Lampiran 1

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

SIKLUS I

Mata Pelajaran : IPA

Kelas/ Semester : IV / I
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

A. Standar Kompetensi
1. Makhluk Hidup dan Proses Kehidupan
Memahami hubungan antar struktur organ tubuh manusia dengan
fungsinya serta pemeliharaannya.
B. Kompetensi Dasar
1.2 Menerapkan cara memelihara kesehatan rangka tubuh.
C. Indikator
Produk
1. Mempraktikkan cara memelihara kesehatan rangka
2. Menjelaskan cara-cara memelihara kesehatan rangka
3. Menjelaskan cara memelihara rangka dengan mengkonsumsi makanan
bergizi dan olahraga secara teratur terhadap rangka.
4. Menjelaskan kelainan dan penyakit pada rangka.
Proses
1. Diskusi cara memelihara kesehatan rangka.
2. Mengamati contoh model sikap tubuh yang benar.
3. Simulasi sikap cara memelihara kesehatan rangka.
4. Mensimulasikan kelainan pada rangka dan penyakit
pada rangka.
D. Tujuan Pembelajaran
Produk
1. Siswa mempraktikan simulasi cara memelihara rangka dengan
mengkonsumsi makanan bergizi dan olahraga teratur dengan
memperhatikan media gambar.
2. Siswa dapat menjelaskan cara-cara memelihara kesehatan rangka.
 Proses
1. Siswa berdiskusi cara memelihara kesehatan rangkah dibantu dengan
media gambar dan torso.
2. Dengan media gambar siswa dapat melakukan simulasi cara merawat
kesehatan rangka dengan mengkonsumsi makanan bergizi dan
olahraga.
Dampak Pengiring
Terlibat dalam kompetensi yang berpusat pada siswa, siswa dapat melakukan
komunikasi melalui bertanya dan berpendapat mengenai rangka dan kelainan-
kelainan yang pernah mereka amati di lingkungan sekitarnya.
E. Materi pembelajaran
(terlampir)
F. Model pembelajaran
1. Model : Konstruktivistik
2. Motode : Tanya jawab, diskusi, simulasi, pemberian tugas
3. Strategi membuat catatan menarik
G. Langkah-Langkah Kegiatan
Siklus I
Hari/Tanggal : 07 September 2015
Mata Pelajaran : Ilmu Pengetahuan Alam
Waktu : 2 x 35 Menit
 Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Awal (10 menit)
1. Guru memberikan apersepsi dengan bercerita “anak-anak apa yang
kalian rasakan ketika kalian duduk membungkuk terlalu lama? Lama-
kelamaan, hal ini bisa menyebabkan tulang belakang kalian bengkok.
Nah, anak-anak mau tidak seperti itu?”. Diharapkan siswa
mengemukakan pendapatnya. Guru kemudian mengemukakan bahwa
kita harus merawat rangka dengan baik.
 2. Kemudian guru memotivasi dengan menunjukkan gambar cara-cara
merawat rangka manusia.
3. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran dan kegiatan yang akan
dilakukan siswa selama proses pembelajran.
Kegiatan Inti (40 menit)
1. Guru meminta beberapa orang siswa maju ke depan
kelas untuk mensimulasikan cara duduk di kursi.
2. Guru dan siswa melakukan tanya jawab mengenai
simulasi yang telah dilaksanakan.
3. Guru membagi siswa menjadi 6 kelompok, masing-
masing kelompok di beri LKS, guru menjelaskan petunjuk yang ada di
LKS dan siswa bekerja sesuai dengan petunjuk yang ada di LKS.
4. Guru membimbing siswa dalam mengerjakan LKS
sesuai petunjuk yang ada di LKS.
5. Hasil diskusi LKS dikumpul kemudian guru
membagikan LKS secara acak ke setiap kelompok untuk dibahas
bersama-sama.
6. Guru meminta perwakilan setiap kelompok untuk
membahas hasil diskusi dengan cara membahas hasil diskusi serta
mensimulasikan cara merawat rangka. Guru memberikan pengarahn
dan tanggapan terhadap hasil diskusi siswa.
7. Siswa diberi kesempatan uantuk bertanya tentang
materi yang di bahas.
Penutup (20 menit)
1. Guru meminta siswa untuk menyimpulkan atau mengemukakan materi
yang yang telah dipelajari.
2. Guru memberikan evaluasi.
3. Guru melakukan tindak lanjut dengan meminta siswa mencari
informasi mengenai penyakit dan kelainan pada rangka dari media
cetak dan elektronik.
 Alat dan Bahan
 - Kursi
- Gambar

 Sumber Pembelajaran
- Haryanto, 2004. Sains Untuk Sekolah Dasar Kelas IV. Jakarta :
Erlangga
- Http://id.wikipedia.org/wiki /Daftar Tulang Pada Tangka Rangka
Manusia: Google
- Tim Bina IPA, 2008. Ilmu Pengetahuan Alam IV. Bogor: Yudistira
- Silabus kelas IV SD Negeri 04 Sindang Kelingi
 Penilaian
Prosedur : Post test dan LKS
Bentuk : Tertulis
Jenis : Isian

Mengetahui, Lubuklinggau , 10 November 2021

Kepala SD Negeri 06 Lubuklinggau Guru

Fransiska Mandasari,S.Pd Agreni , S.Pd

NIP. 19880617 2011 01 2 008 NIP. ..................................
Lampiran 2
Lembar Kerja Siswa Siklus I

Nama Kelompok : …………….

Nama Anggota :
1………………
2. …………….
3. …………….

Sub Pokok Bahasan:

Memelihara kesehatan rangka tubuh dan mengkonsumsi zat bergizi
Tujuan:
Siswa dapat mengidentifikasi cara memelihara kesehatan rangka dengan
mengonsumsi zat bergizi.
Alokasi Waktu:
20 menit
Petunjuk:
Bacalah dengan sesama langkah-langkah kerja sebelum kalian menjawab
pertanyaan. Bacalah setiap pertanyaan dengan seksama. Gunakan buku penuntun
mengerjakan pertanyaan, silakan bekerjasama dengan anggota kelompok kalian
kemudian beri tanda V pada kolom d bawah ini!

1. Langkah kerja : Letakkan helm di kepalamu

Pertanyaan : Apakah helm melindungi kepalamu? Mengapa demikian?
Jawaban :
2. Langka kerja : Letakkan buku di atas meja, kemudian kamu beri jarak
30 cm dengan mata kamu letakan tangan di atas meja
dengan di lipat !
Pertanyaan : Apa yang kamu rasakan?suda benar apa belumka cara
dudukmu?
Jawaban :
2. Jika kamu tidur
membunggkuk sudah benar belumkah cara tidurmu? Bagai mana cara tidur
yang baik?
Jawaban:

Bacalah label pada kotak susu dan sereal, mengandung zat-zat apakah susu yang
sering kita minum?
Zat
kalsium Zat protein Zat lemak
Jenis makanan /
No yang yang yang
minuman
terkandun terkandung terkandung
g
Susu 500 mg
Sereal 500mg
Yakult
Biskuat
Kuning telur

Kesimpulan: Makanan yang paling baik untuk tulang adalah …….. karena
……………..
 Kunci Jawaban LKS
1. Ya, karena helm dapat melindungi kepala kita dari benturan yang keras seperti
kecelakaan sehingga tidak terjadi kerusakan pada otak.
2. Nyaman, sudah benar
3. Belum benar, cara tidur yang baik yaitu tidur telentang akan memembentuk
rangka tubuh yang tegak (lurus)
4. a. Zat kapur kalsium fungsinya agar tulang tetap sehat dan tidak keropos
b. Zat fosfor fungsinya agar tulang sehat dan kuat
c. Zat kalsium dan fasfor agar tulang sehat dan kuat dan tidak keropos
d. Vitamin D agar tulang tumbuh dengan baik
e. Vitamin D agar tulang tumbuh dengan baik
f. Vitamin D agar tulang tumbuh dengan baik
g. Kalsium agar tulang tetap sehat dan kuat
Lampiran 3
Lembar Evaluasi Siklus I

Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!

1. Tuliskan bagaimana sikap duduk yang baik?
2. Bagaimana cara memelihara kesehtan rangka yang baik?
3. Zat-zat gizi apa yang di perlukan untuk menjaga kesehatan rangka tubuh/
tulang
4. Apa faungsi kalsium dan vitamin D?
5. berikan contoh makanan yang mengandung fosfor!

Kunci Jawaban Evaluasi

1. Sikap duduk yang benar adalah punggung tetap tegak dan jarak kursi dengan
meja tulis tidak terlalu jauh sehingga kita lebih nyaman meletakan tangan di
atas meja dan jarak mata ketulsan sekitar 30 cm
2. 1. Menjaga bentuk rangka dengan bersikap tubuh yang benar
2. Mengkonsumsi zat gizi untuk kesehatan rangka
3. Berolaraga yang secara teratur
3. Zat kapur (kalsium), fosfor dan vitamin D
4. - Kalsium untuk pembentukan tulang yang kuat
- Vitamin D untuk pertumbuhan tulang yang baik
5. Kacang-kacangan, sereal ikan dan daging

Panduan Penilaian Evaluasi

No soal Skor tiap butir soal
1 20
2 20
3 20
4 20
5 20
Jumlah skor 100
Lampiran 4

Lembar Observasi Guru

Siklus I

No Aspek yang dinilai Kriteria penilaian

B C K
3 2 1
1 Guru memberikan apersepsi √
2 Menjelaskan tujuan pembelajaran √
3 Guru menggunakan media dalam proses √
pembelajaran
4 Guru memberikan penguatan kepada siswa √
5 Guru membimbing dan memberikan arahan ketika √
siswa ketika melakukan diskusi kelas
6 Guru memberi kesempatan bertanya pada siswa √
7 Menggunakan metode yang bervariasi √
8 Guru membimbing siswa menyimpulkan materi √
pelajaran
9 Mengelola kelas yang kondusif √
10 Guru memberikan evaluasi √
11 Memberikan tindak lanjut √
Jumlah 15 6 3
Total 24

Lubuklinggau, November 2021

Pengamat,

Fransiska Mandasari,S.Pd
NIP. 19880617 2011 01 2 008
Lampiran 5
Lembar Observasi Siswa
Siklus I

No Aspek yang dinilai Kriteria

penilaian
B C K
3 2 1
1 Siswa menanggapi apersepsi guru √
2 Siswa termotivasi untuk belajar √
3 Siswa terlibat dalam kerja kelompok √
4 Siswa menyajikan hasil diskusi √
5 Keseriusan siswa dalam belajar √
6 Siswa menyimpulkan materi pelajaran √
7 Siswa mengerjakanEvaluasi √
Jumlah 12 6
Total 18

Lubuklinggau, November 2021

Pengamat,

Fransiska Mandasari,S.Pd
NIP. 19880617 2011 01 2 008
Lampiran 6
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
SIKLUS II

Mata Pelajaran : IPA

Kelas/ Semester : IV / I
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

A. Standar Kompetensi
2. Makhluk Hidup dan Proses Kehidupan
Memahami hubungan antar struktur organ tubuh manusia dengan
fungsinya serta pemeliharaannya.
B. Kompetensi Dasar
1.2 Menerapkan cara memelihara kesehatan rangka tubuh.
C. Indikator
Produk
1. Mempraktikkan cara memelihara kesehatan rangka
2. Menjelaskan cara-cara memelihara kesehatan rangka
3. Menjelaskan cara memelihara rangka dengan mengkonsumsi makanan
bergizi dan olahraga secara teratur terhadap rangka.
4. Menjelaskan kelainan dan penyakit pada rangka.
Proses
1. Diskusi cara memelihara kesehatan rangka.
2. Mengamati contoh model sikap tubuh yang benar.
3. Simulasi sikap cara memelihara kesehatan rangka.
4. Mensimulasikan kelainan pada rangka dan penyakit pada rangka.
D. Tujuan Pembelajaran
Produk
1. Dengan media gambar siswa memperagakan cara bersikap tubuh yang
benar.
2. Siswa mampu menjelaskan kelainan dan penyakit pada rangka.
 Proses
1. Dengan media gambar siswa mampu mengamati contoh model sikap
tubuh yang benar.
2. Siswa mampu mensimulasikan kelainan pada rangka dan penyakit
pada rangka.
Dampak Pengiring
Terlibat dalam kompetensi yang berpusat pada siswa, siswa dapat melakukan
komunikasi melalui bertanya dan berpendapat mengenai rangka dan kelainan-
kelainan yang pernah mereka amati di lingkungan sekitarnya.
E. Materi pembelajaran
(terlampir)
F. Model pembelajaran
1. Model : CTL
2. Motode : Tanya jawab, diskusi, simulasi, pemberian tugas
3. Strategi membuat catatan menarik
G. Langkah-Langkah Kegiatan
Siklus II
Hari/Tanggal : 14 September 2015
Mata pelajaran : Ilmu Pengetahuan Alam
Waktu : 2 x 35 Menit
 Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Awal (10 menit)
1. Guru memotivasi dengan mengingat/mengulang kembali pelajaran
sebelumnya serta sedikit menggerakkan tubuh melengkung ke
belakang, kaki berbentuk X dan O, kemudian bertanya “anak-anak
pernah melihat orang seperti ini tidak?” diharapkan siswa
mengemukakan pendapatnya. Guru mengemukakan bahwa “apabila
kita tidak merawat rangka tubuh kita maka akan mengakibatkan
kelainan dan penyakit pada rangka”
2. Guru memotivasi dengan menunjukkan gambar kelainan dan penyakit
pada rangka
 3. Guru meyampaikan tujuan pembelajaran dan kegiatan yang akan
dilakukan siswa selama proses pembelajaran.
Kegiatan Inti (40 menit)
1. Guru menyajikan informasi tentang kelainan dan penyakit rangka yang
diawal dengan menunjukkan media gambar.
2. Guru dan siswa melakukan tanya jawab mengenai media gambar yang
ditampilkan di depan kelas
3. Guru membagi siswa mnjadi 6 kelompok, masing-masing kelompok
diberi LKS dan siswa bekerja sesuai dengan petunjuk LKS
4. Guru membimbing siswa dalam mengerjakan LKS
5. Hasil diskusi dikumpul kemudian guru membagikannya untuk
diperiksa secara acak
6. Guru meminta 2 kelompok maju kedepan untuk membahas hasil
diskusi dan guru memberikan pengarahan dan tanggapan terhadap
hasil diskusi siswa
7. Siswa dengan bimbingan guru mensimulasikan kelainan-kelainan pada
rangka tubuh manusia
8. Siswa diberi kesempatan untuk bertanya tentang materi yang dibahas.
Kegiatan penutup (10 Menit)
1. Guru meminta siswa untuk menyimpulkan atau mengemukakan materi
yang telah dipelajari
2. Guru memberikan evaluasi
3. Guru melakukan tindak lanjut dengan meminta siswa mencari
informasi cara merawat rangka dari media cetak dan elektronik.
 Alat dan Bahan
- Kursi
- Gambar
 Sumber Pembelajaran
- Haryanto, 2004. Sains Untuk Sekolah Dasar Kelas IV. Jakarta :
Erlangga
 - Http://id.wikipedia.org/wiki /Daftar Tulang Pada Tangka Rangka
Manusia: Google
- Tim Bina IPA, 2008. Ilmu Pengetahuan Alam IV. Bogor: Yudistira
- Silabus kelas IV SD Negeri 04 Sindang Kelingi
 Penilaian
Prosedur : Post test dan LKS
Bentuk : Tertulis
Jenis : Isian

Mengetahui, Lubuklinggau , November 2021

Kepala SD Negeri 06 Lubuklinggau Guru

Fransiska Mandasari,S.Pd Agreni , S.Pd

NIP. 19880617 2011 01 2 008 NIP. ..................................
Lampiran 7
Lembar Diskusi Siswa Siklus II
Nama Kelompok : ……………….
Nama Anggota :
1……………..
2……………..
3……………...

Sub Pokok Bahasan:

Kelainan dan penyakit pada rangka
Tujuan:
Siswa dapat mengidentifikasi kelainan pada rangka
Alokasi Waktu:
20 menit
Petunjuk:
Bacalah dengan sesama langkah-langkah kerja sebelum kalian menjawab
pertanyaan. Bacalah setiap pertanyaan dengan seksama. Gunakan buku penuntun
mengerjakan pertanyaan, silakan bekerjasama dengan anggota kelompok kalian
kemudian isi kolom di bawah ini!

No Cara kerja dan pertanyaan Nama kelainan penyakit rangka tubuh

1. Duduklah dengan posisi tulang
belakang melengkung ke
belakang! disebut kelainan apa
cara seperti itu?
2. Duduklah dengan posisi tulang
belakang melengkung ke
samping (kanan dan kiri)!
disebut kelainan apa cara seperti
itu?
3. Duduklah dengan posisi tulang
 belakang melengkung ke depan!
di sebut kelainan apa cara seperti
itu?
4. Penyakit tulang apa yang akan
di derita apabila kekurangan
vitamin D? apa akibatnya?
5. Penyakit tulang apa yang akan
di derita apabila kekurangan zat
kapur? apa akibatnya?
6. Penyakit tulang apa yang akan di
derita apabila infeksi bakteri dan
perkembangan sel menurun
karena usia tua?

Kunci jawaban LKS

No Cara kerja dan pertanyaan Nama kelainan penyakit rangka tubuh
1. Duduklah dengan posisi tulang Kifosis
belakang melengkung ke
belakang! disebut kelainan apa
cara seperti itu?
2. Duduklah dengan posisi tulang Skoliosis
belakang melengkung ke
samping (kanan dan kiri)!
disebut kelainan apa cara seperti
itu?
3. Duduklah dengan posisi tulang Lordosis
belakang melengkung ke depan!
di sebut kelainan apa cara seperti
itu?
4. Penyakit tulang apa yang akan Rakitis mengakibatkan : tulang tengkorak
 di derita apabila kekurangan
vitamin D? apa akibatnya?
5. Penyakit tulang apa yang akan
di derita apabila kekurangan zat
kapur? apa akibatnya?
6. Penyakit tulang apa yang akan di Rematik
derita apabila infeksi bakteri dan
perkembangan sel menurun
karena usia tua?
tidak simetris tulang ubun-ubun menjadi
terlambat menutup,tulang kaki membentuk
huruf “O” dan “X”
Osteoporoses
Jenis tulang yang mudah yaitu tulang
leher, tulang paha dan tulang pengupil
Lampiran 8
Lembar Evaluasi Siklus II

Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!

1. Apa yang dimaksud kifosis?
2. Apa yang dimaksud lordosis?
3. Pertumbuhan tulang yang tidak sempurna dapat mengakibatkan apa?
4. Apa yang di maksud dengan osteoporoses?
5. Apa perbedaan scoliosis dan rematik?

Kunci Jawaban Evaluasi

1. kelainan akibat tulang belakang melengkung kebelakang.
2. kelainan akibat tulang belakang melengkung kedepan
3. akibatnya adalah :
a. tulang tengkorak menjadi tidak simetris
b. tulang ubun-ubun menjadi terlambat menutup
c. tulang kaki melengkung membentuk hurup “O” dan “X”
4. penyakit pada tulang terjadi karena tulang kekurangan zat kapur yang
mengakibatkan menjadi rapuh dan pata.
5. scoliosis kelainan akibat tualng belakang melengkung kesamping (kanan atau
kairi), sedangkan rematik penyakit tulang yang menyebabkan rasa nyeri pada
persendian seperti pada lutut, siku, dan pergelangan tangan.

Panduan Penilaian Evaluasi

No soal Skor tiap butir soal
1 20
2 20
3 20
4 20
5 20
Jumlah skor 100
Lampiran 9
Lembar Observasi Guru
Siklus II

No Aspek yang dinilai Kriteria

penilaian
B C K
3 2 1
1 Guru memberikan apersepsi √
2 Menjelaskan tujuan pembelajaran √
3 Guru menggunakan media dalam proses pembelajaran √
4 Guru memberikan penguatan kepada siswa √
5 Guru membimbing dan memberikan arahan ketika siswa √
ketika melakukan diskusi kelas
6 Guru memberi kesempatan bertanya pada siswa √
7 Menggunakan metode yang bervariasi √
8 Guru membimbing siswa menyimpulkan materi √
pelajaran
9 Mengelola kelas yang kondusif √
10 Guru memberikan evaluasi √
11 Memberikan tindak lanjut √
Jumlah 27 4
Total 31

Lubuklinggau, November 2021

Pengamat,

Fransiska Mandasari,S.Pd
NIP. 19880617 2011 01 2 008
Lampiran 10

Lembar Observasi Siswa

Siklus II

No Aspek yang dinilai Kriteria

penilaian
B C K
3 2 1
1 Siswa menanggapi apersepsi guru √
2 Siswa termotivasi untuk belajar √
3 Siswa terlibat dalam kerja kelompok √
4 Siswa menyajikan hasil diskusi √
5 Keseriusan siswa dalam belajar √
6 Siswa menyimpulkan materi pelajaran √
7 Siswa mengerjakanEvaluasi √
Jumlah 18 8
Total 20

Lubuklinggau, November 2021

Pengamat,

Fransiska Mandasari,S.Pd
NIP. 19880617 2011 01 2 008