MAKALAH KEPERAWATAN DASAR I

Konsep dan Prinsip Kebutuhan Istirahat dan Tidur

Disusun oleh:

Anggota kelompok 6:
1. Nabila Dejana (17.156.01.11.111)
2. Nur Annisa Ibrohim (17.156.01.11.113)
3. Nur Aeni (17.156.01.11.112)
4. Putri Melati (17.156.01.11.114)
5. Rahmat Hidayat (17.156.01.11.115)

1C Keperawatan
STIKes Medistra Indonesia
Jln. Cut Mutia Raya No. 88 A-Kel. Sepanjang jaya-Bekasi
Tlp.(021)82431375, Fax. (021)82431374
Website: http//www.stikesmedistra-indonesia.ac.id, email: stikesmi@yahoo.co.id
 KATA PENGANTAR

Dengan menyebut nama Allah SWT yang Maha Pengasih lagi Maha Panyayang, Kami
panjatkan puja dan puji syukur atas kehadirat-Nya, yang telah melimpahkan rahmat, hidayah,
dan inayah-Nya kepada kami, sehingga kami dapat menyelesaikan makalah KEPERAWATAN
DASAR 1 yang berjudul: “KONSEP DAN PRINSIP KEBUTUHAN ISTIRAHAT DAN
TIDUR”
    Makalah ini telah kami susun dengan maksimal dan mendapatkan bantuan dari berbagai pihak
sehingga dapat memperlancar pembuatan makalah ini. Untuk itu kami menyampaikan banyak
terima kasih kepada semua pihak yang telah berkontribusi dalam pembuatan makalah ini.
    Terlepas dari semua itu, Kami menyadari sepenuhnya bahwa masih ada kekurangan baik dari
segi susunan kalimat maupun tata bahasanya. Oleh karena itu dengan tangan terbuka kami
menerima segala saran dan kritik dari pembaca agar kami dapat memperbaiki makalah ini.
     Akhir kata kami berharap semoga makalah ilmiah tentang Ambolisi dapat memberikan
manfaat terhadap pembaca.

Bekasi, April 2018

Penulis
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR

DAFTAR ISI

BAB I (PENDAHULUAN)

A. Latar Belakang...........................................................................................1

B. Rumusan Masalah......................................................................................1

C. Tujuan........................................................................................................1

D. Manfaat......................................................................................................2

BAB II (ISI)

A. Konsep Teori

a) Pengertian Istirahat dan Tidur........................................................3

b) Klarifikasi Tidur.............................................................................3

c) Faktor yang mempengaruhi Istirahat dan Tidur.............................6

d) Pola tidur normal............................................................................7

e) Macam-macam gangguan tidur......................................................8

f) Manfaat tidur..................................................................................10

BAB III (PENUTUP)

A. Kesimpulan................................................................................................12

B. Saran..........................................................................................................12

DAFTAR PUSTAKA