KISI-KISI EKSTRAKURIKULER TIK/INFORMATIKA
PENILAIAN TENGAH SEMESTER 2 KELAS 2 TAHUN 2020/2021
Lingkungan Belajar TIK yang Baik*
1. Posisi Duduk yang baik
2. Jarak Aman Mata
3. Sirkulasi Udara yang baik
Cara Duduk atau Posisi Badan*:
Posisi Duduk yang Baik
 Posisi Betis tegak lurus dengan
posisi paha
 Duduk dengan tegak
Manfaatnya:
1. Punggung tidak cepat lelah
2. Pinggang tidak terasa sakit
jika terlalu lama duduk
3. Terhindar dari ganggungan
tulang seperti punggung
bungkuk
4. Penerangan yang baik
5. Istirahat dan Peregangan
Posisi Duduk yang tidak Baik
 Posisi Betis ditekuk
 Duduk dengan membungkuk
Kerugiannya:
1. Punggung cepat lelah
2. Pinggang terasa sakit karna terlalu
lama duduk
3. Bisa terkena gangguan tulang
seperti kifosis
Kifosis adalah kelainan tulang karena
sering duduk dengan posisi
membungkuk
* hafalkan gambarnya, manfaat, kerugian, dan ciri-cirinya

Posisi dan Jarak Aman dengan Monitor:

Posisi dan Jarak Aman Mata Posisi dan Jarak Mata yang buruk
dengan Monitor Komputer dengan Monitor Komputer

 Jarak ideal 60 cm  Jarak mata dengan monitor sangat

dekat yaitu kurang dari 60 cm
Manfaatnya: Kerugiannya:
1. Terhindar dari kerusakan 1. Mata cepat mengalami kerusakan
mata seperti: mata merah, mata kering,
bahkan kelainan seperti rabun

Penerangan yang Cukup:

Penerangan yang Baik Penerangan yang Buruk

 Menyalakan lampu penerangan  Tidak menyalakan lampu penerangan

yang terang
Manfaatnya: Kerugiannya:
 1. Terhindar dari kerusakan mata 1. Mata cepat lelah
2. Mata Merah
3. Mata Berair
4. Mengalami kelainan mata seperti
rabun jauh, rabun dekat, silindris, dsb

Sirkulasi Udara yang Baik:

Sirkulasi Udara yang baik
 Membuka Ventilasi Udara
 Membuka Jendela
 Membuka Tirai
Manfaatnya:
1. Udara menjadi segar
2. Menghilangkan panas dan bau
dari komputer
Sirkulasi Udara yang Buruk
 Tidak memiliki Ventilasi Udara
 Jendela ditutup
 Tirai ditutup
Kerugiannya:
1. Udara di ruangan pengap
2. Ruangan terasa panas dan bau akibat
dari komputer yang mengeluarkan
panas dan bau

Beristirahat dan Berolahraga:

Beristirahat dan Berolahraga Tidak Beristirahat dan Berolahraga
 Beraktifitas fisik minimal  Tidak beraktifitas fisik dalam sehari
30 menit dalam satu hari penuh
 Bermain komputer  Bermain komputer seharian
maksimal 2 jam  Tidak melakukan peregangan
 Melakukan peregangan  Bermain komputer lama nonstop
 Bermain 2 jam, kemudian tanpa diselingin dengan istirahat
beristirahat minimal 30
menit kemudian bisa
lanjut kembali
Cara beristirahat:
a. Berdiri dari kursimu
b. Hirup udara dari jendela
yang terbuka
c. Arahkan pandangan ke luar
d. Pandangi rumput,
tanamanan hijau
e. Lakukan peregangan seperti
 pemanasan sebelum
melakukan olahraga
Manfaatnya: Kerugiannya:
1. Badan tidak mudah sakit- 1. Tidak baik untuk kesehatan badan
sakitan

Kegunaan Ikon*

GAMBAR NAMA IKON FUNGSI IKON

Ikon Pencil Menggambar bentuk bebas

Ikon Eraser Menghapus gambar

Ikon Garis
Ikon Line Menggambar garis lurus

Ikon Curve Menggambar garis lengkung

Ikon Bidang Datar

Ikon Oval Menggambar bentuk lingkaran

Ikon Rectangle Menggambar bentuk

kotak/persegi/persegi panjang

Ikon Triangle Menggambar bentuk segitiga

sama kaki

Ikon Mewarnai
Ikon Fill with Color memberikan warna pada
gambar secara merata
Ikon Brushes Menggambar bentuk bebas
dengan berbagai kuas

Ikon Color Picker mengambil contoh warna untuk

digunakan mewarnai pada
gambar lain