A. Tujuan Umum :
Setelah di berikan penyuluhan tentang Pentingnya Makan Buah dan Sayur
selama 30 menit, di harapkan Keluarga Ny.S dapat memahami Pentingnya
Makan Buah dan Sayur
B. Tujuan Khusus :
Setelah Mengikuti penyuluhan selama 30 menit diharapkan keluarga Ny.S
dapat :
C. Materi :
1. Pengertian sayur
2. Pengertian buah
3. Manfaat kandungan gizi dalam buah dan sayur
4. Fungsi buah dan sayur
5. Akibat bila kekurangan buah dan sayur
D. Metode :
1. Ceramah
2. Tanya Jawab
E. Media :
1. Laptop
2. LCD/ Infocus
F. Kegiatan :
Kegiatan
No Tahap Waktu
Penyuluh Peserta
1. Pendahuluan 5 menit 1. Membuka pertemuan dengan 1. Menjawab salam
mengucapkan salam 2. Mendengarkan
2. Memperkenalkan diri materi
3. Mengucapkan terimakasih atas
waktu yang telah di berikan
4. Menjelaskan tujuan penyuluhan
5. Menyampaikan kontrak waktu
6. Memberikan sedikit gambaran
mengenai informasi yang di
berikan
2. Inti/Pengemb 20 1. Isi 1. Menyimak dan
angan materi menit Penyampaian materi tentang: mencatat
2. Bertanya
1. Pengertian sayur
3. Sama-sama
2. Pengertian buah
menyimpulkan
3. Manfaat kandungan gizi
dalam buah dan sayur
4. Fungsi buah dan sayur
5. Akibat bila kekurangan buah
dan sayur
G. Sumber Bacaan
Iduniasih., & Wahyu Ratna (2015) Promosi Kesehatan Pendidikan
Kesehatan dalam Keperawatan. Jogjakarta : PT. PUSTAKA BARU
H. Evaluasi
Jenis : Formatif
Cara : Lisan
Waktu : Setelah dilakukan penyuluhan
Berikut ini merupakan daftar pertanyaan evaluasi
a. Jelaskan pengertian sayur
b. Jelaskan pengertian buah
c. Sebutkan manfaat kandungan gizi dalam buah dan sayur
d. Sebutkan Fungsi buah dan sayur
e. Sebutkan akibat bila kekurangan buah dan sayur
LAMPIRAN METERI
I. PENGERTIAN SAYUR
Sayur-sayuran adalah berbagai bagian dari tumbuh-tumbuhan yang
meliputi daun. Akar, batang, dan bunga, bahkan buanya yang biasanya
merupakn sumber vitamin dan mineral.
( SENDY PRATAMA)