TERAPI YANG BISA DILAKUKAN

PENGERTIAN NYERI

HIPNOSIS 5 JARI : yaitu

terapi untuk mengalihkan
Nyeri merupakan sensasi yang tidak situasi tidak nyaman yang
menyenangkan yang terjadi bila kita dirasakan
mengalami cedera atau kerusakan pada tubuh
kita. Nyeri dapat terasa sakit, panas, gemetar,
kesemutan, seperti terbakar, tertusuk atau
ditikam.

PEMBAGIAN NYERI

FUNGSI
FUNGSI HIPNOSIS
HIPNOSIS 55 JARI
JARI ::
1. Nyeri Akut (< 60)

Nyeri akut biasanya terjadi secara 1. Untuk menurunkan tingkat

tiba-tiba dan umumnya berkaitan kecemasan
dengan cedera spesifik. Nyeri akut
FRIZKA RIZQI AMALIA merupakan nyeri yang berlangsung 2. Untuk mengurangi nyeri
dari beberapa detik hingga 6 bulan
1911040002 3. Untuk memberikan rasa nyaman atau
2. Nyeri Kronik relaks

Nyeri kronik adalah nyeri konstan atau

menetap sepanjang suatu periode
PRODI PENDIDIKAN PROFESI NERS waktu. Nyeri kronik merupakan nyeri
yang dirasakan lebih dari 6 bulan.
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO

6. SATUKAN IBU JARI DENGAN JARI

MANIS, DAN MULAI MEMBAYANGKAN
LANGKAH-LANGKAH KENANGAN TERINDAH YANG
HIPNOSIS 5 JARI MENYENANGKAN

7. SATUKAN IBU JARI DENGAN JARI

KELINGKING, DAN MULAI
MEMBAYANGKAN ORANG-ORANG
YANG PALING DISENANGI

1. POSISIKAN TUBUH SENYAMAN

MUNGKIN (RELAKS)

2. POSISI KAKI BERSILA DAN

TANGAN MENENGADAH

3. TARIK NAFAS DALAM DARI

HIDUNG SECARA PERLAHAN,
TAHAN 3 DETIK, LALU
HEMBUSKAN MELALUI MULUT
SECARA PERLAHAN

4. SATUKAN IBU JARI DAN JARI

TELUNJUK, DAN MULAI
MEMBAYANGKAN TEMPAT-
TEMPAT YANG MENYENANGKAN

5. SATUKAN IBU JARI DENGAN JARI

TENGAH, DAN MULAI
MEMBAYANGKAN HAL-HAL YANG
MENYENANGKAN