SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

ANISIETAS PADA LANSIA

DISUSUN OLEH

Bela Siregar : PO.62.20.1.18.085

Diana Urfa : PO.62.20.1.18.088
Henny Dwi Hernita : PO.62.20.1.18.014
Indah Tri Wahyuni : PO.62.20.1.18.056
Khairunisa Annur : PO.62.20.1.18.058
Jainab : PO.62.20.1.18.016
Nonik Nazlica : PO.62.20.1.18.064
Noor Saleha : PO.62.20.1.18.104
Okterberi Bonario Gale : PO.62.20.1.18.026
Yudi Wibowo Skasenda : PO.62.20.1.18.085

KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA

POLITEKNIK KESEHATAN PALANGKA RAYA
PROGRAM STUDI D III KEPERAWATAN
2020
 SATUAN ACARA PENYULUHAN JIWA KOMUNITAS
ANSIETAS PADA LANSIA

Topik : Ansietas
Hari/tanggal : Sabtu, 17 April 2021
Waktu : 10- 15 menit
Tempat : Tumbang Liting
Sasaran : Lansia
Pemateri : Kelompok 7

Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan diharapkan lansia dapat memahami arti dari cemas, tingkat cemas,
penyebab cemas, gejala- gegala cemasi, dan cara-cara menurangi cemas
Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan ini diharapkan lansia dapat:
1. Menyebutkan pengertian kecemasan
2. Tingkat kecemasan
3. Mengetahui penyebab cemas
4. Mengetahui tanda dan gejala cemas
5. Mengetahui faktor-faktor menimbulkan cemas
6. Mengetahui cara-cara mengurangi cemas

Metode

1. Ceramah
2. Tanya jawab

Media

1. Leaflet
Kegiatan Penyuluhan
No Tahap Kegiatan Waktu
1 Pendahuluan  Memberi salam terapeutik 3 menit
 Menjelaskan tujuan
 Kontrak waktu

2 Penyajian  Menyebutkan pengertian kecemasan 6 menit

 Tingkat kecemasan
 Mengetahui penyebab cemas
 Mengetahui tanda dan gejala cemas
 Mengetahui faktor-faktor menimbulkan
cemas
 Mengetahui cara-cara mengurangi cemas

 Bertanya.
3 Penutup  Menjelaskan tentang hal – hal yang kurang 6 menit
dimengerti oleh lansia
 Salam terapeutik

Evaluasi
Setelah mengikuti penyuluhan ini diharapkan :
1. Lansia dapat Menyebutkan pengertian kecemasan
2. Lansia dapat Menyebutkan Tingkat kecemasan
3. Lansia dapat Mengetahui penyebab cemas
4. Lansia dapat Mengetahui tanda dan gejala cemas
5. Lansia dapat Mengetahui faktor-faktor menimbulkan cemas
6. Lansia dapat Mengetahui cara-cara mengurangi cemas
 Materi Penyuluhan
Pengertian
Ansietas adalah perasaan takut yang tidak jelas dan didukung oleh situasi (Videbeck, 2008).
Ansietas adalah kekhawatiran yang tidak jelas menyebar di alam dan terkait dengan perasaan
ketidakpastian dan ketidakberdayaan perasaan isolasi, keterasinganan ketidakamanan juga hadir (Stuart,
2006)
Ansietas adalah gangguan alam perasaan (afektif) yang ditandai dengan perasaan ketakutan atau
kekhawatiran yang mendalam dan berkelanjutan, tidak mengalami gangguan dalam menilai realitas
(RTA), kepribadian masih tetap utuh (tidak mengalami keretakan kepribadian/splitting of personality),
perilaku dapat terganggu tetapi masih dalam batas-batas normal (NANDA, 2010).

Tanda dan Gejala Patah Tulang

1. Gejala motorik, meliputi: gemetar, muka tegang, nyeri otot, nyeri dada, letih, pegal, sakit kepala, sakit
leher.
2. Gejala otonomik, berupa hiperaktivitas saraf otonomik terutama saraf simpatis ditandai dengan
gejala; palpitasi, hiperhidrosis, sesak nafas, diare, parestesia dll.
3. Khawatir : rasa khawatir yang berlebihan terutama mengenai hal-hal yang belum terjadi seperti mau
mendapat musibah.
4. Kewaspadaan berlebihan : kewaspadaan yang berlebihan meliputi gejala tidur terganggu, sulit
berkonsentrasi, mudah terkejut, tidak bisa santai, dll.

Faktor-faktor yang menimbulkan stress

1. Lingkungan yang asing
2. Kehilangan kemandirian sehingga mengalami ketergantungan dan memerlukan bantuan orang lain
3. Berpisah dengan pasangan dan keluarga
4. Masalah biaya
5. Kurang informasi
6. Ancaman akan penyakit yang lebih parah
7. Masalah pengobatan
Cara mengatasi kecemasan
1. Teknik relaksasi segitiga pernapasan (Triangle Breathing)
2. Teknik guided imagery
3. Tertawa dan olahraga.
4. Tulislah rasa cemas dalam secarik kertas
5. Bersantai
6. Dengar musik