KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

UNIVERSITAS BORNEO TARAKAN

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
Jl. Amal Lama Nomor 1 Tarakan Telp. 08115307023 Fax. 0551 – 2052558
Laman: www.borneo.ac.id

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik : Cara Menggosok Gigi dengan Baik dan Benar

Hari / tanggal : Kamis/ 28 Juli 2022
Waktu : 09.00 - Selesai
Tempat : SD 032 & SDN 016
Sasaran : Murid SD 032 & SDN 016

A. Latar Belakang
Aspek kesehatan Anak Usia Dini yang perlu diperhatikan salah satunya adalah
kesehatan gigi dan mulut. Kebiasaan menggosok gigi adalah kebiasaan sehat yang
perlu dilakukan anak untuk menjaga kebersihan gigi dan mulutnya. Terlebih lagi ketika
usia anak semakin bertambah dan anak mulai mengkonsumsi berbagai jenis makanan,
diantaranya makanan yang manis seperti jus buah, permen dan coklat. Makanan manis
seperti itu dapat merusak kesehatan gigi anak dan bisa menimbulkan masalah gigi
berlubang, gigi berwarna hitam keropos dan bau mulut tidak sedap.

B. Tujuan
1. Tujuan Umum
Setelah penyuluhan tentang Cara menggosok gigi dengan benar diharapkan Anak-
anak SD kelas 1 dapat MEMAHAMI tentang cara menyikat gigi
dengan baik dan benar.

Tujuan Khusus :
Pada akhir penyuluhan diharapkan Anak mampu :
a. Menjelaskan berapa kali menyikat gigi dalam sehari
b. Menyebutkan beberapa hal yang harus diperhatikan dalam sikat gigi yang benar
c. Menjelaskan cara sikat gigi yang benar

C. Materi
1. Berapa kali sikat gigi dalam sehari
2. Beberapa hal yang harus diperhtikan dalam sikat gigi yang benar
3. Cara sikat gigi yang benar

D. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab/diskusi

E. Media
1. LCD

F. Pengorganisasian :
1. Pembawa acara ( MC ) :-
 2. Pembawa materi (penyaji) : Pihak Puskesmas
3. Observer : Teman-teman mahasiswa
4. Fasilitator : Teman-teman mahasiswa

G. Kegiatan Penyuluhan

Alokasi
No. Fase Kegiatan Penyuluh Kegiatan Peserta waktu

1. Pra interaksi 1. Salam terapeutik 1. Menjawab salam 2

2. Perkenalan 2. Memperhatikan menit
3. Menjelaskan topik & tujuan 3. Memperhatikan
penyuluhan
4. Membuat kontrak waktu 4. Menyepakati waktu

2. Kerja 5. Menanyakan pada peserta 5. Menjawab 8

berapa kali menyikat gigi pertanyaan menit
dalam sehari 6. Memperhatikan
6. Menjelaskan beberapa hal yang
harus diperhatikan dalam sikat 7. Memperhatikan
gigi yang benar
7. Menjelaskan cara sikat gigi 8. Memperhatikan
yang benar
8. Memberi kesempatan bertanya 9. Bertanya
9. Menjawab pertanyaan bila ada
10. Memberi masukan

3. Terminasi 11. Memberikan kesempatan 10. Mencoba 5

mencoba/mempraktekkan mempraktekkan menit
12. Memberikan hadiah kepada 11. Mengikuti
yang mencoba pembagian
13. Mengevaluasi pemahaman doorprize
siswa dengan memberi 12. Menjawab
pertanyaan secara lisan pertanyaan
14. Membuat kesimpulan
15. Menyampaikan anjuran dan 13. Memperhatikan
harapan 14. Memperhatikan

16. Mengucapkan terima kasih dan 15. Menjawab salam

salam penutup

H. Kriteria Evaluasi :
1. Evaluasi struktur :
a. Kesesuaian pelaksanaan peran & tugas
b. Ketepatan setting lokasi dengan situasi dan kondisi tempat
c. Kelengkapan panitia (petugas)
 d. Jumlah peserta terhadap target sasaran
e. Kesesuaian peserta terhadap target
f. Kelengkapan dan ketepatan media dan alat bantu lainnya
g. Efektifitas dan efisiensi penggunaan dana

2. Evaluasi proses :
a. Ketepatan waktu (mulai, lamanya dan berakhirnya)
b. Kelancaran acara dan kemampuan panitia mengeliminasi hambatan
c. Sikap tubuh dan penggunaan bahasa oleh petugas / panitia
d. Respon peserta (adakah feedback?)
e. Ketepatan penggunaan metoda dan media

3. Evaluasi Hasil :
a. Peserta mampu menyebutkan berapa kali sikat gigi dalam sehari dengan benar
menurut bahasanya sendiri
b. Peserta dapat menyebutkan beberapa hal yang harus diperhatikan dalam sikat
gigi dengan benar
c. Peserta mampu menyebutkan cara sikat gigi yang benar
d. Peserta mampu menyebutkan pencegahan kerusakan gigi dengan benar
I. Daftar Pustaka

https://rsgm.maranatha.edu/2020/08/11/bagaimana-cara-menjaga-kesehatan-gigi-pada-
anak/
https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/2695779/kapan-waktu-yang-tepat-untuk-
menyikat-gigi

https://www.sehatq.com/artikel/mulut-bersih-maksimal-dengan-cara-menggosok-gigi-
yang-benar

https://www.youtube.com/watch?v=kLLSvCr5ksQ
Youtube RATA ID Dr. Cut Alyssa

Tarakan, 28 Juli 2022

Petugas

( ........................... )
 Menjaga Kesehatan Gigi Siswa Sekolah Dasar dengan Cara

Menggosok Gigi dengan Baik dan Benar

Berapa Kali Sikat Gigi dalam Sehari

Jangan lupa juga untuk menyikat gigi sebanyak dua kali dalam sehari, selama dua menit.
Jika kebiasaan ini tidak dilakukan secara teratur, plak akan lebih mudah menempel pada
permukaan gigi Selain itu, plak yang bercampur dengan sisa makanan yang tidak segera
dibersihkan lama-lama akan mengeras menjadi karang gigi dan membuatnya sulit untuk
dihilangkan hanya dengan menyikat gigi. Penumpukan karang gigi ini dapat
mengakibatkan peradangan pada gusimu. 

Ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan untuk melakukan cara menggosok
gigi yang benar, yaitu:

1. Waktu terbaik untuk sikat gigi

Berapa kali sikat gigi dalam sehari? Menurut ahli, sikat gigi sebaiknya dilakukan minimal
2-3 kali sehari, dan ternyata bukan saat mandi. Sikatlah gigi minimal setelah sarapan dan
sebelum tidur. Lebih baik lagi, jika Anda bisa menyikat gigi setiap selesai makan.

2. Pemilihan sikat gigi

Pertama, perlu memperhatikan jenis sikat gigi yang digunakan. Anda disarankan untuk
menggunakan sikat gigi berbulu halus, dengan gagang lurus. Bulu sikat gigi yang terlalu
kasar, berisiko membuat gusi terluka.

3. Arah bulu saat menyikat gigi

Cara menggosok gigi yang benar adalah dengan mengikuti arah dari gusi ke gigi.
Sehingga, untuk gigi atas arahkan, sikat dari atas ke bawah. Untuk gigi bawah, arahkan
sikat dari bawah ke atas.

Menyikat gigi dengan arah menyamping, terutama jika dilakukan dengan sikat gigi yang
berbulu keras, akan mengikis permukaan gigi, dan membuat ngilu. Sementara itu,
menyikat gigi dengan arah dari atas ke bawah, tidak tepat jika dilakukan pada gigi bawah,
karena bisa menekan gusi. Hal ini akan membuat permukaan gigi yang sensitif, menjadi
terbuka

4. Kecepatan dalam menggosok gigi

Jangan menggosok gigi terlalu cepat. Jika terlalu cepat, Anda belum menjangkau semua
permukaan, dan kemungkinan masih banyak bakteri yang tersisa. Gosoklah gigi setidaknya
selama dua atau tiga menit.
5. Kebersihan lidah

Sumber bau mulut tidak hanya dari gigi yang kotor, tapi juga dari lidah yang tidak bersih.
Meski gigi sudah disikat hingga bersih, jika lidah Anda masih kotor, maka mulut akan
tetap berbau.

6. Penggantian sikat gigi secara berkala

Hal yang satu ini tidak kalah penting untuk dilakukan. Gantilah sikat gigi setiap tiga atau
empat bulan sekali. Sikat gigi yang sudah rusak, tidak akan bisa membersihkan gigi secara
efektif. Selain itu, sikat gigi yang sudah lama, juga akan menyimpan tumpukan bakteri.

Mempraktekkan Sikat Gigi yang Benar

Menyikat gigi dalam sehari yaitu 2x sehari. (Pagi setelah sarapan dan malam sebelum
tidur). Memilih sikat gigi juga yang bulu nya halus dan sesuai usia ya, Untuk adek adek
gunakan sikat gigi yang kecil untuk anak-anak.
1. Posisi yang benar bukan seperti ini ya adik adik (meletakkan bulu sikat tegak lurus)
tetapi bulu sikatnya harus diletakkan (45’) agak miring ke antara gusi dan gigi.

2. Kita akan memulai dengan menyikat bagian permukaan luar gigi ya, bagian yang
terlihat saat kita tersenyum. Gerakannya dari gusi ke gigi, gusi ke gigi dan juga
digabungkan dengan gerakan memutar kearah gigi geraham atau gigi belakang.
Jangan lupa bulu sikat giginya ke arah yang ya benar (45’) agak miring ke antara
gusi dan gigi. (Dengan menyikat seperti ini maka kotoran-kotoran yang berada
di sela-sela gusi juga akan terangkat, jadi akan menghindari tertimbunnya
banyak karang gigi.)

3. Setelah bagian permukaan luar gigi sudah bersih, sekarang kita akan menyikat
bagian dalam gigi, yaitu bagian permukaan kunyah. Gerakannya maju mundur,
maju mundur gigi bagian bawah, jangan lupa gigi bagian atas juga ya, maju
mundur.

4. Bagian gigi terakhir yang akan kita sikat adalah bagian permukaan dalam gigi
dengan gerakan mencungkil, dan jangan sampai ada bagian yang terlupakan disikat
ya. (untuk menyikat gigi kita cukup menggunakan tekanan yang ringan ya,
yang penting posisi bulu sikat dan gerakan sikat gigi nya benar ya.)

5. Setelah seluruh permukaan gigi nya sudah disikat dan bersih, selanjutnya jangan
lupa menyikat bagian lidah. (lidah juga harus disikat ya, karena permukaan lidah
yang kasar sehingga terkadang suka ada kotoran yang menempel)

6. Selanjutnya dilanjutkan dengan bermukur cukup 2x saja.

7. Menyikat gigi jangan terlalu terburu-buru, karena kita membutuhkan waktu 2-3
menit untuk menyikat gigi dengan baik dan benar