuk menekan titik tertentu sekitar 30 detik sampai
dua menit. Anda dapat melakukan tekanan yang
lebih singkat, bahkan beberapa detik pun dapat
meredakan nyeri.Tarik napas dalam-dalam selama
Anda melakukannya.
7. Lengan
a. Titik Pericardium 6
Lokasi : Lokasi tepat titik P6 berada di bawah tiga
jari (2 hingga 3 cm) dari lipatan pergelangan tangan.
Cara kerja : Berikan tekanan pada titik P6 dengan
lembut selama beberapa saat dengan menempatkan
ibu jari kanan di sisi dalam pergelangan tangan kiri
dan menekan titik dengan kuat selama satu menit dan
kemudian menekan titik di sisi lain dengan
menerapkan titik perikardium 6 (P6) secara rutin.
Manfaat : meredakan vertigo dan pusing,
mengurangi insomnia dan mengurangi kecemasan,
gangguan pencernaan, dan jantung berdebar serta
beberapa masalah umum yang menghambat tidur
b. Titik LU 7 (Lung 7)
Lokasi : Posisikan jempol dalam gaya "oke". Cari
cekungan di bagian bawah jempol pada lokasi dua
tendon tangan. Titik tekannya sekitar satu lebar
jempol dari titik tersebut, di sepanjang sisi tulang
lengan.
Cara Kerja : penekanan bisa menggunakan kuku
jempol atau jari telunjuk Titik Lung 7 (LU7)
Manfaat : meredakan sakit kepala dan leher,
tenggorokan, sakit gigi, gangguan asma, batuk-batuk,
serta masalah imunitas tubuh umum.
c. Titik H 7 (Heart 7)
Cara kerja : pada lipatan pergelangan tangan. Untuk
menemukan titik ini geser jari dari kelingking hingga
menyentuh tulang di pergelangan tangan. Dilakukan
dengan cara menempatkan ibu jari tangan kanan
pada lipatan pergelangan tangan kiri menekan lubang
pada lipatan selama 1 menit.
Manfaat : menstimulasi dan membantu mengurangi
insomnia yang disebabkan oleh rasa senang yang
berlebihan, masalah emosional, kecemasan dan
keringat dingin, mengurangi rasa sakit jantung,
jantung berdebar, sakit dada, epilepsi dan lekas
marah.
8. Lutut
a. Point G (Three Mile Point)
Cara kerja : Empat jari lebar di bawah
tempurung lutut, satu lebar jari ke luar
tulang kering. Jika Anda berada di tempat
yang benar, otot harus melentur saat Anda
menggerakkan kaki ke atas dan ke bawah.
Pijat kedua lutut dengan jari-jari searah
dan juga berlawanan dengan jarum jam
selama 5 menit setiap hari
Manfaat : memperkuat seluruh tubuh,
membantu pencernaan, dan meredakan
gangguan lambung dan usus
c. Point ST36
Cara kerja : Pijat selama 5 menit setiap
hari, pada area di bawah lutut, bermanfaat
untuk menurunkan kecemasan, depresi,
lemas, nyeri lutut, dan penurunan sistem
kekebalan tubuh.
SKOR
TANGGAL OSCE
NAMA PENGUJI