Nama : Selfi Indah Saputri

NPM : 1919002043
Prodi : Kebidanan Program Sarjana
MK : Asuhan pada Remaja dan Perimenopause
Semester : 2 ( Dua )
Dosen Pengampu : Ingka Kristina Pangaribuan, Str,Keb., Bd., M.Kes

Evidence based artinya berdasarkan bukti. Artinya tidak lagi berdasarkan pengalaman atau
kebiasaan semata. Semua harus berdasarkan bukti. Bukti ini pun tidak sekadar bukti tapi bukti
ilmiah terkini yang bias dipertanggung jawabkan. 

Suatu istilah yang luas yang digunakan dalam proses pemberian informasi berdasarkan bukti dari
penelitian (Gray, 1997). Jadi, Evidence based Midwifery adalah pemberian informasi kebidanan
berdasarkan bukti dari penelitian yang bisa dipertanggung jawabkan. Praktik dalam kebidanan
yang di utamakan adalah lebih didasarkan pembuktian ilmiah hasil observasi/penelitian dan
pengalaman praktik terbaik dari semua para praktisi dari seluruh penjuru dunia. Rutinitas yang
tidak terbukti manfaatnya kini tidak dianjurkan lagi. 

Evidance Based Midwifery Pada Remaja

Disminor merupakan kram, nyeri dan ketidaknyamanan lainnya yang dihubungkan dengan
menstruasi. Salah satu intervensi untuk mengatasi nyeri dismenore adalah menggunakan terapi
farmakologis. Dimana farmakologis dengan menggunakan obat analgesik golongan non steroid
anti inflammatory drugs (NSAID). Pengobatan farmakologi pada nyeri haid dapat menggunakan
obat analgetika. Analgetik narkotik pada dosis biasa mempunyai efek samping antara lain mual,
muntah, konstipasi, kegelisahan, dan rasa ngantuk. Jika hal tersebut dilakukan setiap satu bulan
sekali maka akan mengalami beberapa komplikasi seperti :

 Sakit perut
 Sakit kepala
 Kulit mudah memar
 Telinga berdenging
 Mual
 Muntah
 Kelelahan parah
 Urin berwarna gelap
 Mata dan kulit menguning
 Diare
 Sembelit

Hal tersebut pastinya menimbulkan ketidaknyamanan bagi tubuh, untuk mengurangi komplikasi
tersebut dapat melakukan terapi komplementer Senam Disminorea dan hypnotherapy yang tidak
akan menyebabkan komplikasi terhadap keadaan tubuh sesuai dengan penelitian yang dilakukan
oleh Rofli Marlinda dengan Judul “PENGARUH SENAM DISMENORE TERHADAP
PENURUNAN DISMENORE PADA REMAJA PUTRI DI DESA SIDOHARJO
KECAMATAN PATI” dan penelitian yang dilakukan oleh Lailatul Khasanah dengan judul
“EFEKTIVITAS AKUPRESUR DAN HIPNOTERAPI DALAM MENGATASI DISMENORE
PADA REMAJA PUTRI DI SMK MUHAMMADIYAH SALAMAN”

Hal tersebut dapat di jadikan sebagai Evidance Based Midwifery karena senam disminorea dan
hypnoterapi dapat dijadikan sebagai asuhan kebidanan berdasarkan bukti penelitian yang telah
teruji menurut metodologi ilmiah yang sistematis.