MAKALAH PENJASKES

TENTANG

PERMAINAN BOLA BESAR

Disusun oleh :

SURYANI
KELAS XI IPS 4

Guru Pembimbing :
Pitdin Ahmadi, S.Pd

KEMENTERIAN AGAMA
MADRASAH ALIYAH NEGERI 01 MUKOMUKO
TAHUN PELAJARAN 2020/2021
 KATA PENGANTAR

Puji syukur saya panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah memberikan rahmat serta
karunia-Nya kepada penulis sehingga penulis dapat menyelesaikan makalah Penjaskes yang
berjudul “Permainan Bola Besar”.

Saya berharap makalah ini dapat memberikan informasi kepada kita semua tentang 7
cabang olahraga bola besar. Penulis menyadari bahwa Makalah ini masih jauh dari sempurna,
oleh karena itu kritik dan saran dari semua pihak yang bersifat membangun selalu penulis
harapkan demi kesempurnaan tugas-tugas penulisan di masa mendatang. Akhir kata, semoga
tugas ini dapat bermanfaat bagi para pembaca. Aamiin…

Ipuh, Oktober 2020

Penyusun
 DAFTAR ISI

Halaman
KATA PENGANTAR..............................................................................................................
DARTAR ISI ......................................................................................................................

BAB I PENDAHULUAN.................................................................................................
A. Pengertian Permainan Bola Besar ...............................................................
B. Macam-macam Permainan Bola Besar .......................................................

BAB II PEMBAHASAN....................................................................................................
1. SEPAK BOLA.............................................................................................
2. BOLA VOLI................................................................................................
3. BOLA BASKET..........................................................................................
4. FUTSAL.......................................................................................................
5. POLO AIR...................................................................................................
6. BOWLING...................................................................................................
7. BOLA TANGAN.........................................................................................

BAB III PENUTUP.............................................................................................................

A.  KESIMPULAN............................................................................................
B. SARAN........................................................................................................

DAFTAR PUSTAKA
 BAB I
PENDAHULUAN

A. Pengertian Permainan Bola Besar:

Permainan bola besar adalah Sebuah permainan Olahraga yang menggunakan peralatan
Bola dengan ukuran yang besar seperti permainan Sepak bola, Bola voli, Bola basket, Futsal,
Polo Air, Bowling, Bola Tangan.

Macam macam permainan bola besar ini memang sangat menarik untuk dimainkan baik
permainan yang hanya melibatkan satu pemain ataupun permainan yang melibatkan banyak
anggota dalam tim dimana dalam satu permainan terdapat dua tim untuk saling memperebutkan
kejuaraan. 

B. Cabang-cabang Permainan Bola Besar:

Macam macam permainan bola besar

1. SEPAK BOLA

2. BOLA VOLI

3. BOLA BASKET

4. FUTSAL

5. POLO AIR

6. BOWLING

7. BOLA TANGAN
 BAB II
PEMBAHASAN

1. SEPAK BOLA

Sepak bola adalah permainan yang paling banyak digemari oleh para pecinta olah raga
baik tua maupun muda bahkan biasanya juga tidak memandang gender. Permainan Sejarah sepak
bola hampir dilakukan diseluruh negara yang ada didunia dengan jumlah pemain 11 orang. Pada
prinsipnya sepak bola merupakan permainan yang bertujuan untuk menciptakan gol sebanyak
banyaknya kegawang lawan.

Permainan ini dilakukan di lapangan dengan ukuran panjang antara 100-120 m dan lebar
65-75 m. Biasanya permainan ini memiliki waktu atau durasi permainan 2×45 menit ditambah
dengan waktu istirahat yaitu 15 menit. Dalam permainan terdapat banyak peraturan yang
membatasi permainan agar berjalan lancar, peraturan tersebut akan diawasi dan dijalankan oleh
wasit dengan Induk Organisasinya adalah FIFA.

2. BOLA VOLI

Permainan bola voli merupakan permainan yang prinsipnya hampir sama dengan bulu
tangkis dimana tim pemain yang terdiri dari dua tim dibatasi wilayahnya oleh net sebagai
pembatas wilayah permainan, bola voli dilakukan oleh 6 orang untuk setiap timnya dimana
setiap anggota yang ada di lapangan memiliki tugas tersendiri.

Permainan ini termasuk kedalam permainan yang cukup populer, sangat lazim dimainkan
oleh pria maupun wanita. Untuk Induk Organisasi Voli adalah FIVB untuk Internasional,
sedangkan Nasional adalah PBVSI.
Ukuran Lapangan Bola Voli:

 Panjang lapangan: 18 meter.

 Lebar lapangan: 9 meter.
 Lebar garis serang: 3 meter.
 Daerah clearance: yakni daerah menghalau bola yang mana bagian belakang 3-8 meter
dan bagian samping yakni 3-5 meter.
 Ukuran net :
Lebar : 1 meter.
Panjang : 9 meter.
 Tinggi net bola voli :
Putra 2,43 meter.
Putri 2,24 meter.
 Jarak tiang net dengan garis samping lapangan bola voli: 0,5 – 1 meter.
 Pita tepian samping net: 5 centimeter sepanjang 1 meter.
 Pita tepian atas net: 5 centimeter.
 Tinggi antena : 0,8 meter di atas net.
 Mata jala net: 10 centimeter.
 Luas: 162 meter persegi.
 Lebar Garis: 5 cm.

Gambar Lapangan Bola Voli:

Ukuran bola Voli :

 Berat: 200-280 gr.

 Diameter: 18-20 cm.
 Keliling Bola: 65-67 cm.
 Tekanan Udara dalam Bola 294,3 – 318,82 mbar.
3. BOLA BASKET

Permainan bola basket merupakan permainan yang cukup bergengsi dikalangan olah raga
bola besar, permainan ini dimainkan oleh lima orang untuk setiap anggota dalam tim dimana
untuk sekali permainan dimainkan oleh dua tim.

Bola basket pertama kali dipopulerkan oleh bangsa amerika namun lama kelamaan
menjadi populer hingga benua asia salah satunya adalah negara indonesia. Permainan ini
memiliki prinsip tujuan memasukkan bola kedalam ring basket lawan.

Induk Organisasi Basket tingkat Nasional adalah PERBASI sedangkan untuk Induk
organisasi Internasional adalah Federation Internationale de Basketball (FIBA).

4. FUTSAL

Futsal termasuk dalam permainan olahraga bola besar karena jenis bola yang digunakan
berukuran besar atau berdiameter 62-64 cm. Dalam pertandingan futsal terdapat dua tim yang
terdiri dari 5 orang pemain utama atau yang bermain di lapangan. Pertandingan pertama Futsal
dilakukan di Uruguay pada tahun 1930. Induk organisasinya FIFA, sedangkan tingkat Nasional
FFI (Federasi Futsal Indonesia).
5. POLO AIR

Olahraga Polo Air merupakan olahraga gabungan dari permainan Basket, Sepakbola,
berenang hingga olahraga Gulat. Karena dalam pelaksanaanya semua gerakan tersebut harus
dilakukan, mulai dari berenang, berebut dan memasukkan bolanya kedalam gawang. Untuk tiap
tim terdiri dari 1 orang kiper dan 6 pemain.

6. BOWLING

Permainan ini terlihat mudah, namun sebenarnya membutuhkan konsentrasi tinggi. Karena
saat bermain sang pemain harus berkonsentrasi untuk menjatuhkan 10 pin yang ada dengan 1
bola yang digelindingkan. Dalam organisasinya permainan ini dibawah naungan World Bowling
yang didirikan di Hamburg, Jerman. Lihat juga 43 Permainan Tradisional Indonesia.

7. BOLA TANGAN

Bola Tangan adalah olahraga yang mirip dengan Sepakbola, namun dalam melakukan
pemindahan bola dilakukan menggunakan tangan. Sedangkan untuk jumlah pemain sebanyak 7
orang pemain utama dalam setiap regu atau tim, untuk Induk Organisasi Bola Tangan
Internasional adalah International Handball Federation.

Permainan bola terbagi menjadi dua bagian yang pertama permainan bola besar dan
permainan bola kecil.Permainan bola besar terbagi menjadi beberapa macam yaitu Sepak bola,
Bola voli, Bola basket, Bola tangan. Sedangkan permainan bola kecil terbagi menjadi beberapa
macam yaitu: Badminton, Tenis meja, Pemainan Golf, Baseball.
 BAB III
PENUTUP

A. KESIMPULAN

1. Permainan bola besar adalah sebuah permainan Olahraga yang menggunakan

peralatan Bola dengan ukuran yang besar seperti permainan Sepak bola, Bola voli,
Bola basket, Futsal, Polo Air, Bowling, Bola Tangan.

2. Macam macam permainan bola besar ini memang sangat menarik untuk dimainkan
baik permainan yang hanya melibatkan satu pemain ataupun permainan yang
melibatkan banyak anggota dalam tim dimana dalam satu permainan terdapat dua tim
untuk saling memperebutkan kejuaraan. 

B. SARAN

Macam-macam permainan bola besar ini terutama sepak bola, voli, basket, futsal dan bola
tangan sangat menyenangkan untuk dimainkan sehingga sangat digemari masyarakat. Nah buat
kita generasi muda sebaiknya menggiatkan olahraga tersebut agar badan kita sehat dan bugar
selalu. Jangan setiap waktu terpaku dengan gadget / HP yang membuat mata dan pikiran kita
terganggu sementara badan tidak banyak bergerak.
 DAFTAR PUSTAKA

Haris, Ritwan. 1986. Bola Tangan, Permainan dan Peraturan. 110 hlm. Edisi Kedua, Bandung :
Adil

Kosasih, Engkos. 1981. Olah Raga dan Kesehatan. Jakarta: BPK Gunung Mulia

Slamet SR.1987. Pendidikan Jasmani. 144 hlm.Tiga Serangkai

Suminggyo. Drs. 1973. Fasilitas Olahraga bola basket. 47 hlm. Yogyakarta