Disusun oleh :
KELOMPOK 10
FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS HASANUDDIN
2021
SATUAN ACARA PENYULUHAN
Hari/Tanggal :
Durasi Waktu :
Tempat :
I. Tujuan
II. Sasaran
MATERI
A. Tujuan Menyikat Gigi
Adapun tujuan kenapa kita harus dan wajib menyikat gigi :
1. Agar Gigi menjadi bersih dan sehat sehingga gigi tampak putih
2. Mencegah timbulnya penyakit gigi dan mulut
3. Memberikan rasa segar pada mulut
b. Tahap kedua
Menyikat gigi dari depan atau gigi geraham di salah satu sisi mulut. Sikatlah gigi
dengan gerakan dari atas ke bawah selama 20 detik untuk setiap bagian.
Teknik ini berfungsi supaya bulu sikat dapat mengeluarkan plak yang menyelip di
batas gusi. Selama menyikat gigi, pastikan tetap menjaga posisi bulu sikat sedikit
miring membentuk sudut 45 derajat.
c. Tahap ketiga
Sikatlah gigi yang dekat dengan pipi dan lidah dengan gerakan maju mundur
secara perlahan.
Setelah bagian atas dalam disikat, kemudian sikatlah bagian bawahnya. Pastikan
semua permukaan gigi sudah disikat, sehingga plak atau sisa makanan yang
menempel di gigi bisa hilang.
d. Tahap keempat
Untuk membersihkan permukaan dalam barisan gigi depan, anda harus memegang
sikat gigi secara vertical. Gunakan ujung kepala sikat didi dan sikat dengan
gerakan ke atas ke bawah, dari tepi gusi sampai atas gigi.
e. Tahap kelima
Sama dengan tahap atau langkah keempat, arahkan sikat gigi agak tegak untuk
membersihkan gigi depan bagian bawah. Gerakan sikat ke atas dan ke bawah
pelan-pelan.
Ulang gerakan sebanyak 2-3 kali.
f. Tahap keenam
Kadang-kadang, menyikat gigi dengan cara yang itu-itu saja membuat bagian lain
yang tidak biasa dilewati bisa terabaikan. Itu sebabnya, bila diperlukan, maka bisa
mengubah pola menyikat gigi yang biasa. Kuncinya satu, pastikan menyikat gigi
dengan cara dan gerakan yang benar.
Setelah semua gigi tersikat, bilas mulut dan sikat gigi anda dengan air sampai
bersih. Bisa menggunakan gelas kumur atau langsung pada air mengalir.