LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 3.1.

1
SISTEM GERAK MANUSIA

Nama Lengkap/Kelas : ………………………./………….

1. Rangka Manusia
Tujuan : mengklasifikasikan jenis- jenis tulang berdasarkan ukuran dan
bentuknya.
Alat dan Bahan
 Model / gambar rangka manusia
Langkah Kegiatan
1. Rangka manusia dewasa disusun oleh 206 buah tulang..
Identifikasilah susunan tulang rangka manusia berdasarkan ukuran dan
bentuknya pada model rangka atau gambar di bawah.

2. Kelompokkan tulang yang kamu amati berdasarkan jenisnya!

3. Catat data pengamatan dalam tabel berikut:
 Tabel Hasil Pengamatan Jenis- Jenis Tulang Pada Rangka Manusia

Jumlah dan Jenis Tulang

No Nama Tulang Tl Panjang Tl Pendek Tl Pipih Tl Tak
Beraturan

Pertanyaan
1. Berapa jenis tulang yang dapat kamu amati?........................................................
2. Menurutmu apa fungsi tulang tengkorak dan tulang
betis?......................................................................................................................
...............................................................................................................................
3. Dimanakah didapat ruas-ruas tulang pendek?......................................................
4. Bagaimanakah cara menjaga kesehatan
tulang?....................................................................................................................
...............................................................................................................................
..........................................................................................................................
KESIMPULAN
Berdasarkan hasil pengamatan maka dapat disimpulkan bahwa…………………….
…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
2. Mengidentifikasi Sendi-sendi yang Bekerja pada Aktivitas Sehari-hari

Apa yang harus kamu lakukan?

1. Mintalah salah satu anggota keluargamu untuk melakukan beberapa aktivitas di
bawah ini!
a. Menggelengkan serta menganggukkan kepala.
b. Memutar pergelangan tangan.
c. Memegang pensil dan menulis.
d. Berlari.
e. Meluruskan tangan lalu membengkokkan tangan ke atas.

2. Identifikasilah sendi-sendi yang berperan dalam setiap aktivitas tersebut! Selain

itu, perhatikan setiap gerakan yang dilakukan oleh keluargamu dengan cermat
agar kamu dapat mengidentifikasi sendi-sendi yang bekerja pada setiap aktivitas
dengan tepat. Tuliskan hasilnya pada Tabel di bawah ini :

No Nama aktivitas Sendi Yang Berperan

1 Menggelengkan serta menganggukkan kepala.
2 Memutar pergelangan tangan.
3 Memegang pensil dan menulis.
4 Berlari.
5 Meluruskan tangan lalu membengkokkan tangan
ke atas

3. Mengamati Diameter Otot

Apa yang kamu perlukan?

1. Meteran (yang biasa digunakan oleh penjahit), jika kamu tidak memilikinya, boleh
menggunakan tali rafia, tali pita, atau benang dengan panjang 50 cm
2. Alat tulis
3. Buku tulis

Apa yang harus kamu lakukan?

1. Duduklah bersama dengan salah satu anggota keluargamu!
2. Luruskan tanganmu di atas meja dengan santai! Mintalah keluargamu untuk
melingkarkan pita meteran pada lengan atasmu untuk mengukur besarnya
lengan atasmu!
3. Catatlah hasilnya pada tabel! Lakukan pengukuran dengan cermat dan teliti agar
kamu memperoleh hasil yang tepat.
4. Kepalkan tanganmu selanjutnya bengkokkan tanganmu ke atas!

Ukurlah kembali besar lengan atasmu! Lakukan pengukuran di tempat yang sama
dengan langkah 2. Catatlah hasilnya pada table di bawah ini! Lakukan pengukuran
dengan cermat dan teliti agar kamu memperoleh hasil yang tepat.

No Keadaan lengan Lingkar lengan (cm)

1 Diluruskan
2 dibengkokkan
Apa yang perlu kamu diskusikan?
1. Adakah perubahan diameter otot lengan atas saat diluruskan dan dibengkokkan?
Jelaskan!..................................................................................................................
.................................................................................................................................
2. Jika terjadi perubahan diameter, bagaimanakah perubahannya serta apakah
yang sebenarnya terjadi pada
ototmu?....................................................................................................................
................................................................................................................................

Apa yang dapat kamu simpulkan?

Berdasarkan percobaan dan diskusi yang telah kamu lakukan, apa yang dapat kamu
simpulkan?.....................................................................................................................
.......................................................................................................................................
.......................................................................................................................................
...........................................................................................................................