Contoh RPH PK Tahun 3
Contoh RPH PK Tahun 3
PANDUAN PENGAJARAN
PENDIDIKAN KESIHATAN
Terbitan
2012
Cetakan Pertama 2012
Rukun Negara v
Falsafah Pendidikan Kebangsaan vi
Pendahuluan vii
MODUL 1 :
KESIHATAN FIZIKAL
Unit 1 1
Unit 2 5
Unit 3 7
Unit 4 12
Unit 5 15
Unit 6 20
MODUL 2 :
Unit 7 24
Unit 8 28
Unit 9 31
Unit 10 34
Unit 11 38
MODUL 3 :
KESIHATAN PERSEKITARAN
Unit 12 40
Unit 13 43
Unit 14 45
Unit 15 48
Unit 15 52
iii
RUKUN NEGARA
BAHAWASANYA negara kita Malaysia mendukung cita-
cita untuk mencapai perpaduan yang lebih erat
dalam kalangan seluruh masyarakatnya; memelihara
satu cara hidup demokratik; mencipta masyarakat
yang adil bagi kemakmuran negara yang akan
dapat dinikmati bersama secara adil dan saksama;
menjamin satu cara yang liberal terhadap tradisi-
tradisi kebudayaannya yang kaya dan berbagai-
bagai corak; membina satu masyarakat progresif
yang akan menggunakan sains dan teknologi
moden;
MAKA KAMI, rakyat Malaysia, berikrar akan
menumpukan seluruh tenaga dan usaha kami untuk
mencapai cita-cita tersebut berdasarkan atas prinsip-
prinsip yang berikut:
• KEPERCAYAAN KEPADA TUHAN
• KESETIAAN KEPADA RAJA DAN NEGARA
• KELUHURAN PERLEMBAGAAN
• KEDAULATAN UNDANG-UNDANG
• KESOPANAN DAN KESUSILAAN
v
Pendidikan di Malaysia adalah suatu
usaha berterusan ke arah lebih
memperkembangkan potensi individu
secara menyeluruh dan bersepadu untuk
melahirkan insan yang seimbang dan
harmonis dari segi intelek, rohani, emosi
dan jasmani berdasarkan kepercayaan
dan kepatuhan kepada Tuhan. Usaha ini
adalah bertujuan untuk melahirkan
warganegara Malaysia yang berilmu
pengetahuan, berketerampilan, berakhlak
mulia, bertanggungjawab dan
berkeupayaan mencapai kesejahteraan
diri serta memberikan sumbangan
terhadap keharmonian dan kemakmuran
keluarga, masyarakat dan negara.
vi
vi
PENDAHULUAN
Justeru, Panduan Pengajaran Pendidikan Kesihatan Tahun Tiga ini dibina untuk
membantu guru menterjemah kandungan dokumen standard Pendidikan Kesihatan
Tahun Tiga serta melaksanakan proses pengajaran dan pembelajaran dalam
Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR). Panduan ini adalah usaha Bahagian
Pembangunan Kurikulum (BPK), Kementerian Pelajaran Malaysia dengan pelbagai
pihak. Panduan ini mengandungi 16 contoh pengajaran yang diharap dapat
dimanfaatkan bersama oleh guru dan murid. Guru digalakkan menggunakan
kreativiti dan inovatif dalam mengubah suai serta menambah baik aktiviti yang
disediakan.
vii
Tajuk : Kesihatan Diri dan Reproduktif
http://www.youtube.com/watch?v=xg62U3P
1
Lampiran 1
2
Lembaran Kerja 1
bibir
payu dara
3
Tips jawapan guru:
Bibir
Payu dara
Punggung
4
( tukar gambar yang tidak jelas sprti air kotor)
5
Lampiran 1
bibir
payu dara
punggung
punggung
zakar faraj
6
--------------------------------------------------
Tajuk : Pemakanan
Bahan Bantuan
Pelbagai jenis gambar makanan(murid bawa),
Belajar :
katalog pasar raya dan Power Point
kumpulan makanan.
7
Lampiran 1
MAKANAN BERZAT
8
Lampiran 2
KARBOHIDRAT
LEMAK
9
PROTEIN
SU
USU
VITAMIN
10
Lembaran Kerja 1
Sumber bahan
Gambar makanan
KARBOHIDRAT
11
Tajuk : Pemakanan
Standard
Kandungan : 1.3 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang
sihat dan selamat.
Standard
: 1.3.3 Memilih makanan yang sesuai antara waktu makan
Pembelajaran
harian seperti minum pagi, minum petang dan
makan lewat malam.
12
Lampiran 1
Contoh gambar makanan dan minuman dari surat khabar, majalah dan
katalog pasaraya.
SUSU
SUSU
13
Lampiran 2
BISKUT
14
Tajuk : Penyalahgunaan Bahan
Standard
: 1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan
Kandungan bahan serta berkemahiran menangani situasi
berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.
15
Lampiran 1a
manis
Perokok tidak boleh merasa dan bau dengan baik kerana bahan di dalam rokok
tersebut akan menghindarkan deria saraf daripada rangsangan rasa dan bau.
Kesan ini juga akan dirasai oleh mereka yang sentiasa menghidu asap rokok
walaupun tidak menghisap rokok (second hand smokers).
Sumber: TeacherVision.com 16
Lembaran Kerja 1b
Menghisap rokok …
makanan.
17
Lampiran 2a
Pencemaran Pencemaran
udara persekitaran
Kesan merokok
terhadap persekitaran
Kebakaran
Badan
berbau
18
Lembaran Kerja 2b
1)
2)
KESAN
MEROKOK
TERHADAP 3)
PERSEKITARAN
4)
19
Tajuk : Penyalahgunaan Bahan
20
Lampiran 1
21
Lampiran 2
SITUASI 1 SITUASI 2
SITUASI 3 SITUASI 4
22
Lembaran Kerja 1
23
Tajuk : Pengurusan Mental dan Emosi
Standard
Pembelajaran : 2.1.1. Menyatakan maksud penghargaan kendiri
Bahan Bantuan
Belajar : Gambar dan borang aktiviti.
Langkah
Pengajaran : 1. Bersoal jawab berdasarkan gambar.
(Lampiran 1)
2. Penerangan maksud penghargaan kendiri.
3. Menyenaraikan amalan positif yang boleh
meningkatkan penghargaan kendiri
berdasarkan petikan secara berkumpulan.
(Lampiran 2)
4. Menyenaraikan kelebihan diri sendiri dalam
circle map. (Lembaran Kerja 1)
5. Rumusan.
24
Lampiran 1
25
Lampiran 2
Penghargaan Kendiri
Penghargaan kendiri adalah tanggapan dan kepercayaan
yang wujud dalam diri sendiri yang terbentuk sejak kecil.
Pengalaman, pengetahuan, pendidikan dan persekitaran dapat
membantu kita membina penghargaan kendiri.
26
Lembaran Kerja 1
Guru Ibu
Saya
……………
Bapa Rakan
27
Tajuk : Pengurusan Mental dan Emosi
Standard : 2.1 Pengurusan Mental dan Emosi
Kandungan Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan
cara mengurus emosi untuk meningkatkan
kesihatan mental dalam kehidupan seharian.
Standard
Pembelajaran : 2.1.2 Menyatakan keistimewaan diri sendiri
Bahan Bantuan
: Gambarajah dan kad “Keistimewaan Diri”.
Belajar
Langkah
Pengajaran : 1. Menyatakan keistimewaan gambar tokoh sukan
yang dipamerkan. (Lampiran 1) *boleh diubah
kepada gambar tokoh lain
2. Menyatakan tentang keistimewaan diri sendiri.
3. Menyenaraikan keistimewaan diri sendiri dalam
jadual yang diberikan. (Lembaran Kerja 1)
4. Rumusan.
28
Lampiran 1
29
Lembaran Kerja 1
30
Tajuk :
Kekeluargaan
Bahan Bantuan
: Gambar dan kad imbasan
Belajar
31
Lampiran 1
32
Lampiran 2
33
Lembaran Kerja 1
b) _________________________________________________
c) _________________________________________________
b) _________________________________________________
34
Tajuk : Kekeluargaan
Bahan Bantuan
: Klip video dan soalan kuiz.
Belajar
(Lampiran 2)
35
Lampiran 1
36
Lampiran 2
Membawa bahagia
Serta keluarga
Bimbinglah kami
(Ulang korus)
37
Tajuk : Perhubungan
38
Lampiran 1
KONFLIK
CARA MENGATASI
39
Tajuk : Penyakit
Standard Kandungan : 3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah, serta
mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian.
Belajar
nyamuk tiruk.
http://www.youtube.com/watch?v=7prMR2FdDmg&feature=related.
40
Lampiran 1
AEDES
41 TIRUK
Lembaran kerja 1
___________________________
___________________________
42
Tajuk : Penyakit
Bahan Bantuan : Slaid dan klip video – ‘Abe Yoh Demam Denggi'/
Belajar
‘Malaria Disease Transmission’, makmal komputer.
http://www.youtube.com/watch?v=7prMR2FdDmg&feature=
http://www.youtube.com/watch?v=AvscsJadW0k&feature=re
malaria merebak.(Lampiran 1)
43
Lampiran 1
pasu
pam
tandas
sangkar
burung
tempurung
kelapa
tempayan
air
kolam ikan
terbiar
kolah
mandi
perangkap
semut
tayar
buruk, tong
plastik dan
tin kosong
44
Tajuk : Penyakit
Standard Kandungan : 3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah,
serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan
harian.
45
Lampiran 1
Nyamuk
(Ulang semula)
46
Lampiran 2
Senarai semak
√
1. Pasu bunga Pastikan tiada air bertakung
2. Longkang
3. Tandas
4. Kantin
5. Kolam
6. Taman Sains
47
Tajuk : Keselamatan
Pengajaran
(Lampiran 1)
(Lembaran Kerja 1)
48
Lampiran 1
49
Kad cantuman Lembaran kerja 1
Kumpulan 1
Kumpulan 2
Kumpulan 3
50
Situasi yang mengancam
keselamatan diri di rumah
51
Tajuk : Pertolongan cemas
Belajar
berlaku. (Lampiran 1)
(Lampiran 2)
52
Lampiran 1
53
Lampiran 2
54