Bahaya Merokok bagi Kesehatan

Yunita Sabina Puimera (102016109)

Fakultas Kedokteran Univeristas Kristen Krida Wacana, Jakarta, Indonesia
Email address: yunitapuimera@gmail.com

Abstrak
Merokok sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia. Perlu diketahui bahwa perokok itu
dibedakan dua, yaitu perokok aktif dan perokok pasif. Perokok aktif adalah pemakai rokok dan
perokok pasif adalah orang yang menghirup asap rokok. Masing-masing memiliki dampak
negatif bagi tubuh kita hingga bisa menyebabkan kematian. Selain itu, asap rokok juga memberi
efek negatif pada janin yang masih ada di dalam rahim. Oleh karena itu, jika di sekitarmu ada
orang yang sedang merokok, entah itu orang tua, saudara atau teman tegurlah agar menjauh
darimu, atau bila itu terjadi di tempat umum berusahalah menjauh dari kemungkinan ikut
menghirup asap rokok.
Kata kunci: Kesehatan, rokok, tubuh manusia

Abstract
Smoking is very dangerous for the health of the human body. Please note that smokers were two
distinguished, namely active smokers and passive smokers. An active user is a smoker smoking
and passive smokers are people who inhale the cigarette smoke. Each has a negative impact for
our bodies to be able to cause death. In addition, cigarette smoke also give negative effects on a
fetus that is still in the womb. Therefore, if there are people that are round about you smoke,
whether it's a parent, sibling or friend reprove in order to stay away from you, or if it happens in
a public place and away from possible join inhaling cigarette smoke.
Keywords: health, smoking, human body
Pendahuluan
Rokok adalah silinder dari kertas berukuran panjang 70-120 mm, (bervariasi tergantung
negara ) dengan diameter sekitar 10 mm yang berisi daun-daun yang telah dicacah.1
Ada 2 jenis rokok yaitu rokok yang berfilter dan tidak berfilter. Filter pada rokok terbuat
dari bahan busa serabut sintetis yang berfungsi menyaring nikotin. Rokok biasanya di jual  dalam
bungkusan berbentuk kotak/kemasan kertas yang dapat dimasukkan dengan mudah kedalam
kantong sejak beberapa tahun terakhir, bungkusan-bungkusan tersebut umumnya disertai pesan
kesehatan yang memperingatikan perokok akan bahaya kesehatan yang dapat di timbulkan dari
merokok, misalnya kanker paru-paru, serangan jantung dan lain-lainnya.1

Mengapa rokok harus ditolak?

Karena rokok mengandung racun-racun yang dapat merusak semua fungsi organ tubuh.
Mula-mula rokok akan mengganggu saluran pernapasan, yaitu hidung, tenggorokan dan paru-
paru. Hidung menjadi terasa mampet saat asap rokok tehirup. Tenggorokan akan terasa gatal dan
mudah batuk-batuk. Gangguan ini kemudian berlanjut ke paru-paru. Ingat fungsi paru-paru
adalah untuk menyaring udara yang masuk supaya menjadi oksigen yang bersih, yang
dibutuhkan oleh aliran darah untuk membantu metabolisme tubuh. Oleh karena itu, jika paru-
paru mengalami hambatan dalam menyaring udara maka oksigen juga tidak dapat masuk dengan
baik ke aliran darah. Akibatnya, perkembangan organ tubuh (misalnya otak) akan tergganggu,
demikian juga pertumbuhan tulang tidak akan maksimal.1,2
Ada ribuan zat racun yang terkandung dalam sebatang rokok. Bahaya merokok bukan saja
akan mengenai si perokok, tetapi juga orang lain yang tidak merokok, yang berada di sekitarnya
biasa disebut dengan istilah “perokok pasif”. Oleh karena itu, jika disekitarmu ada orang yang
sedang merokok, entah itu orang tua, saudara atau teman tegurlah agar menjauh darimu, atau bila
itu terjadi di tempat umum berusahalah menjauh dari kemungkinan ikut mengisap asap rokok.3
Begitu juga kalau si perokok itu adalah tante atau saudaramu yang sedang hamil, kamu
harus berani menegurnya. Jangan takut bilang sok tahu, sebab hasil dari sebuah penelitian 4.000
anak berumur 0-5 tahun menunjukkan bahwa anak-anak yang orang tuanya mengisap rokok 10
batang sehari, menyebabkan peningkatan jumlah kasus asma serta mempercepat munculnya
gejala asma pada anak-anaknya. Begitu juga anak yang kembali dari rumah sakit setelah
perawatan asma akut, penyembuhannya akan tergganggu karena orang tua yang merokok. Asap
rokok tidak hanya memberi efek negatif terhadap anak-anak yang telah lahir, tapi juga pada janin
yang masih ada di dalam rahim.2,3

Dampak dari merokok

Mengisap asap rokok orang lain, bahaya yang ditimbulkan lebih besar daripada bagi si
perokok itu sendiri. Sebatang rokok yang sedang dibakar akan menghasilkan asap utama dan
asap sampingan. Asap utama adalah asap rokok yang terisap langsung dan masuk ke paru-paru
perokok sebelum kemudian dihembuskan kembali. Asap sampingan adalah asap rokok yang
dihasilkan oleh ujung rokok yang terbakar.3 Asap sampingan ini akan mengganggu kesehatan
karena mengandung zat-zat berbahaya, diantaranya adalah (1).Tar mengandung bahan kimia
yang beracun, merusak sel paru-paru dan menyebabkan kanker. (2).Karbonmonoksida (CO)
adalah gas beracun yang dapat mengakibatkan berkurangnya kemampuan darah membawa
oksigen. Selain itu, karbonmonoksida memudahkan penumpukan zat-zat penyumbat pembuluh
nadi. Efek terakhir ini membuat para wanita perokok lebih beresiko (dari pada wanita non
perokok) mendapat efek samping berbahaya bila meminum pil kontrasepsi (pil KB), itulah
sebabnya mengapa para dokter kandungan (ginekolog) umumnya segan memberi pil KB pada
wanita yang perokok. Hindarilah merokok pada masa kehamilan, karena NIKOTIN 7
KARBONMONOKSIDA yang terdapat dalam aliran darah wanita perokok dapat membuat
pembuluh darah di Plasenta (ari – ari) mengecil, sehingga oksigen & zat-zat makanan yang
mencapai janin akan berkurang, yang mana akhirnya dapat mengganggu pertumbuhan janin itu
sendiri dan mengakibatkan bayi dilahirkan dengan berat badan kurang, sehingga harus di rawat
dulu di unit perawatan khusus untuk bayi yang baru lahir. (3).Nikotin merupakan salah satu jenis
obat perangsang yang dapat merusak jantung dam sirkulasi darah, nikotin yang membuat
pemakainya kecanduan.3,4

Bahaya Perokok Pasif

Tidak hanya perokok aktif saja yang memiliki resiko terkena penyakit, perokok pasif pun
juga demikian. Berikut adalah penyakit yang sangat mungkin menyerang perokok pasif, yaitu: 4
(1).Meningkatnya resiko kanker paru-paru dan serangan jantung. (2).Meningkatnya resiko
penyakit saluran pernafasan seperti radang paru-paru dan bronkhitis. (3).Iritasi pada mata yang
menyebabkan rasa sakit dan pedih. (4).Bersin dan batuk-batuk karena alergi (5).Sakit pada tekak,
esofagus, kerongkongan dan tenggorokan. (6).Sakit kepala sebagai reaksi penolakan nikotin
Bahaya asap rokok bagi ibu hamil, janin dan bayi. Selain bagi perokok pasif yang dalam
keadaan normal, asap rokok lebih berbahaya bagi ibu hamil dan janin yang dikandungnya.
Akibat dari asap rokok tersebut antara lain: 4 (1).Keguguran pada janin yang dikandung.
(2).Kematian janin di dalam kandungan. (3).Pendarahan pada plasenta dan terjadi pembesaran
lebih dari 30 persen. (4).Berat badan janin berkurang sekitar 20-30 persen dari normal. (5).Bayi
yang lahir prematur dalam keadaan kesehatan yang tidak stabil.
Asap rokok lebih berbahaya lagi jika dihirup oleh bayi, akibatnya adalah :4,5 (1).Mengalami
gangguan dan penyakit pernafasan. (2).Terganggunya perkembangan kecerdasan anak, baik
motorik maupun kognitif. (3).Terjangkitnya penyakit telinga. (4).Bisa meningkatkan resiko
penyakit leukimia sebanyak dua kali lipat. (5).Meningkatkan resiko kanker otak hingga 22
persen. (6).Bayi akan lebih mudah lelah karena oksigen yang tidak terserap sempurna.
(7).Sindrom kematian secara mendadak.
Rokok itu sama sekali tidak keren. Benarkah merokok akan menjadikan penampilanmu keren?
Perhatikanlah para perokok yang ada disekitarmu. Mereka umumnya berperut gendut, atau
sebaliknya sangat kurus, bibir menghitam gelap, demikian juga warna gigi geliginya,
kebanyakan para perokok juga tampak lebih cepat tua karena zat-zat racun yang diisap
menjadikan penampilannya tidak terlihat segar.
Kesimpulan
Melihat kenyataan yang ada pada uraian sebelumnya, dapat dikatakan rokok itu lebih banyak
dampak negativnya dari pada dampak positifnya. Apabila hal ini dibiakan terus berlangsung,
maka akan mengakibatkan permasalahan yang serius pada kesehatan tubuh manusia. Dan
seharusnya masyarakat sadar akan bahaya merokok bagi kesehatan tubuh mereka.6 Namun hal
itu masih sulit dilakukan di Indonesia, perokok aktif yaitu orang atau pelaku yang menghisap
rokok secara langsung, perokok pasif yaitu orang yang menghirup asap yang berasal dari asap
rokok perokok aktif. Dampak yang ditimbulkan oleh perokok pasif karena menghisap asap rokok
tiga kali lebih besar dari perokok aktif. Bahaya yang dapat terjadi karena merokok diantaranya
seperti penyakit radang paru-paru, jantung, gangguan kehamilan dan janin, impotensi, infeksi
gusi dan gigi, kanker mulut/lidah, kerusakan pada otak dan pembuluh darah, stroke, PPOK. Jadi,
rokok itu sangat membahayakan diri sendiri dan orang lain.7
Daftar Pustaka

1. Gunawan W.2009. Keren tanpa narkoba

2. Riz‟maSaktyowati, D.O. Bahaya Rokok 2008
3. Sukmana T. Mengenal rokok dan bahayanya. Jakarta:2009: p.27
4. http://iervanzone.blogspot.com/2009/06/perokok-aktif-dan-perokok-pasif.html
5. Aula ,L Elisabet. 2010. Stop Merokok. Jogjakarta: Garailmu
6. Kemenkes. 2011. Pedoman Pengembangan Kawasan Tanpa Rokok. Jakarta: Pusat
promosi kesehatan
7. Dahlan MS. 2011. Statistik untuk kedokteran dan kesehatan Edisi ke-5. Jakarta: Salemba